زندگی"با آنچه که هست"
یعنی آرام گرفتن

کریشنامورتی

زمانی که خود را صاحب چیزی می دانید
نا امنی وجود دارد.
ممکن است از دست برود.
آزادی راستین از دست دادن همه چیز است.

من و تو هیچ آینده‌ای با هم نداریم
ما فقط
این جا را
این لحظه را داریم…

و این برای نفْس، بسیار افسرده کننده است…

اما برای آگاهی،
ارزش فوق‌العاده لحظه‌ی حال، مرا از نیاز به مالکیت تو یا کنترل تو آزاد میکند…

ما در این بی‌زمانی میتوانیم همدیگر را ملاقات کنیم..

عشق یعنی ناپدید شدن زمان (بی‌زمانی)

و ناپدید شدن مفهوم «رابطه»

عشق آن گستره‌ی پهناوری‌است که در آن، رابطه‌ی حقیقی بالاخره ممکن میشود…

#جف_فاسر
#جف_فوستر
#ترجمه_وحیدمهدیخانی
#غیبتی_فوق_العاده
#خوانش_حسین

نفس یا ایگو تمایل شدید به دیده شدن دارد
برای نفس فرقی ندارد چگونه دیده شود
اگر نفس نتواند با رفتاری که اجتماع درست میبیند دیده شود
به رفتاری دیگر دست می‌زند
زیرا تمایل شدید برای دیده شدن دارد
نفس هر کاری میکند تا دیده شود
خوراک نفس. دیده شدن توسط دیگران است
نفس اگر دیده نشود توجه نگیرد ،تایید نشود، احترام نبیند، محبت نبیند، تمجید و تحسین نشود دقیقا حس مرگ را لمس میکند
حال به خود نگاه کنید ،در یک شبانه روز برای غذا دادن به نفس چه میزان تلاش میکنید ؟
چه میزان انرژی مصرف می‌کنید ؟
چه میزان فیلم بازی میکنید ؟
چقدر ادا در می‌آورید ؟
چه اندازه زرنگی و حیله جاری میکنید ؟
فقط صداقت لازم است
صداقت کیفیتی است که نفس آنرا نمی‌شناسد

علی زند

#سوال_از_اشو:

من احساس می‌کنم زندگی بسیار کسالت بار است. چه کنم؟

#پاسخ:

زندگی ﮐﺴﺎﻟﺖ ﺑﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺫﻫﻦ ﮐﺴﺎﻟﺖ ﺁﻭﺭ ﺍﺳﺖ.

#سوال_از_اشو: 
انسان به چه دلیل رنج می برد ؟

#پاسخ:

انسان به دلیل تمناهایش رنجور است

آنکه او را دشمن میدانی
بهترین دوست توست
آن شخصی که با او کنار نمی آیی
دارد به تو لطف میکند
چون دارد به تو یاد میدهد
که واکنش نشان ندهی

#رابرت_آدامز

اشـoshoـو:
انقلاب در آموزش‌وپرورش
فصل سوم

کودک خردسال که به مدرسه می‌رود پر از نگرانی است
اگر شاگرد اول بشود پاداش می‌گیرد
اگر نفر دوم بشود تحقیر می‌گردد
اگر در امتحانات رفوزه شود مورد اهانت و تحقیر قرار می‌گیرد
اگر موفق شود توسط آموزگاران و والدین تشویق شده و پاداش می‌گیرد.

ما رقابت را در او خلق می‌کنیم
رقابت نوعی تب است
وقتی تب دارید انرژی افزایش پیدا می‌کند. می‌توانید تندتر بدوید، می‌توانید سریع‌تر دشنام بدهید، می‌توانید کارهایی بکنید که بطور معمول قادر نیستید انجام بدهید. در تب نوعی از شدت و سرعت وجود دارد.

تمام سیستم آموزشی ما براساس این تبِ جلوتر زدن از بقیه استوار شده
نفْسِ کودکان برانگیخته می‌شود
آنان مشتاق “اول‌شدن” می‌شوند
آنان سخت کار می‌کنند، با تمام قوا
ولی برای چه؟
فقط برای اینکه رقابتی برای اول‌شدن وجود دارد
این تب رقابت گریبانگیر کودکان می‌شود. حتی پس از اینکه از حیطه‌ی آموزش بیرون بیایند، این تب پابرجا خواهد ماند.

آنان می‌خواهند خانه‌های بزرگتر بسازند، مغازه‌های بزرگتر داشته باشند و به مقامات بالاتر برسند. از یک کارمند جزء می‌خواهند به مدیریت اجرایی برسند؛ از یک مدیر اداره می‌خواهند به مدیریت کل برسند؛ از یک معاون وزیر می‌خواهند به مقام وزارت برسند. کسی می‌خواهد رییس‌جمهور کشور شود و یا چیزی دیگر. یک نوع مسابقه‌ی جنون آمیز برای کسی‌شدن و یا چیزی بودن در تمام زندگیشان جریان دارد
در این مسابقه‌ی دیوانه‌وار تمام آرامش، انرژی و قابلیت زندگی آنان ازبین می‌رود

در آخر چه دستاوردی دارند؟
در انتها آنان به‌هیچ کجا نمی‌رسند
به هرکجا که برسند، ‌فردی را جلوتر از خودشان می‌یابند. و تاوقتیکه کسی از آنان جلوتر باشد، آرامش نخواهند داشت. تاکنون هیچکس در دنیا نبوده که این تجربه را داشته باشد که ازهمه برتر است؛ همیشه کسی هست که از او جلوتر باشد. دنیا بزرگ است و ما در یک دایره ایستاده‌ایم
در یک دایره چه کسی جلوتر و چه کسی عقب‌تر است؟
هرکسی از دیگری جلوتر است. و آنوقت این مسابقه ادامه دارد و ادامه دارد. تاکنون هیچکس در دنیا از همه جلوتر نبوده است. ولی ما هنوزهم به کودکان می‌آموزیم که شاگرد اول شوند؛
ما دیوانگی را آموزش می‌دهیم
آنان تمام عمرشان را در این مسابقه به هدر خواهند داد
تمام نظام آموزشی ما براساس حسادت و غبطه است
ما همیشه به مردم می‌گوییم، “غبطه‌نخورید، خشن و حسود نباشید،” ولی تمام نظام پرورشی ما در حسادت ریشه دارد
ما یک کودک را نشان می‌دهیم و به بقیه می‌گوییم، “ببینید او چقدر باهوش است و شما چقدر نفهم و خنگ هستید. مانند او باشید!”
بنابراین غبطه‌خوردن و حسادت را به آنان می‌آموزیم
ما در ذهن این کودکان چه چیزی خلق می‌کنیم؟
زهر حسادت را در آنان می‌ریزیم
ما به این کودکان عشق نمی‌دهیم
این زهر در رگ‌های او و در ذهن برای تمام عمر جریان پیدا می‌کند
کودک همیشه می‌خواهد از همه جلوتر باشد ـــ و تمام شوخی آن در اینجاست که هیچکس هرگز از همه جلوتر نبوده و در این جلوبودن هیچ شادی و خوشی وجود ندارد
خوشی و لذت چه ربطی به جلوتربودن از دیگران دارد؟
آرامش چه ربطی می‌تواند با جلوتر از دیگران بودن داشته باشد؟
نه، این در اساس آموزش نادرست است
این جاه‌طلبی، و این سیستم آموزشی که حول جاه‌طلبی بناشده، اشتباه است

اگر بخواهیم دنیای تازه‌ای بسازیم باید این مرکز را تغییر دهیم و یک مرکز جدید خلق کنیم.

این مرکز جدید چه می‌تواند باشد؟
مایلم به شما بگویم که جاه‌طلبی نمی‌تواند و نباید مرکزی برای تعلیم‌وتربیت باشد.
مرکز آموزش و یادگیری باید عشق باشد

ادامه دارد....

#اشو
انقلاب در آموزش‌وپرورش
گردآوری سخنان اشو
بین سالهای۱۹۶۷ تا ۱۹۶۹


کودک با سکوتی محض به دنیا می آید. بومی کاملاً سفید است.
از جذابیت، زیبایی و موسیقیِ سکوت برخوردار است.
اما ما شروع به انباشتن او از آرمان ها می کنیم.
او را به بلند پروازی آلوده می سازیم.
در او میل و آرزو، رقابت و تقلید می آفرینیم.
به او می گوییم:
"ببین، تو باید رئیس جمهور یا نخست وزیر کشور شوی. باید ثروتمندترین انسان عالم شوی."

پدر و مادرها از فرزند خود می خواهند بزرگ ترین فرد شود.
هر پدر و مادری آرزوهای خود را در فرزند خود می بیند.
آنان قادر نبوده اند آرزوهایشان را بر آورده سازند. هیچ کَس تا به حال قادر نبوده آرزوهایش را برآورده سازد.
زیرا هیچ آرزویی برآوردنی نیست.
هیچ کاری در این مورد نمی توان انجام داد. طبیعت امور این گونه نیست.
قانون زندگی چنین نیست.
هر کودکی سالم و کامل به دنیا می آید و ما بی درنگ شروع به آسیب رساندن به او می کنیم.
بشر تا کنون در مسیر نادرستی حرکت کرده است.
چیزی اساسی و بنیادی دچار کاستی است.
آموزش و پرورش ما بلند پروازانه است. سیاسی است.
دین ما سیاسی است.
تو حتماً باید به بهشت دست یابی.
در آن دنیا نیز یکی از موفق ترین انسان ها باشی.

هیچ کَس نمی گوید که:
باید کاملاً خالی شد، اما در آن خالی بودن،
در آن هیچ چیز بودن گل ها به اوج شکوفایی می رسند.

#اشو

تفاوت بین خرد و دانش

#محمود

فقط همه جا حضور، جاودانگی و حقیقت مطلق وجود دارد و هیچ نامی برای آن وجود ندارد.»

#رابرت_آدامز
عاشقتم نور زیبا

به یاد داشته باشید که وقتی ذهن شما شروع به فکر کردن می کند، با مشاهده آن، آن را بگیرید و به زمان حال بازگردید.

در این لحظه هیچ اتفاقی نمی افتد.

هر وقت در افکار غرق شدی، به یاد داشته باش که خودت را بگیر(مچ خودت را بگیر)

#رابرت_آدامز
عاشقتم نور زیبا

راز اصلي مراقبه اين است كه:
نه مخالف چيزي باشيم و نه طرفدار چيز ديگر
در مراقبه  بايد كاملا بي تفاوت ،‌آرام و بدون هرگونه علاقه يا اكراه و انتخاب باقي ماند. (‌ شاهد بودن )‌

قضاوت های شما درباره دیگران ارزیابی هایی است که طبق قوانین از پیش تعیین شده خودتان، یعنی قوانینی که شما از آن ها پیروی می کنید شکل می گیرد. شما از طریق قضاوت کردن می کوشید دیگران را به پیروی از قوانینتان وا دارید.


گری زوکاو
قدرت حقیقی

شهود آنتن توست.
هر چه بیشتر آن را تنظیم کنی
سیگنال واضح‌تری دریافت می‌کنی.


کرایون🌺

هیچ خود دوم یا بالاتری برای جستجو وجود ندارد.

شما بالاترین خود هستید، فقط از ایده‌های نادرستی که در مورد خود دارید دست‌ بردارید.

اگر انسانها بجای حرف زدن و تعریف و تفسیر کردن از عشق، شروع به عشق ورزیدن کنند، همین زندگی تبدیل به بهشت می‌شه.

فوق العاده جالب

🔴ساده‌ترین تعریفی که تابه حال از منحنی فضا زمان شنیده بودم.👌

‌

-دنبال اعتماد به نفس نباشید .
-دنبال عزت نفس نباشید .
-نفس مسموم است انچه باید اعتماد کنید اعتماد به خویش است که شمارا متحول میکند اعتماد به خویش خودتان همان خودبرترتان است که با اعتماد شما را حمایت حفاظت مراقبت وهدایت میکند نفس شمارا ازخودتان جدا کرده است واین جدایی باعث شده است که ما دردوگانگی زندگی کنیم وهمیشه سرگردان واشفته هستیم

در هستی تنها تو هستی و تو،
دیگران فقط نقش های دیگر تو هستند.

رنج چه موقع پدیدار می‌گردد ؟

آنجا که بین آنچه که هستی و آنچه که میخواهی باشی فاصله ای ایجاد شده است

هر چقدر این فاصله بیشتر باشد درد نیز بیشتر است

صلح یعنی نبود درد و رنج
صلح چیست ؟
آن شعوریست که نمی‌خواهد  چیز دیگری غیر از این چیزی که الان هست باشد

صلح یعنی پذیرش  و رنج یعنی ستیزه

من الف هستم و میخواهم ب گردم
من از الف بودن در صلح نیستم
پس من هم الف میمانم هم درد میکشم
درد کشیدن برای اینکه الف نباشید شما را ب نمیکند
الف بودنتان را زندگی کنید به ب تبدیل میشوید
و این حکمت است

اگر میخواهید پایدار بمانید انعطاف داشته باشید
اگر میخواهید پیروز گردید در شکست خوردن استاد شوید
اگر میخواهید بالا رونده باشید پایین رفتن را عاشقانه زندگی کنید
اگر میخواهید به قله برسید با خاک یکی گردید
اگر میخواهید به آرزوهایتان برسید بی خواسته شوید
اگر میخواهید زنده شوید بمیرید
اگر میخواهید حکمت را دریابید از عقل جزئی رها گردید

علی زند