اگر رویایی می دیدی و خواب می دیدی که از کوه در حال افتادنی و من در کنارت نشسته بودم. و من به تو میگفتم: "نگران نباش، هیچ اتفاقی برایت نمی‌افتد، تو فقط خواب می‌بینی،"تو حرفم را باور نمی‌کردی و باور نمیکنی، تو پر از ترس می‌شوی و می‌گویی: "نمی‌بینی ما را؟" در حال سقوط هستیم، نمی بینی چه اتفاقی دارد می افتد، چگونه می توانی به من بگویی که دارم خواب می بینم؟
یهو درست قبل از اینکه به زمین بخوری از خواب بیدار می شوی و می خندی و می گویی: "ای وای همه اینها یک رویا بود."

همانطور که شما خود را
به بیماری
، به سلامت
، به خوب
، به بد
، به خوشبختی
، به ناراحتی
متصل کرده اید، اینها همه مفاهیم هستند.
یعنی خودت را به منِ شخصی چسباندی!!!!!


#رابرت_آدامز

همه انسانها از ندانستن وحشت دارند بخاطر همین همیشه دنبال رو و مقلد ی را پیش راه خود میکنند دایما درحال دانش اندوزی ازبیرونند وشهامت رفتن به درون را ندارند چون راه مقلدی ودنبال روی بسیار ساده و آسان است وهیچ کس نمیخواهد نداند تا زمانی که ازدانستن خالی نشوید راه درون را مشاهده نمی کنید درسطح میمانید وازانچه می گویید شناخت ودرکی ندارید مسیر ندانستن انسان را به شهود قلبش وصل میکند نه مسیر هزاران ساله تقلیدگری هیچ قدرتی اندازه خودشناسی قدرتمند نیست که تورا با نیروی درونت اگاه میکند ولی چون انسانها دردانستن هستن ازمیوه درخت دیگران می گویند نیروی درون شان شکوفا نمیشود بلکه در باورهاشون درمحدودیت میمانند باورها هویت های جعلی برایشان درست میکند وما با هویت های جعلی ما درلذت ها واهی وکاذب درحال خوش گذرانی هستیم

💌سرکشی نکنید. آرام بمانید. آرامش، نشان قدرت است. و از طریق آرامش، به قدرت هم میتوان رسید. این، قانون قطب است. پس آرام بمانید، سکوت و آرامش، انسان را آزاد میکند.
💌شما نمیدانید چه قدرتی در سکوت نهفته است. پرخاش معمولا چیزی جز تظاهر نیست، تظاهری که با آن میخواهیم ضعفمان را در برابر خود و جهان، پرده پوشی کنیم. نیروی واقعی و پایدار، تنها در تحمل است. فقط ضعفا هستند که بی‌صبر و خشن واکنش نشان میدهند و با این رفتار، وقار بشری خود را ضایع میکنند.
💌آدم باید پیش از آنکه به معنای زندگی عشق بورزد به خود زندگی عشق بورزد و وقتی عشق به زندگی می‌میرد، هیچ معنایی دلمان را تسلا نمیدهد.

💌هرگزش باد صبا برگ پریشان نکند
بوستانی که چو تو سرو روانش باشی

همه عالم نگران تا نظر بخت بلند
بر که افتد که تو یک دم نگرانش باشی
❣️سعدی❣️

درود صبحتان به عشق  ، عشقتان ماناا

آرام و صبور باشید ، راه‌گشای مسیر زندگی



امروز آرام و بدون واکنش زندگی میکنم


🌸🌸🌸🌸

حواست باشه به تایید و تحسین دیگران عادت نکنی
چون اینجوری هرکاری می کنی
برای جلب توجه دیگرانه نه خودت

«خود» مشکلی است که اندیشه قادر به حل آن نیست.
باید نوعی آگاهی که مایه در اندیشه ندارد به کمک ما بیاید.
برای این کار، آگاه بودن، بدون محکوم کردن یا موجه کردن فعالیت های خود - فقط آگاه بودن - کفایت می کند.
اگر آگاه بودن تان برای این است که دریابید چگونه مشکل را حل کنید یا اینکه آن را متحول کنید و یا برای اینکه به نتیجه ای برسید،
باز هم در محدوده خود و من قرار دارید،
تا زمانی که به جستجوی نتیجه هستیم،
چه از طریق تحلیل، چه از راه آگاهی، به کمک بررسی مستمر هر اندیشه، باز هم در قلمرو اندیشه ایم که در محدوده «من» است و نفس و یا هرچه که شما اسمش را می گذارید


# کریشنامورتی

به کرات گفته ام اگر قرار باشد دعا کنم به این صورت خواهد بود: « پروردگارا ! مرا از میل به دوست داشته شدن، تایید شدن و یا تحسین شدن ایمن نگه دار. آمین. » البته من دعایی نمی کنم چون خواستار چیزی غیر از آنچه دارم، نیستم. از بخشندگی زندگی آگاه هستم. پس چرا برای چیز دیگری دعا کنم در حالی که همواره از بخشندگی زندگی کمتر خواهد بود؟ خداوند نام دیگر واقعیت است. کامل است، بی نقص است، و مرا با حد اعلای شادی سیراب می کند. حتی فکر درخواست چیزی غیر از آنچه که هست، هرگز به ذهنم خطور نمی کند.

#بایرن_کیتی

بجای اینکه سراغ خودتو از دیگران بگیری و نظرشونو راجب خودت بدونی چون خیلی برات نظریات دیگران با اهمیت شده یعنی از بیخ و بن از خودت بی‌خبری و دهن بینِ این و آن شدی و اگر زندگیتو با دهن بینی ادامه بدی، جز گمراهی چیزی نصیبت نمیشه.
هستی، تورو دهن بین نیافریده این جامعه است که سعی داره همه رو دهن بین کنه هشیار به قلبت و ندای الهی درون خودت باش تا از درونت هدایت بشی نه از بیرون از خودت

مشکل این است که نباید جواب را پیدا کنی
باید با جواب روبرو شوی

ترنس مکِنا

زندگی"با آنچه که هست"
یعنی آرام گرفتن

کریشنامورتی

زمانی که خود را صاحب چیزی می دانید
نا امنی وجود دارد.
ممکن است از دست برود.
آزادی راستین از دست دادن همه چیز است.

من و تو هیچ آینده‌ای با هم نداریم
ما فقط
این جا را
این لحظه را داریم…

و این برای نفْس، بسیار افسرده کننده است…

اما برای آگاهی،
ارزش فوق‌العاده لحظه‌ی حال، مرا از نیاز به مالکیت تو یا کنترل تو آزاد میکند…

ما در این بی‌زمانی میتوانیم همدیگر را ملاقات کنیم..

عشق یعنی ناپدید شدن زمان (بی‌زمانی)

و ناپدید شدن مفهوم «رابطه»

عشق آن گستره‌ی پهناوری‌است که در آن، رابطه‌ی حقیقی بالاخره ممکن میشود…

#جف_فاسر
#جف_فوستر
#ترجمه_وحیدمهدیخانی
#غیبتی_فوق_العاده
#خوانش_حسین

نفس یا ایگو تمایل شدید به دیده شدن دارد
برای نفس فرقی ندارد چگونه دیده شود
اگر نفس نتواند با رفتاری که اجتماع درست میبیند دیده شود
به رفتاری دیگر دست می‌زند
زیرا تمایل شدید برای دیده شدن دارد
نفس هر کاری میکند تا دیده شود
خوراک نفس. دیده شدن توسط دیگران است
نفس اگر دیده نشود توجه نگیرد ،تایید نشود، احترام نبیند، محبت نبیند، تمجید و تحسین نشود دقیقا حس مرگ را لمس میکند
حال به خود نگاه کنید ،در یک شبانه روز برای غذا دادن به نفس چه میزان تلاش میکنید ؟
چه میزان انرژی مصرف می‌کنید ؟
چه میزان فیلم بازی میکنید ؟
چقدر ادا در می‌آورید ؟
چه اندازه زرنگی و حیله جاری میکنید ؟
فقط صداقت لازم است
صداقت کیفیتی است که نفس آنرا نمی‌شناسد

علی زند

#سوال_از_اشو:

من احساس می‌کنم زندگی بسیار کسالت بار است. چه کنم؟

#پاسخ:

زندگی ﮐﺴﺎﻟﺖ ﺑﺎﺭ ﻧﯿﺴﺖ،
ﺑﻠﮑﻪ ﺫﻫﻦ ﮐﺴﺎﻟﺖ ﺁﻭﺭ ﺍﺳﺖ.

#سوال_از_اشو: 
انسان به چه دلیل رنج می برد ؟

#پاسخ:

انسان به دلیل تمناهایش رنجور است

آنکه او را دشمن میدانی
بهترین دوست توست
آن شخصی که با او کنار نمی آیی
دارد به تو لطف میکند
چون دارد به تو یاد میدهد
که واکنش نشان ندهی

#رابرت_آدامز

اشـoshoـو:
انقلاب در آموزش‌وپرورش
فصل سوم

کودک خردسال که به مدرسه می‌رود پر از نگرانی است
اگر شاگرد اول بشود پاداش می‌گیرد
اگر نفر دوم بشود تحقیر می‌گردد
اگر در امتحانات رفوزه شود مورد اهانت و تحقیر قرار می‌گیرد
اگر موفق شود توسط آموزگاران و والدین تشویق شده و پاداش می‌گیرد.

ما رقابت را در او خلق می‌کنیم
رقابت نوعی تب است
وقتی تب دارید انرژی افزایش پیدا می‌کند. می‌توانید تندتر بدوید، می‌توانید سریع‌تر دشنام بدهید، می‌توانید کارهایی بکنید که بطور معمول قادر نیستید انجام بدهید. در تب نوعی از شدت و سرعت وجود دارد.

تمام سیستم آموزشی ما براساس این تبِ جلوتر زدن از بقیه استوار شده
نفْسِ کودکان برانگیخته می‌شود
آنان مشتاق “اول‌شدن” می‌شوند
آنان سخت کار می‌کنند، با تمام قوا
ولی برای چه؟
فقط برای اینکه رقابتی برای اول‌شدن وجود دارد
این تب رقابت گریبانگیر کودکان می‌شود. حتی پس از اینکه از حیطه‌ی آموزش بیرون بیایند، این تب پابرجا خواهد ماند.

آنان می‌خواهند خانه‌های بزرگتر بسازند، مغازه‌های بزرگتر داشته باشند و به مقامات بالاتر برسند. از یک کارمند جزء می‌خواهند به مدیریت اجرایی برسند؛ از یک مدیر اداره می‌خواهند به مدیریت کل برسند؛ از یک معاون وزیر می‌خواهند به مقام وزارت برسند. کسی می‌خواهد رییس‌جمهور کشور شود و یا چیزی دیگر. یک نوع مسابقه‌ی جنون آمیز برای کسی‌شدن و یا چیزی بودن در تمام زندگیشان جریان دارد
در این مسابقه‌ی دیوانه‌وار تمام آرامش، انرژی و قابلیت زندگی آنان ازبین می‌رود

در آخر چه دستاوردی دارند؟
در انتها آنان به‌هیچ کجا نمی‌رسند
به هرکجا که برسند، ‌فردی را جلوتر از خودشان می‌یابند. و تاوقتیکه کسی از آنان جلوتر باشد، آرامش نخواهند داشت. تاکنون هیچکس در دنیا نبوده که این تجربه را داشته باشد که ازهمه برتر است؛ همیشه کسی هست که از او جلوتر باشد. دنیا بزرگ است و ما در یک دایره ایستاده‌ایم
در یک دایره چه کسی جلوتر و چه کسی عقب‌تر است؟
هرکسی از دیگری جلوتر است. و آنوقت این مسابقه ادامه دارد و ادامه دارد. تاکنون هیچکس در دنیا از همه جلوتر نبوده است. ولی ما هنوزهم به کودکان می‌آموزیم که شاگرد اول شوند؛
ما دیوانگی را آموزش می‌دهیم
آنان تمام عمرشان را در این مسابقه به هدر خواهند داد
تمام نظام آموزشی ما براساس حسادت و غبطه است
ما همیشه به مردم می‌گوییم، “غبطه‌نخورید، خشن و حسود نباشید،” ولی تمام نظام پرورشی ما در حسادت ریشه دارد
ما یک کودک را نشان می‌دهیم و به بقیه می‌گوییم، “ببینید او چقدر باهوش است و شما چقدر نفهم و خنگ هستید. مانند او باشید!”
بنابراین غبطه‌خوردن و حسادت را به آنان می‌آموزیم
ما در ذهن این کودکان چه چیزی خلق می‌کنیم؟
زهر حسادت را در آنان می‌ریزیم
ما به این کودکان عشق نمی‌دهیم
این زهر در رگ‌های او و در ذهن برای تمام عمر جریان پیدا می‌کند
کودک همیشه می‌خواهد از همه جلوتر باشد ـــ و تمام شوخی آن در اینجاست که هیچکس هرگز از همه جلوتر نبوده و در این جلوبودن هیچ شادی و خوشی وجود ندارد
خوشی و لذت چه ربطی به جلوتربودن از دیگران دارد؟
آرامش چه ربطی می‌تواند با جلوتر از دیگران بودن داشته باشد؟
نه، این در اساس آموزش نادرست است
این جاه‌طلبی، و این سیستم آموزشی که حول جاه‌طلبی بناشده، اشتباه است

اگر بخواهیم دنیای تازه‌ای بسازیم باید این مرکز را تغییر دهیم و یک مرکز جدید خلق کنیم.

این مرکز جدید چه می‌تواند باشد؟
مایلم به شما بگویم که جاه‌طلبی نمی‌تواند و نباید مرکزی برای تعلیم‌وتربیت باشد.
مرکز آموزش و یادگیری باید عشق باشد

ادامه دارد....

#اشو
انقلاب در آموزش‌وپرورش
گردآوری سخنان اشو
بین سالهای۱۹۶۷ تا ۱۹۶۹


کودک با سکوتی محض به دنیا می آید. بومی کاملاً سفید است.
از جذابیت، زیبایی و موسیقیِ سکوت برخوردار است.
اما ما شروع به انباشتن او از آرمان ها می کنیم.
او را به بلند پروازی آلوده می سازیم.
در او میل و آرزو، رقابت و تقلید می آفرینیم.
به او می گوییم:
"ببین، تو باید رئیس جمهور یا نخست وزیر کشور شوی. باید ثروتمندترین انسان عالم شوی."

پدر و مادرها از فرزند خود می خواهند بزرگ ترین فرد شود.
هر پدر و مادری آرزوهای خود را در فرزند خود می بیند.
آنان قادر نبوده اند آرزوهایشان را بر آورده سازند. هیچ کَس تا به حال قادر نبوده آرزوهایش را برآورده سازد.
زیرا هیچ آرزویی برآوردنی نیست.
هیچ کاری در این مورد نمی توان انجام داد. طبیعت امور این گونه نیست.
قانون زندگی چنین نیست.
هر کودکی سالم و کامل به دنیا می آید و ما بی درنگ شروع به آسیب رساندن به او می کنیم.
بشر تا کنون در مسیر نادرستی حرکت کرده است.
چیزی اساسی و بنیادی دچار کاستی است.
آموزش و پرورش ما بلند پروازانه است. سیاسی است.
دین ما سیاسی است.
تو حتماً باید به بهشت دست یابی.
در آن دنیا نیز یکی از موفق ترین انسان ها باشی.

هیچ کَس نمی گوید که:
باید کاملاً خالی شد، اما در آن خالی بودن،
در آن هیچ چیز بودن گل ها به اوج شکوفایی می رسند.

#اشو

تفاوت بین خرد و دانش

#محمود

فقط همه جا حضور، جاودانگی و حقیقت مطلق وجود دارد و هیچ نامی برای آن وجود ندارد.»

#رابرت_آدامز
عاشقتم نور زیبا

به یاد داشته باشید که وقتی ذهن شما شروع به فکر کردن می کند، با مشاهده آن، آن را بگیرید و به زمان حال بازگردید.

در این لحظه هیچ اتفاقی نمی افتد.

هر وقت در افکار غرق شدی، به یاد داشته باش که خودت را بگیر(مچ خودت را بگیر)

#رابرت_آدامز
عاشقتم نور زیبا

راز اصلي مراقبه اين است كه:
نه مخالف چيزي باشيم و نه طرفدار چيز ديگر
در مراقبه  بايد كاملا بي تفاوت ،‌آرام و بدون هرگونه علاقه يا اكراه و انتخاب باقي ماند. (‌ شاهد بودن )‌

قضاوت های شما درباره دیگران ارزیابی هایی است که طبق قوانین از پیش تعیین شده خودتان، یعنی قوانینی که شما از آن ها پیروی می کنید شکل می گیرد. شما از طریق قضاوت کردن می کوشید دیگران را به پیروی از قوانینتان وا دارید.


گری زوکاو
قدرت حقیقی