Человек Чеботарёв
1.16K subscribers
689 photos
90 videos
325 links
Глубоко личный канал онковыздоравливающего
Download Telegram
С Победой!

Много-много лет День Победы был одним из самых напряжённых рабочих дней. Он таким остаётся сейчас для сотен муниципальных служащих, которые готовили праздник для горожан, обеспечивали функционирование инфраструктуры, были в строю с ночи и будут до глубокой ночи, пока не завершится ликвидация всех последствий народных гуляний.

К счастью, их все меньше и меньше с каждым годом, горожане бережнее относятся к чистоте во время святого праздника, а муниципалитет насколько возможно настроил всю логистику уборки в этот период.

Вот такая искажённая призма восприятия величайшего дня в году, но тут ничего не поделаешь – десятилетия профдеформации. Сейчас этот день не был рабочим, надеюсь, так будет только в этом году.

С Днём Победы, Воронеж – Город воинской славы! Пусть как можно скорее небо над тобой, великий и самый любимый город, станет мирным!
👍5242🕊10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Должность – человек

Когда мы с ребятами снимали этот очерк в качестве студенческой работы, было то жарко, то холодно, а я был то излишне тепло, то слишком легко одет, с речью было больше проблем, графики сложно стыковались.

Погуляли по скверам и паркам, проникли в мэрию и спортзал, забегали домой почесать за ухом ещё совсем маленькую Цедру. По итогу кажется, что я ничего не испортил, а ребята вообще справились на отлично.

Режиссура, съёмка, монтаж – Андрей Ряховский, студент 2 курса направления "Телевидение" факультета журналистики ВГУ. Ассистент оператора – Степан Гражданкин. Я никуда не лез)))
88👍39🔥24
В медицинско домашне собачачей суете почти пропустил важную новость о том что совсем скоро проект создания мини-гостиницы, сразу спроектированной для комфорта маломобильных граждан, завершится. Осталось только благоустройство. Это задумка Александра Попова.

Старт реализации дан не без моего невеликого участия при мэре Вадиме Кстенине, завершение происходит при мэре Сергее Петрине. Я очень рад такому продолжению начинаний и очень благодарен всем участвовавшим коллегам (там было очень много организационных и правовых задач на начальном этапе, когда я был погружен в процесс).

Особенность гостиницы в том, что она располагается у Цеха обучения рабочим профессиям РУРЦ "Доступная среда" и позволит проживать иногородним маломобильным близко к месту учебы и в подходящих условиях. С учетом продолжающейся СВО такие проекты крайне актуальны, было бы очень правильно, если бы со временем они масштабировались.

Мнение, сформированное ещё до того, как я сам стал инвалидом, не меняется уже много лет: чем активнее будут люди с ограниченными возможностями, чем громче будет их голос, тем больше адаптационных мероприятий на общественных территориях выполнит власть. И тем удобнее будет город вообще для всех людей.
👍496🔥4
Сделан очередной шаг на пути к волонтерству в формате равного консультирования

Равный консультант – это специально подготовленный человек, имеющий аналогичный диагноз, что и его собеседники-клиенты, а также эмоционально и физически готовый оказать посильную запрашиваемую помощь. Незапрошенная помощь, как известно, не работает. Я это точно знаю, много раз пробовал в предыдущей жизни.

Следующим после базового был курс введения в профессию равного консультанта. Хоть это и волонтерство, ответственные фонды требуют от своих помогающих достаточно высокой квалификации, я даже не ожидал, что надо будет столько изучить. Получилось.

Немалый процент клиентов приходит к равному консультанту, чтобы просто "посмотреть на выжившего". Увидеть живой пример разворота (или приостановки, если быть честным перед собой) на пути к скорой неизбежной смерти. Часть приходит за эмоциональной поддержкой, часть – за информацией. Но многие идут за маршрутизацией, помощью в решении бюрократических, юридических и иных проблем, требующей обширных знаний.

К счастью, обучение даёт не только огромное количество готовых данных, но и направления, где дополнительные можно быстро извлечь из специальных баз для выполнения запроса клиента.

Я не подхожу в равные консультанты по базовому принципу фонда "Александра" – не прошел год с момента завершения терапии. Но по другим критериям, которые оценивались во время обучения, подхожу. Пока планирую продолжать этот путь – по мере сил и возможностей.

Единственное, чем "полезен" рак в поздней стадии, это возможность принимать решения без оглядки на чьё бы то ни было мнение, основываясь только и исключительно на своих собственных интересах. Если я не смогу пойти дальше по каким-то важным для меня причинам, то спокойно откажусь от этой идеи. И мне не будет ни перед кем неудобно. В конце концов, причинять добро можно кучей других способов )))

Самое крутое, что менторы фонда "Александра" и сами многократно подчёркивают: никто не обязан брать на себя такую нагрузку и ответственность, если не считает себя готовым, главное – заботиться о себе.

Очень ценная мысль даже в обычной жизни.
59👍28🔥10🙏8👏1
Ответил на вопросы Галины Жуковой (Телеканал 41 Воронеж), получился развернутый сюжет, во многом вдохновлённый очерком, который снял Андрей Ряховский.

До сих пор сильно удивляюсь, когда слышу истории о том, что люди скрывают онкодиагноз даже от самых близких, как будто болезнь стигматизирована. А об этом надо говорить обязательно. Больше информации – больше шансов, что кто-то пойдет проверять здоровье и выявит рак на ранней стадии, а это может спасти жизнь.
👍6231🔥11🙏7👏1
Стамина

С наступлением устойчивого тепла фитнес в зале сменился на дачно благоустроительный. С потерей веса, который вообще не хочет набираться обратно, потеряна и привычная физическая кондиция. Многое, что раньше было легко, стало иногда неподъемно.

По первости утрата силы угнетала, расстраивала и невозможность привычно быстро выполнять задуманные работы. Потому что планов на лето за время лечения было понапридумано сверх меры.

Зато в организме обнаружилась стамина. Крайне редко используемое в русском языке слово, имеющее чуть более широкое значение, чем просто выносливость или стойкость. Оказалось, что на упорстве и выдержке вполне можно наворотить много физически очень тяжёлых дел, если делить их на этапы, не сдаваться и закладывать больше времени.

Любая длительная непростая задача, которая сопровождается стрессом, забирает много ресурсов у организма, терапия тяжёлых болезней тоже. Но и огромное число здоровых людей живёт в условиях упадка сил. Помните, даже когда кажется, что они кончились совсем, ещё есть стамина, надо только её найти)))
👍7034🔥4
Второй контрольный

При заботе и поддержке доктора поликлиники нашего прекрасного онкоцентра готовлюсь ко второму контрольному осмотру, который скоро состоится в НМИЦ им.Блохина.

По многочисленным отзывам онковыздоравливающих, довольно давно завершивших основное лечение и раз за разом проходящих необходимые для контроля обследования, это бывает очень страшно.

Страшнее, чем впервые узнать диагноз. Теперь укрупненно известно, с чем придется столкнуться в случае выявления признаков рецидива или метастазов, очень хорошо помнится, чего стоила терапия.

Я в ходе лучевой явственно осознал, что, вероятнее всего, склонен буду отказаться, если потребуется это повторить. К счастью, человек адаптивен и психика способна со временем очень многое отработать.

Пока я не боюсь дожидаться результатов анализов, УЗИ или КТ, не трясёт, сон и аппетит не пропадают и тп. Пока есть почти уверенность, что в случае плохого развития событий я всё равно повоюю за жизнь.

Не знаю, что будет по мере того, как последствия терапии минимизируются, а мозг и тело привыкнут жить почти обычной жизнью. Чем лучше самочувствие, чем дальше от боли, чем тусклее воспоминания, тем страшнее должно становиться, но пока так.

Клёвый, кстати, новый радиотерапевтический корпус на Электросигнальной. Желаю там никогда никому не побывать, но современно, красиво, комфортно, доступно. Очень круто, что региональная система помощи онкопациентам так развивается.
🙏6329👍17
Сегодня праздник у коржат)))

Сроду не знал, что у корги есть отдельный международный день солидарности коротколапых и огромноухих сарделеовчарок, а он 4 июня. Удивительные, конечно, в своей некультяпости зверюги, специально придуманные для смеха и умиления.

Хоть привод и полный, но клиренс мизерный, стремительность повышенная, а проходимость минимальная. Длинный нос и жадная до еды моська превращают эту лису-колбасу в пылесос для всего, что накидано отдельными негодяйскими людьми. А я ещё со своим зрением не сразу понимаю – это ещё нос что-то в траве нюхает или зубы уже вовсю грызут ))) А балбескам, склонным к набору веса, это всё тем более нельзя.

Щеночковые скакучесть, тянучесть и отвлекучесть с возрастом пройдут, но уже проявляется упрямство, вовсю щупаются границы дозволенного. Грызется, слюнявится и царапкается все, до чего дотягиваются зубки и лапки. В подростковом возрасте будет ещё веселее )))

Это такие мелочи, честное слово, по сравнению с ежедневно выдаваемыми собачкисом объемами счастья. Местные дети знают мохнатую сардельку по имени, уже давно все облизаны и запрыганы, а незнакомые на улице просят погладить и улыбаются, даже если очень взрослые и сильно уставшие.

Идеальное в своей некузявости создание, особенно с учётом, что у нее и жопка, и пузичка сердечком. Ни на секунду не пожалели, что у нас завелась такая рыжая штукенция)))

С международным днём корги!
85🔥30👍18
20 лет

9 июня 2005 года – дата моего трудоустройства в администрацию Воронежа специалистом 1 категории информационно-аналитического отдела. Это была даже не муниципальная, а техническая должность, а вся пресс-служба тогда состояла из 6 человек.

Я очень быстро понял, что рано или поздно буду руководить ею и это будет прекрасно получаться. К счастью, для неспешного продвижения по карьерной лестнице мне ни разу не приходилось делать чего-то, за что было бы стыдно.

10 лет занимал менеджерские позиции: 4 года – начальник информационного отдела, 6 – руководитель управления. Когда вырастаешь с нижней точки, в разное время выполняешь каждую работу в структуре, очень понятно, что нужно делать на верхней, чтобы и задачи выполнялись, и коллеги трудились по возможности с удовольствием.

Очень рад, что команда, которая работает сейчас и будет продолжать работать без меня, справляется, насколько мне видится со стороны, очень хорошо. Сформированные стандарты и заложенные принципы никуда не делись.

На мой взгляд, самый страшный сон руководителя – это ситуация развала работы в случае его ухода. Если такое происходит, это не значит, что человек был незаменим (таких не бывает), это значит, что он был фиговым лидером, некачественно выстраивал процессы и плохо учил. К счастью, у нас этого не произошло, иначе я был бы собой крайне разочарован.

Уверен, что пресс-служба ещё будет эволюционировать, становиться компетентнее и быстрее. Всех коллег виртуально обнимаю! Горжусь вами))
🔥5234👍28😁1🤔1
Заслужил, получается

На торжественной церемонии, приуроченной ко Дню России, из рук губернатора Александра Гусева получил почетный знак "Заслуженный работник медиаотрасли Воронежской области". Несколько лет подряд брал самоотвод, когда меня в соцсетях номинировали на такое звание. В этом году не стал, поскольку, фактически, прекратил трудовую деятельность в ней.

Все такие награды имеют обязательные требования к сроку службы, но по моему мнению, важнее прямой практический вклад в сферу.

Пресс-службы органов власти воспринимаются некими цензорами и душителями свободы журналистики. Ничего никому не говорить, а если говорить, то поздно и неправду, замыливать и скрывать, сопротивляющихся душить финансовыми механизмами и тп.

Это всё крайне негативно влияет на отрасль, которая и от соцсетевых и анонимно-телеграмных тенденций страдает, и сама себя спешит угробить всеми возможными способами. Мы пресс-службой мэрии старались приостановить ее деградацию. Задача в принципе невыполнимая, но над другими и работать неинтересно. Задавая высочайшие стандарты в своей деятельности, боролись с превращением журналистики в акынство и хайпожорство в отдельном взятом городе. Максимальные открытость, скорость, честность и компетентность, которых только можно было достичь – таким было наше невеликое оружие.

Многие редакторы ругают воронежский журфак, поскольку там "ничему не учат". А я помню, что учили-таки: стремлению к объективности, обязательности наличия в материале мнения другой стороны, комментария органа, который ответсвен за решение проблемы и тд. Создать идеальные условия для тех, кто ещё готов работать на таких принципах, было очень важно.

Побочным эффектом, как я надеюсь, становилось то, что какие-то другие пресс-службы тоже начинали работать по таким непростым стандартам. Это в сумме и оказывало, на мой взгляд, положительное влияние на развитие отрасли.

Благодарю тех друзей и коллег, кто номинировал меня на звание, голосовал в соцсетях, членам экспертного сообщества и комиссии, принимающей окончательное решение. Считаю, не ошиблись)))
122🔥56👍31👏13😁2👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
День спасителей

Можно написать много поздравлений медработникам, речей, кучу заметок с торжественных поздравительных мероприятий, несколько лет курировать муниципальный уровень здравоохранения, когда он существовал, но пока не посмотришь в лицо смерти, пока тебя от неё не спасут хорошие врачи, до конца значимость профессии и людей в ней не осознаешь.

Уже много раз писал и не устану – мне на пути выживания встретились только хорошие доктора и медсестры, каждый из которых делал всё от себя зависящее, чтобы спасти мою жизнь. И по состоянию на сегодняшний праздничный день нам вместе это удалось: я не только жив, но и более-менее функционален.

Дорогие мои и вообще все хорошие доктора, а также другие сотрудники отрасли, поздравляю вас с Днём медицинского работника! Вы – спасители жизней человеческих. Низкий поклон и глубочайшая благодарность.

Пусть вам встречаются адекватные пациенты, настроенные на дружелюбное взаимодействие, соблюдение рекомендаций и выполнение назначений. Так нас спасать приятнее и легче! Здоровья, мира и чтобы хватало времени для родных и любимых людей!
👍6141🔥18🙏6👏5
"Без признаков рецидива и прогрессирования болезни"

Прошёл второй контрольный осмотр. Как таковой, он не родил сенсаций, поскольку любой онкопациент научается и сам адекватно читать результаты УЗИ и КТ. Тем не менее, показываться положено, значит будем показываться. Тем не менее, всегда есть необходимость обсудить будущее. Тем не менее, лишний раз услышать от доктора "пока без рецидива" полезно и приятно.

Почему "пока"? Потому что рак неизлечим и даже в случае устойчивой полной ремиссии риск и рецидива, и метастазов никуда не девается. Они, скорее, остаются вопросом времени, особенно, на четвертой стадии.

Но каждая "контролька" без них – это хорошо. Если не попрут симптомы, это значит почти без волнений жить сначала аж квартал, позже – ух ты полугодие, а потом и целый год. На этой позитивной ноте – к очень долго не писавшемуся вторичному посту о ложных надеждах и завышенных ожиданиях.

В ходе диагностики, лечения и даже облучения, будь оно неладно, я транслировал такой объём оптимизма и веселья, на который был способен в тот или иной момент. Много умолчал, но ни разу не соврал – совесть чиста. Увы – проверено десятилетиями работы с текстами и читателями – люди воспринимают не то, что написано, а то, что хотят воспринять.

Более всего я опасался даже в одном человеке сформировать ложные надежды и завышенные ожидания. Это так же опасно, как и транслировать хтонический ужас. И то, и то – отрыв от реальности, которая в случае выявления рака будет у каждого индивидуальна.

Весёлая история выживания со злокачественной опухолью в голове, с четвертой стадией никак не должна создавать иллюзию, что можно подзабить и не быть настороже, раз справиться всё равно будет несложно. Нифига: борьба с онкологией любой стадии, любой локализации не станет лёгкой прогулкой. Даже если на оптимистичных примерах хочется верить в обратное. Нельзя – это ошибка выжившего!

Наоборот, можно и нужно подстраховаться, чтобы облегчить себе эту борьбу, а врачам работу. Онконастороженность, внимание к себе, регулярные обследования, особенно, если есть отягощенная наследственность или прямо влияющие факторы риска. Отказ от этого недопустим!

Рак, повторюсь, неизлечим и шансов выздороветь нет, но лечиться надо, чтобы дать себе ещё сколько-то времени. Терапия крайне тяжёлая и пагубно влияет на организм, но рак в отличие от неё убьёт гарантированно и ещё больнее. Отказ от лечения недопустим тоже, само не рассосётся.

Узнавать такой диагноз не хочется, очень страшно, но гораздо страшнее не узнать о нём вовремя: первую стадию всегда легче запинать ниже плинтуса, чем четвертую. Не питай иллюзий, следи за собой, будь насторожен!

UPD: Пост написан для здоровых людей – как гиперкомпенсация высоких доз оптимизма, излучавшихся ранее. Онко-выздоравливающие и так всё знают. Повторюсь, каждый воспринимает в любом тексте не то, что в него заложено, а то что хочет – через призму собственных страхов и желаний.
78🔥38🙏35👍14
Эффективность взаимодействия

Вместе с умной, но пока малообразованной Цедрой в минувшую пятницу попали на базу ВГУ в "Веневитиново", чтобы принять участие в работе летней школы журфака им.Ю.П.Щекочихина.

По приглашению кафедры журналистики и литературы провел для слушателей мастер-класс "Пресс-секретарь меняет профессию. Как журналистам и гражданским активистам сделать взаимодействие с органами власти предельно эффективным".

Больших тайн студентам не открыл, как не дал и особо полезных лайфхаков по одной причине – местная власть в Воронеже и так сама крайне заинтересована в качественной работе с медиа и общественностью. Может быть не всё получается так, чтобы удовлетворить все пожелания, но в части СМИ система выстроена, на мой взгляд, идеально. Скромно замечу, что в немалой части это моих, в том числе, рук дело.

Эффективность взаимодействия представляю в нескольких ракурсах:

- быстро получать достоверную информацию,

- решать проблемы людей,

- способствовать финансовой устойчивости своих редакций СМИ, их выживанию и развитию.

Все эти возможности система управления муниципальной информацией, на мой взгляд, даёт в полном объеме. Главное, чтобы ими пользовались, а в медийке оставалось побольше журналистки. Акынства и хайпожорство желательно поменьше, конечно. Мечта и идеализм, но как без них, да?

Всегда рад таким приглашениям, по мере сил и по наличию времени стараюсь их принимать. Надеюсь, студентам было не скучно на моем блоке, впрочем, я подстраховался и умилял их мохнатой сарделькой )))
54👍20👏11🔥7
Дожил

А не должен был. Интересная рефлексия.

Вероятнее всего, этот день рождения я не смог бы встретить, если бы не выявил опухоль и не начал с ней бороться руками и умами добрых, талантливых и, в целом, прекрасных докторов. Спасибо за возможность праздновать сегодня.

Предпредыдущий пост многими был воспринят как крайне тяжёлый – депрессивный и фаталичный. Типа зачем бороться, раз рак всё равно догонит рано или поздно. Да, догонит, но там был другой смысл.

А выжить здесь и сейчас нужно, например, за этим: любое оставшееся время, которое проводишь не в паллиативном отделении, потратить так, чтобы быть максимально счастливым.

Этим летом, которое откровенно не идеальное по погоде, я пытаюсь компенсировать прошлое. Больше его половины я провел находя и уточняя рак, готовясь к борьбе с ним. Хреновое было лето. Это куда лучше, несмотря на некоторые сложности.

Жить стоит и бороться стоит. С днём рождения меня! А вам – как всегда – здоровья, мира и чтобы хватало времени для родных и любимых людей.
163👍35👏27🔥6
Songly.Gift - AI Generated Song
Songly.Gift
Родные, друзья, коллеги и подписчики! Огромное вам спасибо за сегодняшний день!

Различными способами получил от множества хороших людей бесчисленное число искренних и добрых пожеланий в разных форматах. Даже песню, сгенерированную товарищем и коллегой посредством ИИ на основе сегодняшнего поста.

Текст чуть более пафосный и чувствительный, чем я, но мне показалось это очень интересным – показывает пример эволюции технологий (аж страшно). Также она стала поводом поблагодарить всех ещё раз и разом же ответить на комментарии, на которые не успел.

Это, по понятным причинам, самый необычный мой день рождения. Ещё раз благодарю всех, кто писал, звонил, поздравлял лично. Кто находил время и слова. Это не всегда просто, но всегда важно. Очень тронут, низкий поклон!

Обязуюсь выполнить все пожелания, даже самые амбициозные. Сомнений в себе у меня нет, я никогда никого не подводил, насколько мне известно.

Ценю, люблю, крепко обнимаю!
68🔥26🙏17👍10🕊2
🗓На календаре 1 июля, а это значит, что пора рассказывать об очередном прекрасном мужчине из пожарного календаря

👩‍🚒Знакомьтесь – командир отделения 6 воронежской пожарно-спасательной части Виталий Смыкалов.

🚒В пожарную охрану пришел по стопам отца 8 лет назад. Участвовал в ликвидации последствий крупных пожаров и паводков на территории региона.

🏅Один из лучший спортсменов гарнизона, постоянный участник всевозможных соревнований, лучший пожарный воронежской области в 2021 и 2022 году, лучший газодымозащитник региона в 2022 году.

❤️Счастливо женат.
24 июня от супруги получил лучший в мире подарок – дочку Василису, с чем семью Смыкаловых всем гарнизоном и поздравляем!

📱 МЧС Воронежской области l Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍25🔥1811👏1