Продолжая тему воды и пластик – пост Виктории.
Вода из кулера – тоже опаснейшая история.
Особенно, офисным на заметку☝🏼
Вода из кулера – тоже опаснейшая история.
Особенно, офисным на заметку☝🏼
Telegram
Cardiodok Виктория Орлинская
Перешлите этот ролик своим коллегам 👩🏻💼👩🏻💻
Огромную пользу горячей воды , которую мы так полюбили, может уничтожить посуда, из которой она пьется.
Большая ошибка наливать горячую воду из чайника в пластиковый стаканчик или бутылку, а также пить горячую…
Огромную пользу горячей воды , которую мы так полюбили, может уничтожить посуда, из которой она пьется.
Большая ошибка наливать горячую воду из чайника в пластиковый стаканчик или бутылку, а также пить горячую…
❤3
Классика.
Отправила сейчас дорогому человечку – и подумала вдруг, кто-то пропустил, ловите:
https://youtu.be/0u3bccaRmmg?si=Wb1ignsleO3D2cb-
Оригинал без перевода – тут.
Меня особенно тогда тронули табличка с неделями... 8 лет назад, ага.. и все ещё актуально.. 😁
#полки_youtube
Отправила сейчас дорогому человечку – и подумала вдруг, кто-то пропустил, ловите:
https://youtu.be/0u3bccaRmmg?si=Wb1ignsleO3D2cb-
Оригинал без перевода – тут.
Меня особенно тогда тронули табличка с неделями... 8 лет назад, ага.. и все ещё актуально.. 😁
#полки_youtube
YouTube
Тим Урбан — Что происходит в голове у закоренелого прокрастинатора
Переведено и озвучено студией Vert Dider
🔥3💯1
Возвращаюсь поздно, вопреки всем заветам про #сон, с ароматнейшего вечера... 🥰
💛 Двигаюсь, будто на нескольких "перинах" ароматов (как "Принцесса на горошине").. голова кружится.. говорили о настоящих садовых душистых розах.. о них в жизни прекрасных женщин из различных эпох.. и об ароматах, парфюме с розой🥰
Но я к вам не с этим – очень отозвалась мысль Джорджии О'Кифф, делюсь:
💋 Мне кажется глупостью то, что люди хотят быть счастливыми. Счастье так мимолетно: вы счастливы лишь мгновение, а затем снова погружаетесь в мысли. Заинтересованность — вот самое главное в жизни. Счастье временно, а заинтересованность постоянна💋
Мне прям очень близко☝🏼 и для меня даже счастье в этом интересе и несчастье в его отсутствии и тут.. фраза "миром правит интерес" заиграла иначе...😁
Но я к вам не с этим – очень отозвалась мысль Джорджии О'Кифф, делюсь:
Мне прям очень близко☝🏼 и для меня даже счастье в этом интересе и несчастье в его отсутствии и тут.. фраза "миром правит интерес" заиграла иначе...
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3
Еду на дачу с поливагальной теорией в ушах 🥰
Центральная и вегетативная нервные системы, блуждающий нерв, тревожность и безопасность...
#книжная_полка
Центральная и вегетативная нервные системы, блуждающий нерв, тревожность и безопасность...
#книжная_полка
❤5
Если что, я в соседней комнате
Еду на дачу с поливагальной теорией в ушах 🥰 Центральная и вегетативная нервные системы, блуждающий нерв, тревожность и безопасность... #книжная_полка
Telo_na_tvoey_storone-mail_stamped.pdf
392.4 KB
Это вторая глава с сайта МИФа, чтобы ознакомиться:)
Предисловие от Порджеса можно послушать на Литрес (не очень интересное😁).
Предисловие от Порджеса можно послушать на Литрес (не очень интересное😁).
❤4
забываю постить, что #выбираю
закончились что-то все крема для рук. заказала парочку с #чистый_состав 🤍
#совет_свой_себе_советую
закончились что-то все крема для рук. заказала парочку с #чистый_состав 🤍
#совет_свой_себе_советую
❤7🐳1
Полезла искать ссылку на лекцию Дубынина – Мозг и алкоголь, чтобы поделиться здесь..
На одной не смогла остановиться😁
Вот ещё:
раз, два, три
[работу ещё не дописала😁]
#полки_youtube
На одной не смогла остановиться😁
Вот ещё:
раз, два, три
[работу ещё не дописала😁]
#полки_youtube
YouTube
Дубынин МФК весна 2021 Химия мозга 11 алкоголь
Лекция 11, часть 2: алкоголь и его действие на мозг, зависимость от алкоголя (по ГАМК-типу и по дофаминовому типу)
🔥4⚡2
Если что, я в соседней комнате
Полезла искать ссылку на лекцию Дубынина – Мозг и алкоголь, чтобы поделиться здесь.. На одной не смогла остановиться😁 Вот ещё: раз, два, три [работу ещё не дописала😁] #полки_youtube
Вообще, канал его, конечно, настоящий нейробилогический клондайк🤓
И про ЦНС, и про мозг, про все рецепторы и нейромедиаторы, и просто, и сложно, красота🥰
Вот ещё про еду, сама не посмотрела пока, сохраняю тут:
https://youtu.be/ZDZIQLmCiAg?feature=shared
#полки_youtube
И про ЦНС, и про мозг, про все рецепторы и нейромедиаторы, и просто, и сложно, красота🥰
Вот ещё про еду, сама не посмотрела пока, сохраняю тут:
https://youtu.be/ZDZIQLmCiAg?feature=shared
#полки_youtube
🔥5❤1
На одной из випассан, на которых я у-единялась, одна из притч была о восприятии учителя и информации, которую от него получаешь – идея такая:
Мораль, к которой призывали авторы была такова: бери от учителя то, что можешь/хочешь взять, выбери/пропусти/исключи/проигнорируй "изюм" (грамматические ошибки, манеру говорить, внешность и т.д. по списку), "съешь кашу" – возьми полезное/нужное/важное 🤗
1⃣ Мне тогда зашло, я очень многих учителей, авторитетных смогла-таки "положить себе в тарелку"😆 раньше мне было непросто – высокий уровень требований к себе и другим (если выпендриваться), а по-простому нездоровый перфекционизм и душнизм не позволяли мне очень многим доверять, принимать информацию ва-апсче. В общем, я прям вдохновилась, остаюсь в согласии с этой идеей💋 и уже не раз делилась с теми, кто стоял перед таким сопротивлением
2⃣ Другое дело и на что я ни за что не подпишусь: когда эксперт, авторитетный в определенной области знаний, привлекший внимание их уникальностью ли, ценностью ли и сколько угодно импонирующий мне (без всякого изюма😍) *улыбаясь* предлагает (за мои честнозаработанные рубли в моей разной, но любимой-дорогой стране, которой я желаю процветания во имя будущего нас здесь и мира, в целом) приобрести его продукт (знания, как-нибудь упакованные), не просто вещая из-за границы, а открыто поддерживая тех, кто за идею развала, разделения моей страны (вообще кому-либо🤯), пожелания "ядерного пепла".. не чтит её историю (по фиг, это типа изюм, может быть).. а в дни значимые для неё публично размещает псевдоюмористические материалы, обливая ее грязью...
И это все на поприще психоаналитическом, психологическом, терапевтическом.. 🤦🏻♀️
Это уже не изюм никакой
Для меня это токсично.. расщепление.. селфхарм.. и прочее разрушение, в общем, моя тарелка закрыта🤗
Тут писала: "с агрессивными, идейными или "инвестировавшими"/сделавшими ставку на заведомо "проиграющих жертв" и продолжающими с этого иметь или просто упоротыми – разговор короткий. Более того, я не пойду в их заведения, не куплю продукт (товар, услугу) у них, не "подарю"(=куплю) просмотр, прослушивание... "это" растит Треповых.. донатит на армию, на данный момент, врага... ни грамма моей поддержки этой..."...и хочет при этом моих [вдруг чистых] денег и поддержки... не👋🏼
Я, кстати, чисто на психоаналитическом, дизайнчеловеческом да и просто человеческом знаю, почему это так про меня – со всеми свой/чужой, радикальным прощением и ещё нюансами..
❓ а как у вас с первым и со вторым? есть чем поделиться?
– Ребёнку давали кашу, он её любил, всегда с удовольствием ел. В один день мама решила добавить в неё изюм, ребёнок попробовал – не понравилась. Он перевернул всю плошку и ни изюм не съел, ни кашу. Остался голодным. А мог бы ведь выбрать изюм, отложить и съесть нужное да полезное.
Мораль, к которой призывали авторы была такова: бери от учителя то, что можешь/хочешь взять, выбери/пропусти/исключи/проигнорируй "изюм" (грамматические ошибки, манеру говорить, внешность и т.д. по списку), "съешь кашу" – возьми полезное/нужное/важное 🤗
И это все на поприще психоаналитическом, психологическом, терапевтическом.. 🤦🏻♀️
Это уже не изюм никакой
Для меня это токсично.. расщепление.. селфхарм.. и прочее разрушение, в общем, моя тарелка закрыта🤗
Тут писала: "с агрессивными, идейными или "инвестировавшими"/сделавшими ставку на заведомо "проиграющих жертв" и продолжающими с этого иметь или просто упоротыми – разговор короткий. Более того, я не пойду в их заведения, не куплю продукт (товар, услугу) у них, не "подарю"(=куплю) просмотр, прослушивание... "это" растит Треповых.. донатит на армию, на данный момент, врага... ни грамма моей поддержки этой..."...
Я, кстати, чисто на психоаналитическом, дизайнчеловеческом да и просто человеческом знаю, почему это так про меня – со всеми свой/чужой, радикальным прощением и ещё нюансами..
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4💯1
Поэтому пока растёт полка с книгами о нечудесах, связанных с ролью блуждающего нерва в нашем теле🥰
В ладах с собой и с учителем🤭
#книжная_полка
В ладах с собой и с учителем🤭
#книжная_полка
❤5🔥2
Естественность, природность, натуральность – вот что я люблю🌷
На этой неделе, до 2 июня, мои любимые настоящие душистые садовые розы от @feyarozy представлены на Международной выставке-форуме «Россия» – Фестивале «Будущее в цветах» на ВДНХ.
Кто незнаком – я прям настоятельно рекомендую догулять💓 особенно тем, кто любит красоту и ароматы. Да-да, во множественные числе — у них они все разные, т.к. это именно ароматные сорта, выведенные селекционерами так, чтобы радовать наш нос и мозг, а также глаза – своим раскрытием в вазе (это также к слову о натуральности – это не замороженные розы, срезанные пару месяцев назад и которые в вазе просто постоят, попахивая кислятинкой, а потом грустно опустят бутоны, это розы, которые преображаются с каждым днем, полностью раскрываясь 😍 иногда до "блюдца").
Насладитесь там разнообразием и цветов, и ароматов🥰 розы, кстати, природный антидепрессант (настоящие☝🏼)
Там ещё и лекции идут от основательницы бренда Фея Розы – прекрасной Флоранс. Розы выращиваются в Калужской области уже более 15 лет и из этого сада Феи (теплицы) приезжают в Москву радовать нас🥰
На этой неделе, до 2 июня, мои любимые настоящие душистые садовые розы от @feyarozy представлены на Международной выставке-форуме «Россия» – Фестивале «Будущее в цветах» на ВДНХ.
Кто незнаком – я прям настоятельно рекомендую догулять
Насладитесь там разнообразием и цветов, и ароматов🥰 розы, кстати, природный антидепрессант (настоящие☝🏼)
Там ещё и лекции идут от основательницы бренда Фея Розы – прекрасной Флоранс. Розы выращиваются в Калужской области уже более 15 лет и из этого сада Феи (теплицы) приезжают в Москву радовать нас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
Фея розы feyarozy.ru
❤3🔥1
❤3🔥1
книги
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥2😁2
встретилась мне сейчас...
мне важно себе это напоминать, может, кому-то ещё нужно услышать это сегодня💚
мне важно себе это напоминать, может, кому-то ещё нужно услышать это сегодня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7💯1
Лежат на #книжная_полка с осени, до прочтения не дошли, а в выходные двухдневный семинар по этой теме. И сейчас не успею, надо дописать вкр...
В предвкушении, хотя еще после прошлых выходных по детско-родительским отношениям и травмам полно осознаний и размышлений... прекрасных, наконец😍 подход-то РЕСУРСОориентированный, я немного [приятно] "помешалась" на этой части🤪.. ведь бóльшую часть пути в терапии проходила через боль и проблемы, а тут – потенциал и ресурс 🥰
Нужно подтянуть тайм-менеджмент и добавить больше структуры и дисциплины, чтобы немного нагонять, увеличивать скорость чтения по отношению к скорости пополнения полок книгами😁📚 (всегда вторая была выше первой🤭)
В предвкушении, хотя еще после прошлых выходных по детско-родительским отношениям и травмам полно осознаний и размышлений... прекрасных, наконец😍 подход-то РЕСУРСОориентированный, я немного [приятно] "помешалась" на этой части🤪.. ведь бóльшую часть пути в терапии проходила через боль и проблемы, а тут – потенциал и ресурс 🥰
Нужно подтянуть тайм-менеджмент и добавить больше структуры и дисциплины, чтобы немного нагонять, увеличивать скорость чтения по отношению к скорости пополнения полок книгами😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯6