Это снимки спутника Юпитера – Ио, сделанные разными аппаратами в разное время🙃

Это я к чему.. знаете, как зовут моего песеля?)

Спасибо за рекомендации – моя ответочка:
🟢Линкольн для адвоката (сериал)
🟢Великое ограбление поезда (фильм)
🟢Горизонт в огне (фильм)
🟢Хитрости (сериал)
🟢О чем говорят незнакомцы (фильм)
🟢Крах (сериал)

Приятного просмотра🙂 #что_посмотреть

▶️Больше пяти лет назад, в тех самых поисках энергии и выхода из депрессии, один из путей привёл меня к изучению нутрициологии. Мы с любимой подругой прошли тогда несколько курсов. Конечно же, разбирали железодефицит [Какая там энергия при анемии?]

▶️За эти годы я встретила и продолжаю сталкиваться с историями близких и знакомых, которые связаны с: депрессией, тревожными расстройствами, просто апатией, отсутствием энергии, конкретными эндокринными, сердечно-сосудистыми проблемами, аутоимунными и пр. заболеваниями, невынашиваниями (в т.ч. при нескольких ЭКО) у девушек + эндометриозами, миомами, полипами и пр., проблемами зачатия у мужчин и кучей всего, что связано, в частности, с железом и, вообще, с образом жизни.

☹️К сожалению, наблюдаю картину, что чаще люди начинают заниматься здоровьем, когда уже проблемы значительно влияют на жизнь, когда сталкиваются с различными диагнозами (кто-то уходит в их пествование и из позиции жертвы из года в год в их проживание.. – на радость бигфарм и якобыдоказательной медицине – эти вырежут сколько угодно раз, вколят, накормят, подсадят – 💰💰💰), когда случается уже непоправимое..

Именно поэтому я за привентивную медицину, интегративный подход, биохакинг и пр.. #жить_а_не_выживать так выясняется, что я, не планирующая беременность в ближайшее время, больше готова к ней во пногих аспектах (исходя из "дефицитная мама – дефицитный ребенок", это очень затратный период для женского организма (до-во время-после), чем те, кто пытается зачать уже давно...

👌 Про нутрициологию и биохакинг ещё продолжу здесь писать 👌

▶️Просто встретила у Юлии Шефовой посты о кадмии, который приводила в пример тут🤗 (Два последних видео, в частности, для женщин и планирующих беременность, а также о пресловутом железодефиците). Юлия – один из гинекологов, если уж зашла тема, подход которой мне очень близок и интересен, я ей во многом доверяю❤️ сама наблюдаюсь в клинике, в которой она когда-то организовала многие процессы и протоколы.

☝🏼Девушки, от души #совет_свой_себе_советую ☝🏼