👩‍⚕️ Сохраните этот пост, чтобы прийти на первый прием и сразу получить скидку в 30 лари!

Заботьтесь о здоровье выгодно с Silk Medical ☺️

👉 Подпишитесь на телеграм канал Silk Medical, чтобы не потеряться

🚫 Самая популярная достопримечательность Грузии — пещера Прометея, закрыта из-за высокого уровня воды.
Об этом мне сообщили подписчики, которые специально приехали в Имерети и были расстроены на входе. По словам сотрудников пещеры, точной даты и времени открытия они пока назвать не могут. Возможно, достопримечательность возобновит работу через пару дней, но нужно смотреть прогнозы.

❗️Напомню, что регион на этой неделе попал под сильнейшие дожди, были затоплены улицы Кутаиси, разрушена коммунальная инфраструктура других городов.

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🆘🏊🏻 Правила спасения тонущего человека.
Вчера и сегодня в Квариати утонули люди, двум мужчинам удалось выбраться из воды и два человека погибли . Летний сезон в разгаре, и наверняка многие мои подписчики отправятся на море или будут спасаться от жары в других водоемах. Этот пост и видео к нему - про безопасность: как помочь тонущему человеку, как высвободиться, если топят вас, и как оказать первую помощь на берегу.

❗️Первые признаки того, что человек тонет:
• Тело в воде расположено вертикально
• Голова погружается в воду вниз-вверх, как поплавок
• Человек лежит на поверхности воды вниз головой

ℹ️ Как помочь пострадавшему:
Не доплывая до него 1,5–2 метра, поднырнуть по возможности сзади и взять человека в захват. В таком положении всплыть вместе с пострадавшим, контролируя, что у него есть доступ к воздуху. Транспортировать к берегу. При буксировке пострадавшего экономьте свои силы. Если вы находитесь на реке, плывите по течению. В видео наглядно рассматриваются случаи, что делать, когда пострадавший в панике хватает своего спасателя за руки, за шею и сзади. Если избавиться от захвата не получается, нужно набрать побольше воздуха и пойти ко дну вместе с тонущим – он ослабит свой хват, и вы сможете высвободиться.

🚑 Первое, что нужно сделать на берегу, - вызвать скорую. Далее необходимо уложить пострадавшего на жесткую поверхность и проверить рефлексы, пульс и дыхание. При их отсутствии подготовить человека к реанимации: очистить полость рта от инородных тел, подложить под шею валик и максимально запрокинуть голову. Освободить грудную клетку от одежды и снять ремень. Реанимация: найти мечевидный отросток, расположить руки посередине грудной клетки и не сгибая в локтях надавить 30 раз. После этого закрыть нос пострадавшему и дважды сделать искусственное дыхание в рот. Если это по каким-то причинам не получается, нужно закрыть человеку рот и произвести вдох в нос. Амплитуда продавливания грудной клетки для взрослого – 4-5 см. Частота компрессий - 100-120 раз в минуту. Реанимация проводится до прибытия скорой помощи. Если у человека появился пульс и дыхание, его нужно переложить в устойчивое боковое положение.

🙏 Надеюсь, ни один из этих пунктов вам не понадобится! Однако эти простые действия могут спасти чью-то жизнь.

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🍄 В Грузии уже больше года работает компания SHAMANI, которая занимается производством и продажей БАДов из ценных грибов: Красный Мухомор, Ежовик Гребенчатый, Кордицепс, Рейши, Траметес и другие.

✨ Добавки дают душевное равновесие, снижают тревожность и стресс.
🧘‍♀️ Восстанавливают здоровье, повышают активность и либидо.
🧠 Улучшают мозговую активность, память и продуктивность.
🍃 100% натуральные, не вызывают привыкания и имеют продолжительный эффект.
🔬 Вся продукция прошла проверки на безопасность и зарегистрирована в реестре БАД — документы есть на сайте

🎁  Скидка 10% по промокоду LEVSHITS (действительна до 07.07)
👉 Изучайте и заказывайте продукцию на сайте SHAMANI (быстрая доставка и оплата картой)
👨🏻‍🚀 Консультация у специалиста — @pomaxaxaxa

💳💰 Оплатите покупки в воскресенье с TBC Bank и получите 10% кешбек.
Сразу скажу, что пост не рекламный, а возможно, кому-то окажется полезным и позволит сэкономить немного денег. Я вот сам об этом узнал только недавно и с удовольствием делюсь лайфхаком. Чтобы принять участие, вам необходимо оплатить минимум 10 лари картой TBC в любое воскресенье в сетевых супермаркетах и аптеках, которые участвуют в акции. Вы получите обратно 10% от оплаченной суммы (максимум 40 лари: по 20 в каждом секторе).

ℹ️ В акции кешбека от ТBC участвуют сектора:
🏪 Супермаркеты: Nikora, Libre, Carefour, Magnit, Gvirila , Daily.
🏥 Аптечные сети: PSP, GPC , Pharmadepot , Aversi

➡️ Чтобы получить кэшбек, вам необходимо в воскресенье произвести оплату картой TBC через терминал указанных компаний.

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🧇 Какие виды хачапури существуют в Грузии и чем они отличаются.
В субботу вечером стоит чуть отвлечься и можно разобраться в национальной кухне. Хачапури (от груз. ხაჭო - творог и პური - хлеб) — не просто одно из вкусных блюд - этому мучному изделию с начинкой из сыра в 2019 году был присвоен статус нематериального памятника культурного наследия страны. С удовольствием расскажу о том, сколько видов хачапури существует и чем они отличаются:

🤗 Имеретинское хачапури (имерули) — можно назвать классическими хачапури. Это наиболее популярный вид этого блюда. Рецепт: нежное тесто, настоянное на дрожжах, и белый имеретинский соленый сыр внутри.
🤗 Аджарское хачапури (ачарули) — второй по популярности вид хачапури. Родина его — черноморская солнечная Аджария, визитной карточкой которой он и является. Хачапури по-аджарски в форме лодочки: а в лодочке сыр, масло сливочное и яичный желткок в середине.
🤗 Мегрельское хачапури (мегрули) — многие путают их с имеретинскими. Главное их отличие — это то, что к ним добавляют второй слой сыра, прямо сверху.
🤗 Хачапури по-гурийски (гурули) — сильно отличается от других видов хачапури тем, что вместе с сыром содержит рубленое вареное яйцо внутри теста и выглядит как итальянский кальцоне, т. е. имеет форму полумесяца.
🤗 Осетинский хачапури (осури или хабизгина) — в этом виде пирога начинка состоит не только из сыра, но еще и картофеля, вперемешку.
🤗 Сванские хачапури (сванури или лемзира) — этот вид хачапури в горной Сванети готовят с добавлением трех видов сыра (сванского сулгуни и нарвчи, а также имеретинского сыра) и зеленого молодого лука. Еще один вид сванского хачапури "петвраали" (от слова ფეტვი - просо), куда сваны вместе с сыром добавляют просо.
🤗 Рачули хачапури — это блюдо родом из живописного края Рача и имеет форму конверта, смазанного яичным желтком. Очень изысканный вкус.
🤗 Пеновани ( «слоенный») — обычный хачапури, но из слоенного теста, самый распространенный и популярный вид хачапури в стране. Его часто можно увидеть на прилавках магазинов, булочных и пекарен.
🤗 Ачма — часто называют «грузинской лазаньей». Это многослойное хачапури, запеканка из отварных слоев тонкого теста. В качестве начинки по традиции используют сулгуни, который нарезают или натирают, и пересыпают им каждый слой теста. И хотя рецепт прост, приготовить его не так-то легко.

❓А вы какие хачапури любите?

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🇬🇪⚽️🇪🇸 Большой футбол возвращается в Грузию: сегодня в 23-00 по тбилисскому времени состоится матч 1\8 финала чемпионата Европы с командой Испании.
Мало кто мог до начала турнира предположить, что такая игра вообще состоится, а грузины выйдут из группы, но мечты сбываются и хоть снова большинство экспертов и букмекеров отдают преимущество испанцам, многие отдают дань уважения Кварацхелия, Микаутадзе, Мамардашвили и копании. 10 тысяч билетов для грузинских болельщиков были распроданы за 32 минуты. О шансах и раскладах я напишу ещё вечером, а пока добавлю, что команда Грузии подходит к исторической игре в хорошей форме и без травм, дисквалификация только у Меквабишвили. На видео к посту тренировка сборной и царящая там атмосфера.

🔢 Продолжаю конкурс прогнозистов. В первом туре (Грузия-Турция 1-3) вы предложили 480 ответов, 17 из которых (3,54%) были верными, приз уже у победителя. Во втором (Грузия-Чехия 1-1) было 440 ответов и точный результат угадали 37 человек (8,41%) и победитель @varvaralyutova. В третьей, сенсационной игре (Грузия-Португалия 2-0) получил невероятные 750 ответов из которых грузинскую победу предсказали всего 18 участников (2,4%) и победитель @Grigor26

➡️ Итак, матч Грузия-Испания 30-го июня закончится со счётом... (пишите свои варианты в комментариях, среди угадавших, разыграем одну игровую футболку грузинской команды).

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🇬🇪⚽️ Главный старожил сборной, лидер и капитан — Гурам Кашия.
Ещё один пост-знакомство с яркими игроками грузинской футбольной сборной (ранее писал про Жоржа Микаутадзе и Гио Мамардашвили ).

🛡 Кашия, возможно, не самый звёздный футболист сборной, но точно один из самых авторитетных и незаменимых игроков на поле и за его пределами. В отборе на Евро-2024 он стал единственным, кто отыграл во всех матчах с первой и до последней минуты.

🇬🇪 Гурам дебютировал за национальную команду в далёком 2009 году и сейчас рекордсмен по количеству игр за неё — 116 матчей. Дважды признавался лучшим игроком Грузии в 2012 и 2013 годах. Любимец грузинских болельщиков, которые постоянно распевают кричалки в его честь. Ну и, конечно же, отдельное внимание на очень колоритные татуировки футболиста.

📊 Восемь лет карьеры Кашия выступал за нидерландский «Витесс», где стал капитаном и завоевал Кубок Нидерландов. После чего несколько лет играл в Америке, а сейчас представляет словацкий «Слован», в котором дважды становился чемпионом страны. В этом сезоне на счету Гурама 39 матчей и 2 гола.

🏳️‍🌈 В 2018 году Кашия стал первым в истории, кто получил награду Equal Games от УЕФА — футболист вышел на поле в капитанской повязке с радужным флагом в рамках кампании по борьбе с гомофобией. Его поступок расколол Грузию надвое: одни поддерживали игрока, а другие призывали исключить его из состава сборной, устраивали акции против него. Несмотря на угрозы, Кашия так и не отказался от награды.

ℹ️ На днях игрок дал большое интервью, где рассказал, что ещё в детстве у него диагностировали дислексию (специфическое расстройство способности к обучению) и лишь футбол помог ему состоятся в жизни. Вот такой он, капитан этой невероятной сборной Грузии за которую мы вновь будем болеть сегодняшним вечером.

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🇬🇪⛽️😉 Компания «SOCAR Georgia Petroleum» присоединилась к многочисленному челленджу обещаний в случае победы над Испанией.
В социальных сетях только закончили обсуждать (и делать), кто и что наобещал после игры с Португалией, как пришло время новых идей. Чаще всего пишут, что сделают на память татуировку, женятся или выйдут замуж, похудеют, бросят пить и т.д. А топливная компания «Socar» сделала хитрый маркетинговый трюк, который обсуждает сегодня вся страна: если сборная Грузии победит испанцев, то в понедельник 01.07. на всех их заправках с 14.00 все виды топлива на 90 минут (время матча) станут стоить всего 2 лари (сейчас средняя цена около 3 лари).

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🇬🇪🛫💳 В международном аэропорту Тбилиси для держателей премиальных карт Visa работает эксклюзивная услуга «Fast Track».
Проход в зал ожидания через пограничный контроль и проверки занимают всего 5-10 минут. Все, кто успел воспользоваться, пишут хорошие отзывы. Услугой экспресс-коридора в международном аэропорту Тбилиси можно с любой премиальной картой Visa. Fast Track доступен держателям карт Visa Premium: Visa Platinum и Visa Platinum Business 2 раза в год, по картам Visa Signature и Visa Signature Business 4 раза в год, по карте Visa Infinite 6 раз в год.

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube

🇬🇪⚽️ Как правильно произнести фамилию лидера сборной Грузии по футболу Хвичи Кварацхелия.
Официальный аккаунт турнира EURO-2024 ведет такую рубрику, где игроки разных команд говорят о себе. Спортивные специалисты уже выучили фамилию Кварацхелия (всё же он стал лучшим игроком итальянского чемпионата и засветился во многих играх), а вот у тех, кто смотрит турнир впервые, Грузия и грузинский язык кажутся чем-то новым. Вот так правильно:
ხვიჩა კვარაცხელია
[хвича кварацхэлиа]

📹 У этого видео уже 11,9 млн. просмотров. А кто-то писал недавно и не соглашался со мной, что турнир и игроки популяризуют страну и интерес к Грузии в мире.

Сайт / Телеграм / Инстаграм / YouTube