ninibash
25 members
2 photos
مطالب آموزشی دوران بارداری - جمع آوری شده از سایتهای معتبر
مطالب کانال ملاک شما نباشد و حتما در هر مورد با دکتر خودتان مشورت داشته باشید.
Download Telegram
to view and join the conversation
Channel created
مشکلات خاص سه ماهه سوم بارداری
• موقعیت بریچ
بچه هنگامی به‌اصطلاح در وضعیت بریچ یا ته قرار می‌گیرد که سرین یا پاهای او پایین، در نزدیک‌ترین حد به‌دهانۀ رحم باشد. با ادامۀ بارداری خطر قرار گرفتن بچه در وضعیت ته کاهش می‌یابد (میزان وقوع آن 24 درصد در 18 تا 22 هفتگی است، ولی در هفته‌های 28 تا 30، تنها 8 درصد است. در 34 هفتگی، به هفت درصد کاهش می2یابد و در 38 تا 40 هفتگی، به‌سه درصد می‌رسد).
اگر دکترتان در سه ماهه سوم تشخیص دهد فرزند شما در وضعیت بریچ قرار گرفته، با شما در مورد راههای انتخاب مشورت خواهد کرد، که شامل زایمان طبیعی در وضعیت بریج، چرخش سر بچه از بیرون، یا سزارین است.
• کاهش حجم مایع آمنیوتیک
عبارت علمی برای کاهش حجم مایع آمنیوتیک، اولیگوهیدرامنیوس است (نام دیگر آن زایمان خشک است) که ممکن‌است در بررسی سونوگرافی مشاهده شود، یا دکتر شما با معاینۀ رحم مشکوک شود. این شرایط با علت قابل تشخیصی مربوط نیست، یا میتواند با محدودیت رشد داخل رحمی، پارگی زودرس کیسۀ آب، یا شرایطی دیگر مرتبط باشد.
معمولاً کاهش خفیف مایع آمنیوتیک دلیل زیادی برای نگرانی ندارد، پزشک شما با آزمایش‌های بدون استرس انقباضی و بررسی‌های سونوگرافی برای اطمینان از عدم بروز مشکل، شما را بیشتر تحت نظر می‌گیرد.
اگر موعد زایمان‌تان بسیار نزدیک باشد، ممکن است پزشک‌تان مایل باشد بچه را به‌دنیا بیاورد. از طرفی دیگر، اگر فقط 30 هفته دارید، بهترین راه‌حل، استراحت بیشتر و تحت مراقبت شدید بودن است. البته رسیدگی به‌مشکل به‌علت آن بستگی دارد.
• خونریزی
اگر با هرگونه خونریزی قابل توجهی مواجه شدید، فوراً به‌پزشک خود اطلاع دهید. برخی از خونریزی‌ها در سه ماهه سوم برای شما و فرزندتان بی‌ضرر است، ولی گاهی میتواند عوارض جدی در پی داشته باشد. بررسی برای اطمینان از مناسب بودن وضعیت، حائز اهمیت است. عوامل احتمالی خونریزی در سه ماهه سوم عبارت است از:
- درد زودرس زایمان
- التهاب یا سوزش دهانۀ رحم یا پارگی بی‌ضرر رگ‌های سطحی خونی بر روی دهانه رحم، که بر اثر مقاربت یا بعد از معاینۀ داخلی لگن پیش می‌آید.
- جفت سرراهی یا جفتی که پایین باشد
- جدا شدن یا پارگی جفت
- تظاهر خونی. این تظاهر معمولاً کمتر از مقدار خونی است که در طی یک دورۀ ماهانۀ عادی دارید و اغلب با مخاط آغشته است.

• پره اکلامپسی (مسمومیت بارداری)
مسمومیت بارداری ، که در آن فشار خون بالا با جاری شدن پروتئین در ادرار و گاهی اوقات با ورم دست‌ها، صورت و پاها در ارتباط است، یک بیماری مختص به‌بارداری است. مسمومیت بارداری (که به‌آن توکسمی یا فشار خون بالای ناشی از تحریک بارداری نیز گفته می‌شود)، امری غیرعادی نیست و در 6 تا 8 درصد از تمام بارداریها اتفاق می‌افتد.
مسمومیت بارداری معمولاً به‌تدریج به‌وجود می‌آید. ممکن است‌پزشکتان ابتدا فقط متوجه افزایش نسبی فشار خون شما شود. آنگاه به‌شما می‌گوید بیشتر استراحت کنید، تا حد ممکن به‌پهلو دراز بکشید و دفعات بیشتری مراجعه کنید.
• نشت مایع آمنیوتیک
اگر متوجه می‌شوید لباس زیرتان خیس می‌شود، توضیحات متعددی امکان دارد. میتواند کمی ادرار، ترشح مهبلی، رها شدن تودۀ مخاطی در دهانۀ رحم، یا در واقع چکیدن مایع آمنیوتیک باشد (که به‌آن پارگی کیسۀ آب نیز گفته می‌شود).
اغلب میتوانید با امتحان مایع بگویید که چیست. ترشح مخاطی، غلیظ و گردمانند است درحالیکه ترشح مهبلی سفید و یکدست است. ادرار بوی خاص خود را دارد و بدون تلاش شما به‌طور مداوم جاری نمی‌شود.
از طرفی دیگر، مایع آمنیوتیک، به‌طور عادی شفاف و آبکی است و اغلب به‌صورت جهشی بیرون می‌ریزد. گاهی اوقات هنگامی که کیسۀ آب پاره می‌شود، دچار جهش ناگهانی آب می‌شوید، ولی اگر در غشاء فقط سوراخی ایجاد شده باشد، چکه کردن ناچیز است.
اگر فکر می‌کنید آنچه می‌چکد ممکن‌است مایع آمنیوتیک باشد، فوراً به2پزشک خود تلفن کنید. اگر در معرض درد زودرس زایمان نباشید و مایع آمنیوتیک شفاف باشد، چکیدن مایع وضعیتی اضطراری نیست، به‌هر حال، اکثر پزشکان مایلند به‌آنها اطلاع بدهید، زیرا می‌توانند به‌شما بگویند چه‌کار کنید.
اگر مایع خونی یا به‌رنگ قهوه‌ای مایل به‌سبز باشد، حتماً به‌پزشک خود اطلاع دهید. مایع مایل به‌سبز بدین معناست که بچه در داخل رحم مدفوع کرده است. اکثر مواقع چنین اتفاقی دال بر وجود مشکلی نیست، ولی گاهی اوقات بدین معنی است که بچه دچار استرس شده است.
پزشک شما با کنترل ضربان قلب بچه (احتمالاً با انجام یک آزمایش بدون استرس انقباضی)، از وضعیت بچه اطمینان حاصل می‌کند.
#سه_ماهه
#سه_ماهه_سوم
#مشکلات_بارداری
تاثیر زایمان طبیعی بر چشم لیزیک شده


سوال مخاطب نی‌نی‌بان: عمل لیزیک چشم داشتم و قطره چشمی فلوکورت استفاده می کنم و در حال اقدام به بارداری هستم. بارداری و زایمان تاثیری بر روی چشم من دارد؟

پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:

دوست عزیز، بارداری و تغییرات هورمونی زمان حاملگی بصورت فیزیولوژیک تغییراتی در چشم ایجاد می کند، ولی عمل لازک هیچگونه ریسکی برای بارداری ندارد. البته لازم است در مورد نوع زایمان حتما چه طبیعی و چه سزارین با جراح و متخصص چشم خود مشورت داشته باشید.
#زایمان_طبیعی
آیا استرس باعث ناباروری میشود؟
تابناک: یک روانپزشک با اشاره به انواع فشار روانی، استرس را موجب ابتلا به بیماری‌هایی مانند زخم‌های دستگاه گوارش، بیماری‌های مزمن پوستی، سردردهای تنشی، چاقی و حتی ناباروری در زنان عنوان کرد.
فربد فدایی با بیان انواع استرس اظهار داشت: استرس ممکن است حاد یا مزمن باشد برای مقابله با آن بهترین راهکار پیشگیری است. انسان باید برنامه خود را طوری تنظیم کند که از موانع و موقعیت‌های استرس‌زا پرهیز کند.

وی افزود: زمانی که با استرس حاد مواجه می‌شویم که به صورت اضطراب، تنش و نشانه‌های جسمی و روانی خود را نشان می‌دهد بهترین روش تن‌آرامی یا آرام‌سازی عضلانی است.

این روانپزشک ادامه داد: ساده‌ترین نوع تن‌آرامی تنفس شکمی است. فرد بر روی صندلی راحتی می‌نشیند، دو دست خود را بر روی شکم می‌گذارد و به هم می‌چسباند سپس به آرامی نفس عمیق می‌کشد و به آهستگی بازدم را انجام می‌دهد. در حین دم و بازدم باید با دستان خود حرکات شکم را نیز احساس کند. این کار را به مدت 5 تا 6 بار ادامه دهد تا موجب آرامش حالت‌های اضطرابی شود.

این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: چنانچه انسان با استرس‌های طولانی مدت مواجه شود بهترین راه استفاده از حمایت‌های خانوادگی و اجتماعی است. دوستان، بستگان و همکاران فرد و سازمان‌های مربوط می‌توانند این حمایت‌ها را به فرد بدهند.

فدایی افزود: متأسفانه بسیاری از افراد در مواجهه با مشکلات زندگی از بیان مسائل خود اکراه دارند در نتیجه تنها می‌مانند. بانوان به علت داشتن ارتباطات اجتماعی بیشتر در مواقع استرس از حمایت آشنایان برخوردار می‌شوند و بهتر می‌توانند با موقعیت استرس‌زا مواجه شوند.

این روانپزشک با انتقاد از شیوه مردان در برخورد با استرس اظهار داشت: مردان مسائل خود را پنهان می‌کنند اما استرس در طول زمان موجب بروز بیماری‌های روان‌تنی مانند افزایش فشار خون، دیابت و بیماری‌های عروق تغذیه کننده قلب می‌شود.

وی گفت: ورزش، تفریحات سالم و انجام کارهای عام‌المنفعه می‌تواند در کاهش فشار روانی مؤثر باشد.

وی افزود: در مورد استرس‌های دراز مدت مانند زمانی که فرد مجبور است در خانه یکی از بستگانش زندگی کند تغییر شرایط محیطی یا تغییر نگرش فرد از طریق مشاوره روانی توصیه می‌شود.

فدایی تصریح کرد: در استرس‌های شدید که فرد نگران از دست دادن کنترل خود است مراجعه به روانپزشک و استفاده از دارو در صورت لزوم و همچنین تکنیک‌های تن‌آرامی ضرورت دارد اما در مورد استرس‌های خفیف اکثر مواقع گذشت زمان یا حمایت اطرافیان سبب رفع آن می‌شود.

این متخصص حوزه بهداشت روان درباره بی‌توجهی به عوامل استرس‌زا مانند محیط کاری پرتنش اظهار داشت: فعالیت در محیط‌های شغلی استرس‌زا می‌تواند موجب بروز بیماری‌های روان‌تنی شود که شمار آنها بسیار زیاد است مهمترین این بیماری‌ها زخم‌های دستگاه گوارش، بیماری‌های مزمن پوستی، سردردهای تنشی و حتی چاقی است.

وی گفت: فشار روانی طولانی مدت موجب کاهش میل جنسی یا حتی ناباروری در زنان می‌شود. بر این اساس گزینش سبک زندگی مناسب که در این مورد بهترین سبک بر پایه آموزه‌های اسلامی است مهمترین عامل پیشگیرانه از فشار روانی حاد و مزمن است.

وی خاطرنشان کرد: یاد خدا و پناه جستن به او و آگاهی از حمایت خداوند از مهمترین عوامل کاهنده استرس است بنابراین توصیه می‌شود که افراد برای کاهش استرس‌های خود ذکر و یاد خدا را فراموش نکنند.
#استرس
#ناباروری
علل ناباروری و روشهای درمان آن
نی نی بان: کدام اول می‌آید، استرس ناشی از ناباروری یا ناباروری ناشی از استرس؟ اگر چه امروزه ما بیش از 10 سال قبل از دلایل ناباروری آگاهیم اما هنوز هم این مسئله درباره زنان پیچیدگی‌های خاص خود را دارد.
امروز نزدیک به 7 میلیون زن در آمریکا از ناباروری رنج می‌برند که برابر با 1/8 جمعیت زنان ایالات متحده است. ما در اینجا دلایل ناباروری در زوج‌ها را برای شما آورده‌ایم.



مردها



طبق نظر کارشناسان علت عمده ناباروری مردها هستند که شامل همه چیز از تعداد کم اسپرم‌ها و تحرک ضعیف گرفته تا اختلالات ساختاری آنها است که می‌تواند موجب توقف جریان اسپرم شود. این بیماری حدود 30 تا 40 درصد از مشکلات ناباروی را شامل می‌شود.



درمان:



خوشبختانه شما می‌توانید راههایی را برای درمان آن پیش گیرید. مردان نیز به اندازه زنان از این موضوع رنج می‌برند، برای درمان اولین قدم این است که با پزشک مشورت کنید. یکی از پزشکان می‌گوید: «این مشکل با دارو یا جراحی ممکن است درمان شود.» تعداد کم اسپرم یا کم تحرکی آن را می‌توان با استفاده از لقاح خارج رحمی (IVF) یا یک روش موسوم به تزریق داخل سیتوپلاسمی اسپرم (ICSI) که در آن یک اسپرم واحد را به یک تخمک تزریق می‌شود.



اندومتریوز



انجمن ملی ناباروری، تخمین می‌زند که سه تا پنج میلیون از زنان آمریکا در سنین باروری از اندومتریوز رنج می‌برند، اندومتریوز یک بیماری مزمن دستگاه تناسلی است که در آن سلول‌های آندومتر در جایی که نباید رشد می‌کنند، یعنی خارج از حفره رحم و از تماس تخمک و اسپر جلوگیری می‌کنند. علائم رایج آن قاعدگی دردناک و درد هنگام مقاربت است



درمان:



تنها راه شناسایی این بیماری لاپاراسکوپی است. در این نوع جراحی، یا یک درون‌بین، بدون باز کردن شکم، حفره داخل شکم و لگن را کاملا روشن و نمایان می‌کنند و با کمک تلسکوپی که همه چیز را بزرگنمایی می‌کند، جراح می‌توانددید بهتری داشته باشد و از این طریق بیماری‌های مختلف را تشخیص دهد و آنها را درمان کند. برخی از زنان 6 تا 8 ماه پس از جراحی باردار می‌شوند.



اختلالات تخمک گذاری



این شاید شایع‌ترین علت ناباروری در زنان است: زمانی که تخمک گذاری اتفاق نمی‌افتد یا به طور نامنظم اتفاق می‌افتد و دلیل 20 تا 40 درصد از ناباروری زنان است. عدم تعادل هورمونی، ورزش بیش از حد، کاهش یا افزایش زیاد وزن و استرس زیاد می‌تواند دلیل این بیماری باشد. به بیانی زیاده‌روی در هر چیزی روی تخمک گذاری تثیر می‌گذارد.



درمان:



اختلال تخمک گذاری را می‌توان با داروهای خوراکی مانند کومید درمان کرد.



سندرم تخمدان پلی کیستیک



این یک اختلال پیچیده است که از تخمدان سرچشمه می‌گیرد. این بیشتر شبیه یک معما است. بیماری است که در هر فردی متفاوت عمل می‌کند. علائم زیادی برای این بیماری وجود دارد مانند عدم تخمک گذاری، قاعدگی غیر طبیعی، افزایش وزن، آکنه، مو غیر معمول صورت و ناباروری.



درمان:



یک راه درمان آن رژیم غذایی و ورزش است. از دارو نیز برای بازگرداندن هورمون‌های بدن به حالت طبیعی خود استفاده می‌کنند.



کاهش یا اضافه وزن



لاغری یا چاقی بیش از حد می‌تواند عملکرد هورمون‌ها را مختل کند. محققان می‌گویند که ورزش بیش از اندازه نیز می‌تواند روی باروری تاثیر منفی بگذارد. آنها بیان می‌کنند که مواد غذایی و مکمل‌ها برای درمان ناباروری موثرند.



درمان:



زنان باید روی تغذیه خود تمرکز کنند. از مکمل‌هایی مانند روغن ماهی، ویتامین دی، پروبیوتیک‌ها، ویتامین‌های قبل از زایمان با کیفیت بالا مصرف کنند. زنان هر چه زودتر این راهها را پیش بگیرند، زودتر به نتیجه خواهند رسید.
#درمان_ناباروری
مشکلات اسپرم در مردان، رابطه با عطر زدن!

طبق تحقیقات اخیر دانشمندان، مردانی که در معرض ماده شیمیایی «اتیل‌هگزیل» فتالات قرار می گیرند، دچار کم تحرکی اسپرم شده که این مسئله ممکن است باروری آنها را تحت تاثیر قرار دهد.

ماده فتالات در پلاستیک های نرمی که در محیط روزمره ما به کار رفته، دیده می شوند که از آن جمله می توان به کاغذ دیواری، صندل، لاک ناخن، عطر، کف پوش، فرش و غیره اشاره کرد. از آنجا که مولکول های فتالات از پلاستیک ها نشت می کنند، انسان ها روزانه در معرض جذب این مواد شیمیایی از طریق مواد غذایی، نوشیدنی، تماس با پوست و استنشاق آن قرار دارند.

سطح فتالات را می توان از طریق آزمایش یک نمونه ادرار ساده اندازه گیری و مشخص کرد. «جاناتان اکسلسن» از دانشگاه لوند سوئد به همراه همکارانش در این پروژه تحقیقاتی به بررسی و مطالعه سطوح متابولیت فتالات DEHP در ادرار ۳۰۰ مرد سنین بین ۱۸ تا ۲۰ سال پرداختند و در عین حال کیفیت اسپرم آنها را نیز مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.

اکسلسن در توضیحات خود در این رابطه اعلام کرد که سطح متابولیت بالای مردان نشان دهنده تحرک پایین اسپرم در آنها بوده است. نتایج این مطالعات نشان می دهد که یک چهارم مردانی که در این پروژه شرکت کرده و دارای پایین ترین سطح متابولیت بودند، فقط دارای ۵۷ درصد از سلول های اسپرم متحرک بودند در حالیکه یک چهارم از مردانی که بالاترین سطح متابولیت را داشتند از ۴۶ درصد تحرک سلول های اسپرم برخوردار بوده اند.
عوامل موثر بر نازایی مردان

ناباروری در مردانی که از شلوارها و لباس‌های زیر تنگ استفاده می‌کنند، بیشتر است.آقایانی که از لباس های زیر به شدت تنگ و یا شلوارهایی که بسیار تنگ است و یا نوع پارچه آن به گونه‌ای است که اجازه تبادل هوا را نمی‌دهد، استفاده می‌کنند، به همین دلیل شانس اختلال باروری را در خود بالا می‌برند.

روشنک ابوترابی گفت: عوامل فیزیکی و شیمیایی محیط اطراف به شدت بر ناباوری مردان تاثیرگذار است به طوری‌که گفته می‌شود بیش از 50 درصد از نقص‌ها و اختلال‌ها در باروری مردان به محیط فیزیکی اطراف آنها باز می‌گردد.

این استاد علوم تشریحی افزود: تولید سلول‌های تولید مثلی مذکر به شدت وابسته به دما است، یعنی این سلول‌ها باید در دمایی پائین تر از 37 درجه (دمای معمولی بدن انسان) تولید شوند، هر عاملی که باعث بالاتر رفتن این دما شود به ویژه محیط کار در مشاغلی مانند جوشکاری و غیره یا قرار گرفتن در معرض اشعه ایکس بر ناباروری مردان تاثیرگذار است.

وی ادامه داد: امروزه با پدیده‌های اجتماعی که به نظر نوعی آسیب است روبه‌رو هستیم و یکی از آنها پوشیدن لباس‌های بسیار تنگ که نه تنها در خانم‌ها بلکه در آقایان نیز دیده می‌شود، معمولاً خانم‌ها از شلوارهایی به نام ساپورت استفاده می‌کنند که آلودگی‌های بهداشتی بسیاری برای آنان به همراه دارد.
برفک دهان نوزاد سه ماهه، راهکار ؟
نوزاد 3ماه و نیمه من که از 45 روزگی بخاطر برفک دهان با نیستاتین درمان میشود ولی هنوز بهبود نیافته و کم و زیاد میشود و چون از شیرخودم تغذیه میکندهمزمان سینه ی خودم را هم با نیستاتین تمیز میکنم آیا میتوانم از کپسول فلوکونازول استفاده کنم برای درمان؟

چقد و چه اندازه؟ در ضمن من تابحال نشنیده ام برفک نوزاد کسی با نیستاتین درمان شود و همه بعد رفتن به چند دکتر آخر از 4 کپسول فلوکونازول روزانه نصفی برای نوزاد درمان شده اند این کپسول چه ضررهایی برای نوزاد دارد؟

پاسخ دکتر نسرین حبیبیانی، فوق تخصص خون کودکان:
دوست عزیز در اینجور موارد سینه مادر باید حتما با آب تمیز و شسته و خشک شود. اگر واقعا برفک باشد و باقی مانده شیر در هان نوزاد نباشد و اینهمه مدت ادامه داشته است باید حتما از نظر سیستم ایمنی بررسی شود. از کپسول هم اصلا استفاده نکنید حتما به متخصص مراجعه کنید.