نیلبوک
696 subscribers
1.61K photos
16 videos
25 files
918 links
کتاب بخوان برای زندگی بهتر...

@Mhgl3
Download Telegram
#یک_جرعه_کتاب

احساس می کنم یه جای زندگیم راه رو غلط رفتم ولی اینقدر جلو رفتم که دیگه انرژی برای برگشت ندارم. خواهش می کنم این یادت بمونه مارتین اگه فهمیدی مسیر رو اشتباه رفتی هیچ وقت برای #برگشت دیر نیست. حتی اگه برگشتن ده سال هم طول بکشه باید برگردی. نگو راه برگشت طولانی و تاريکه. نترس از این که هیچی به دست نیاری.

📙 #جز_از_كل
✍🏻 #استیو_تولتز

PaЯisa
@Nilbook
اگر بتوانی همواره در اکنون بمانی،
آدم شادی هستی.
آن وقت می فهمی که در صحرا،
زندگی هست؛ آسمان ستاره دارد؛
جنگجویان می جنگند.
چون این بخشی از زندگی بشر است.
زندگی یک جشن است؛
جشنی عظیم؛
چون همواره در همان لحظه ای است که در آن می زی ایم و فقط در همان لحظه...

👤 #پائولو_کوئیلو
📚 #کیمیاگر

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
بستر حسادت

کاش تنهایی را درک می‌کردیم: یگانه آمدن را، یگانه‌گی صحنه را، یگانه‌گی نقش را، یگانه رفتن را. کاش می‌فهمیدیم که کمال هر ذره در خود اوست. آن‌وقت شاید دل‌مان دریایی‌تر می‌شد و احساس کمبودمان ناشی از پُربُودهای دیگران، دیگر عذاب‌مان نمی‌داد. آن وقت شاید به سهم خود هر انسانی را در نقش‌آفرینی‌ی زیبای‌اش یاری می‌کردیم.

حسادت نتیجه‌ی آن است که فرد احساس آشفته‌گی، ضعف و ناتوانی، پوچی، آسیب‌پذیری و ترس شدید می‌کند. انسان حسود، علاوه‌بر این‌که آن‌چه دیگری دارد می‌خواهد، آرزو و خواسته‌ی او این‌ست که طرف مقابل‌اش اصل آن‌چیز را نداشته باشد و از ناراحتی و نداری‌ی شخص مورد نظرش احساس رضایت می‌کند. انسان حسود پشت‌سر دیگران حرف می‌زند، با غیبت از فرد، او را ترور شخصیت می‌کند.
در خانواده‌هایی که بین فرزندان خود تبعیض قائل می‌شوند و در این کار زیاده‌روی می‌کنند، فرزندان به آسیب‌پذیری حاد دچار شده و به حسادت بدخیم می‌رسند، آنان حالتی جبران‌کننده و تلافی‌جویانه گرفته و علاقه‌مند هستند آن‌چه دیگری دارد از او بگیرند و او را از داشتن آن‌چیز یا موقعیت محروم کنند.

ریشه‌ی حسادت ترس و ریشه‌ی ترس، ناامنی است. ضمیر ناخودآگاه انسان‌هایی که روان آن‌ها پرورش کامل نیافته است، به این نقصان آگاه بوده و برای پردہ‌پوشی‌ی آن تلاش می‌نماید و چون در اثر ضعف و خودکم‌بینی قادر به تکمیل خود نیست، پیشرفت و موفقیت اطرافیان را مورد حمله قرار می‌دهد و تمام توان خود را برای از بین بردن آن به کار می‌گیرد. از پیشرفت دیگران نه‌تنها خیلی خوشحال نمی‌شویم بلکه در بسیاری مواقع حالت حزن و اندوه نیز به ما دست می‌دهد. هرگاه کمبودی در خود احساس کنیم سعی را بر این می‌گذاریم که آن‌را رفع کنیم. حال اگر به هر دلیل نتوانستیم این کمبود را بر طرف کنیم (که البته ملاک درک این کمبود مقایسه با دیگران است)، یکی از راه های مقابله‌ی منفی با آن، جلوگیری از رفع کمبود‌های دیگران است. این است که اگر بخواهیم ارضا شویم، فرقی نمی‌کند در هر زمینه‌ای که موفق نشدیم، چون معیار موفقیت از معدل موفقیت‌های جامعه ساخته می‌شود، اگر دیگران کم بیاورند، مفهوم دیگرش این است که من زیاد آورده‌ام!

اما نگاه دیگر

هر یک‌نفری که از دور و اطراف من وضع مالی‌اش خوب شود، وضع اجتماعی‌اش خوب شود، بلافاصله شادی‌اش را بعد از خود و خانواده‌اش من می‌کنم؛ چون حداقل خاصیت این موفقیت حتا اگر سهمی از آن به‌طورمستقیم به من نرسد این است که دیگر خیال‌ام راحت است از من پول قرض نخواهد کرد و یا به‌علت شرایط اجتماعی به‌ترش اگر به من کمک‌اش نرسد دیگر نباید دلواپس بیچاره‌گی‌های ایشان باشم، که این خودش آرامش کمی نیست.
آرزو می‌کنم یک‌روزی بشود اکثریت ما بتوانیم با این استدلال ریاضی‌ی بسیار ساده خود را قانع کنیم که اگر دوستان‌مان، آشنایان و شهروندان ما وضع‌شان به‌تر بشود، سودش غیرمستقیم ولو اندک به ما هم می‌رسد و ضررش هرگز!

این بحث، بحث فردی‌ی قضیه است ولی وقتی در سطح جامعه نگاهی وسیع‌تر بیندازیم، می‌بینیم حسدورزی تبعات بزرگ‌تر و وحشتناک‌تری از خود به‌جا می‌گذارد که نکبت آن همه‌جا را فرا می‌گیرد. اگر حسادت جمعی بستر مناسب را ایجاد نکند حسادت‌های فردی هرگز نمی‌توانند در این سطح و با این قدرت منشا اثر باشند.


پاره‌ای از کتاب : #جامعه‌شناسی_خودمانی
اثر: #حسن_نراقی

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
#تکه_کتاب

#عشق درون ديگران نيست،
بلكه درون خود ماست
ما آن احساس را بيدار مي‌كنيم،
ولي براي اين‌كه بيدار شود، به ديگران نياز داريم.
دنيا تنها زماني براي ما معنا دارد كه بتوانيم كسي را براي شركت دادن در هيجاناتمان بيابيم...!

📚یازده دقیقه
🕴پائولو کوئیلو
PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
فرهنگ همیشه وحشتناک‌ترین چیز برای یک دیکتاتور است زیرا مردمی که کتاب بخوانند هرگز برده نخواهند شد ...!!

#آنتونیو_لوبوآنتونس
PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
#تکه_کتاب 📚📝

مارکوس در جامعه ای که ما در آن زندگی می کنیم، کسانی که بیش از همه تحسین می شوند، کسانی هستند که پل ها، آسمان خراش ها و ساختمان های بلند رو می سازند؛ ولی به نظر من بهترین و قابل اعتمادترين آدم ها کسانی هستند که عشق رو می سازند؛ چون ساختن هیچ چیز سخت تر و مهم تر از ساختن عشق نیست.

📕 #پرونده_هری_کبر
👤 #ژوئل_دیکر

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
#تکه_کتاب 📚📚📚

از نظر خیلی‌ها توکل کردن به معنای منفعل ماندن است، اما درست برعکس. توکل حالت آرامش محض است که پذیرش و سازگاری با خود به ارمغان می‌آورد. ساکن نیست، اکتیو است. می‌تواند حالت‌هایی را به ما عرضه کند که قادر به عوض کردنشان نیستیم و به تمام معنا نمی‌توانیم بر کیفیتشان واقف شویم. با این حالت‌هاست که می‌توان به هستی با عشق نزدیک شد. مولوی اعتقاد داشت که عشق جان‌مایه هستی است. اگر این‌طور باشد، حتی یک قطره‌اش را هم نباید به هدر داد.
🌿 🌿🌿
ما زبان را ننگريم و قال را
ما روان را بنگريم و حال را
ملت عشق از همه دينها جداست
عاشقان را ملت و مذهب خداست
🌿🌿
#ملت_عشق
#الیف_شافاک

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
تفاوت بیشعور با احمق!

حقیقتش را که بخواهید احمق مجرم نیست، بیمار است....
یعنی: معمولاً احمق ها آگاهانه دست به حماقت نمی زنند
خیلی از آن ها حتی فکر می کنند که خردمند و دانا هستند نه احمق!
احمق ها بیشتر از آنکه موجب تنفر بشوند، مایه ترحمند....

بیشعور ها اما داستان شان با احمق ها فرق دارد.

کسی که ساعت سه صبح بوق میزند بیشعور است.
کسی که جلو تمام زنان مسیر می ایستد بیشعور است.
کسی که در خیابان باریک دوبله پارک می کند بیشعور است.
کسی که شب تمام مسیر را نور بالا می رود بیشعور است.

این ها بیشعورند حالا یا از نوع احمق بیشعور یا از نوع پرفسور بیشعور

احمق بودن درد ندارد،‌ درمان هم ندارد، ربطی هم به شعور ندارد، بیشعوری از جای دیگری می آید
از خانه و مدرسه، از سرانه مطالعه، از خود شیفتگی، از بی وجدانی، از مرکز فرهنگ فاسد
بیشعوری واگیر دارد، هم درد دارد و هم درمان...

مشکل ما، احمق ها نیستند
مشکل ما، هیچوقت احمق ها نبودند
مشکل ما، بیشعور ها هستند.
یادتان باشد سواد هیچ وقت شعور نمیاره.

شعور یعنی تشخیص کار خوب از بد
شعور یعنی تشخیص کار درست از اشتباه
سواد یاد گرفتن فرمول و اطلاعات در علم و یا مبحث خاصی است!
این شعور هست که راه استفاده درست و یا غلط از علم (سواد) رو به ما میگه!
شعور رو به کسی نمیشه آموزش داد؛ یک انسان میبایست در درون خودش طلب شعور کند تا به آن دست پیدا کند!

📚برگرفته از کتاب #بیشعوری
#خاویر_کرمنت

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
بخشی از یک کتاب:
گاهي سرنوشت مثل طوفان شني است ك مدام تغيير سمت مي دهد.
تو سمت را تغيير مي دهي،اما توفان دنبالت مي كند.
تو باز برمي گردي،اما توفان با تو ميزان مي شود.
اين بازي مدام تكرار مي شود،مثل رقص شومي با مرگْ پيش از سپيده دم.
چرا؟
چون اين توفان چيزي نيست ك دورادور بدمد،چيزي كه به تو مربوط نباشد.اين توفان خود توست.
چيزي است در درون تو.
بنابراين تنها كاري كه مي تواني بكني تن در دادن به آن است،يكراست قدم گذاشتن درون توفان،بستن چشمان و گذاشتن چيزي در گوشها كه شن تويش نرود و گام به گام قدم نهادن در آن،
در آن نه ماهي هست،نه خورشيدي،نه سمتي و نه مفهوم زمان.
فقط ريگهاي سفيد ظريف كه مثل استخوان پودرشده در هوا مي چرخند.
اين توفان شني است كه لازم است تصور كني.

#كافكا_در_كرانه
#هاروکی_موراکامی
#معرفي_كتاب

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
#پروژه_شادي
#گریچن_رابین
مترجم: آرتميس مسعودى
@Nilbook
#یک_جرعه_کتاب

...داشتن سلامتی، شادی را تضمین نمی کند. بسیاری از افراد سالم بسیار غمگین هستند زیرا سلامتی خود را مورد تهدید قرار می دهند یا اینکه آن را بدیهی می شمرند. در حقیقت، بسیاری از افرادی که دارای مشکلات جسمی هستند، از دیگران شادترند، چرا که محدودیت آنها مانع می شود که انتخاب های مخرب انجام دهند. پول هم همین طور است .

#پروژه_شادي
#گریچن_رابین
مترجم: آرتميس مسعودى

PaЯisa
@Nilbook
Karnil.com
ﺁﺧﺮﯾﻦ ﭼﯿزی ﮐﻪ انسان ﻣﺤﮑﻢ ﻧﮕﻪ ﻣﯽ ﺩﺍﺭﺩ ، ﺍﻏﻠﺐ ﺩﺳﺖ ﮐﺴﯽ ﺍﺳﺖ!!

#دختر_پرتغالی
#یوستین_گردر

📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚

در این داستان پسر پانزده‌ساله‌ای به طور اتفاقی به دست‌نوشته‌ای از پدرش دست می‌یابد. در حالی که پدرش ۱۱ سال پیش به دلیل ابتلا به بیماری صعب‌العلاجی از دنیا رفته و در آستانه مرگ، نامهٔ دور و درازی برای پسرش از خود به جا گذاشته‌است. به گفته مادرش، بیش‌ترین غم و اندوه پدر در آستانه مرگ این بوده‌است که پیش از آن که بتواند پسرش را بشناسد باید بمیرد. دختر پرتقال گفتگوی فلسفی و شاعرانه بین پدر و پسری است که در دو زمان مختلف زیسته‌اند. پدر ماجرای آشنایی با دختری را به شیوه‌ای جذاب برای پسرش بازگو می‌کند. پسر با خواندن یادداشت‌های پدرش دید جدیدی نسبت به زندگی پیدا می‌کند.

PaЯisa
@Nilbook
اگر می‌دانستم این آخرین دقایقی است که تو را می‌بینم، به تو می‌گفتم «دوستت دارم» و نمی‌پنداشتم تو خود این را می‌دانی.
همیشه فردایی نیست تا زندگی فرصت دیگری برای جبران این غفلت‌ها به ما دهد. کسانی را که دوست داری همیشه کنار خود داشته باش و بگو چقدر به آن‌ها علاقه و نیاز داری. مراقبشان باش.

به خودت این فرصت را بده تا بگویی:
«مرا ببخش»، «متاسفم»، «خواهش می‌کنم»، «ممنونم» و از تمام عبارات زیبا و مهربانی که بلدی استفاده کن. هیچکس تو را به خاطر نخواهد آورد اگر افکارت را چون رازی در سینه محفوظ داری. خودت را مجبور به بیان آن‌ها کن.
به دوستان و همه‌ی آنهایی که دوستشان داری ، بگو چقدر برایت ارزش دارند. اگر نگویی فردایت مثل امروز خواهد بود و روزی با اهمیت نخواهد گشت.

#گابریل_گارسیا_مارکز

پی نوشت: گابریل خوزه گارسیا مارکِز (Gabriel José García Márquez) (زادهٔ ۶ مارس ۱۹۲۷ درگذشته ۱۷ آوریل ۲۰۱۴) رمان‌نویس، نویسنده، روزنامه‌نگار،فعال سیاسی کلمبیایی.مارکز برنده جایزه نوبل ادبیات۱۹۸۲

#زادروز
#6_March

PaЯisa
@Nilbook
انسان تا وقتی فکر می‌کند نارس است به رشد و کمال خود ادامه می‌دهد و به محض آنکه گمان کرد رسیده شده است، دچار آفت می‌شود.

#گابریل_گارسیا_مارکز

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
یا زیاد بخوانید یا اصلا نخوانید!

کسانی که چند کتاب محدود خوانده‌اند به متوهم‌ترین و خطرناک‌ترین انسان‌ها‌ تبدیل می‌شوند، زیرا تعصب شدیدی روی دانش اندکشان پیدا می‌کنند.

#کارل_سیگن
PaЯisa
@Nilbook
‍ نگاهش به سبزه عید که افتاد رفت توی فکر ...
لحظاتی گذشت ...
وقتی سرشو بالا آورد و فهمید که دارم با تعجب نگاه می کنم، لبخند تلخی زد.
گفتم: " گیله مرد " ! توی سبزه ها چی دیدی که رفتی تو فکر ؟!
کمی سکوت کرد و گفت :
به این دونه های سبز شده نگاه کن ... چند روز آب و غذا و نور خورشید خوردند و رشد کردند ...
گفتم : خب !
گفت : سیصد شصت و پنج روز از خدا عمر گرفتیم و آب و غذا و فلک در اختیارمون بود ؛ می ترسم رشد که نکرده باشم هیچ؛ افت هم کرده باشم !
دونه ای که نخواد رشد کنه ؛ هر چقدر آب و آفتاب بهش بدی فقط بیشتر می گنده ...

#بزرگ_علوی
#گیله_مرد 📚

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com
به اعتقاد من، زنانِ شاد،
زیباترین زن‌ها هستند!

(آدری هپبورن)

#هشتم_مارس_روزجهانی_زن_مبارک

🌹♥️💜

PaЯisa
@Nilbook
Karnil.com
به مناسبت #هشتم_مارس، روز جهانی زن

تو یک روز نیستی
تمامِ سالی.
تو یک شب
یا یک کتاب و یک قطره نیستی
تو یک نقاشی یا تابلویی بر دیوار نیستی.
اگر دقیقه ای نباشی
ساعت ها از کار می افتند
خانه ها برهوت می شوند
کوچه ها اشک می ریزند
پرندگان، سیَه پوش و
شعرها هم نیست می شوند.

تو فقط باد و باران هشتمِ ماه مارس نیستی
تو ای دل انگیزِ شب های تابستانی
گیسوان شب های پاییزی
تو ای سوز بوران عشق
تو نباشی
چه کسی باشد؟!
زن، زن، زن، زن
تو زندگی هستی..


#شیرکو_بیکس
ترجمه : #بابک_زمانی

دیوار ؛گزینه اشعار شیرکو بیکس؛نشر فصل پنجم

PaЯisa
@Nilbook | karnil.com

#a_woman ♥️👠
#زنانگی را در #آغوش بگیریم

زن امروزى، پی برده است كه زندگی كردن فقط با جنبه مردانه شخصیتش برای او دارای فواید معدودی ست. در پس ظاهر فریبنده، كامل و خودكفای بسیاری از زنان امروزی موجودی عصبی و غمگین نهفته است كه غالباً احساس می‌كند برای زندگی واقعی وقت ندارد. زن اگر پیش از این در بندخانه و شوهر و فرزندانش بود، اكنون غالباً با كار و اهدافش به زنجیر كشیده شده است و هیچ وقت در گذشته فشار را مثل امروز احساس نكرده است.

زن امروزى آموخته تا در داد و ستد زبانش را گاز بگيرد. او نمی‌خواهد دستی را كه به وی غذا می‌دهد قطع كند. دستی كه سابقاً متعلق به مردش بوده ولی اكنون به رئیسش «مرد یا زن» تعلق دارد. در واقع احترامی را كه زنان در گذشته برای همسران خود قائل بودند اكنون به افراد متعددی انتقال داده‌اند. در حوزه كاری زنان به این نتیجه رسیده‌اند كه با احترام گذاشتن به دیگران خود آنها نیز متقابلاً پاداش می‌گیرند. این موضوع در زمنیه عشق نیز صادق است ولی متأسفانه آن را تحت عنوان «تمكین كردن» از مرد، گناهی مرگبار، خیانت به جنس زنان و در نهایت منتهای بی‌احترامی به زن تلقی می‌كنند.

تمام انسان‌ها نیاز به وابستگی دارند. زن متجدد با انكار حقیقی‌ترین بخش وجودش به استقلال خود تحقق بخشیده است، منتها این استقلال تنهایی او را نیز در پی داشته است.

بخش مهم، برون‌فكنی جامه زرهی آمازون و دسترسی به مردان این است كه نشان دهیم به آنها احتیاج داریم و به سادگی كمك بخواهیم، به صورت مرد در برابر مرد با آنها رابطه برقرار نكنیم.

قلمرو زندگی زنی كه مایل است فقط یكی از جوانب زنانگی‌اش را برگزیند بسیار محدود است. مطمئناً یكی از اهداف خوب زندگی این است كه ما تمام آن چیزی باشیم كه می‌توانیم، هم برای خود و هم برای كسانی كه دوستشان داریم.

بخش هایی از کتاب "زن بودن"
#تونی_گرنت
🍃
PaЯisa
@Nilbook | karnil.com