АКТУАЛЬНЫЙ ВОПРОС задала сегодня моя беременная на приеме👇

☀️💦 «Лето, жарко, ХОЧУ КУПАТЬСЯ! На даче в реке вода холодная, вдруг простыну, а в бассейны боюсь, инфекции. Мне вообще МОЖНО КУПАТЬСЯ?»

Отвечаю как есть:
🏊🏼‍♀️ Мои дорогие девочки, плавайте и ничего не бойтесь!

1. 🤧«Простуда» - нет такого диагноза. «Простыла» - означает что подхватила вирусную инфекцию!🦠 Такое скорее может случиться в душном людном помещении, чем жарким летом, да еще и на свежем воздухе! Если в водоеме холодная вода - купайтесь по комфорту, недолго, и грейтесь потом на солнышке, но не забывайте про шляпку и SPF.

2. В бассейны тоже можно! Они достаточно хорошо обеззараживаются специальными добавками, к тому же ваша матка защищена от попадания инфекции🦠 крепко закрытой шейкой, слизистой пробкой и плодным пузырем. В Москве нынче куча красивых чистых бассейнов под открытым небом есть💦 Но не плавайте в природных водоемах с грязной стоячей водой, даже если купание в них официально разрешено! Там легко схватить кишечные инфекции🤮 Выбирайте проточные водоемы, подальше от города.

3. В чистой воде купаться можно, даже если отошла слизистая пробка! Но в любую воду нельзя погружаться, если отошли воды💧 с этого момента малыш не защищен пузырем и повышается риск инфекции. Но в душ можно, даже если воды излились🚿

Беременность должна приносить радость, не надо себя ограничивать, но все что вы делаете должно быть безопасно! Плавать - полезно и классно!🏊🏼‍♀️

Обнимаю, дорогие❤️