Друзья! Мы тут решили сделать информационный ТГ канал про российские ралли рейды. Там будет вся официальная информация, результаты, ну и, естественно, обсуждения. Подключайтесь и будете в курсе событий. Если будут какие-то предложения и пожелания по наполнению канала, то тоже вэлком, пишите! Никто кроме нас самих развитием дисциплины не будет заниматься 🤪 так что… попробуем хоть как-то нести информацию в массы 😃☝🏻

Ссылка на канал - https://t.me/rr_russia

Вот так всю неделю до гонки лечишься от простуды, идёшь на поправку, приезжаешь на место и бац - начало в ухе что-то побаливать 😩 Я пытаюсь бодриться и собрать всю свою энергию в кучу 👌🏻

А тем временем, мы уже в Ульяновске и откатали тестовый день в полях. Настроили Крошику подвеску и попробовали «на зуб» местный грунт. Дорожки интересные и местами (в траве) очень скользкие. Надо быть крайне внимательным чтобы не улететь в овраг или канаву.

Завтра начало гонки - АП / ТИ, торжественный старт и пролог около 20км. Как показала практика прошлого года, для нас пролог это тоже очень важно и при одном неудачном стечении обстоятельств можно на этом коротком участке проиграть всё и вся. Поэтому собираемся с мыслями и подходим к старту максимально ответственно 🤓☝🏻Лишь бы уши не разболелись 😂🤦🏻‍♀️

И не забываем, что по ссылке выше ☝🏻 информационный канал, где будут вывешиваться все официальные новости гонки включая стартовые протоколы и результаты. Кому интересно подписывайтесь 😉

Коротко сегодняшний день можно описать этим фото которое я щелкнула с экрана большого фотоаппарата 😅

Первые сто километров никак не могла собраться в кучу. Последние дни мысли вообще не о гонках 😔 Но потом вроде вкатилась и стало полегче. За 15км до финиша организаторы приготовили навигационный сюрприз 🙈 Мы с Катей правильно нашли первую дорожку, встали на курс и тут увидели мчащийся наперерез Камаз 😳 Естественно, я испугалась, что он нас не увидит и задавит, кричала Кате, чтобы она ему посигналила, а Катя пыталась разобраться с навигацией 🤪 В итоге я умчалась за Каргиновым в лес и после 6мин блужданий вынырнули наружу, нашли точку и помчали дальше, но перед нами уже пылил и Камаз и МАЗ 🤧 Так что пришлось финишировать паровозиком в пыли. Результаты будут позже когда посчитают время на дозаправке. Ну и организаторы решили из-за ошибки координат точки сделать финиш СУ по 250км, чтобы никому из потеряшек обидно не было. Такие дела 😜

Подоспело видео о том, как мы с Катей в Ульяновске мчали к финишу 🤪🚙💨💨💨

Сегодня результат такой 💁🏻‍♀️ Скажу честно, первым своим кругом недовольна. Было полное ощущение, что машина не тянет 🫤 плюс ещё в паре мест немного плутанули и в итоге, проехала так себе. На второй круг механики поменяли настройки вариатора и поехалось повеселее, хотя трасса была после грузовиков серьезно размешена и в одном месте махнули не в тот поворот когда отвлеклись на отлетающие форточки и зеркала 🥵 но чуть-чуть смогли отыграть на финише. Завтра запаса по времени мало и зевать некогда. Надо продержаться 💪🏻

Гонки гонками, а здоровье все таки не железное. Особенно это актуально стало после того как коронавирус свалился на нашу планету и наследил так, что до сих пор аукается.

Я раньше думала, что болезни суставов это больше про бабушек и дедушек и меня такую всю активную спортсменку это не коснётся. Но, как мы знаем, профессиональный спорт и здоровье редко уживаются рядом. После того как я переболела коронавирусом долгое время организм не мог прийти в себя и то тут, то там выскакивали неприятные ощущения - то голова ватная, то усталость непреходящая. Сейчас как никогда надо очень внимательно прислушиваться к своему организму, чтобы не проворонить серьёзные осложнения после ковида.

Недавно у меня была уникальная возможность пообщаться со специалистом в области болезней суставов и, оказалось, что за последнее время у многих пациентов коронавирус ударил не по дыхательной системе, как мы привыкли думать, а именно по суставам. Невероятно интересная беседа получилась с профессором! Очень рекомендую всем посмотреть видео ролик который мы со STADA сняли в рамках спец. проекта о постковидных симптомах совместно с РБК.

Ссылка
Не болейте ❤️

Информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации врача! Информация подготовлена при поддержке АО «Нижфарм» (группа компаний STADA).