Психолог Николай Баранов
26.8K subscribers
1.48K photos
856 videos
8 files
325 links
Психолог тоже человек - это основной концепт канала. Потому, тут много личного.

Обо мне:
В психологии с 2012 года
Автор настольной игры: «+-?»
Очень много, но интересно работаю
Постоянно путешествую по Миру

По вопросам: @ovaisberg
Download Telegram
⬆️ ЭТО МОШЕННИКИ!!! ⚠️


Пожалуйста, обратите внимание, что подобные сообщения я не рассылаю и об услугах всегда договариваюсь ЛИЧНО!!!

Дорогие, будьте внимательны ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌117🙏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
11❤‍🔥2
Выйти из дня сурка и вернуть страсть к жизни, чтобы удивиться себе!

Жду завтра каждого ⤵️

В 15:00 🕒 по Мск!

И!

Если вы работает до вечера, то СРАЗУ после живой трансляции будет повтор 🔁 в 19:00 🕖 Мск.

Все для вас ❤️

https://younesis.com/groundhog_day?utm_source=chank&utm_medium=chank&utm_campaign=chank

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿
🔥165❤‍🔥5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
13🔥4🕊2
Через пол часа начнётся шоу!!

Это определенно будет глубочайшее выступление, которое совершенно нельзя пропускать 🤩

Стартуем через 30 минут!

В 15:00 🕒 по Мск!

https://marichevakurs.ru/groundhog_day?utm_source=chank&utm_medium=chank&utm_campaign=chank

@nibaranov, всех обнял!🙏📿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12🔥42❤‍🔥1
ВЫШЕЛ НОВЫЙ ВЫПУСК НА YouTube!

Разборы, это просто 🔥🔥🔥
Моя любимая тема:

Как внутренний ребенок влияет на 💰?

Кто посмотрит, пишите инсайты в комментарии! Жду вас там ⤵️

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿

https://youtu.be/d4ZeUfmhcus
https://youtu.be/d4ZeUfmhcus
https://youtu.be/d4ZeUfmhcus
🔥3511🤩2😍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
14❤‍🔥3
⬆️ Если вы посмотрели видео выше,то эта ссылка для вас 🙏📿

https://younesis.com/formula?utm_source=instk&utm_medium=instk&utm_campaign=instk
8👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот так я готовлюсь к сегодняшнему старту «Формулы» в 18:00 🕕

80% курса на первом потоке буду вести онлайн, так что заряд обеспечен 🔥

Обожаю 😻 онлайн уроки для участников, это особая химия всегда!

Завтра в 10:00 утра закрою прием заявок на участие и мы с первым потоком будем в живую общаться всю неделю! ❤️

Успеть в последний вагон тут ⤵️

https://younesis.com/formula?utm_source=instk&utm_medium=instk&utm_campaign=instk

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿
❤‍🔥136👍52🔥2😁1
Всем, кто мне писали:
«Николай, я скучаю по психологии»

ЭТО ВАШ ШАНС!!!
Я провел первый эфир и понял, что это будет очень Крутая отдушина в море контента про деньги 😅🔥

📍Сегодня рассказал как распаковать уникальность, чтобы транслировать её дальше в мир!
📍Участники уже объединяются в мастермайнды!
📍Делают дополнительные задания по работе со своим окружением!
📍У тебя есть шанс до 10:00 утра присоединиться!

Это психологическая неделя со мной 🔥
Погнали ⤵️

https://younesis.com/formula?utm_source=instk&utm_medium=instk&utm_campaign=instk

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿
🔥194
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
20🔥8❤‍🔥6🏆2👍1
⬆️ Готов возродить на нашей общей энергии рубрику «вопрос дня»

Помните такую?

Когда вы писали личные вопросы, а я давал ответы раз в день.

Жду ваши вопросы, друзья 😅

Предлагаю разнообразить…

- личные
- профессиональные
- смешные
- серьезные

Любые вопросы, и я готов продолжать наш контакт❤️

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿

Пишите вопросы в комментарии ⤵️
30🤩5🔥4👍2💯2
⬆️ Сегодня что?

Сегодня новый выпуск 🤩

Название говорит само за себя!
Жду ваши комментарии и инсайты))

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿
❤‍🔥11👍74
⬆️ Вы разборы новые смотрели?
Идем дальше??
Anonymous Poll
73%
Да
27%
Нет
4
Forwarded from julia
Как перестать спасать. Сейчас я это отслеживаю и стараюсь отказаться, но первая реакция на стрессе всегда спасать, она автоматическая (
23
Психолог Николай Баранов
Как перестать спасать. Сейчас я это отслеживаю и стараюсь отказаться, но первая реакция на стрессе всегда спасать, она автоматическая (
Отказаться от «спасательства» других, это как перестать есть сладкое!

«Сейчас я это отслеживаю и стараюсь отказаться» - это цитата из вопроса 😅

А дальше в вопросе продолжение, что это первая реакция на стресс 🙈

В вопросе уже есть ответ, но нужно раскрыть его поэтапно для большего понимания.

Итак, как перестать спасать?

🤔 Если эта реакция автоматическая, не контролируемая, так ещё и на стресс, то бОльшим контролем ситуации мы добьемся лишь напряжения и ещё больше стресса! 🤦‍♂️

Нужно смотреть глубже:
Зачем нужно автоматическое реагирование на стресс?

Стресс - это напряжение, с которым мы не можем справиться. Которое сложно выдерживать. И автоматическое поведение призвано быстро, часто бессознательно, снизить уровень стресса. Даже если цена высокая в виде отношений с другими людьми и т.п.

🤔 Если вы спасаете других, тратите на это энергию, и пытаетесь отказаться от способа, то это БЕСПОЛЕЗНО!

Вы отказываетесь от способа справляться со стрессом. А ещё, это дает вам власть, так как у спасающего ВСЕГДА власть над спасающимися. И это легитимный способ добирать власть над другими, даже когда другие не хотят ей делиться. КАК ОТ ТАКОГО ОТКАЗАТЬСЯ?

И я сейчас прям слышу ваше:
«А что делать то?» 🤣🤣🤣

😅Отвечу, будучи гражданином Израиля:
«А зачем?»

⬆️ Если вы зададите себе этот вопрос раз 5 в течении трех дней в разное время, и будете по разному на него отвечать, это сэкономит вам много сил, денег и времени ❤️

@nibaranov, всех обнял! 🙏📿
36❤‍🔥14🔥97👍5🕊5
Комментарий к посту выше 😌
🔥332
🤣🤣🤣

Проверим синхронизацию нашего чувства юмора на грани 🔥🔥🔥
😁187🔥38👍64
Forwarded from Олег | Пассивный доход и Самореализация
Как быть? когда столько всего делаешь, чтобы выйти на новый уровень, видишь уже даже результаты, перспективы, ощущение, что уже вот вот, но в целом уровень все тот же...
👍1532