🧠 "Треба жити далі!" — саме під такою назвою нещодавно відбулась групова бесіда у Прихистку ГО «ЦСП "Перспектива"» в м. Кривий Ріг.
Її провів наш психолог — з турботою, уважністю й глибоким розумінням того, що кожна людина зараз — з історією втрати, страху чи виснаження.
👉 Ми говорили про те, як впоратись із депресивними і тривожними станами, як підтримувати себе, коли опускаються руки.
Про самооцінку, яка часто зникає в умовах війни. Про дітей, які потребують не ідеальних батьків, а емоційно стабільних і приймаючих.
💬 У Прихистку психологічна підтримка — це не розкіш, а частина турботи про кожного. Ми проводимо:
– індивідуальні консультації
– групові зустрічі
– підтримуючі бесіди з дітьми та дорослими
– роботу з емоційним виснаженням
– стабілізаційні вправи та арт-підходи
📍Психолог поруч — коли потрібно просто виговоритися, знайти вихід або хоч трохи полегшити те, що болить.
Якщо ви в Кривому Розі або поруч — приходьте. Ми не просто вислухаємо. Ми разом подивимось у майбутнє.
📞 Гаряча лінія: +38 098 070 76 46
🏠 Офіс: м. Кривий Ріг, вул. Січеславська, 23
Іноді достатньо одного кроку — щоб стати ближчим до спокою.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСП_Перспектива #КривийРіг #допомогапсихолога
Її провів наш психолог — з турботою, уважністю й глибоким розумінням того, що кожна людина зараз — з історією втрати, страху чи виснаження.
👉 Ми говорили про те, як впоратись із депресивними і тривожними станами, як підтримувати себе, коли опускаються руки.
Про самооцінку, яка часто зникає в умовах війни. Про дітей, які потребують не ідеальних батьків, а емоційно стабільних і приймаючих.
💬 У Прихистку психологічна підтримка — це не розкіш, а частина турботи про кожного. Ми проводимо:
– індивідуальні консультації
– групові зустрічі
– підтримуючі бесіди з дітьми та дорослими
– роботу з емоційним виснаженням
– стабілізаційні вправи та арт-підходи
📍Психолог поруч — коли потрібно просто виговоритися, знайти вихід або хоч трохи полегшити те, що болить.
Якщо ви в Кривому Розі або поруч — приходьте. Ми не просто вислухаємо. Ми разом подивимось у майбутнє.
📞 Гаряча лінія: +38 098 070 76 46
🏠 Офіс: м. Кривий Ріг, вул. Січеславська, 23
Іноді достатньо одного кроку — щоб стати ближчим до спокою.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСП_Перспектива #КривийРіг #допомогапсихолога
👍13❤🔥2❤2
🔸 Сагайдачне. Лекція тиші, що лікує.
У селі Сагайдачне Новорайської громади, на Херсонщині, пройшла психологічна лекція-діалог:
"Протидія зовнішнім впливам. Подолання важких моментів."
Це не був сухий теоретичний захід.
Це була розмова — про біль, який не завжди має слова. Про стрес, який накопичується щодня. Про те, що психологічна травма — не завжди гучна. Але завжди справжня.
Психолог ГО «ЦСП "Перспектива"» говорив з людьми не як фахівець «зверху», а як той, хто знає, як це — не витримувати новини, не спати ночами, ховати тривогу від дітей.
Йшлося про прості, але дієві речі:
✔️ як розпізнати, що вам потрібна допомога
✔️ що робити в моменти сильного емоційного спаду
✔️ як зберегти себе, коли ззовні все нестабільне
✔️ чому життєстійкість — це не талант, а навичка
Ми не шукаємо «сильних духом» — ми допомагаємо створити безпечне місце, де можна стати сильнішим.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #Сагайдачне #Херсонщина
У селі Сагайдачне Новорайської громади, на Херсонщині, пройшла психологічна лекція-діалог:
"Протидія зовнішнім впливам. Подолання важких моментів."
Це не був сухий теоретичний захід.
Це була розмова — про біль, який не завжди має слова. Про стрес, який накопичується щодня. Про те, що психологічна травма — не завжди гучна. Але завжди справжня.
Психолог ГО «ЦСП "Перспектива"» говорив з людьми не як фахівець «зверху», а як той, хто знає, як це — не витримувати новини, не спати ночами, ховати тривогу від дітей.
Йшлося про прості, але дієві речі:
✔️ як розпізнати, що вам потрібна допомога
✔️ що робити в моменти сильного емоційного спаду
✔️ як зберегти себе, коли ззовні все нестабільне
✔️ чому життєстійкість — це не талант, а навичка
Ми не шукаємо «сильних духом» — ми допомагаємо створити безпечне місце, де можна стати сильнішим.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #Сагайдачне #Херсонщина
👍8❤🔥2😴1
🎈 Самооцінка — це не про “хвалити себе”. Це про право бути собою.
У Сімейному Хабі ГО «ЦСП "Перспектива"» м. Кривий Ріг відбулось тренінгове заняття для дітей ВПО та їхніх мам, які проживають або проживали у наших Прихистках.
Тема — "Самооцінка як рівень впевненості в собі".
Але насправді це була розмова — щира, жива, тепла. Про себе. Про силу. Про втому. І про право помилятися, але не втрачати віру у власну цінність.
👨⚕️ Психолог — уважний, спокійний, з повагою до кожного — допомагав учасникам доторкнутися до найважливішого:
— як я до себе ставлюсь?
— як я себе відчуваю поруч із дитиною?
— як підтримати дитину, коли сам/сама в напрузі?
🫶 Мами активно включались у вправи, ділились досвідом, відповідали на непрості запитання. А діти — слухали, говорили, розкривалися поступово.
Це був простір, де не потрібно було бути “правильним”. Достатньо — бути собою.
🎁 Наприкінці зустрічі — солодощі, повітряні кульки, посмішки.
Але найцінніше — це нова думка, яка залишилася після зустрічі:
“Я маю значення. Я — не один / не одна.”
📞 Якщо вам чи вашій дитині потрібна підтримка — ми завжди поряд.
Зателефонуйте: +38 098 070 76 46
Або приходьте до нас у Сімейний Хаб: м. Кривий Ріг, вул. Січеславська, 23
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #КривийРіг #ВПО
У Сімейному Хабі ГО «ЦСП "Перспектива"» м. Кривий Ріг відбулось тренінгове заняття для дітей ВПО та їхніх мам, які проживають або проживали у наших Прихистках.
Тема — "Самооцінка як рівень впевненості в собі".
Але насправді це була розмова — щира, жива, тепла. Про себе. Про силу. Про втому. І про право помилятися, але не втрачати віру у власну цінність.
👨⚕️ Психолог — уважний, спокійний, з повагою до кожного — допомагав учасникам доторкнутися до найважливішого:
— як я до себе ставлюсь?
— як я себе відчуваю поруч із дитиною?
— як підтримати дитину, коли сам/сама в напрузі?
🫶 Мами активно включались у вправи, ділились досвідом, відповідали на непрості запитання. А діти — слухали, говорили, розкривалися поступово.
Це був простір, де не потрібно було бути “правильним”. Достатньо — бути собою.
🎁 Наприкінці зустрічі — солодощі, повітряні кульки, посмішки.
Але найцінніше — це нова думка, яка залишилася після зустрічі:
“Я маю значення. Я — не один / не одна.”
📞 Якщо вам чи вашій дитині потрібна підтримка — ми завжди поряд.
Зателефонуйте: +38 098 070 76 46
Або приходьте до нас у Сімейний Хаб: м. Кривий Ріг, вул. Січеславська, 23
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #КривийРіг #ВПО
👍7❤3❤🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌿 Таланти, що лікують. Люди, що надихають. І зустрічі, що мають значення. 🌿
Після переїзду до Прихистків в Кривому Розі багато людей почали розкривати те, що довго залишалося в тіні — свої вміння, емоції, силу.
Один із таких людей — Сергій, хлопець із села Звірова Донецької області. Він приїхав із батьками, залишивши все позаду. У рідному селі Сергій працював у будинку культури, творив, організовував події, об’єднував людей. І навіть тут, попри війну, втрати й невідомість — не втратив себе. Навпаки — створив власноруч фотозону й ініціював захід для мешканців Прихистку і тих хто проживав у ньому.
🌞 Ця зустріч стала особливою. Вона була про підтримку, сміх, ігри, спогади, про "ми" замість "я". Соціальні працівниці ГО ЦСП "Перспектива" допомогли в організації, підтримали ідею, створили простір, де було безпечно і легко.
Було все:
– обійми тих, хто давно не бачився,
– історії тих, хто пройшов шлях болю і не зламався,
– каністерапія з пухнастими друзями, які розтоплюють серця,
– спільні ігри, сміх, і просто — людське тепло.
🫂 Бо коли війна позбавляє тебе дому, роботи, друзів — лишається найважливіше: спілкування і довіра. Саме це стає відповіддю на питання: "Що робити далі? Як жити? Хто допоможе?"
Іноді допомога приходить несподівано — від міжнародних партнерів, від громадських організацій, від місцевих громад. А іноді — просто від людей, які поруч. Таких самих, як ти. Які не здалися. Які живуть з гідністю. Які готові ділитися своїм досвідом, словом, справою.
🎥 Відео про цей захід повністю створив сам Сергій — від зйомки до монтажу. Ми не змінювали в ньому жодного кадру. Бо воно — щире. Справжнє. Як і він.
💛 Це не просто історія Сергія. Це історія сили всіх, хто знайшов у собі ресурс — і подарував його іншим.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #КривийРіг #допомогалюдям
Після переїзду до Прихистків в Кривому Розі багато людей почали розкривати те, що довго залишалося в тіні — свої вміння, емоції, силу.
Один із таких людей — Сергій, хлопець із села Звірова Донецької області. Він приїхав із батьками, залишивши все позаду. У рідному селі Сергій працював у будинку культури, творив, організовував події, об’єднував людей. І навіть тут, попри війну, втрати й невідомість — не втратив себе. Навпаки — створив власноруч фотозону й ініціював захід для мешканців Прихистку і тих хто проживав у ньому.
🌞 Ця зустріч стала особливою. Вона була про підтримку, сміх, ігри, спогади, про "ми" замість "я". Соціальні працівниці ГО ЦСП "Перспектива" допомогли в організації, підтримали ідею, створили простір, де було безпечно і легко.
Було все:
– обійми тих, хто давно не бачився,
– історії тих, хто пройшов шлях болю і не зламався,
– каністерапія з пухнастими друзями, які розтоплюють серця,
– спільні ігри, сміх, і просто — людське тепло.
🫂 Бо коли війна позбавляє тебе дому, роботи, друзів — лишається найважливіше: спілкування і довіра. Саме це стає відповіддю на питання: "Що робити далі? Як жити? Хто допоможе?"
Іноді допомога приходить несподівано — від міжнародних партнерів, від громадських організацій, від місцевих громад. А іноді — просто від людей, які поруч. Таких самих, як ти. Які не здалися. Які живуть з гідністю. Які готові ділитися своїм досвідом, словом, справою.
🎥 Відео про цей захід повністю створив сам Сергій — від зйомки до монтажу. Ми не змінювали в ньому жодного кадру. Бо воно — щире. Справжнє. Як і він.
💛 Це не просто історія Сергія. Це історія сили всіх, хто знайшов у собі ресурс — і подарував його іншим.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.
🔗 Більше про нашу діяльність, актуальні новини та можливості підтримки — на сайті: cspperspective.org.ua
💙 Слідкуйте за оновленнями, щоб не пропустити важливе!
#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #КривийРіг #допомогалюдям
❤5❤🔥2👍2