Що спільного між психологинею з Херсона та жителями Снігурівки⁉️ Радість звільнення! 💙💛 І, виявляється, це теж стрес. ☝️
Про методи подолання стресу, який виникає на фоні війни чи особистих переживань, говорила сьогодні психологиня Люба Іващенко з учасниками емоційної стабілізації у м.Снігурівці.
Детально зупинилися на техніці заземлення "5,4,3,2,1". Вона допомагає заспокоїтись та повернутись у теперішнє за допомогою п’яти почуттів.
Треба озирнутися і дентифікувати:
5. П’ЯТЬ речей, які ви бачите навколо себе. Це можуть бути стіл, кіт, книга.
4. ЧОТИРИ речі, до яких ви можете доторкнутися. Це можуть бути обличчя, крісло, сумка.
3. ТРИ речі, які ви чуєте. Це можуть бути машини, музика, розмова.
2. ДВІ речі, які ви відчуваєте. Це аромати, запах.
1. ОДНУ річ, яку ви можете спробувати. Це можуть бути жувальна гумка, кава.
Про методи подолання стресу, який виникає на фоні війни чи особистих переживань, говорила сьогодні психологиня Люба Іващенко з учасниками емоційної стабілізації у м.Снігурівці.
Детально зупинилися на техніці заземлення "5,4,3,2,1". Вона допомагає заспокоїтись та повернутись у теперішнє за допомогою п’яти почуттів.
Треба озирнутися і дентифікувати:
5. П’ЯТЬ речей, які ви бачите навколо себе. Це можуть бути стіл, кіт, книга.
4. ЧОТИРИ речі, до яких ви можете доторкнутися. Це можуть бути обличчя, крісло, сумка.
3. ТРИ речі, які ви чуєте. Це можуть бути машини, музика, розмова.
2. ДВІ речі, які ви відчуваєте. Це аромати, запах.
1. ОДНУ річ, яку ви можете спробувати. Це можуть бути жувальна гумка, кава.
❤7❤🔥3👍3
До 100 річчя Українського радіо шукаємо героїв! І це можете бути Ви!
Друзі, шукаємо серед Вас людей, які слухали та слухають Українське радіо.
Український мовник шукає героїв, на яких вплинула якась з передач, можливо допомогла переїхати, відкрити власну справу чи дізнатися цікаву інформацію, що Вам потім допомогла.
Якщо серед Вас є така людина, просимо відгукнутися та заповнити форму за цим посиланням: https://forms.gle/tVwvsHHWaKSo6zZAA
Щоб з Вами потім змогли зв'язатися
✨ Група ЦПВ
✨ Група інформування ветеранів
✨ Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨ Instagram ГО ЦСПП
✨ Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨ Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱 Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
#Перспектива_Є #Суспільне
Друзі, шукаємо серед Вас людей, які слухали та слухають Українське радіо.
Український мовник шукає героїв, на яких вплинула якась з передач, можливо допомогла переїхати, відкрити власну справу чи дізнатися цікаву інформацію, що Вам потім допомогла.
Якщо серед Вас є така людина, просимо відгукнутися та заповнити форму за цим посиланням: https://forms.gle/tVwvsHHWaKSo6zZAA
Щоб з Вами потім змогли зв'язатися
✨Facebook ГО ЦСПП
☝️ Зворотній зв'язок
#Перспектива_Є #Суспільне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤5☃1❤🔥1
Нагадуємо, що триває реєстрація на "Курс лідерства" для ветеранів.
ГО "Центр соціального партнерства "Перспектива" оголошує набір на "Курс лідерства" для ветеранів та ветеранок АТО, ДСНС, військових волонтерів з Миколаївської та Херсонської областей (Одеська, Дніпропетровська, Запорізька та Вінницька області уточнюйте за наявності місць).
📅 Дати: 1 - 2 липня
📍 Місце проведення: с. Мигія, Миколаївська область
⏳ Дедлайн прийому заявок: 28 червня об 23:59
💼 Умови участі: Участь безкоштовна. Організатори забезпечують учасників заходу проживанням, харчуванням та роздатковими матеріалами. Також здійснюється компенсація за транспортні витрати за погодження з організаторами.
Реєстрація за посиланням
Ініціативу «Громадський десант» впроваджує «ГО ЦСП Перспектива» за технічного адміністрування ІСАР Єднання та сприяння Програми розвитку ООН (UNDP) в Україні за фінансової підтримки Європейського Союзу, наданої в межах проєкту «EU4Recovery – Розширення можливостей громад в Україні», фінансової підтримки Уряду Королівства Нідерландів.
ГО "Центр соціального партнерства "Перспектива" оголошує набір на "Курс лідерства" для ветеранів та ветеранок АТО, ДСНС, військових волонтерів з Миколаївської та Херсонської областей (Одеська, Дніпропетровська, Запорізька та Вінницька області уточнюйте за наявності місць).
📅 Дати: 1 - 2 липня
📍 Місце проведення: с. Мигія, Миколаївська область
⏳ Дедлайн прийому заявок: 28 червня об 23:59
💼 Умови участі: Участь безкоштовна. Організатори забезпечують учасників заходу проживанням, харчуванням та роздатковими матеріалами. Також здійснюється компенсація за транспортні витрати за погодження з організаторами.
Реєстрація за посиланням
Ініціативу «Громадський десант» впроваджує «ГО ЦСП Перспектива» за технічного адміністрування ІСАР Єднання та сприяння Програми розвитку ООН (UNDP) в Україні за фінансової підтримки Європейського Союзу, наданої в межах проєкту «EU4Recovery – Розширення можливостей громад в Україні», фінансової підтримки Уряду Королівства Нідерландів.
👍9❤🔥4❤2
💡 Цими днями психолог Єгор Гаврилов провів захопливе групове практичне заняття для дітей під назвою "Ігротека 'СВІТ ЗАХОПЛЕНЬ'". Він використовував техніку "Твістингу", щоб допомогти дітям сконцентруватися на своїх цілях та фантазіях, які приводять до втілення мрій.🎨
Під час заняття учасники отримали можливість заглибитися в спільну творчу працю на арт-майданчику. Вони виявили свою індивідуальність та взаємодіяли між собою, щоб створити щось особливе та унікальне. 🌈🎭
Діти змогли не лише випробувати нову техніку роботи, але й навчитися співпрацювати, слухати інші думки та ідеї, а також долучитися до спільного творчого процесу. Робота в групі допомогла підтримати взаємодію та розвиток соціальних навичок у дітей.🌟
Ми впевнені, що кожен учасник знайшов у собі щось особливе. Нехай цей день стане початком нових досягнень та можливостей! 🚀
Захід проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна підтримка постраждалих від війни в громадах півдня України та збільшення спроможності локальних громад реагувати на кризу", що реалізується за підтримки Mercy Corps та фінансування Уряду Великої Британії.
✨ Група ЦПВ
✨ Група інформування ветеранів
✨ Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨ Instagram ГО ЦСПП
✨ Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨ Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱 Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
#Перспектива_Є #Кривий_Ріг #mercycorps
Під час заняття учасники отримали можливість заглибитися в спільну творчу працю на арт-майданчику. Вони виявили свою індивідуальність та взаємодіяли між собою, щоб створити щось особливе та унікальне. 🌈🎭
Діти змогли не лише випробувати нову техніку роботи, але й навчитися співпрацювати, слухати інші думки та ідеї, а також долучитися до спільного творчого процесу. Робота в групі допомогла підтримати взаємодію та розвиток соціальних навичок у дітей.🌟
Ми впевнені, що кожен учасник знайшов у собі щось особливе. Нехай цей день стане початком нових досягнень та можливостей! 🚀
Захід проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна підтримка постраждалих від війни в громадах півдня України та збільшення спроможності локальних громад реагувати на кризу", що реалізується за підтримки Mercy Corps та фінансування Уряду Великої Британії.
✨Facebook ГО ЦСПП
☝️ Зворотній зв'язок
#Перспектива_Є #Кривий_Ріг #mercycorps
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍7❤🔥1
Проєкт "ТатоHub.Нова Каховка" реалізується за підтримки ГО «Клуб рибалок України - Юей Фішинг Клуб» спільно з ГО «Центр соціального партнерства «Перспектива» у межах гуманітарного реагування UNFPA, Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні за фінансової підтримки Швеції.
✨Facebook ГО ЦСПП
☝️ Зворотній зв'язок
#ТатоhubНоваКаховка #Перспектива_Є #Чернівці
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍4❤🔥2