ГО "ЦСП "Перспектива"
2.49K subscribers
2.68K photos
91 videos
720 links
Вітаємо вас на сторінці громадської організації "Центр соціального партнерства "Перспектива"
Instagram:
https://instagram.com/ngo_csp_prospect
Facebook: https://www.facebook.com/CSPPerspectiva
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Психологи радять розпочинати свій ранок із того, що дає ресурс на день:

☘️ запашна кава/чай із красивої чашки;
☘️посміхнутися собі у дзеркалі;
☘️ поцілувати рідних або почути їх по телефону;
☘️ зібратися з планами на день і сказати собі "Я — зможу!";
☘️переглянути відео від "Перспективи", і зарядитися позитивом. 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
7👍6❤‍🔥4
🤡 Інтерактивна клоунська програма "Подорож до Дракона Щастя" для дітей ВПО 5-10 років.

⌛️ Неділя, 26 травня, 12:00
📍 Адреса: м. Чернівці, вул. Моцарта 2

Допомагаємо розвинути емоційний інтелект, стресостійкість та навички комунікації 😃
Участь безкоштовна, за попередньою реєстрацією.

Просимо реєструватися, якщо ви дійсно будете)
Якщо з певних причин, не вийде долучитися, просимо повідомити до 25.05 до 14:00.

Також для батьків буде можливість долучитися до групової активності з нашими спеціалістами поки діти будуть розважатися.

Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/XcgtdCfTwvxENtAEA


Програма реалізується командою від ГО "ХФПД" "Файні носи. Лікарняні клоуни Харкова" за підтримки міжнародної гуманітарної організації "Людина у скруті" (People in Peril) та організаційної підтримки ГО "ЦСП "Перспектива"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍64❤‍🔥1
Психологиня Люба Іващенко провела емоційну стабілізацію для учнів 6 і 7 класів миколаївського ліцею "Гіпаніс".

Основне завдання таких зустрічей: навчити учасників у стресових ситуаціях застосовувати техніки самозаспокоєння.

🙌 Вправа метелик: сядьте зручніше, закрийте очі, розправте долоні, зачепіться великими пальцями, щоб утворити метелика. Покладіть цього метелика собі на груди. Пальцями правої руки легенько постукайте по лівій ключиці, пальцями лівої - по правій. Що ви відчуваєте? Пригадали колисання мами в дитинстві? Постукуйте себе протягом кількох хвилин.

🙌 Глибоко вдихніть, наче вдихаєте запашну квітку. Видихніть, уявляючи, що задмухуєте свічку. Затримайте на 2 секунди повітря. Повторіть 5 разів.

🙌 Не соромтеся ділитися переживаннями. Разом їх долати легше.

Зустріч проходила в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.

Слідкуйте за нами:
Група Центру психологічного відновлення - https://t.me/centr_perspectiva
Telegram - https://t.me/ngocspp
Facebook - https://cutt.ly/57X7SYe
Instagram - https://cutt.ly/c7X7YQl

#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
❤‍🔥53👍2
Нещодавно у м.Снігурівка психологиня Ольга Мазунова провела майстер-клас з авторського розпису шопепів.

А оскільки шопер або полотняна сумка - це про практичність, екологічність та економічність, вдалося запропонувати учасникам дієву альтернативу поліетилену.

До речі, часто підлітки значно практичніше за дорослих. І в цьому їхній стиль життя.☝️

Наші психологи зауважують, на майстер-класах зосереджується увага на створенні чогось нового,  розвивається креативність мислення, формується відчуття прекрасного та естетичний смак. 👌

До речі, у дітей та підлітків така діяльність не лише розкриває творчий потенціал і підвищує самооцінку, але й знижує рівень тривожності, агресивності та сором’язливості.

Майстер-класи в громадах ми проводимо завдяки проєкту "Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.

Слідкуйте за нами:
Група Центру психологічного відновлення - https://t.me/centr_perspectiva
Telegram - https://t.me/ngocspp
Facebook - https://cutt.ly/57X7SYe
Instagram - https://cutt.ly/c7X7YQl

#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв  #підтримка
👍84🔥2
Коли ми розпочинали проєкт в громадах, то знали, що в Миролюбівській ТГ є волонтерка Світлана, яка зробить все можливе (від організаційних до погоджувальних задач), щоб кожна дієва громадська ініціатива "зайшла" працювати в громаду. Завдяки їй ми зараз маємо надпотужну команду агентів благополуччя в Нововоронцовській ТГ Херсонської області.

Знайомтеся! Агентка благополуччя Світлана Шевченко — волонтерка, рушій позитивних змін та пасічниця за покликом душі. 🤗

"Працювати з людьми — це моє. Ми повернулися в громаду одразу після звільнення. Все було понівечено, побито. Потихеньку, разом з волонтерськими організаціями, нам вдалося почати налагоджувати побут. Планів дуже багато: мій син тут пішов до першого класу, я відновлюю свою пасіку. Тому відновлення громади — це мій особистий стимул". — Зазначає Світлана.

"В нашому проєкті я прагну максимально залучити людей. Особливо дітей, щоб вони доотримали того розвитку, якого потребують. Бо в умовах війни це складно зробити на місці". — Підкреслює наша агентка.

"Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.

Слідкуйте за нами:
Група Центру психологічного відновлення - https://t.me/centr_perspectiva
Telegram - https://t.me/ngocspp
Facebook - https://cutt.ly/57X7SYe
Instagram - https://cutt.ly/c7X7YQl

#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
#НашіЛюди #OurPeople #Perspective_Is
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍72❤‍🔥1
26 травня о 15:00 воркшоп "Мислення достатку: грошові програми, грошовий потік"

📍 м. Чернівці, вул. Шкільна, 3 ліцей № 14

🏦 Мислення достатку - це використовувати можливості, які вам пропонує щедрий  Всесвіт для того, щоб змінити своє життя на краще і допомогти іншим людям зробити це саме!

💸 Чим керується рівень достатку людини?
💸 Чи можна щось змінювати і як в цих несвідомих програмах?
💸 Чому комусь гроші приходять легко, а комусь не дуже?
💸 Які історії стоять у витоків ваших грошових сценаріїв в роду?
💸 Як стосунки в парі впливають на грошовий потік?
💸 Які табу, конфлікти та заборони існують в колективній свідомості?
💸 Як впустити більше легкості у взаємодію з грошима?

Ці та інші питання розберемо в цю неділю на зустрічі з психологинею UWE Hub Чернівці – Вікторією Шереметьєвою @viktoriia_sheremetieva.

Реєструйся за посиланням👇: https://forms.gle/PU9srNmUvunCLnPS6

Ділимось інформацією від #наші_парнери: @uwehubche
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
ГО "ЦСП "Перспектива"
🤡 Інтерактивна клоунська програма "Подорож до Дракона Щастя" для дітей ВПО 5-10 років. ⌛️ Неділя, 26 травня, 12:00 📍 Адреса: м. Чернівці, вул. Моцарта 2 Допомагаємо розвинути емоційний інтелект, стресостійкість та навички комунікації 😃 Участь безкоштовна…
Шановні батьки, хто зареєструвався очікуємо на вас завтра 26 травня о 12:00

📍м. Чернівці, вул. Моцарта 2 "Сімейний хаб"

Реєстрація є автоматичним підтвердження участі у інтерактивній програмі

До зустрічі 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63
Є остання можливість приєднатись до захопливого заходу для дітей⚡️
⬇️

🤡 Інтерактивна клоунська програма "Подорож до Дракона Щастя" для дітей ВПО 5-10 років.

⌛️ Неділя, 26 травня, 12:00
📍 Адреса: м. Чернівці, вул. Моцарта 2

Допомагаємо розвинути емоційний інтелект, стресостійкість та навички комунікації 😃
Участь безкоштовна, за попередньою реєстрацією.

Просимо реєструватися, якщо ви дійсно будете)
Якщо з певних причин, не вийде долучитися, просимо повідомити до 25.05 до 14:00.

Також для батьків буде можливість долучитися до групової активності з нашими спеціалістами поки діти будуть розважатися.

Реєстрація за посиланням: https://forms.gle/XcgtdCfTwvxENtAEA


Програма реалізується командою від ГО "ХФПД" "Файні носи. Лікарняні клоуни Харкова" за підтримки міжнародної гуманітарної організації "Людина у скруті" (People in Peril) та організаційної підтримки ГО "ЦСП "Перспектива"
👏2
Якщо не знаєте, як провести неформально час з колежанками – реєструйтеся на майстер-клас із виготовлення "Півоній" від нашої психологині Ольги Мазунової.

Приємні розмови, релаксуюча музика та творчість, яка подарує вам естетичну насолоду, гарантовані. А ще поради від психолога, якщо ви забажаєте. 😉

Такий майстер-клас допомагає розслабитися та повірити в себе. Адже шикарні півонії отримуються у всіх. Навіть, якщо ви думали, що не вмієте їх робити. 🙌

Майстер-клас проводиться в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.

Слідкуйте за нами:
Група Центру психологічного відновлення - https://t.me/centr_perspectiva
Telegram - https://t.me/ngocspp
Facebook - https://cutt.ly/57X7SYe
Instagram - https://cutt.ly/c7X7YQl

#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
6👍3❤‍🔥2
🧘‍♀️ Йога на виїздах? Цілком реально!

🧘🧘‍♂️🧘‍♀️ На запит калинівців — йога в Калинівській громаді: в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.

Наша чарівна волонтерка Даша сьогодні відкрила жінкам з Калинівського, на скільки важливо приділити час медитації та йозі.

Адже крім гнучкості, зібраності та вмінню балансувати, йога сприяє зниженню стресу покращенню сну, гармонії тіла і думок. Також, заняття йогою покращує роботу мозку, позитивно впливає на пам'ять, підвищує імунітет та має користь для постави. Як наслідок — покращується якість життя та самореалізації усіх, хто її практикує.

Завдяки Даші в учасницям вдалося зробити всі асани. І найголовніше, ця фізична активність виявилася дуже близькою і цікавою. Тому, початок покладено. 🧡

Слідкуйте за нами:
Група Центру психологічного відновлення
Telegram
Facebook
Instagram

☝️ Зворотній зв'язок: залиш відгук, скаргу чи побажання

#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍92❤‍🔥2🔥1