💫 У затишній атмосфері — про важливе

У затишній атмосфері прихистку, де кожен вже став частинкою великої дружної спільноти, відбулася зустріч із психологом “Простір підтримки та турботи”. Особливою цю подію робило те, що всі присутні — мешканці одного мальовничого села на півдні України. Навіть далеко від рідної домівки, вони зберігають тепло сердець, силу духу та турботу одне про одного.

✨️Зустріч розпочалась зі знайомства та щирих розмов. Кожен ділився своїми почуттями, розповідав про власний досвід, про те, що хвилює і що дарує сили рухатися далі. У цій довірливій атмосфері звучали слова про страхи та переживання, про надію і любов до життя, про віру у краще завтра.

✨️Учасники ознайомилися з реакціями психіки на стрес, природністю та нормальністю різних емоцій — тривоги, втоми, суму, гніву. Водночас говорили і про внутрішні ресурси, які допомагають знаходити рівновагу. Особливу увагу приділили важливості підтримки: коли поруч є люди, є простір для розмови та розуміння — навіть найважчі випробування стають легшими

✨️Кожен мешканець прихистку вже встиг знайти свою унікальну роль у спільноті: підтримується гарний настрій — лунають посмішки, жарти та щирий гумор, які допомагають знімати напруження; звучать вірші, що дають слова тому, що часто важко висловити; дбають про чистоту та затишок, завдяки чому кожен відчуває комфорт; а запашні страви рідної кухні, приготовані з любов’ю, збирають усіх за спільним столом, де оживає пам’ять про рідний дім.

🏘🏘У цій великій родині кожен відчуває себе потрібним, важливим і цінним, адже навіть у складні часи можна залишатися опорою одне для одного, бути частиною спільноти, яка здатна підтримати, вислухати й допомогти.

Цей захід організовано ГО “ЦСП “Перспектива” у рамках проєкту “Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи”. Проєкт реалізується за підтримки Mercy Corps та завдяки щедрій фінансовій підтримці Уряду Великої Британії.

#MercyCorps #Перспектива_Є #психологічнадопомога #ПівденьУкраїни

📍 Любимівка, Бериславський район
💬 ПТСР, стрес і внутрішні зміни — про складне просто.
У селі Любимівка наш психолог провів дві важливі зустрічі з місцевими мешканцями — про те, що відбувається з психікою під час війни і як жити з цим щодня.
🧠 Лекція-бесіда "ПТСР, переживання травми, зміни в мисленні"
Разом із учасниками ми розбирали:
▪️ що таке ПТСР і як його розпізнати;
▪️ як стрес змінює наше мислення;
▪️ куди звертатися, коли «вже не справляюсь».
🎙 Діалог "Що є "нормальним" у житті в пролонгованому стресі"
✔️ Розвінчували міфи про стійкість.
✔️ Говорили про те, чому тривога й втома — не слабкість.
✔️ Шукали точки опори у нестабільному світі.
💡 Результат:
Учасники стали краще розуміти себе, навчились помічати симптоми ПТСР та отримали чіткий алгоритм — куди й коли звертатися по допомогу.
📌 Психологічна підтримка — це не розкіш, а базова потреба.
Якщо ви або ваші близькі переживаєте тривалий стрес, не залишайтесь наодинці.
📲 Потрібна консультація? Звертайтеся! Телефонуйте нам за номером +38 098 070 76 46 або приходьте на консультацію до нашого офісу за адресою: м. Кривий Ріг, вул. Січеславська, 23.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.

#MercyCorps #Перспектива_Є #Любимівка #ПТСР

📣 ГО “ЦСП “Перспектива” запрошує на подію для ветеранів, ветеранських спільнот та всіх, кому близька українська мова, історія й культура!

📅 Коли: 20 червня 2025 року
🕐 Час: 10:00
📍 Де: офіс ГО “ЦСП “Перспектива”, м. Миколаїв, вул. Громадянська, 16
🎓 Тренерка: Анжеліка Корнієнко — каліграфиня, волонтерка, співзасновниця громадської ініціативи #інфоВАРТА, керівниця проєкту «Рутенія. Графіка української мови»

🔹 Про що захід?
Це не просто майстер-клас. Це — подорож у глибини української писемної спадщини, графіки мови, символіки та нашої історичної памʼяті. Ви дізнаєтесь:

• Що таке Національна абетка «Рутенія» і чому її графеми важливі для культурної самоідентифікації;
• Як мова і письмо формують національну гідність;
• Як написання українських літер може стати актом спротиву та самоствердження в умовах війни;
• Про унікальні каліграфічні практики й особисто спробуєте їх!

📚 Захід проводиться на основі видань «Українські прописи для всієї родини» та «Буття та об’явлення української мови».
Також відбудеться конкурс, переможець якого отримає подарунок! 😉

📌 Участь безкоштовна, за попереднім записом.
📝 Зареєструватися можна тут:
👉 https://forms.gle/dwvyXSDw9BRyQjsJ8

⸻

ГО ЦСП “Перспектива” працює задля розбудови сильної України, в основі якої — гідність, культура, історія та мова.
Писемність — це не лише інструмент комунікації, це зброя ідентичності, яка, як і наша армія, боронить майбутнє.
Запрошуємо долучитися до тих, хто не просто говорить українською, а відчуває її душею.

#рутенія #українськаліграфія #ГОЦСППерспектива #ветеранськаспільнота #Миколаїв

📍 Кривий Ріг | Виїзний захід для сімей з дітьми
Коли життя довгий час тримає у напрузі — навіть кілька годин радості й безпеки можуть стати цілющими. Саме тому команда ГО «ЦСП "Перспектива"» організувала виїзний захід для сімей з дітьми — у теплій атмосфері, з іграми, сміхом і підтримкою.
🔸 Місцем зустрічі цього разу став один із розважальних центрів міста. Але головне не локація — головне люди поруч і простір, у якому можна розслабитися.
____________________________________
🧠 Чому це важливо з точки зору психології?
▪️ Коли діти та дорослі проводять час разом у новому позитивному досвіді, це зміцнює емоційний зв’язок і довіру.
▪️ Спільні активності знижують рівень напруги, сприяють покращенню настрою та почуття безпеки.
▪️ Це також спосіб «перезавантажити» стосунки: побачити одне одного в новому світлі, відчути радість поруч.
____________________________________
💬 Для багатьох родин цей захід став можливістю не просто відпочити, а побути разом «тут і зараз» — без тривоги, без поспіху, без бар’єрів.
🧡 Ми віримо: саме такі моменти відновлюють внутрішні ресурси та допомагають будувати міцні сімейні опори — навіть у часи змін.
Захід відбувся в рамках проєкту «Багатосекторальна гуманітарна підтримка та підвищення можливостей постраждалого від військових дій населення справлятись з наслідками кризи» за підтримки Mercy Corps та фінансової підтримки Уряду Великої Британії.

#MercyCorps #КривийРіг #Перспектива_Є #емоційневідновлення