🌟 Година психологічної грамотності “Справляємося з тривожністю” 🌟
Під час недавнього заходу, проведеного психологом Єгором Гавриловим у Сімейному Хабі ГО "ЦСП "Перспектива" присвяченому питанням тривожності, ми зосередилися на підтримці людей похилого віку.
👵🤵 Чому це важливо?
Літні люди часто стикаються з різними зовнішніми та внутрішніми викликами, що можуть призводити до почуття ізоляції, страху та тривоги. Завдяки відкритому діалогу та спільній роботі, ми сприяли розумінню того, що переживати труднощі — це нормально, а зміни зможе подолати кожен.
🧠 Що ми робили?
• Обговорення: Учасники мали можливість ділитися своїми переживаннями, що створило атмосферу довіри та підтримки.
• Психологічні техніки: Психолог ознайомив із простими та ефективними методами подолання тривожності, такими як глибоке дихання, медитація, візуалізація позитивних моментів.
• Критичне мислення: Учасники вчилися аналізувати свої страхи та ставити під сумнів негативні думки, які заважають їм насолоджуватися життям.
👐 Результати
Після заходу учасники повідомили, що відчувають себе більш впевненими у своїй здатності справлятися з тривожністю. Багато хто прокоментував, що відчули себе менш самотніми, а обмін досвідом став надійною основою для нового спілкування.
❤️ Підтримка — це ключ
Ми віримо, що лише через підтримку та спілкування можна подолати труднощі. Тому запрошуємо всіх до нашого наступного заходу, щоб продовжувати спільний шлях до більш щасливого та наповненого життя!
🔗 Долучайтеся до нас! Ваше життя має значення, і ви ніколи не самотні у своїй боротьбі.
Захід проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна підтримка постраждалих від війни в громадах півдня України та збільшення спроможності локальних громад реагувати на кризу", що реалізується за підтримки Mercy Corps та фінансування Уряду Великої Британії.
#mercycorps
#foreigncommonwealthanddevelopmentoffice
#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Кривий_Ріг #підтримка
✨Група ЦПВ
✨Група інформування ветеранів
✨Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨Instagram ГО ЦСПП
✨Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
Під час недавнього заходу, проведеного психологом Єгором Гавриловим у Сімейному Хабі ГО "ЦСП "Перспектива" присвяченому питанням тривожності, ми зосередилися на підтримці людей похилого віку.
👵🤵 Чому це важливо?
Літні люди часто стикаються з різними зовнішніми та внутрішніми викликами, що можуть призводити до почуття ізоляції, страху та тривоги. Завдяки відкритому діалогу та спільній роботі, ми сприяли розумінню того, що переживати труднощі — це нормально, а зміни зможе подолати кожен.
🧠 Що ми робили?
• Обговорення: Учасники мали можливість ділитися своїми переживаннями, що створило атмосферу довіри та підтримки.
• Психологічні техніки: Психолог ознайомив із простими та ефективними методами подолання тривожності, такими як глибоке дихання, медитація, візуалізація позитивних моментів.
• Критичне мислення: Учасники вчилися аналізувати свої страхи та ставити під сумнів негативні думки, які заважають їм насолоджуватися життям.
👐 Результати
Після заходу учасники повідомили, що відчувають себе більш впевненими у своїй здатності справлятися з тривожністю. Багато хто прокоментував, що відчули себе менш самотніми, а обмін досвідом став надійною основою для нового спілкування.
❤️ Підтримка — це ключ
Ми віримо, що лише через підтримку та спілкування можна подолати труднощі. Тому запрошуємо всіх до нашого наступного заходу, щоб продовжувати спільний шлях до більш щасливого та наповненого життя!
🔗 Долучайтеся до нас! Ваше життя має значення, і ви ніколи не самотні у своїй боротьбі.
Захід проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна підтримка постраждалих від війни в громадах півдня України та збільшення спроможності локальних громад реагувати на кризу", що реалізується за підтримки Mercy Corps та фінансування Уряду Великої Британії.
#mercycorps
#foreigncommonwealthanddevelopmentoffice
#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Кривий_Ріг #підтримка
✨Група ЦПВ
✨Група інформування ветеранів
✨Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨Instagram ГО ЦСПП
✨Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
❤5👍4
🌼 Нещодавно наша психологиня Вікторія Костенко знову завітала до Центру тимчасового перебування осіб ВПО, які опинилися в складних життєвих обставинах. Діти та їхні батьки з нетерпінням чекали на зустріч із нашою психологинею.
Вікторія запропонувала дітям:
🤝 знайомство з однолітками;
😄 веселе спілкування та гарний настрій;
🎨 проведення майстер-класу "Браслет із намистинок".
💥 Для дітей було організовано та проведено цікаву й корисну майстерню, де вони вчилися основам виготовлення прикрас.
💫 Діти ознайомилися з базовими техніками створення браслетів із намистинок, включаючи вибір матеріалів, техніку нанизування і закріплення. Під час заняття вони виражали свою індивідуальність через дизайн і вибір кольорів, форм і візерунків намистинок. 🧵 Робота з дрібними намистинками допомагає покращити координацію рук та очей, а також дрібні рухи пальців. Діти вчилися працювати разом, обмінюватися ідеями та допомагати один одному під час створення браслетів. 🤲
🌈 Проведення часу в творчій атмосфері сприяє позитивним емоціям та задоволенню від процесу створення чогось своїми руками. У майстерні діти навчалися плести браслети, розвиваючи при цьому дрібну моторику, уважність та творчі здібності.
Наша місія – допомогти діткам ефективно комунікувати, долати внутрішні бар'єри та відчувати впевненість.
🍪 Наприкінці зустрічі всіх учасників пригостили смаколиками.
Захід проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна підтримка постраждалих від війни в громадах півдня України та збільшення спроможності локальних громад реагувати на кризу", що реалізується за підтримки Mercy Corps та фінансування Уряду Великої Британії.
#mercycorps
#foreigncommonwealthanddevelopmentoffice
#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
✨Група ЦПВ
✨Група інформування ветеранів
✨Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨Instagram ГО ЦСПП
✨Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
Вікторія запропонувала дітям:
🤝 знайомство з однолітками;
😄 веселе спілкування та гарний настрій;
🎨 проведення майстер-класу "Браслет із намистинок".
💥 Для дітей було організовано та проведено цікаву й корисну майстерню, де вони вчилися основам виготовлення прикрас.
💫 Діти ознайомилися з базовими техніками створення браслетів із намистинок, включаючи вибір матеріалів, техніку нанизування і закріплення. Під час заняття вони виражали свою індивідуальність через дизайн і вибір кольорів, форм і візерунків намистинок. 🧵 Робота з дрібними намистинками допомагає покращити координацію рук та очей, а також дрібні рухи пальців. Діти вчилися працювати разом, обмінюватися ідеями та допомагати один одному під час створення браслетів. 🤲
🌈 Проведення часу в творчій атмосфері сприяє позитивним емоціям та задоволенню від процесу створення чогось своїми руками. У майстерні діти навчалися плести браслети, розвиваючи при цьому дрібну моторику, уважність та творчі здібності.
Наша місія – допомогти діткам ефективно комунікувати, долати внутрішні бар'єри та відчувати впевненість.
🍪 Наприкінці зустрічі всіх учасників пригостили смаколиками.
Захід проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна підтримка постраждалих від війни в громадах півдня України та збільшення спроможності локальних громад реагувати на кризу", що реалізується за підтримки Mercy Corps та фінансування Уряду Великої Британії.
#mercycorps
#foreigncommonwealthanddevelopmentoffice
#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
✨Група ЦПВ
✨Група інформування ветеранів
✨Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨Instagram ГО ЦСПП
✨Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
Telegram
ГО "ЦСП "Перспектива"
Вітаємо вас на сторінці громадської організації "Центр соціального партнерства "Перспектива"
Instagram:
https://instagram.com/ngo_csp_prospect
Facebook: https://www.facebook.com/CSPPerspectiva
Instagram:
https://instagram.com/ngo_csp_prospect
Facebook: https://www.facebook.com/CSPPerspectiva
❤9👍5
🌟 Шановні Друзі! 🌟
Нагадуємо, що вже завтра відбудеться третя зустріч у серії тренінгів із психологічної та юридичної підтримки!
📅 Тема: «Адвокація прав та інтересів» 🧠💬
🗓 Дата: 16.08.2024
🕛 Час: з 12:00 до 14:00
📍 Місце: Онлайн на платформі Zoom
Ця зустріч для ветеранів, членів їхніх родин, а також ведучих і учасників груп самодопомоги, хто хоче глибше зрозуміти можливості адвокації прав та інтересів ветеранів.
🔗 Посилання на Zoom-зустріч: Приєднатися
Meeting ID: 770 7538 5588
Passcode: 7D7Qw3
З нетерпінням чекаємо на вас! 😊
Ініціативу «Громадський десант» впроваджує ГО ЦСП Перспектива за технічного адміністрування ІСАР Єднання та сприяння Програми розвитку ООН (UNDP) в Україні.
Нагадуємо, що вже завтра відбудеться третя зустріч у серії тренінгів із психологічної та юридичної підтримки!
📅 Тема: «Адвокація прав та інтересів» 🧠💬
🗓 Дата: 16.08.2024
🕛 Час: з 12:00 до 14:00
📍 Місце: Онлайн на платформі Zoom
Ця зустріч для ветеранів, членів їхніх родин, а також ведучих і учасників груп самодопомоги, хто хоче глибше зрозуміти можливості адвокації прав та інтересів ветеранів.
🔗 Посилання на Zoom-зустріч: Приєднатися
Meeting ID: 770 7538 5588
Passcode: 7D7Qw3
З нетерпінням чекаємо на вас! 😊
Ініціативу «Громадський десант» впроваджує ГО ЦСП Перспектива за технічного адміністрування ІСАР Єднання та сприяння Програми розвитку ООН (UNDP) в Україні.
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
👍10
🌟 Шановна спільното! 🌟
Нагадуємо, що вже незабаром ви матимете можливість отримати важливу інформацію та підтримку в цей складний час!
📅 Тема: «Алгоритми дій ветеранів/нок та членів їх родин в умовах війни — юридичний компонент»
🗓 Дата: 23.08.2024
🕛 Час: з 12:00 до 14:00
📍 Місце: Онлайн на платформі Zoom
🎙 Спікер: Юрист Татарінов В’ячеслав
Цей вебінар присвячений ключовим правовим питанням, з якими стикаються ветерани та члени їхніх родин під час війни. Ви дізнаєтеся про соціальний захист, права на пільги та компенсації.
Вебінар буде корисним для всіх, хто підтримує ветеранську спільноту та прагне глибше розуміти виклики, що виникають у складних умовах воєнного часу.
🔗 Посилання на Zoom-зустріч буде надіслано після реєстрації.
З нетерпінням чекаємо на вас! 😊
Ініціативу «Громадський десант» впроваджує ГО ЦСП Перспектива за технічного адміністрування ІСАР Єднання та сприяння Програми розвитку ООН (UNDP) в Україні.
Нагадуємо, що вже незабаром ви матимете можливість отримати важливу інформацію та підтримку в цей складний час!
📅 Тема: «Алгоритми дій ветеранів/нок та членів їх родин в умовах війни — юридичний компонент»
🗓 Дата: 23.08.2024
🕛 Час: з 12:00 до 14:00
📍 Місце: Онлайн на платформі Zoom
🎙 Спікер: Юрист Татарінов В’ячеслав
Цей вебінар присвячений ключовим правовим питанням, з якими стикаються ветерани та члени їхніх родин під час війни. Ви дізнаєтеся про соціальний захист, права на пільги та компенсації.
Вебінар буде корисним для всіх, хто підтримує ветеранську спільноту та прагне глибше розуміти виклики, що виникають у складних умовах воєнного часу.
🔗 Посилання на Zoom-зустріч буде надіслано після реєстрації.
З нетерпінням чекаємо на вас! 😊
Ініціативу «Громадський десант» впроваджує ГО ЦСП Перспектива за технічного адміністрування ІСАР Єднання та сприяння Програми розвитку ООН (UNDP) в Україні.
👍17❤1
Днями у Снігурівському осередку Червоного Хреста не було де яблуку впасти - всі йшли на емоційну стабілізацію від ГО "ЦСП "Перспектива". 🤗
У розмові з психологинею Ольгою Мазуновою жінки ділилися власними переживаннями, сумом за рідними, тривогою. До речі, більшість не звертали уваги на своє ментальне здоров'я протягом усього життя. І тому зараз вчаться дбати про себе.
Поради від психолога:
💡 говоріть про наболіле, не тримайте в собі;
💡 приділяйте час тому, що подобається: малюйте, в'яжіть, вирощуйте квіти;
💡праця відволікає, але не перевтомлюйтесь;
💡хваліть себе за кожен свій маленький успіх.
Емоційну стабілізацію проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.
#USAIDSavesLives
#USAIDUkraine
#actionagainsthunger
#ActionAgainstHungerUK
#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
✨Група ЦПВ
✨Група інформування ветеранів
✨Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨Instagram ГО ЦСПП
✨Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
У розмові з психологинею Ольгою Мазуновою жінки ділилися власними переживаннями, сумом за рідними, тривогою. До речі, більшість не звертали уваги на своє ментальне здоров'я протягом усього життя. І тому зараз вчаться дбати про себе.
Поради від психолога:
💡 говоріть про наболіле, не тримайте в собі;
💡 приділяйте час тому, що подобається: малюйте, в'яжіть, вирощуйте квіти;
💡праця відволікає, але не перевтомлюйтесь;
💡хваліть себе за кожен свій маленький успіх.
Емоційну стабілізацію проведено в рамках проєкту "Багатосекторальна гуманітарна допомога постраждалому від конфлікту населенню в Миколаївській та Херсонській областях", що реалізовується за підтримки ACF Action against hunger та фінансування USAID ВНА.
#USAIDSavesLives
#USAIDUkraine
#actionagainsthunger
#ActionAgainstHungerUK
#Перспектива_Є #Perspective #ГОЦСППерспектива #МентальнеЗдоровя #Psyhologist #ПсихоСоціальнаПідтримка #ЦентрПсихологічногоВідновлення #Миколаїв #підтримка
✨Група ЦПВ
✨Група інформування ветеранів
✨Telegram ГО ЦСПП
✨Facebook ГО ЦСПП
✨Instagram ГО ЦСПП
✨Instagram Татохаб.Нова Каховка
✨Facebook Татохаб.Нова Каховка
🌱Всі контакти
☝️ Зворотній зв'язок
👍8