🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

Депутат Володимир каже, що з ТЦК «щось не так».
«Давно в окулярах, а прозрів тільки зараз» 😄

#тцк

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

⌛️ Час проживання втрати дуже індивідуальний — немає «нормального» чи «правильного» терміну. В середньому:

Гостра фаза горя триває від кількох тижнів до кількох місяців.

Повна інтеграція втрати може зайняти 1–2 роки (а іноді й довше).

Орієнтовні етапи:
❤️‍🩹 Перші 6 місяців — період гострого болю, розгубленості, часто зі зниженим функціонуванням.
❤️‍🩹 6–12 місяців — поступова адаптація, перші кроки до нового життя.
❤️‍🩹 Після 12 місяців — у багатьох настає стабілізація, але можливі хвилі болю (наприклад, у річниці, свята).

⚠️ Ускладнене горювання — якщо горе «застрягає» на тривалий час і заважає життю, варто звернутися до психолога.

#військовийпсихолог #пережитивтрату

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

«По власній волі будемо приїжджати до вас на всюдиходах щоб забусярити і відвезти вірити в перемогу», - мвйор космічних війск Карась

#тцк

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

Офіційно жодна державна структура не заохочує насильство чи садизм, але, на жаль, у будь-якій системі трапляються люди, які зловживають владою.

#поліція

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

🔹 ДЕРЖРЕЄСТР ВІЙСЬКОВОСЛУЖБОВЦІВ: ЩО ЗМІНИТЬСЯ?

Уряд затвердив створення Єдиного державного реєстру військовослужбовців – це система, яка об’єднає всі дані про військових у єдину базу.

ЩО ТУДИ ВНОСИТИМУТЬ? 📋
✅ Персональні дані (ПІБ, дата народження)
✅ Інформація про службу (посада, підрозділ, термін)
✅ Дані про поранення, нагороди, дисциплінарні порушення
✅ Відомості про родичів-військових

НАВІЩО ЦЕ ПОТРІБНО?
🔹 Швидкий доступ – командування, ТЦК, лікарі та інші служби зможуть оперативно перевіряти інформацію.
🔹 Боротьба з “тінями” – реєстр допоможе виявляти тих, хто ухиляється від обліку.
🔹 Захист прав – всі дані будуть систематизовані, що унеможливить їх втрату чи маніпуляції.

КОЛИ ЗАПРАЦЮЄ?
Систему впровадять поступово, але вже зараз йде активна підготовка.

📌 Важливо: Реєстр не означає автоматичної мобілізації, але робить облік прозорішим.

#реєстрвійськових #мобілізація

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

📢 УВАГА, СТУДЕНТИ! 📢

У травні-червні чоловіків-студентів масово відраховуватимуть з вишів! 😱📉

🔍 МОН ударно працює:
Заступник міністра освіти Михайло Винницький заявив, що йдуть масштабні перевірки у понад 100 університетах! 🏛👀

📌 Мета: з’ясувати, чи реально навчаються чоловіки віком від 25 років, чи просто "сидять" на відсрочці.

Як це відбувається?
✅ Фізичні перевірки – викладачі і комісії в аудиторіях перевіряють присутність. 👨‍🏫👀
✅ Аналіз документів – дивляться оцінки, іспити, відвідування. 📄✍️
✅ Реальність навчання – якщо студент не відвідує пари або вчиться "формально" – його можуть відрахувати! 🚫🎓

Що буде далі?
⚠️ У травні-червні – масові відрахування!
📢 Чоловіки, які не зможуть підтвердити навчання, отримають повістки.

#мобілізація #студенти

🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦

📢 Книга: "Звільнись від емоційного насилля" – діагностика та шляхи виходу

"Емоційне насилля — це той тип насилля, який, мабуть, найскладніше виявити. Воно приховане, підступне й хитрé. Шкода від нього — чимала, але вона накопичується настільки повільно, що жертва спершу її майже не помічає. Саме насилля може здаватися незначним — настільки, що його легко применшити, заперечити або списати на власну "надмірну чутливість".

🔍 Чому це необхідно обговорювати?
✅ Емоційне насилля часто маскується під "турботу", "жарти" або "виховання".
✅ Воно руйнує впевненість у собі, призводить до тривоги, депресії та почуття безвиході.
✅ Багато жертв навіть не усвідомлюють, що перебувають у токсичних стосунках.

📖 У книзі розкриваються:
👉 Як розпізнати маніпуляції, газлайтинг, пасивну агресію.
👉 Що робити, якщо ви (або ваші близькі) стали жертвою.
👉 Як відновлюватися після психологічної травми.

#психологія #емоційненасилля #самодопомога