🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
⚡️ Як отримати статус УБД
Статус учасника бойових дій дає право на пільги. Оформити можна двома шляхами:
1️⃣ Автоматично
Дані вносяться у Реєстр ветеранів протягом 5 днів після початку бойового завдання
Перевірити статус:
→ Дія.Кабінет
→ ЦНАП
→ Сайт Міноборони
2️⃣ Вручну
Якщо автоматично не внесли:
📌 Документи:
✔️ Заява (форма у ТЦК)
✔️ Копія посвідчення
✔️ Довідка з частини про бойові дії
✔️ Наказ про направлення в зону ООС
📍 Де подавати?
→ ТЦК або комісія Міноборони
⏳ Строки: до 30 днів
#убд #ветеран #пільги
⚡️ Як отримати статус УБД
Статус учасника бойових дій дає право на пільги. Оформити можна двома шляхами:
1️⃣ Автоматично
Дані вносяться у Реєстр ветеранів протягом 5 днів після початку бойового завдання
Перевірити статус:
→ Дія.Кабінет
→ ЦНАП
→ Сайт Міноборони
2️⃣ Вручну
Якщо автоматично не внесли:
📌 Документи:
✔️ Заява (форма у ТЦК)
✔️ Копія посвідчення
✔️ Довідка з частини про бойові дії
✔️ Наказ про направлення в зону ООС
📍 Де подавати?
→ ТЦК або комісія Міноборони
⏳ Строки: до 30 днів
#убд #ветеран #пільги
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
Якщо у вас є борги, ви не зможете скористатися власною відстрочкою, — Міноборони оголосило про інтеграцію реєстру «Оберіг» з Єдиним реєстром боржників
Таким чином, особи з фінансовими зобов’язаннями — зокрема, аліментними боргами — не зможуть отримати онлайн-відстрочку від мобілізації.
Усі дані мають бути безпомилковими та синхронізованими між державними реєстрами — лише за цієї умови система надасть дозвіл. Детальніше на другому фото.
#мобілізація #борг #аліменти
#відстрочка
Якщо у вас є борги, ви не зможете скористатися власною відстрочкою, — Міноборони оголосило про інтеграцію реєстру «Оберіг» з Єдиним реєстром боржників
Таким чином, особи з фінансовими зобов’язаннями — зокрема, аліментними боргами — не зможуть отримати онлайн-відстрочку від мобілізації.
Усі дані мають бути безпомилковими та синхронізованими між державними реєстрами — лише за цієї умови система надасть дозвіл. Детальніше на другому фото.
#мобілізація #борг #аліменти
#відстрочка
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
‼️ Українських дітей навчають стрільбі та іншим військовим навичкам у спеціальних таборах – DW опублікував сюжет
💁♂️ На другому відео – військова підготовка у школі.
#військовапідготовка
‼️ Українських дітей навчають стрільбі та іншим військовим навичкам у спеціальних таборах – DW опублікував сюжет
💁♂️ На другому відео – військова підготовка у школі.
#військовапідготовка
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
‼️ Уряд схвалив постанову про створення «Центрів підготовки громадян до національного спротиву» в кожній області України
💬 Про це повідомила заступниця глави ОП Ірина Верещук.
#оборонаукраїни #громадянськапідготовка
‼️ Уряд схвалив постанову про створення «Центрів підготовки громадян до національного спротиву» в кожній області України
💬 Про це повідомила заступниця глави ОП Ірина Верещук.
#оборонаукраїни #громадянськапідготовка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
‼️ "Приїжджаю в Західну Україну — а мені кажуть: 'Слухай, у нас тут всі знають розцінки'"
💬 Такі розмови чують багато хто, хто стикається з "альтернативною" мобілізацією.
Що це означає?
🔹 В окремих регіонах діє неофіційний "ринок" відстрочок
🔹 Місцеві жителі в курсі сумм за "допомогу" з призовом
🔹 Ситуація викликає громадський резонанс
🇺🇦 "Армія має бути єдиною для всіх — без привілеїв і корупційних схем"
#мобілізація #стопкорупція #західнаукраїна
‼️ "Приїжджаю в Західну Україну — а мені кажуть: 'Слухай, у нас тут всі знають розцінки'"
💬 Такі розмови чують багато хто, хто стикається з "альтернативною" мобілізацією.
Що це означає?
🔹 В окремих регіонах діє неофіційний "ринок" відстрочок
🔹 Місцеві жителі в курсі сумм за "допомогу" з призовом
🔹 Ситуація викликає громадський резонанс
🇺🇦 "Армія має бути єдиною для всіх — без привілеїв і корупційних схем"
#мобілізація #стопкорупція #західнаукраїна
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
❗️У червні закінчується відстрочка від мобілізації для колишніх строковиків, — ЗМІ
Всі, хто має бойові повістки, але не подав документи на відстрочку, можуть бути мобілізовані вже найближчим часом.
Також у зоні ризику — офіцери запасу, особи, що проходили військову кафедру, а також обмежено придатні до служби.
#мобілізація #відстрочка #обмеженопридатні
❗️У червні закінчується відстрочка від мобілізації для колишніх строковиків, — ЗМІ
Всі, хто має бойові повістки, але не подав документи на відстрочку, можуть бути мобілізовані вже найближчим часом.
Також у зоні ризику — офіцери запасу, особи, що проходили військову кафедру, а також обмежено придатні до служби.
#мобілізація #відстрочка #обмеженопридатні
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
💙 Техніка "7-П" — швидка самодопомога в екстрених ситуаціях
Коли емоції б’ють ключем, ця проста методика допоможе повернути контроль:
1️⃣ Піймай емоцію (уявно "злови" її руками та чітко назви)
2️⃣ Продихай (глибокі вдихи з руками на животі)
3️⃣ Попий води (ковток прохолодної води запускає фізіологічне заспокоєння)
4️⃣ Потягнись (розминка знімає м’язовий блок)
5️⃣ Подумай (аналіз: "Що я відчуваю? Чого потребую?")
6️⃣ Позитив у серце (уявне наповнення потрібною емоцією)
7️⃣ Подякуй (вдячність як антистрес)
⏱️ Чому працює?
→ Включає усвідомленість замість паніки
→ Діє на фізіологічному рівні (дихання, гідратація)
→ Формує нові нейронні зв’язки
🇺🇦 Особливо актуально для військових, волонтерів та всіх, хто працює на межі можливостей
#психологічнадопомога #стрес #техніка7п #ментальнездоровя #самодопомога
💙 Техніка "7-П" — швидка самодопомога в екстрених ситуаціях
Коли емоції б’ють ключем, ця проста методика допоможе повернути контроль:
1️⃣ Піймай емоцію (уявно "злови" її руками та чітко назви)
2️⃣ Продихай (глибокі вдихи з руками на животі)
3️⃣ Попий води (ковток прохолодної води запускає фізіологічне заспокоєння)
4️⃣ Потягнись (розминка знімає м’язовий блок)
5️⃣ Подумай (аналіз: "Що я відчуваю? Чого потребую?")
6️⃣ Позитив у серце (уявне наповнення потрібною емоцією)
7️⃣ Подякуй (вдячність як антистрес)
⏱️ Чому працює?
→ Включає усвідомленість замість паніки
→ Діє на фізіологічному рівні (дихання, гідратація)
→ Формує нові нейронні зв’язки
🇺🇦 Особливо актуально для військових, волонтерів та всіх, хто працює на межі можливостей
#психологічнадопомога #стрес #техніка7п #ментальнездоровя #самодопомога
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
👀 Так, це правда, що ТЦК-шники викрадають у рекрутингових центрах рекрутів, — азовець Євгеній Таран
#мобілізація #тцк
👀 Так, це правда, що ТЦК-шники викрадають у рекрутингових центрах рекрутів, — азовець Євгеній Таран
#мобілізація #тцк
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
🪖Команда Трампа вже втомилася від війни в Україні. Війна триває занадто довго, — повідомив спецпредставник Трампа Кіт Келлог
#війна
🪖Команда Трампа вже втомилася від війни в Україні. Війна триває занадто довго, — повідомив спецпредставник Трампа Кіт Келлог
#війна
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
👀Кожна жінка в Україні повинна народити по троє дітей, аби зберегти населення, — демограф Олександр Гладун.
#демографія
👀Кожна жінка в Україні повинна народити по троє дітей, аби зберегти населення, — демограф Олександр Гладун.
#демографія
🇺🇦 НЕЗЛАМНИЙ ДУХ 🇺🇦
👀 Уродженця села Добрівляни Стрийського району засудили на три роки тюрми за ухилення від призову на військову службу під час мобілізації в особливий період.
Чоловік підписав повістку, однак у ТЦК не зʼявився. Про це йдеться у рішенні суду.
#мобілізація #тцк
👀 Уродженця села Добрівляни Стрийського району засудили на три роки тюрми за ухилення від призову на військову службу під час мобілізації в особливий період.
Чоловік підписав повістку, однак у ТЦК не зʼявився. Про це йдеться у рішенні суду.
#мобілізація #тцк