Восхищаюсь людьми, у которых под конец года остались силы на мотивирующие посты и полезности в канале. Меня хватает только на то, чтобы досмотреть последние серии Очень странных дел и написать это:

3 способа экологично подвести итоги

❄️ Я не …, но …

не нашла работу мечты, но научилась уходить из мест, в которых дискомфортно
не отложила миллион, но регулярно закрывала ипотеку досрочно
не набрала тысячи тысяч подписчиков, но не выпадала из канала надолго и получала удовольствие

Смещаем фокус с недоделок на другие, не менее важные достижения, и наслаждаемся собой. Всегда хочется большого и яркого, но часто среднее и немножко цветное — это уже очень неплохо.

❄️ Фокус на действиях, а не результатах

Я училась, стремилась, шла и это уже очень много. В куче успешного успеха и вездесущих итогов очень просто обесцениться, но не останавливаться — это уже огого какой результат. Потому что шаги важны не меньше, чем точка назначения, главное не переставать их топать.

❄️ Цели вместо итогов

Даже если в этом году совсем ничего не получилось, у нас есть новый, не хуже прежнего. Я вот только и делаю, что рисую картинки лучшего будущего, шлю лучи поддержки для той Полины и визуализирую её счастье.

В атмосфере заботы о себе FOMO отступает, освобождая место праздничным радостям и наслаждению взамен тревог.

Хотела бы сказать, что сама уже постигла этот чудесный предновогодний дзен. Но пока спасаюсь не вполне экологичной, но прекрасно действующей фразой от своего психолога:

и не такие метели в ебало летели

Если долго смотреть на результаты конкурса от Рыбы, можно увидеть в них мою фамилию ❄️

Радуюсь, снова доказывая себе, что не пальцем деланная, а очень даже криэйтив гёрл!

Первая неделя после праздников или последняя перед ними — неважно 🙃

Трудно радоваться выходным, когда они длятся уже второй месяц. Да простят меня все, кто который день ишачит в поте лица, но я буду жаловаться на безработность.

Тут мог быть список пунктов из 15 про финансовую нестабильность и сложности с планированием, но я ограничусь одним.

Отсутствие работы создаёт огромную дыру в личностном самоопределении

Привычный и даже горячо любимый мной вопрос «кто я и для чего всё это делаю?» теперь стал таким болезненным.

Раньше было как: я — маркетолог, автор, контентщик. Я — человек с дедлайнами и смыслами, тот, кто пишет, придумывает, ведёт проекты в компании.

Теперь я — человек, который ищет работу…?

Да, есть фрилансы, старые клиенты, разовые задачки, но это про закрытие потребностей в моменте. А дальше-то что?

Отлично понимаю умом, что я — не моя должность. Что навыки никуда не делись, а опыт не испарился. Но это знание где-то там, в логической части сознания. А здесь, в эмоциональной — пустота, которая шепчет: «без работы ты — ничего».

Сегодня не хочу давать никаких советов в духе, как правильно продавать себя или использовать свободное время с умом.
Сегодня просто признаю: да, зачастую потеря работы ощущается как потеря себя. И это — кажется, нормально.

Завтра, может быть, попробую снова. Но сегодня просто побуду с этой мыслью. И с этой тревогой.

Если вам тоже знакомо — давайте просто посидим тут вместе, в тишине. Без правильных ответов.

Вспомнился любимый мем в тему 🐈

желание намотаться на вал не покидает меня все 5 лет в маркетинге

Когда мне было лет 13, я ужасно комплексовала. Все одноклассницы только и делали, что влюблялись, ходили на первые свидания и перекидывались сплетнями про слюнявые поцелуи. А я читала девчачьи романы о большой любви и всё никак не хотела обмениваться с кем-то слюнями.

Точнее с кем-то как раз хотела, но ни с кем конкретным.

Эта дурацкая двойственность сводила с ума. С одной стороны, никто среди окружающих мне не нравился, с другой — «чойто все целованные-расцелованные, а я как не пойми что».

〰️〰️〰️

Давеча снова почувствовала себя тринадцатилетней.

С одной стороны, очень хочу вернуться к работе и начать строить новую карьерную историю с классной командой классного бренда. С другой — не могу найти вакансию, которая соответствовала бы моим критериям классности.

И как быть?

Не хочется целоваться с кем попало ради галочки, но и ждать идеального принца наскучивает.

Вынуждена признать, что от ИИ всё-таки тупеют 💔

Нет, я всё ещё не разучилась писать тексты, но зато не смогла разобраться:

🟣 сколько таблеток купить кошке, если по рецепту нужно давать 1/6 штуки по 2 раза в день в течение 10-14 дней
🟣 на сколько я сократила срок ипотеки, если изначально он был до мая 2054, а стал до сентября 2050

Можете посочувствовать атрофированной части моего гуманитарного мозга. А можете попробовать решить самостоятельно — это реально трудно!

Про якоря и маяки ✨

Я не самый ворчливый человек в мире, но нет-нет да и попричитаю о вселенских несправедливостях. Когда таких причитаний становится сверх нормы — вспоминаю свою авторскую «корабельную» методику по возвращению радостей в жизнь.

У каждого корабля есть своя путеводная звезда. Но чтобы по пути к ней не сбиться с маршрута, важно держаться за более приземлённые вещи:

⚓️ Якоря фиксируют судно в бесконечном морском пространстве и дарят ощущение стабильности. Якоря это про прошлое.

К «якорным» вещам отношу:

🔘 приятные воспоминания
🔘 фотографии с живыми эмоциями
🔘 открытки из поездок
🔘 книги, песни, запахи и всё, что может создать ностальгичную негу

В этом году завела отдельную заметку, где хочу помесячно фиксировать важные события и интересные мысли. Мозг любит стирать мелочи, но также любит использовать их в качестве фундамента для счастливого сегодня. Стараюсь ему в этом помогать.

🚨 Маяки — свет из будущего, за которым хочется двигаться вперёд. Это все те планы, к которым жизнь пока только стремится, но уже радуется в предвкушении.

Мои любимые маячки:

🔘 купленные билеты и подготовка к будущим путешествиям
🔘 пленеры и списки задач
🔘 сохранять идеи для будущего ремонта

Кажется, что в бесконечном ожидании завтра и воспоминаниях о вчера можно и всю жизнь пропустить. Но как человек, у которого было немало трудных сегодня и заодно депрессивный эпизод в полтора года, точно знаю, что без таких опорных точек не обойтись. А обзывать их можно по своему усмотрению — я люблю отсылаться к морю.

Если вы вдруг забыли, ваш автор победил в конкурсе спецпроектов от Рыбы 🐡

Пока прохожу их подарочный курс по UX, заодно выгуливаю подарочную толстовку с котиками. Отрадно ❤️

У меня сгнил огурец в холодильнике — да, могу позволить себе такое расточительство в 2026 🥒

Вру.

На самом деле не могу. Сегодня сводила табличку с доходами и обнаружила, что в январе этого года заработала ровно ноль рублей. Тяжело вздохнула и полезла в чертоги своих копирайтерских прибылей.

Вы со мной — там терапевтично.

⭐ Я завела свой зарплатный эксель в апреле 2022. В том месяце заработала 15 410 за 13 постов и 2 статьи.

Тогда я ещё работала консультантом в Victoria’s Secret на ставке 1 500 за смену, и пятнашка за тексты казалась чем-то абсолютно роскошным.

⭐ В июле случилось 50 749. Я жутко собой гордилась и поехала на неделю в Адыгею — впервые спонсируя отпуск самостоятельно.

⭐ В следующий раз гордилась в декабре — 93 455.

Помню, как расстраивалась, потому что не дотянула до сотки. Сейчас думаю: «Как славно, что у меня были люди, которые умели вовремя дать пиздюлей за такие мысли».

⭐ Первая «полноценная» сотка случилась в апреле 2023 — символично в первую годовщину заведения таблички.

Чтобы заработать 101 242, я выполнила 11 задач помимо основной копирской работы! Не знаю, откуда брала столько энтузиазма.

⭐ А потом больше года подсчёты не велись — в этот период по швам трещало всё моё мироздание, и деньги ушли далеко за второй план.

Тогда казалось, что Полина из будущего наверняка недовольна таким раскладом. Но теперь я и есть Полина из будущего и думаю: «Как же здорово, что получилось выжить, и как же плевать, сколько было на карте».

⭐ В июле и августе 2024 я заработала по 150к и умчала на Кавказ долечивать незажившие раны. В декабре упала до 73 487, в апреле прошлого года вернулась к 145 674. К октябрю выросла до 228 907.

И вот круглый ноль. 0.

Смотрю на него, конечно же, с недовольством, но точно без сожалений.

Потому что деньги — кайф. Но моё сегодня про другое.

Опачки!

Очередные 18 наступили 🎁

Последние 3 дня только и думаю о том, как тяжело нынче быть копирайтером (рекламным писакой). Каждый день поджидают брифинги (рабочие созвоны) и дедлайны (сроки неизбежности).

Только сяду писать лонгрид (долгочтение), так обязательно придёт контент-менджер (сутевой управленец) с новым инсайтом (озарением) или опять какой-то хайп (шумиха) на рынке вокруг Toxi$а (врединки).

А деваться-то некуда: надо делать промо (публичное продвижение) к запуску, придумывать нейминг (имяобразование) для ребрендинга (перелицовки), согласовывать новую айдентику (фирменную индентичность). И не факт, что фидбэк (список замечаний) адекватный придёт.

Короче, дожили.

P.S. Коллеги, поделитесь кто как перевёл для себя слово «концепт»? Вариант «задумка» не принимается, слишком просто. Давайте сложные составные конструкции, чтобы клиент точно ничего не понял и утвердил с первого раза.

Спасибо за внимание, с вами всегда ваш специалиста по убеждению народных масс через письменное слово 🐈

Заметила, что стала реже обращаться к нейронкам с рабочими задачами. У меня их сейчас не так много, поэтому нравится тратить туда ресурсы мозга.

Но сколько же других интересных запросов ежедневно отправляются к ИИ…

*️⃣ Как рассчитать рацион питания кошки, если ей нужно похудеть на пару килограмм?

*️⃣ Помоги составить меню на 2 недели для 2 человек, один из которых каждый день на тренировке, а второй не любит вставать с кровати.

*️⃣ На основании этого меню составь список продуктов, состоящий из двух разделов: что купить сразу + что и когда докупать по необходимости.

*️⃣ Сколько килограмм штукатурки понадобится на комнату площадью 130*220?

*️⃣ Что делать, если чешется голова после мытья волос и смена шампуня не помогает?

*️⃣ Досудебная претензия застройщику за нарушение сроков сдачи дома. Составь шаблон.

*️⃣ Мем с мультяшной рыбой на розовом фоне, которая смотрит осуждающе и закатывает глаза.

Вижу кейсы, как люди с помощью GPT создают целые империи. Но тут, конечно, кто на что учился — мой максимум выше.

А у вас какие интересные запросы бывают?