Жизнь и Бизнес с Юлией Епифановой
152 subscribers
189 photos
27 videos
1 file
54 links
💼 Канал для проактивных предпринимателей, стремящихся к гармонии в бизнесе и жизни:

🚀 Инструменты для создания Грандиозного Видения и Стратегии
📚 Методики, психология, кейсы, опыт

5+ лет в коучинге, 500+ клиентов

Записаться @julia_epifanova_coach
Download Telegram
3
Обратите внимание на методики, которые я использовала в работе, и на все результаты клиента (читайте на фото выше)
🔥3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥41
Устроила творческий мозговой штурм и нагенерировала идей программ. Тыкните во все те, которые вам откликаются (выбирать можно хоть сколько):
Anonymous Poll
42%
1. Никаких сомнений: программа о доверии к себе, своему выбору, своим решениям и желаниям
17%
2. Зарядись: тематическая смена в онлайн-санатории для тех, кто хочет зарядиться энергией
58%
3. Это мой Путь: Увидеть свой путь к мечтам, и принять его, даже если он отличается от общепринятого
58%
4. Шкатулка с желаниями: практикум для всех, кто хочет вспомнить свои желания или хочет хотеть
58%
5. Гармония и цели: Как идти вперед и жить полноценно. Для тех, кто устал быть достигатором.
17%
6. Коллекция впечатлений: тематическая смена в онлайн-санатории
42%
7. Механизмы мотивации: создать инструкцию по управлению собственной мотивацией
17%
8. Принимать себя 3 раза в день: тематическая смена в онлайн-санатории
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥21
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2
ЕСЛИ ВЫ ВЫПОЛНИЛИ УПРАЖНЕНИЕ ИЗ ФИНАЛЬНОГО ВИДЕО

Если вас все устраивает, его и выполнять не обязательно. Уверена, что упражнение захотели выполнить те, кто смутно ощущает - сейчас что-то не то, мне так не нравится. Сейчас я обращаюсь к вам.

Возможно, вы совсем не расслышали свой истинный голос. Возможно, вы вели с голосами в голове неравный бой и пока проиграли его.

Сильные, громкие, уверенные в своей правоте. И чем же они обладают, чего нет у вас? Что придает им эту уверенность?

Время, опыт, авторитетность. Все эти голоса принадлежат авторитетным людям - родителям, наставникам, экспертам, образцам для подражания. Они рассказывают вам свои стратегии успеха. И да, когда-то эти стратегии работали на вас. Но теперь почему-то перестали.

Эти голоса очень хитры: они начинают давить и наседать, но как только чувствуют ваш отпор, меняют тактику. Вместо "Кому это интересно, зачем ты тратишь время на эту фигню" они начинают советовать "Давай лучше хорошенько подумаем и составим план". Только задача их не в том, чтобы помочь с планом. А чтобы вы перестали делать то, что задумали. Потому что эти новые действия вне привычной стратегии. А задача этих голосов прошлого - не допустить перемен.

Они начинают маскироваться под заботу о вас. Не верьте. Они просто хотят, чтоб вы продолжали ездить по старым рельсам, стремиться к прежним целям, жить как привыкли.

Есть одно главное отличие Истинного голоса от всех остальных. Этот голос принадлежит вам - взрослой, мудрой части вас. Он знает, что для вас сейчас на самом деле важно. Он задает не очень удобные вопросы - какой ты хочешь запомнить свою жизнь, что тебе будет приятно вспоминать в последние свои дни? Именно через эти вопросы он помогает вам услышать себя.
2
ТЕМАТИЧЕСКАЯ СЕССИЯ "Я СЛЫШУ СВОЙ ИСТИННЫЙ ГОЛОС"

Услышать себя, понять, как вы хотите прожить вторую половину жизни. Честно признаться, что для вас действительно важно. Описать новую стратегию.

Эта тема очень важна для меня. Я очень хочу, чтобы вы услышали себя и поверили себе.

❤️ На этой неделе стоимость такой часовой сессии 4000 руб (в 2 раза меньше обычной цены). Внесите предоплату и забронируйте спеццену, а встретимся тогда, когда вам будет удобно - в феврале или в марте.

Сессия индивидуальная, 1 час. Чтобы забронировать - пишите мне в личку @julia_epifanova_coach
А ПОМНИТЕ НАШ ЧЕЛЛЕНДЖ ВРЕМЯ ДЛЯ ВАЖНОГО?

https://t.me/nextlevelsmind/29

В апреле прошлого года (уже год прошел!!!) мы 3 недели выясняли, что для нас Важно и как дать этому время и место в своей жизни.

Если вы хотите его снова пройти - прикрепила ссылку на первый пост. Читайте, слушайте все по порядку и самостоятельно устройте себе Время для важного.

А что, первый день весны, самое время начать что-то очень интересное и вдохновляющее!

А я сегодня немного освежила мечту, которую сформулировала тогда:

💍 Я хочу, чтобы каждая женщина осознавала свои безграничные возможности и реализовывала их, чтобы ощущала внутреннюю свободу и разрешала себе исполнение желаний, чтоб жила в гармонии с собой и миром, чтобы реализовывала свои мечты и цели максимально комфортным для нее способом, ощущая максимальную поддержку во всем.

И для реализации этого создать Пространство, наполненное полезными, важными, интересными и красивыми программами, в которое я влюблена. Где Каждая программа дает результат в виде целевой трансформации. Чтобы был Великолепнейший сайт, чудо эстетики и комфортабельности. Чтобы царила Изумительная поддерживающая атмосфера. Чтобы даже интроверты чувствовали себя в нем как дома.

Ценности: поддержка и развитие, дружелюбие и открытость (мы вам рады), эстетика, трансформация и результаты, профессионализм и принятие (со всеми все ок)

А самое далекое пока вот это:
Проводим многодневные программы в красивых отелях, спа-центрах, в т.ч. за границей
Есть своя офлайн-резиденция, созданная полностью в соответствии с ценностями и декларациями

Вчера я мечтала об этом Пространстве и описывала его для себя. Когда читаю, ощущаю, сколько всего можно сделать, чувствую Безграничные возможности и Внутреннюю свободу!

Не страшно делиться мечтами. Не боюсь, что не получится. Все будет в нужном мне темпе и ритме.

А о чем сейчас мечтаете вы? Делитесь в комментариях!
4👍2
ЧТО В ТЕМНОТЕ - ДИКИЙ ЗВЕРЬ ИЛИ КУЧКА, КОТОРУЮ КТО-ТО НАВАЛИЛ?

Жизнь - игра, если нравится в нее играть. И боль, если не нравится. Почему не поменять игру? Кто сказал, что нужно до самой смерти следовать одним правилам?

Правило одного - все доводи до конца. Правило другого - если лошадь сдохла, слезь. Чье правило правильнее? Что, если правила можно менять?

Кто, в конце концов, устанавливает правила для адекватной взрослой женщины? Кто решает? Кто назначил его главным? Интересно, знает ли мама, что какая-то ее фраза до сих пор определяет твою жизнь?

Что там скрывается, под оболочками навешанных ожиданий, под слоями защищающих убеждений? Так ли на самом деле опасно то, что внутри? Действительно ли это светящееся ядро разобьет семью, бросит работу, разрушит отношения, разорит собственный бизнес, уведет из дома? Это что, какая-то внутренняя секта?

👹 Неизвестное всегда пугает, особенно, когда совершенно не знаешь, что там внутри притаилось. Может, дикий зверь, а может кто-то кучку навалил. Столкнуться страшно и с тем и с другим.

🔆 И все-таки ты знаешь, что внутри тебя. Свет, возможности, сила, искренность, радость, любовь. Там целый ларец сокровищ. И все это всегда с тобой.

Может, пора заглянуть в него?

💥 Внутри тебя есть место всему. Путешествиям, красоте, доходу, самореализации, любви, гармонии, счастью💥

Я знаю, как все это обрести и активировать. Скоро-скоро будет Большая Игра!!! Если доверяешь мне - вписывайся в список предзаписи в комментариях!
8🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
8
СКОРО-СКОРО БОЛЬШАЯ ИГРА! ПРЯМО ЗДЕСЬ И СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!

Она идет летящей походкой: алые губы, ремешок маленькой черной сумочки небрежно переброшен через плечо, волосы развеваются, после нее остается легкий шлейф духов. Хочется обернуться ей вслед, она притягивает взгляд. Хочется идти за нею, быть рядом с нею. Быть ЕЮ!

Она сидит за чашкой кофе, склонившись над книгой. Мягкий персиковый свитер, волосы небрежно собраны в пучок, так поглощена книгой, что и не заметит, если ты сядешь рядом. Эта увлеченность завораживает. Ее умиротворение разливается на все пространство вокруг. Хочется впитать его в себя, посидеть рядом, побыть с нею. Быть ЕЮ!

В обеих есть что-то очень притягательное. Это притяжение идет изнутри.

Как вы думаете, у этих женщин есть желания или они из тех, кто ничего не хочет?

Между "Я ничего не хочу" и "Я всем довольна" - пропасть. В состоянии "Я довольна" желания - естественная часть жизни. Посмотрите на женщин из описания выше - разве они скажут "Я ничего не хочу?"

Внутри каждой из нас есть целый ларец сокровищ /я писала об этом вот здесь https://t.me/nextlevelsmind/328
И Желания - одно из самых мощных внутренних сокровищ. С ними жизнь становится ярче, а мы - счастливее.

💜 Скоро-скоро прямо здесь и совершенно бесплатно Большая Игра для тех, кто хочет захотеть и/или вспомнить свои истинные желания! Участвуете? Пишите + в комментариях!

(хм, причем тут красная помада?)
🔥5
Путь к Большим желаниям может начинаться с самых маленьких, повседневных. Игра ещё не началась, а одно из моих желаний только что исполнилось. Угадайте, что в коробочках?
🤔4🤩2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Раскрываю коробочки и интригу! Огонечки за такую эстетичную упаковку!
🔥17
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM