Прохождение личных кризисов

Ну вот так или иначе... есть моменты которые только через жизнь можно понять, и чем быстрее человек это понимает, тем быстрее переходит на новый уровень

Жизнь учит, и все проходят свои уроки, но можно быстрее...

Наивность, без отвественность, не тот фундамент, все конечно должно быть по вашему, а если не по вашему то не обязательно злиться, но опять же никто ничего не должен...

Принятие реальности, и не сопротивление - фундаментальный фундамент...
Сдаться.... принять реальность, принять текущее положение дел, убрать чувство вины итд.... внутренне соединиться с собой
Так или иначе перед изменениями люди проходят этот этап...
- Очень сложно двигаться дальше, если этот этап не пройден
- Внутренний раскол, конфликт, человек не принимает что то в жизни, недовольство, или конфронтация. Это не та энергия на которой создаются изменения, это лишь приводит к неврозам, откладыванию на потом, потере энергии. Но на самом деле это отсутствие взрослой позиции, а точнее внутренней гармоничной соединености со всеми частями, целостности

Даже если чего то нет сейчас, это вообще не значит что это так будет всегда и нельзя изменить или улучшить...

Вы делали и не получилось - и что теперь, вы перестанете пробовать?
Сдаться это не в прямом смысле, но ведь всегда же можно попробовать снова, речь больше про сдачу реальности и не сопротивление, потому что мир ничего вам не должен, речь про то что убрать иллюзии и инфантильную позицию, а нооборот брать отвественность за действия но не ожидать что будет именно так как вы хотите, просто сделать все что возможно, ключевое слово сделать.

Внутри задача отделить себя от своих мыслей, убрать внутренний раскол, действовать из истинного я, а не раз дробленых частей, единственное что реально двигает в другую сторону, обнаружить это точки не принятия реальности, и сопротивления.... потери энергии.

так или иначе фундаментальный фундамент для новых результатов это навыки управления собой, навыки эмоциональной саморегуляции.... соединенность с собой, и новые действия

Осознание что это никогда и не было реальностью, возможно вы думали из какой то части себя, и поэтому не действовали...не верили итд

О том что фокус внимания критически важен, плюс к тому же если прикрепить сюда еще и то с чего начинаются изменения.

Так или иначе с осознания текущей модели реальности, текущей точки. Очень часто... причина тянется из прошлого, из прошлой самоидентификации.... а так как человек часто просто сливается с этими точками зрения и действует исходя из этого создать изменение не просто.

И решения он принимает на основе того что есть. Что думает о себе и мире, то на чем держит фокус внимания и есть его картина мира. Изменение начинается с того что человек осознает, что текущая модель реальности создает в его жизни

Это то что создает завтра... Потому что так думает и так принимает решения.

Вариант это осознание, выход за рамки этих историй, разотождествление.

Сначала осознание... Потому что человек верит что это действительно так. Но есть реальная реальность. И очень часто человек сам не понимает в какой херовене застрял.

Это не фига не теория, это внутреннее изменение. Иначе говоря изменение мировоззрения, жизненной философии.
При чем тут тайм менеджмент - тошнит от этого, главный вопрос уже давно не в этой плоскости.

Фундаментом лежит жизненная энергия... физическая, эмоциональная энергия,

Есть энергия вы делаете, нет - значит есть причины в мышлении, мотивации, смыслах, видении.
Работа с мышлением, сопротивлением, саботажем критически важна, нельзя отделить и работать только над эффективностью не учитывая этого. куда я иду, зачем я иду? мне полезно так думать?

Уже давно нужно перейти в категорию управления жизнью, лайф менеджмент, менеджмент жизни..., а не тайм менеджмент - он не отделим от понятия жизненной энергии. Большое количество взаимосвязей разных сфер, где каждая влияет на другую.

По факту картина мира тоже забирает энергию и так или иначе изменение начинается с осознаний.

Вообще то даже на осознания нужна энергия, осознанное управление жизнью - базовый уровень ресурсности. Иначе получается что это не движение по намерению туда куда вы хотите, а движение по умолчанию, на автопилоте, нет сил рулить, но совсем не факт что вам захочется там оказаться.

Почему черепаха быстрее зайца? Заяц зависает в прошлом и своих программах, сомневается в себе, не верит что получиться, не знает что делать, боиться чего то, в какой то момент сдается, отвлекается, тратит время на всякую фигню, новости, потребление контента, не держит фокус, думает что с ним что-то не то.

Черепаха управляет собой, работает над своим мышлением, и сфокусировано двигается туда куда нужно, верит что придет туда по любому, прокачивает навыки, не сдается даже когда не получается, продолжает учиться, тупо делает то что нужно, держит слово перед самой собой, замотивирована, не зависает в эмоциях, верит в свою силу.
Как вам черепаший подход? ))😊

Про готовность платить цену, работой, вложением времени, сил, энергии.

Представьте что вы нанимаете себя на работу... и вы подписываете договор, там написано что необходимо выполнение таких действий, пройти такое то обучение, прокачать такие то навыки итд...
Вы подписываете и берете на себя ответственность за выполнение.

И теперь идет оплата с вашей стороны, просто заключаешь контракт и идёшь и справляться с трудностями, сталкиваешься с неудачами, ошибками в работе, принимать ответственность (потому что если не вы тогда кто?) и если вы все условия выполняете, то получаете результат.

Готовность платить цену это про адекватность

Понятно дело, что люди хотят чтобы было легко, и тем более когда в жизни уже есть определенные процессы, как то жизнь выстроена. Точно можно сделать легче, быстрее, заходить в открытые двери.

Можно посмотреть еще и в другую сторону.

Если не сделаный выбор это тоже выбор, то получается за этот сделаный выбор тоже придется заплатить.

И какова будет цена?
Может быть -
Отсутствие нужного количества денег, не реализованность, невозможность купить то что вы хотите...

В целом это тоже выбор, вы нанимаете себя на работу.

Если навыки не прокачаны, то вы берете это в работу и начинаете их прокачивать.

Готовность платить цену, это не инфантильная позиция, а ответственная и взрослая позиция.

Наивно ждать что оно само произойдет каким то образом.

У всех какая то своя цена, потому что все на разных уровнях, с разными навыками, внутренними настроками итд

♻️💢В начале пути человек по умолчанию не соответствует тому к чему он хочет прийти, и происходит процесс изменения мышления и самоидентификации.
Это про то что если вы этого ранее не достигали, то вообще-то может сначала чего то начать, а не сразу ставить достижение результата с конкретными сроками. Потому что не факт. Наиболее адекватнее сделать это проектом, с определенным результатом.
Далее уже из этой новой точки смотреть, что вам хочется делать дальше. Но в процессе как раз и приобретаются необходимые, знания, навыки и компетенции, идет переход в соответствие.

🔸В итоге все сводится к тому, насколько сильно вы хотите того, чего вы хотите.

Если вы уйдете из этого угла и направитесь в другую часть пещеры, первый угол снова станет темным, и теперь вы не можете ничего увидеть в нем. Вы будете видеть и иметь дело лишь с тем, что вы освещаете при помощи светильника. Точно так же работают сознание и разум, разница лишь в том, что именно вы — светильник.
Участок разума, в котором находится ваше сознание, определяет, что вы будете осознавать и ощущать в настоящий момент"

Привет, смотрели сериал "темная материя" ?

сейчас расскажу 😊
там про множественную вселенную

Представьте что вы стоите в коридоре в котором бесконечное количество дверей, вы начинаете открывать двери одну за одной, и попадаете в разные реальности, в одной вас ждет только снег, в другой только вода или извержения вулканов, и другие варианты.

Интересен был момент когда они не могли понять как это работает, а как же попасть в нужную реальность, которая отражает их ценности?

Как оказалось что они сами притягивали ту реальность на которую был настроен их разум.

Т.е то что в голове рождало то что было за дверью, в какой то момент они начали думать по другому и представлять, что же они на самом деле хотят, и за этими дверьми оказывалось то что они хотят.

Думаю действительно есть множество потенциальных вариантов, даже просто взять масштаб одного дня....

То как сегодня человек думает создает завтрашнюю реальность. Если это по умолчанию, а не по намерению, не факт что человека это устроит. По намерению это осознано и целоустремленно, управляя собой и своей жизнью

Просто есть Момент выбора, в какой то момент ну все уже Понятно.... вот такая программа и такие внутренние настройки, вот такие последствия, вот другая программа и другие.

На самом деле есть огромное количество ньюансов - звучит просто, просто начни думать по другому, коучинг работает только вместе с психологическим образованием, по умолчанию проще конечно, но вопрос эта та реальность в которой человек хочет оказаться?

В коротком подкасте хочу поделиться с вами на тему ясности, точности действий, фокуса внимания.

Результат = это же вопрос личной силы.... Сила действовать + точность что делать, понимание как + сделать энергия и ясность и точность фокуса внинимания+ ответственность + личная философия, ясность понимания себя, своих приоритетов, причин зачем, энергии.

Мне кажется часто не хватает ясности и понимания, чтобы Выбор в пользу себя (быть у себя в приоритете), или не знают чего хотят, зачем им это, почему для них это важно? Как они могут выбрать
Вместо этого какая то запутанность, и нет фокуса на действиях, именно через эти призмы и точки зрения.

Конечность жизни действительно что еще может мотивировать...

Тогда становиться возможен выбор приоритетов, и появляется осознанное развитие, рост, управление собой, своей жизнью, целеустремленность, человек уберет то что забирает энергию, будут выборы в пользу себя.

Скорость внешних изменений зависит от внутренней трансформации.

Но это все по сути те же самые выборы, где то больше отвественности, где то разотождествление с прошлым собой, где то просто регулярное выполнение ключевых действий .