اومدم کارهایی که میخوام انجام بدم
اموزشهایی که میخوام ببینم
عادت هایی که میخوام وارد زندگیم کنم نوشتم
هر کدومشو انجام دادم هایلایت کنم
اینجوری کلیتی نسبت به برنامه دارم و تک تک انجامشون میدم هایلایت میکنم انگیزه بهم میده 😁
اموزشهایی که میخوام ببینم
عادت هایی که میخوام وارد زندگیم کنم نوشتم
هر کدومشو انجام دادم هایلایت کنم
اینجوری کلیتی نسبت به برنامه دارم و تک تک انجامشون میدم هایلایت میکنم انگیزه بهم میده 😁
یه دفتر گرفتم برای برنامه ریزی
شب قبل برناممو مینویسم
و فرداش اجرا میکنم
آخر شب به خودم نمره میدم که چقدر کارامو انجام دادم
هر برگه برای روز خاصی
مثلا اگر روز ۴ اجرا نکردم صفحه ۴ دفتر سفید میمونه میرم صفحه ۵ برای روز ۵
ببینم آخر کار چقدر صفحه سفید دارم
شب قبل برناممو مینویسم
و فرداش اجرا میکنم
آخر شب به خودم نمره میدم که چقدر کارامو انجام دادم
هر برگه برای روز خاصی
مثلا اگر روز ۴ اجرا نکردم صفحه ۴ دفتر سفید میمونه میرم صفحه ۵ برای روز ۵
ببینم آخر کار چقدر صفحه سفید دارم