2/3

Был вопрос: в чем секрет моих тренировок?

В этом видео постарался ответить.

3/3

Приехал в Минеральные Воды, но терновнику пропускать нельзя!

Нашел местную качалку и как закачался.

Челлендж на месяц со скакалкой закончился. Надо бы его продлить до 16 февраля включительно.

Пора спать - доброй всем ночи.

Все чего ты хочешь достичь - достигается именно так.

1/3

Успел с утра заскочить на тренировку. Сейчас будем работу работать 💪

Смена💥
Дети 👏

2/3

Вроде на съемках физически ничего не делаем, но что-то какая-то перманентная усталость.

На столько уставший, что те веса с которыми работаю - не тянутся от слова совсем.

Ноги какие-то грузные, тяжелые. Приходится поднимать их силой.

Ничего, ещё неделька на проекте и возвращаемся в свой бизнес.

3/3

Чуть не забыл попрыгать на скакалке 3й раз за неделю. Чуть не проиграл вам 250₽ 😅

Благо я взял свою индивидуальную скакалку с собой. У меня еще жилет с собой есть с +10кг веса.

Надо будет попробовать пройти трассу с утяжелением.