next level you. pro
5 subscribers
20 photos
Блог о движении вперёд, внутренней дисциплине и мотивации , которые помогают держать фокус.
Короткие мысли, практики и вдохновение, чтобы становиться собой — сильной, спокойной и уверенной.
Download Telegram
Я официально объявляю себе старт личного челенджа. Я верю, что большие изменения не случаются в одночасье — они строятся на ежедневных, пусть и небольших, но уверенных действиях.
Мой план на ближайшее время держится на трех китах:
• ​Ведение блога. Буду делиться мыслями, успехами и факапами здесь. Это мой способ самодисциплины и честности перед собой (и вами!).
• ​Чтение. Минимум 20–30 минут в день. Пора возвращать фокус и подпитывать мозг качественной информацией вместо бесконечного скроллинга.
• ​Самопрограммирование. Работа с мышлением и установками. Настраиваю внутренний «навигатор» на ту версию себя, к которой хочу прийти.

Цель проста: не «стать супергероем к понедельнику», а каждый день делать шаг в сторону лучшей версии себя. Без насилия над собой, но с железной регулярностью.
2🔥2
У меня есть две причины которые заставляют меня просыпаться рано. 😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘21😍1🤗1
Залог чудесной недели — это правильный старт. Сегодня мой личный праздник: beauty-день в руках любимого мастера.
​В суете будней так важно замедлиться и прочувствовать момент «здесь и сейчас».

Понедельник — день Луны, время особой заботы о своем внутреннем состоянии. Тихие мелодии, согревающий клубничный чай и полное погружение в момент... ☕️💫
🤗21
Доброе утро. Сегодня как никогда мне захотелось супа.☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
Кто ты такая, чтобы говорить себе «нет»?
​Смотри на это неоновое сияние и запоминай: это твой главный девиз на сегодня.
​Четверг, 26 февраля, проходит под управлением Юпитера — планеты расширения, щедрости и больших возможностей. В астрологии четверг всегда про масштаб. Но как ты собралась масштабироваться, если до сих пор ставишь себя в режим экономии?

Я разрешаю себе всё!
👍1🔥1
Я снова возвращаюсь и приближаю себя к своей мечте🌸
Жизнь снова даёт новые испытания, но кажется я готова ко всему. Замечая даже в самые тёмные времена, радость каждой минуты, ценность себя и родных.
Я благодарна, за каждый момент которые делает меня сильнее и увереннее в себе. ✨️
1🥰1🙏1💘1
Магия дня — не в числах на экране телефона. 🗓️✨️
​Лучшим его делают люди. Те, кто верит в нас больше, чем мы сами, кто вдохновляет на перемены и просто согревает своим присутствием.
​Окружайте себя теми, кто зажигает внутри свет. Все остальное — просто декорации.
💘21😍1
Линии, которые меняют жизнь
​Иногда, чтобы найти ответы на важные вопросы, нужно просто взять в руки маркер. Я решила пойти в новый опыт и искренне погрузиться в мир нейрографики.
​Это не про умение рисовать, это про то, как мы прокладываем новые нейронные связи, скругляем острые углы в своих мыслях и создаем свою реальность на листе бумаги.
​Приглашаю тебя в это путешествие вместе со мной.
Будем учиться доверять своей руке, снимать ограничения и рисовать жизнь своей мечты. 🕊️


1👍1👏1
Я долго ждала идеального момента.

Ждала, когда выучу астрологию, когда сменю профессию, когда в голове наступит идеальный порядок, а в руках окажется «тот самый» инструмент. Но правда в том, что идеальный момент — это ловушка. Пока мы ждем, жизнь просто проходит мимо.
Поэтому я просто возвращаюсь. В своей белой пижаме, со своими мыслями и огромным багажом знаний, которые больше не хочу держать внутри.
Корона на голове? Да, потому что я наконец-то разрешила себе быть главной героиней своей жизни, даже если в этой жизни сейчас творческий беспорядок.
Возвращаюсь к вам и к себе. Теперь я знаю, чего я хочу. Я знаю, что эта маленькая девочка, которая живет внутри меня, готова сиять. Я не боюсь больше своих мыслей. НЕТ страха осуждения. Я КОТОРАЯ ГОТОВА ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО НРАВИТСЯ МНЕ.
Никогда не поздно начать всё сначала.
Доверяйте себе и делайте то, что нравится вам. 👑
Начинаю практику "Трансерфинга". Мой первый шаг — Снижение Важности. Я больше не жду идеального результата, я просто выбираю свой вариант реальности. Сегодня мой вариант — быть здесь и идти к своим целям без страха.
Маятники ожидания, прощайте
🤩🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1
☕️🔡🔡🔡🔡🔴 time 🕰️
Time for myself. 🕊️
Кофе как терапия.
Дела подождут, а этот момент — нет.
Сегодня в планах:
☕️ Насладиться моментом
☁️ Отдохнуть
Быть в моменте
P.S. Напоминаю: ты — это самое важное, что у тебя есть. Не забывай выделять время на подзарядку. Иногда даже 15 минут, могут совершить чудо.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1🔥1