🟣Возможность быть собой может дать себе каждый.
Это право бесценно, потому что его не заменят ни деньги, ни статус.

Это состояние можно себе позволить, если перестать отождествлять себя с чужими ожиданиями, понятиями правильно или неправильно, общепринятыми критериями об успехе и счастье, профессионализме или духовном развитии. Потому что это приводит к недовольству своей жизнью, к эмоциональным срывам, агрессии - подавленной агрессии - корень остальных бед, выгоранию, к зависимостям и другим проявлениям.

Отношение к жизни за пределами чужого мнения дает возможность реализовать свой сценарий жизни и свои истинные желания.

Быть собой - значит разрешить всему быть, слышать себя и голос Души, следовать чувствованию сердца и наслаждаться каждым моментом жизни.
•.•°✦°•.•࿐°•.🧬.•°࿐•.•°✦°•.•

Огуречный смузи 🥒

Когда начинается переизбыток огурцов, самое время их пускать на смузи, хорошо восстанавливает водный баланс.
Сегодня вместо специй добавлю стакан крыжовника, это придает вкус и заменяет специи.
В составе: шпинат, укроп, крыжовник, огурцы = хороший ряд витаминов.
Не хватает базилика, который пока не вырос 😜
•.•°✦°•.•࿐°•.🧬.•°࿐•.•°✦°•.•
#сад #огород #огурец #смузи #лето

#Жара, вот уже всю неделю 33-37 градусов, в такую жару спокойно можно существовать с мокрым полотенцем, если город - мокрый шарф. Помогает не спать и трезво мыслить 😉
Укачивание гамака - отличный инструмент снятия стресса, всего за 3 дня гамака ушли тревоги, городской стресс, пришло внутреннее спокойствие и тишина.
+ кошка тоже хороший антидепрессант 😸
°✦°•.•࿐°•.🧬.•°࿐•.•°✦°