Размышление на день 🔑
Процесс обработки информации (мышления) непрерывен.
Мы излишне усложняем себе жизнь, когда пытаемся контролировать все мысли, которые приходят в нашу жизнь. Некоторые люди проповедуют, что вам следует отказаться от контроля, и в то же время рекомендуют вам контролировать свои мысли и сохранять их чистыми. Здесь происходит лишь сдвиг, а не освобождение.

Сделать все входящие мысленные поля своими и раскрасить их по своему желанию — это прекрасная форма трудотерапии.
В качестве альтернативы можно было бы не обязательно вовлекаться во все мысли. Они работают как мимолетная фоновая программа и больше не оказывают никакого влияния на наше благополучие, если только мы намеренно не погружаемся в мысленные поля.
Вам не нужно их формировать, и это невероятно облегчает, потому что это «я должен уделять внимание своим мыслям и придавать им правильный цвет» может оказать на вас огромное давление. Но если вам это нравится, вы, конечно, можете это сделать.

Когда вы боретесь, вы притягиваете борьбу. Но когда вы не сопротивляетесь, вы не встречаете сопротивления. Когда вы отказываетесь играть в игру, вы выходите из неё.

Если вы дадите себе тридцать дней, чтобы убрать комнату, это займёт тридцать дней, но если вы дадите себе три часа, то это займёт три часа.

То же самое с вашими целями, амбициями и планами.

Содержание вашего персонажа — это ваш выбор.
День за днем ​​то, что вы выбираете, что вы думаете и что вы делаете, — это то, кем вы становитесь