Можно познакомиться с собой поближе 🐱 пройдя
тест на определение расстройства личности 👁
#тест
https://www.idrlabs.com/ru/personality-style/test.php

➡️ Единственное истинное сравнение себя:
"Я несравненен".
Это точка, которая останавливает блуждания ума в оценках
"я лучше/хуже".
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

Самое важное правило Безопасности — не бойся.
Самое важное правило Здоровья — соблюдай меру.
Самое важное правило Свободы — не привязывайся.
Самое важное правило Успеха — учись.
Самое важное правило Удачи — будь открытым.
Самое важное правило Процветания — благодари.
Самое важное правило Счастья — люби.
Самое важное правило Жизни — просто будь.
И только у Любви нет правил.
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

Есть люди, которые сначала чувствуют, а потом понимают, а есть те, которые сначала понимают, а потом чувствуют.
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

То, где ты сейчас находишься - необходимый этап.
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

🍁 Пусть падают листья 🍁, а не твоё настроение
🍁
Когда жизнь приносит свои невзгоды, давайте не допустим, чтобы это повлияло на наше настроение.
🍁
Пусть, как листья осенью, падают проблемы, но мы оставляем свой дух поднятым и радуемся каждому дню.
#мотивация
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

КАК РАСПОЗНАЁМ😈ЧУЖОГО

Пока доказываешь что-то человеку, упрекаешь его, проявляешь эмоции, - это ты его считаешь за своего.
Пока - за своего. И предъявляешь, применяешь к нему какие-то требования, мерки, законы, - как к своему.
Ты же свой! Как же ты можешь так поступать? Такое говорить?
➡️
А потом понимаешь, что никакой он не свой. Совершенно чужой и посторонний человек, которого ошибочно за своего принял.
Ты ругал чужую девочку или чужого мальчика, ругать которых не имеешь никакого права.
Или ты прилез со своими правилами к инопланетянину, который мирно жрет жуков и издает странные звуки рядом со своей летающей тарелкой.
➡️
Горячишься и требования предъявляешь, когда свой.
Когда ты продолжаешь считать за своего. И когда понимаешь, что это чужой или Чужой, - как в фильме, - успокаиваешься и замолкаешь.
Понимаешь, что выглядишь комично со своими претензиями и горячностью.
➡️
Ну что ты привязался к чужому? Отойди. Пусть он живет как хочет. Это не твое дело, не твоя проблема и не твой человек. И надо извиниться и отойти. Извините, я вас принял за своего. Допустил смешную ошибку.
➡️
А потом надо пойти к своим. И постараться больше не ошибаться. Даже если Чужие так похожи на своих, - снаружи. И вот этот момент, когда успокаиваешься, перестаешь горячиться и даже приносишь извинения - момент распознавания Чужого. И окончательного, бесповоротного прощания и прощения. Навсегда...
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.
Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над телом и разумом, повысить устойчивость к болезням, стрессам и холоду.
В книге вы найдете описание метода, опыт людей, реально поборовших различные недомогания с его помощью, а также комментарии ученых.
Метод позволит вам улучшить сон и пищеварение, снизить последствия стресса, улучшить спортивные показатели, развить концентрацию внимания, укрепить иммунитет.

°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°