📹 свободная энергия 🤔

t.me/newtimegoing

🧬СПОСОБЫ НАКОПЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ

1. Ритмичность и режим дня
2. Спать в золотые часы с 21:00 до 02:00
3. Минуты медитации после пробуждения и перед сном
4. Не переедать, больше чистой воды
5. Упражнения для тела (йога, ходьба, цигун и др.)
6. Проводить время на природе
7. Проводить время без гаджетов, TV, интернета
8. Брать молчания (мауна) на некоторые часы (день)
9. Не рассказывать заранее о своих планах
10. Не сплетничать и не обсуждать других
11. Чистота тела, слов, поступков и пространства вокруг
12. Осознанное думание: регулировать количество и качество мыслей
13. Желать счастья и всего хорошего людям вокруг
14. Агрессию переводить в активное продуктивное действие
15. Иметь четкую цель, концентрировать намерение и волю
16. Устранять негативное мышление
17. Развивать интуицию и сверхспособности
18. Проводить "техосмотр" своего энергетического состояния
19. Отпускать обиды, очищать память от негативного опыта
20. Ежедневная Благодарность ко всему сущему
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

Можно познакомиться с собой поближе 🐱 пройдя
тест на определение расстройства личности 👁
#тест
https://www.idrlabs.com/ru/personality-style/test.php

➡️ Единственное истинное сравнение себя:
"Я несравненен".
Это точка, которая останавливает блуждания ума в оценках
"я лучше/хуже".
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

Самое важное правило Безопасности — не бойся.
Самое важное правило Здоровья — соблюдай меру.
Самое важное правило Свободы — не привязывайся.
Самое важное правило Успеха — учись.
Самое важное правило Удачи — будь открытым.
Самое важное правило Процветания — благодари.
Самое важное правило Счастья — люби.
Самое важное правило Жизни — просто будь.
И только у Любви нет правил.
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

Есть люди, которые сначала чувствуют, а потом понимают, а есть те, которые сначала понимают, а потом чувствуют.
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

То, где ты сейчас находишься - необходимый этап.
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°

🍁 Пусть падают листья 🍁, а не твоё настроение
🍁
Когда жизнь приносит свои невзгоды, давайте не допустим, чтобы это повлияло на наше настроение.
🍁
Пусть, как листья осенью, падают проблемы, но мы оставляем свой дух поднятым и радуемся каждому дню.
#мотивация
°•.•࿐°•.🖤.•°࿐•.•°