«Бюллетень в смартфоне»: как подать заявку на ДЭГ в Подмосковье

С 3 августа в Подмосковье открыта регистрация на дистанционное электронное голосование (ДЭГ). Подать заявку можно до 14 сентября включительно через личный кабинет на портале «Госуслуги». Голосование пройдет с 18 по 20 сентября на защищенной платформе vybory.gov.ru.

Для онлайн-выбора необходима только подтвержденная учетная запись. Сама процедура занимает не более двух минут: авторизация, ввод защитного СМС-кода и заполнение цифрового бюллетеня. Граждане, включенные в список ДЭГ, автоматически исключаются из бумажных списков на обычных участках во избежание повторного голосования.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

🌾 Пшеница с уникальной генетикой бьёт рекорды в Подмосковье

Сорт озимой пшеницы «Ермоловка», выведенный селекционерами «Щелково Агрохим», вновь вошёл в Книгу рекордов России. Урожайность составила 146,6 центнера с гектара — на 6,4 ц/га больше, чем в прошлом году. Секрет — в генетике: сорт активно регенерирует, формирует множественные побеги, а в каждом колосе созревает более 60 зёрен — в 2–2,5 раза выше, чем у многих других сортов.

Результат достигнут благодаря своевременным подкормкам и благоприятной погоде. Даже при менее интенсивном подходе «Ермоловка» остаётся конкурентоспособной. Один из самых перспективных сортов в стране.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Жители Подмосковья могут выбрать удобный способ участия в выборах депутатов Государственной думы IX созыва

Помимо традиционного голосования на избирательных участках, горожанам доступно дистанционное электронное голосование — подать заявление на него можно до 14 сентября. В 32 регионах страны этой возможностью смогут воспользоваться более 48 миллионов избирателей.

При этом организаторы выборов уделяют внимание не только технической стороне процесса, но и информированию граждан. По словам председателя Общественной палаты Реутова Оксаны Широбоковой, жителям важно иметь возможность разобраться в процедуре и получить ответы на возникающие вопросы.

«Людям важно понимать, как проходят выборы, знать свои права и иметь возможность получить ответы на возникающие вопросы. Когда информация открыта и понятна, появляется больше доверия к самому процессу. Наша задача как общественного института — быть рядом с жителями и помогать им разобраться во всех вопросах, связанных с выборами», — отметила Оксана Широбокова.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Московская духовная академия будет готовить блогеров в Сергиевом Посаде

В Сергиевом Посаде Московская духовная академия объявила набор на онлайн-курсы осеннего семестра. Слушателям предлагают освоить навыки ведения блогов, работы с нейросетями и оценки биомедицинских технологий с позиции христианской этики. Три программы: интенсив по ИИ (26 октября – 30 ноября), 2,5-месячный курс по христианскому блогингу и видеомонтажу (12 октября – 25 декабря) и программа по биоэтике (19 октября – 27 ноября).

Занятия — дистанционно, в вечернее время. Выпускники получают удостоверения о повышении квалификации. Запись — на сайте Отдела дополнительного образования МДА.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Проверка газа в Подмосковье: данные в MAКС и консультация в боте

Специалисты АО «Мособлгаз» с начала года провели плановое техобслуживание газового оборудования в более чем 1,2 млн квартир и свыше 270 тыс. частных домов. Нарушения выявлены в 3,9% объектов — почти 59 тыс. случаев. Чаще всего: истекший срок службы приборов, отсутствие тяги, нарушение герметичности.

Всю актуальную информацию по своим объектам жители могут получить через бот-консультант Мособлгаза в мессенджере MAКС— там подскажут, как восстановить газоснабжение после устранения неисправностей. Подать заявку на пуск газа можно через региональный портал госуслуг. Недопуск специалистов влечёт штраф по ст. 9.23 КоАП РФ.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

😴 Как спать днём, чтобы не чувствовать разбитость

Сомнолог советует ограничивать дневной сон 20–30 минутами, максимум 40. За это время организм восстанавливается, но не погружается в глубокие стадии сна, после которых трудно проснуться. Чтобы дневной сон принёс пользу: затемните комнату, проветрите, выпейте воды перед сном. На засыпание закладывайте 10–15 минут, ещё столько же — на полное пробуждение.

Если после сна появляются головная боль или разбитость — сократите время или обратитесь к врачу. Дневной сон — дополнение к ночному, а не замена.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

«Единая Россия» — за сохранение условий для поступающих в вузы

Систему поступления необходимо точечно настроить: прежде всего устранить перекосы при учете результатов экзаменов и олимпиад для получения бюджетных мест. Правила должны оставаться понятными для школьников и семей, которые заранее планируют поступление, подчеркнул замруководителя фракции в Госдуме Евгений Ревенко.

В Подмосковье 90% школ имеют профильные классы. Развивается целевое обучение — по нему поступает 12–15% выпускников 11-х классов, в основном в медицину, педагогику, ОПК и авиастроение. Благодаря профориентации и целевому подходу в регионе трудоустраиваются 96% выпускников — один из самых высоких показателей в стране.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

В Подмосковье начался приём заявлений на выплату школьникам

В Московской области стартовал приём заявлений на ежегодную выплату для покупки школьной одежды детям из многодетных семей. За минувшую неделю жители подали уже более 7,7 тыс. заявлений. Услуга доступна на региональном портале госуслуг в разделе «Поддержка» — «Льготы и выплаты».

Также через портал можно оформить выписку из домовой книги (16,2 тыс. заявлений), социальную карту жителя МО (9 тыс.), обслуживание карты «Стрелка» (7,6 тыс.) и запись в школу (6,7 тыс.). Всего на портале доступно более 440 услуг. Подать заявление можно и через приложение «Добродел» — нужна подтверждённая учётная запись ЕСИА.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Почему нельзя переучивать левшу: объяснение психолога

Леворукость — не недостаток, а вариант нормального развития нервной системы. Она связана с особенностями работы мозга и не влияет на интеллект или успеваемость. Принудительное переучивание не приносит пользы, а часто становится стрессом для ребёнка. Это может привести к утомляемости, раздражительности, потере уверенности, временным трудностям с письмом и речью.

Если после 5–6 лет ведущая рука не определилась, лучше обратиться к неврологу или нейропсихологу. Вместо переучивания — создайте комфортные условия: удобные принадлежности, правильную организацию места, расскажите учителю об особенностях левши. Вреда от переучивания больше, чем пользы.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Трудовой календарь на сентябрь: 22 рабочих дня и 8 выходных

Первый осенний месяц станет «базовым» с точки зрения рабочего календаря: при стандартной пятидневной неделе жителей страны ждет 22 рабочих дня и 8 выходных, а общая продолжительность рабочего времени составит 176 часов. Поскольку в сентябре нет государственных праздников, дополнительных дней отдыха или сокращенных предпраздничных смен не предусмотрено.

Успели отгулять отпуск?
👍 - да, летом;
🔥 - беру осенью;
❤️ - 2 недели летом, остальное по разному.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Народная программа: подмосковные предприятия наращивают обороты и создают рабочие места

За пять лет реализации народной программы «Единой России» инвестиции в Подмосковье выросли вдвое, промпроизводство — почти в два раза, создано 400 тысяч новых рабочих мест.

🏭 Примеры: в Орехово-Зуевском округе компания «ОЗМК» благодаря участию в нацпроекте «Производительность труда» увеличила выпуск шумозащитных экранов на 20% без нового оборудования. Сейчас строит новый цех с роботами (инвестиции — 300 млн рублей, 20 новых рабочих мест, автоматизация до 95%). В Ступине завод «Мустанг Технологии Кормления» открыл лабораторный центр за 150 млн рублей — три лаборатории проверяют каждую партию кормов.

📈 Регион — в топ-3 по объёму экономики. В работе — 1,8 тыс. инвестпроектов, которые дадут свыше 420 тысяч новых рабочих мест.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Бесплатное ЭКО по ОМС: более 3 тыс. процедур провели в Подмосковье

В Московской области по полису ОМС доступна процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) для женщин, которые не могут забеременеть естественным путём. В 2026 году запланировано 5,5 тыс. таких операций. С начала года уже выполнено более 3 тыс. процедур.

Подробная инструкция и перечень документов — на сайте Минздрава МО в разделе «Информация». Также можно обратиться на портал «Стань мамой в Подмосковье» или позвонить в колл-центр по телефону 8 (800) 550-30-03 (ежедневно с 8:00 до 20:00, звонок бесплатный). Поддержка семей — в приоритете ❤️

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Народная программа: парковки, скверы и дворы обновляют в четырех округах Подмосковья

В Лыткарине, Наро-Фоминске, Электростали и Подольске по наказам жителей идут работы по благоустройству.

Что делается:
🛣️ Лыткарино — парковка на 400 мест у лесопарка «Волкуша»
🌳 Наро-Фоминск — сквер на улице Полубояркова: освещение, лавочки, озеленение
🏠 Электросталь — 4 двора уже благоустроены
⛲️ Подольск — сквер с фонтаном и качелями

За пять лет в регионе приведено в порядок около 350 общественных пространств. Ещё 70 будет обустроено в этом году.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Отпуск осенью 2026: когда выгоднее по деньгам, а когда — по отдыху

Сентябрь и октябрь — самые выгодные осенние месяцы для отпуска: в каждом по 22 рабочих дня, разница между отпускными и зарплатой минимальна. В ноябре рабочих дней всего 20 — денег будет меньше, но праздничный день 4 ноября позволяет сэкономить один день отпуска.

Например, можно взять отпуск со 2 по 6 ноября и отдохнуть 5 дней, потратив только 4 дня из годового запаса. Выбирайте: деньги в сентябре–октябре или длинный отдых в ноябре.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС

Женщины, созданные для семьи: как по дате рождения определить идеальную жену

Можно ли по дню рождения понять, каким человек будет в отношениях? Нумерология отвечает на этот вопрос утвердительно, связывая определенные даты с характером, семейными привычками и делит женщин на три типа.

Рожденные 2, 6, 11, 15, 20, 24 и 29 числа — хранительницы очага 🏠
В нумерологии эти даты связывают с Луной. Считается, что женщины, родившиеся в такие дни, особенно внимательны к близким и хорошо чувствуют настроение окружающих. Им приписывают любовь к домашнему уюту, заботливость и развитую интуицию.

Даты 3, 12, 21 и 30: жена-муза 👩‍❤️‍👨
Этих женщин наделяют связью с Юпитером и качествами, которые ассоциируются с оптимизмом, общительностью и стремлением вдохновлять окружающих. Они легко создают праздничную атмосферу, любят общение и новые впечатления, способны поддержать партнера в сложный момент.

Рожденные 9, 18 и 27 числа: мудрость и надежный тыл 🧠
Эти даты связывают с Марсом. В нумерологической трактовке такой тип отличается сильным характером, самостоятельностью и способностью сохранять хладнокровие в сложных ситуациях. Таким женщинам приписывают роль не столько классической «хранительницы очага», сколько партнера и соратника.

✅ Подписаться
✍🏻 Прислать новость
⚡️ Проголосовать за канал
📱 Читать в MAКС