Психология и Осознанность
1.01K subscribers
1.88K photos
488 videos
24 files
2.15K links
Новости / @news_MentalHealing
Чат / @chat_MentalHealing
Download Telegram
В комментариях к этому посту вы можете задать свой вопрос психологу. Ответ на ваш вопрос будет опубликован в этом канале в течение недели, в посте или видео сообщении в зависимости от самого вопроса и ответа на него 🫶❤️‍🔥👇
📚 «Неудача — это не всегда ошибка, это может быть просто лучшее, что можно сделать в данных обстоятельствах. Настоящая ошибка — перестать пытаться».

👤 Беррес Фредерик Скиннер
Контроль-следствие внутренней тревожности, неуверенности, стресса.⁉️

😭Корни проблемы зарождаются в:

-Начиная с детства, полученная 2️⃣, потерянная вещь, разбитая 🍽 — всему придается масштаб катастрофы. В итоге каждая мелкая неурядица воспринимается повзрослевшим человеком как конец света, которого нужно любой ценой избежать.

-Насмотревшись на мам или пап, которые ничего не пускали на самотек и жили в постоянном напряжении☄️, многие не представляют, что можно вести себя иначе.

- Неблагополучное или просто нервное детство нередко порождает стремление обустроить дальнейшую жизнь так, чтобы бояться было нечего.

-💁🏻‍♂️Семья, дом, работа — каждая сфера жизни требует внимания. Делегировать задачи другим лицам невозможно: они ведь сделают неправильно.

На горизонте-хроническая усталость, выгорание и проблемы в отношениях с близкими.


✔️Специалисты "Института трансформационной психологии" найти причины и проблемы, проработать травмы

С уважением,
Талья Мария-мастер-энергопрактик, психолог.
✔️@MariaTalia🔽
❤️ Ресурсное послание вселенной для нашего с вами пространства.

Если чувствуете, что вам подходит, принимайте. Если нет, значит - нет. ❤️

🫶 Если вы хотите получить личное послание для себя, напишите в комментариях "Хочу и номер карты от 1 до 60".🫶

❤️‍🔥 Я пришлю вам ресурсное послание вселенной в личные сообщения ❤️‍🔥
ПРИГЛАШАЕМ НА ИНТЕНСИВ
18 - 19 МАЯ 2024г.
«Современные подходы и методы психологического консультирования.
На этой встрече Вы исследуете связи тела и психики
Проработать свои глубинные психологические блоки и травмы.
Научитесь работать с телом в психологической практике психологического консультирования 
⭐️Познания себя — это путь к себе, в гармонию и счастье.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ:
Александров Илья Михайлович – Психолог, Ректор института, преподаватель.
Мероприятие будет проходить 18 и 19 мая 2024г., с 10.00 до 19.00.
Проживание и питание в центре «Кассиопея» г. Воронеж.
Стоимость участия 6000р.
Участникам интенсива выдается сертификат от "Института Трансперсональной Психологии и Ментального Здоровья".
⭐️Подробности по телефону: +7 993 728 78 88 Анастасия @ITPMH_admin
👋Всем привет! Предлагаю пройти сегодня тест, который расскажет о ваших страхах.
Посмотрите на картинку и скажите, какая опасность, которой подвержены эти 4 мальчика, пугает вас больше всего?

👶Мальчик А. Этот персонаж рискует упасть в открытый люк. А что его ждет внизу? Прошлое или может быть будущее? Вы боитесь своего прошлого, печального опыта, сделанных ошибок, которых вы не хотите больше повторять. Будущее тоже вас пугает не меньше. Вы боитесь самостоятельно принимать решения, постоянно ищете помощи и одобрения окружающих. А все это из-за отсутствия уверенности в себе, в своих силах. Но не стоит бояться. Все мы люди и всем нам свойственно ошибаться. Ошибки – это тоже опыт, хоть и горький. Зато они учат нас быть умнее. Будьте увереннее в себе!

👶Мальчик В. Этот персонаж вот-вот наступит на грабли и получит ими по лбу. Если вы предупредите его об опасности, это может говорить о том, что в вас присутствует страх доверия своим близким. А все из-за того, что однажды вы пережили предательство с их стороны и теперь боитесь обжечься во второй раз. Теперь вы осторожничаете, привыкли действовать рационально. Страх перед очередным обманом и предательством не дает вам возможности развиваться, начинать новый проект, завести бизнес. Но для начала послушайте, что говорит вам сердце, доверьтесь интуиции, она вас не подведет, и руководствуйтесь чувствами. Будьте уверены, найдется тот, на кого вы сможете положиться.

👶Мальчик С. Этот персонаж направляется прямо к дереву, но его лицо повернуто в противоположную сторону. Это может говорить о том, что больше всего вы боитесь и переживаете за безопасность близких для вас людей, нежели за свою. Порой ваши страхи переходят все границы, становясь иррациональными и даже немного глупыми. Больше всего вы боитесь заболеть и умереть. Но какой смысл бояться того, чего вы не в силах предугадать, а порой даже предотвратить. Перестаньте думать об этом. Иначе этот страх перерастет в психическое расстройство. Живите здесь и сейчас, любите жизнь и наслаждайтесь ею.

👶Мальчик D. Этот персонаж рискует попасть под машину. Если вы окликните его, это говорит о том, что вы крайне озабоченный человек, которого пугают некоторые жизненные обстоятельства, которые могут спасти его жизнь. Вы привыкли все откладывать на потом. А почему бы не сделать порученное дело сразу? Ведь потом все дела навалятся на вас, как снежный ком. Вы привыкли примерять на себя роль серой мышки, сидеть в углу, чтобы вас никто не видел, не слышал и не трогал. Но пора менять свою жизнь и начать действовать. Иначе так вся жизнь пройдет, а вы ее и не заметите. Пересильте себя, отважьтесь на решительный шаг, действуйте. Пришло время быть счастливым.
Эфир четверг 

09.05.2024                в 12.00 МСК:

МИР В СЕБЕ 🔆🌞🌈☀️🔅

- Принятие себя. С чего начать 🤔🤔🤔

- Что дает самопознание                      

-  Практика самопознания  📝📝📝


На эти и другие вопросы - ответят студенты Института «Трансперсональной психологии и ментального здоровья»  @OlesyaLo, @dpmylnikov. 💁🏼‍♀️  💁‍♂️ 🙋‍♀️ 🙋‍♂️📚 💁🏼‍♀️  💁‍♂️ 🙋‍♀️ 🙋‍♂️📚 💁🏼‍♀️  💁‍♂️
По четвергам в 9:00
Антидеменция с
Екатериной Буйновой 🧘‍♀️
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Урок 18
Смешное дыхательное разогревающее упражнение

🔥"кипящий чайник" 🔥

Практикуйте вместе со мной!

Приходите на онлайн уроки.

Приглашаю на консультацию нумерология по дате рождения и психологическое эмпативное слушание.

👉 @EkaterinaBuynovaOM
Live stream finished (18 seconds)
Live stream scheduled for
Live stream finished (42 minutes)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эфир четверга 09.05.2024 12.00 МСК:

МИР В СЕБЕ 🔆🌞🌈☀️🔅

Студенты Института «Трансперсональной психологии и ментального здоровья»  @OlesyaLo, @dpmylnikov. 💁🏼‍♀️  💁‍♂️ 🙋‍♀️ 🙋‍♂️📚 💁🏼‍♀️  💁‍♂️ 🙋‍♀️ 🙋‍♂️📚 💁🏼‍♀️
Какие чувства или ассоциации вызывают у вас данные картинки?
Большинство людей в действительности не хотят свободы потому, что она предполагает ответственность, а ответственность большинство людей страшит.

👨‍🦳 Зигмунд Фрейд