Девушки, приближается 23 февраля🎉

Рассказывайте в комментариях, уже подготовили носки и бритвы подарки своим защитникам? Чем будете радовать их в этом году?

@news76

Привет, Ярославль♥️

@news76

«Может приводить к инфаркту и инсульту»

Многие во время разговоров о проблемах со здоровьем во всем винят щитовидную железу. Мол, ой, это всё от того, что щитовидка шалит. Но мало кто задумывается, что на самом деле из себя представляет и за что отвечает этот орган.

В интервью с врачом-эндокринологом ярославской клиники «Медикал Он Груп» Юлией Паутовой разбираемся, как щитовидная железа влияет на нашу жизнь и на какие тревожные симптомы следует обращать внимание. Подробнее — в этом материале.

С 23 февраля начнет пробиваться аномальное тепло. Об этом предупреждают специалисты центра «Фобос».

— Циклон, а точнее система циклонов над Средиземным и Норвежским морями, пробьётся ещё дальше вглубь России. Вихри вынуждены преодолевать сопротивление отрога сибирского антициклона. И из-за него основной поток атлантического воздуха окажется направлен в северные широты, — объяснили потепление синоптики.

При плюсовой температуре сугробы начнут слеживаться и уплотняться. В эти длинные выходные в Ярославле будет облачная погода, атмосферное давление немного выше нормы.

Прогноз по дням:
⛅️днем 23 февраля ожидается переменная облачность, небольшой снег, местами дымка, 0..-2°C, ветер южный, умеренный. Ближайшей ночью снова будет облачно, температура -1..+1°C;

🌫в субботу, 24 февраля, в течение суток на фоне повышенного давления ожидается переменная облачность, небольшой снег, сильный туман; ночью и днем -1..+1°C, ветер южный, сильный, порывы до 16 метров в секунду;

❄️в воскресенье, 25 февраля, в течение суток на фоне повышенного давления ожидается переменная облачность, сильный снег, сильный туман; ночью и днем -1..+1°C, ветер южный, сильный, порывы до 15 метров в секунду;

🌡в понедельник, 26 февраля, ожидается переменная облачность; ночью -2..-4°C, днем -1..+1°C, ветер южный, сильный, порывы до 15 метров в секунду.

@news76

В Сети появились первые кадры сериала «Дядя Леша» (18+), снятого в Рыбинске в 2023 году, с актером Тимофеем Трибунцевым в главной роли.

— Ну, если это не самое великое ограбление века, то даже и не знаем, что сказать… — шутливо подписали сцену из сериала в соцсетях онлайн-кинотеатра KION.

В центре сюжета — дворник, работающий в детском доме, дядя Леша, который стал современным Робин Гудом. Дядя Леша с походным рюкзачком обкрадывает дома богатых, чтобы обеспечить учреждение, в котором работает.

Подробнее об актерах и съемках.

Источник: сериал «Дядя Леша», 18+, реж. Дмитрий Невзоров, kionru / YouTube.com

@news76

Дорогие читатели, мы поздравляем вас с Днем защитника Отечества! Желаем крепкого здоровья, семейного счастья и благополучия.

Спасибо за смелость и надежность. Пусть ваша жизнь будет наполнена только положительными эмоциями, а вы согреты любовью и заботой родных и близких ❤️

В районах Ярославля ограничат места для стоянки. С 12 марта знаки начнут действовать на улице Некрасова.

— В целях обеспечения безопасности дорожного движения на участке улицы Некрасова от улицы Победы до улицы Чайковского вводятся ограничения стоянки транспортных средств по четным и нечетным, — предупредили в мэрии.

Такое же ограничение вводится с 12 марта на проезде вдоль дома № 6 по улице Дядьковской.

С 11 марта улице Труфанова в районе дома № 32А ограничат остановку транспортных средств, кроме автобусов. С 13 марта в Красноперекопском районе у дома № 34 по улице Нефтяников запретят остановку транспортных средств, кроме автобусов.

@news76

Доброе утро, Ярославль 😴

@news76

Диетолог из Ярославля Татьяна Селезнева напомнила о вреде соли. По словам эксперта, минерал не стоит добавлять в блюда, поскольку многие продукты и так содержат его.🧂

— Соль усиливает вкусовые ощущения, поэтому производители продуктов питания ее не жалеют. Соль содержится в любом сыром мясе, рыбе, в полуфабрикатах и деликатесах, в консервах, в продуктах переработанного мяса до 4 граммов соли на 100 грамм. Например, в колбасе, — рассказала @news76 эксперт.

Суточная норма потребления соли — 3–5 грамм в сутки. Минимальный рекомендуемый уровень употребления поваренной соли составляет 0,25 грамма соли в сутки.

Избыточное употребление соли приводит к отекам и повышает артериальное давление.

— Соль задерживает воду в организме, способствует застою лимфы, межклеточным отекам, развитию артериальной гипертензии, притупляет вкусовые ощущения, и человеку хочется еще бОльших вкусов, — добавила диетолог.

Татьяна Селезнева советует добавлять в блюда больше специй и приправ, обычную соль заменить на Адыгейскую.

Подробнее о вреде соли и продуктах, которые ее содержат.