#روانشناسی
‏8تله مهم ازدواج را جدی ‌بگیرید و به این دلایل دنبال ازدواج نباشید.

1️⃣ تله اول: فقط زیبایی و ظاهر
2️⃣ تله دوم: موقعیت اجتماعی
3️⃣ تله سوم: عجله
4️⃣ تله چهارم: فرار از احساس تنهایی
5️⃣ تله پنجم: شناخت ناقص
6️⃣ تله ششم: بحران‌ها و زخم‌های گذشته
7️⃣ تله هفتم: احساسات و هیجانات شدید
8️⃣ تله هشتم: چشم و هم‌چشمی

🍃 @beautiful_method 🍃

#روانشناسی

وقتی خداحافظی می کنید کمی دم در بایستید، یک ثانیه به همسرتان لبخند بزنید و این جمله را بگویید:

"روز خوبی داشته باشی عزیزم"

🍃 @beautiful_method 🍃

#روانشناسی

وقتی خداحافظی می کنید کمی دم در بایستید، یک ثانیه به همسرتان لبخند بزنید و این جمله را بگویید:

" روز خوبی داشته باشی عزیزم"

🍃 @beautiful_method 🍃

#روانشناسی

بوسیدن اعضای خانواده در ابتدای صبح،
از استرس جلوگیری کرده
و کارایی شما را در طول روز
افزایش میدهد!
🍃 @beautiful_method 🍃

🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼

خنده چگونه باعث شفاي بدن می شود

وقتي پزشكان به نورمن كازينز گفتند كه به بيماري آنكيلو اسپونديليتيس مبتلاست اضافه كردند كه هيچ كمكي نمي توانند به او بكنند و بايد آماده باشد كه بعد از دوره اي درد جانكاه از دنيا برود. كازينز اتاقي در يك هتل گرفت و هر فيلم خنده داري را كه مي توانست پيدا كند كرايه كرد. او بارها و بارها نشست و اين فيلم ها را تماشا كرد و از ته دل خنديد. پس از شش ماه خنده درماني اي كه خودش براي خودش تجويز كرد پزشكان در نهايت تعجب دريافتند كه بيماري او كاملا درمان شده و هيچ اثري از آن نيست!!!

اين نتيجه حيرت انگيز باعث شد تا كازينز كتاب آناتومي يك بيماري را بنويسد و منتشر كند. سپس او پژوهش گسترده اي پيرامون كاركرد آندورفين ها آغاز كرد.
آندورفين ها مواد شيميايي اي هستند كه وقتي مي خنديم در مغز آزاد مي شوند. و ضمن اين كه اثر آرام بخشي روي بدن مي گذارند، سيستم ايمني بدن را تقويت مي كنند. او توضيح مي دهد كه چرا آدم هاي شاد به ندرت بيمار مي شوند و خیلی جوان به نظر میرسند در حالي كه كساني كه مدام گله و شكايت مي كنند اغلب اوقات بيمار هستند...!

از کتاب زبان بدن

#روانشناسی
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌
🍃 @beautiful_method 🍃

لطفا در زندگی مشترک هیچ گاه کلک نزنید و بازی در نیاورید. یعنی بخواهید یه جوری اوضاع رو مثلاً با زیرکی و تیزهوشی درست بکنید.
مثلاً بخواهید یه پولی رو کنار بذارید با پنهان کاری اون هم برای روز مبادا؛ خب پولی را با هم برای روز مبادا کنار بگذارید و یا اینکه با پدر یا مادر خودتان یا همسرتان حرفی را بزنید و سعی در پنهان کردن آن از همسرتان بکنید. این کارها بسیار خطرناک هستند.

همچنین قهر نکنید! قهرکردن بدترین نوع خشم و دشمنی است و به صورت پنهان مانند موریانه زندگی را می‌خورد و نابود می‌کند!
حالا بسیاری از ما به دلایل زیاد و آسیب‌های دوران کودکی دست به قهر یا دست به التماس خوبی داریم!

پس لطفا مواظب این موارد باشید و هیچ وقت همدیگر را با قهر، تنها نگذارید که بسیار خطرناک و ویرانگر است.

#دکتر_فرهنگ_هلاکویی

#روانشناسی

🍃 @beautiful_method 🍃

♦️#روانشناسی

مرد مانیتور تلویزیون که از ماهواره پخش میشد نگاه میکرد
ناگهان یک زن خوش اندام در میان تبلیغات سردرآورد
پوستی صاف؛ اندام زیبا و خلاصه یک زن رویایی
آن طرف قسمت آشپزخانه، زنی ساده، با اندامی معمولی و کمی هم چاق...
در حال آشپزی و پخت کیک مورد علاقه همسرش...
مرد زیر چشمی به آن زن و همسر خودش نگاه میکند
زن با سینی چای به طرف همسرش با لبخندی می‌آید
مرد سرصحبت و شوخی را باز میکند.
خانوم ببین، یاد بگیر، یکم کم کن اون وزنتو... شدی ...

و یک قهقهه مضحک...

زن از درون میپاشد ولی لبخندش را حفظ میکند...
از طرفی کودک فریاد میزند: مامان گشنمه...
مرد هم میگوید: اون لباسم چروکه و در بهترین حالت میگوید لطفا برایم اتو کن.
و زن این مقایسه همسرش را در پستوی ذهنش قایم میکند...
و بغضی به بغض‌هایش اضافه میشود...

و هیچ جرمی بالاتر از قاتل احساس بودن همسر نیست...
و این حرف کوچک در حالت خوش بینی باعث طلاق عاطفی میشود و...

مواظب حرفهایمان باشیم...

🍃 @beautiful_method 🍃

♦️ رفتارهایی که اکثر آقایان را عصبانی یا ناراحت میکند :

#روانشناسی

از اینکه با نامحرمها خیلی راحت باشید و خیلی باهاشون شوخی کنید.
از اینکه به مادرش بی احترامی کنید.
از اینکه شب تا دیروقت بیرون باشید.
از اینکه لباس های ناجور جلوی مردای غریبه بپوشید.
از اینکه تو جمع ضایعش کنید.
از اینکه در مقابلش حاضر جواب باشید.
از اینکه فقط تو فکر تجملات و مد و چشم و هم چشمی باشید.
از اینکه اکثر اوقات باید غذا از بیرون بگیرید.

🍃 @beautiful_method 🍃