Добрый день, канал!
Некоторое время назад мы с вами очень подробно разобрали тему ипохондрии, а на этой неделе закончили глубокий разбор панических атак.

Мне хочется двигаться дальше и делать для вас действительно полезные, а не поверхностные материалы, а глубоким пониманием того, что с вами происходит.

Поэтому хочу спросить вас:
какую тему вы бы хотели разобрать следующей?

Поделитесь вашими предложениями в комментариях⬇️

Сегодня про нас, 10 признаков сильной, (но на всю голову ебо-бо), женщины. Я тоже перед своим неврозом была такая, на всю голову 🤯

1. Она не просит помощи даже тогда, когда устала.

2. Она привыкла решать проблемы быстрее, чем успевает почувствовать эмоции.

3. Она говорит: «Я справлюсь», даже когда ресурсов почти нет.

4. Она редко показывает растерянность другим людям.

5. Она умеет держать себя в руках в сложных ситуациях.

6. Она больше заботится о других, чем о себе.

7. Она плохо переносит ощущение потери контроля.

8. Она считает отдых чем-то, что нужно заслужить.

9. Она несёт ответственность не только за себя, но и за всех вокруг.

10. Она часто выглядит спокойной внешне,но внутри идёт тяжёлая работа по удержанию напряжения.

И важное уточнение: не все эти признаки говорят о внутренней силе. Иногда часть из них - это уже не сила, а привычка всё выдерживать.

Что-то ещё? 😊