ЭЭГ при аутизме и задержках развития
Развитие ребенка требует внимательного наблюдения за поведением и общим самочувствием. Иногда появляются тревожные сигналы – задержка речи, необычные реакции, трудности с концентрацией.
В таких случаях важна своевременная диагностика, включая электроэнцефалографию (ЭЭГ) при аутизме, которая позволяет выявить неврологические особенности и подобрать правильные методы поддержки и лечения.
ЭЭГ ребенку назначают при
📍эпилептических приступах,
📍задержках развития,
📍проблемах с обучением,
📍необычном поведении.
Исследование оценивает электрическую активность мозга и помогает выявить скрытые нарушения, что позволяет врачам подобрать индивидуальные рекомендации для терапии и коррекции.
Процедура безопасна и безболезненна: на кожу головы устанавливаются электроды, фиксирующие мозговые сигналы. Время сеанса составляет от 30 минут до нескольких часов. ЭЭГ ребенку может проводиться как в бодрствующем состоянии, так и во сне с видеофиксацией для более точного анализа электрической активности мозга.
ЭЭГ при аутизме помогает выявить электрические аномалии, которые иногда сопровождают расстройства аутистического спектра. Обследование особенно актуально при эпилептической активности, резких изменениях в поведении или выраженной сенсорной чувствительности. Родителям стоит обратить внимание на такие признаки: судороги, резкие перепады настроения, нарушения сна, сложности с вниманием. Современное оборудование позволяет проводить запись в игровой форме, снижая стресс у ребенка и обеспечивая точность результатов.
Электроэнцефалография у детей дает возможность выявить скрытые нарушения работы мозга и понять причины задержек развития или необычного поведения. В семейном центре Неврологии и Педиатрии detmed.ru обследование проводится с учетом индивидуальных особенностей каждого маленького пациента, что делает процесс безопасным, комфортным и информативным.
В нашем центре можно провести не только диагностику, но и получить полноценную консультацию профильных специалистов: неврологов, нейропсихологов, педагогов- нейродефектологов, работающих с особенными детьми.
Подробности по телефону +7(495)150-13-32
Развитие ребенка требует внимательного наблюдения за поведением и общим самочувствием. Иногда появляются тревожные сигналы – задержка речи, необычные реакции, трудности с концентрацией.
В таких случаях важна своевременная диагностика, включая электроэнцефалографию (ЭЭГ) при аутизме, которая позволяет выявить неврологические особенности и подобрать правильные методы поддержки и лечения.
ЭЭГ ребенку назначают при
📍эпилептических приступах,
📍задержках развития,
📍проблемах с обучением,
📍необычном поведении.
Исследование оценивает электрическую активность мозга и помогает выявить скрытые нарушения, что позволяет врачам подобрать индивидуальные рекомендации для терапии и коррекции.
Процедура безопасна и безболезненна: на кожу головы устанавливаются электроды, фиксирующие мозговые сигналы. Время сеанса составляет от 30 минут до нескольких часов. ЭЭГ ребенку может проводиться как в бодрствующем состоянии, так и во сне с видеофиксацией для более точного анализа электрической активности мозга.
ЭЭГ при аутизме помогает выявить электрические аномалии, которые иногда сопровождают расстройства аутистического спектра. Обследование особенно актуально при эпилептической активности, резких изменениях в поведении или выраженной сенсорной чувствительности. Родителям стоит обратить внимание на такие признаки: судороги, резкие перепады настроения, нарушения сна, сложности с вниманием. Современное оборудование позволяет проводить запись в игровой форме, снижая стресс у ребенка и обеспечивая точность результатов.
Электроэнцефалография у детей дает возможность выявить скрытые нарушения работы мозга и понять причины задержек развития или необычного поведения. В семейном центре Неврологии и Педиатрии detmed.ru обследование проводится с учетом индивидуальных особенностей каждого маленького пациента, что делает процесс безопасным, комфортным и информативным.
В нашем центре можно провести не только диагностику, но и получить полноценную консультацию профильных специалистов: неврологов, нейропсихологов, педагогов- нейродефектологов, работающих с особенными детьми.
Подробности по телефону +7(495)150-13-32
🔥1
Мы поздравляем наших дорогих неврологов с их днем!
Довольные и здоровые пациенты-лучшая для нас награда!☺️
Друзья, давайте делиться положительными эмоциями чаще!🥳
Пишите свои отзывы на платформах: «Яндекс Карты, «ПроДокторов», «DocDoc»и на нашем официальном сайте и получайте скидку 5% на следующий прием!
Мы в «Яндекс Картах»: https://yandex.ru/search/touch/?text=центр+неврологии+и+педиатрии%252C+москва%252C+проспект+андропова&lr=213&search_source=yaru_desktop_common&src=suggest_Pers&redircnt=1682159064.1
Мы в «ПроДокторов»: https://prodoctorov.ru/moskva/lpu/42182-centr-nevrologii-i-pediatrii-na-andropova/
Мы в «DocDoc»: https://docdoc.ru/clinic/centr_nevrologii_i_pediatrii
Наш официальный сайт: https://detmed.ru/company/reviews/
Довольные и здоровые пациенты-лучшая для нас награда!☺️
Друзья, давайте делиться положительными эмоциями чаще!🥳
Пишите свои отзывы на платформах: «Яндекс Карты, «ПроДокторов», «DocDoc»и на нашем официальном сайте и получайте скидку 5% на следующий прием!
Мы в «Яндекс Картах»: https://yandex.ru/search/touch/?text=центр+неврологии+и+педиатрии%252C+москва%252C+проспект+андропова&lr=213&search_source=yaru_desktop_common&src=suggest_Pers&redircnt=1682159064.1
Мы в «ПроДокторов»: https://prodoctorov.ru/moskva/lpu/42182-centr-nevrologii-i-pediatrii-na-andropova/
Мы в «DocDoc»: https://docdoc.ru/clinic/centr_nevrologii_i_pediatrii
Наш официальный сайт: https://detmed.ru/company/reviews/
🔥2
Календарная зима не балует морозами и снегом❄☃
Погода около нуля для московской зимы не редкость. Многие этому рады.
Но есть один МИНУС! Вирусы сезонные этому тоже очень рады! Особенно в настоящее время активен вирус гриппа🦠.
Для данного заболевания характерны:
- фебрильная (39-40 градусов Цельсия) лихорадка🤒 длительностью до 5 дней и более и антибиотики здесь не работают, а могу навредить;
-слабость и вялость;
-сухой навязчивый кашель;
-могут отмечаться насморк и боль в горле;
- в редких случаях тошнота, диарея.
Лучше себя обезопасить и привиться от гриппа своевременно.
Но если заболевание уже проявилось, то необходимо обраться за медицинской помощью.
📍При гриппе своевременное назначение специфических противовирусных препаратов способствует более гладкому течению и сокращает длительность лихорадки. Так же крайне важно принимать достаточное количество "правильной жидкости". На своих приемах родителям и детям я долго объясняю, что это и для чего.
📍"Правильное" питье ( пожалуй, это пункт №1)- это чистая сырая вода, желательно теплая, так же это морсы из сырых свежих ягод. Варить бруснику и клюкву и пр.ягоды не желательно, т.к. биологически активные вещества при кипячении разрушается и пользы от вареного морса меньше.
📍Витамин С должен быть в достаточном количестве и лучше, если это будет органический природный витамин С.
Укрепить иммунитет и помочь организму сохранить здоровье можно и вы точно знаете, что для этого необходимо.
🍏Питание. Для формирования здорового иммунитета важны микроэлементы и витамины. Поэтому детское меню должно быть разнообразным и сбалансированным. В ежедневном рационе ребенка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция. Важно выбирать продукты, богатые витамином С.
☀Прогулки на свежем воздухе. Педиатры советуют гулять с детьми каждый день по несколько раз. Частые прогулки на свежем воздухе уменьшают риск заболеть респираторными заболеваниями. Главное — выбрать комфортную одежду для прогулки. Переохлаждение, перегрев очень опасны для детей. Предпочтение стоит отдавать многослойной одежде из натуральных тканей.
🌀 Спорт. Физическая активность также важна для формирования хорошего иммунитета. Поэтому не стоит забывать про зарядку, занятия спортом, активные игры.
🌘Полноценный сон. Он – залог хорошего здоровья. Задача родителей: наладить режим детей. Малышам нужно ложиться спать не позднее 21:00 с соблюдением длительности сна.
💦 Правила гигиены. Их соблюдение способствует минимизации риска заболеть. Каждый ребёнок должен знать, что перед едой, после туалета, прогулок важно мыть руки. Детей следует отучать касаться грязными руками глаз, рта, носа.
А в период простудных заболеваний нужно использовать солевые растворы для полости носа, особенно при контакте с инфекционными больными.
🌧Закаливание. Это секрет крепкого иммунитета. Эксперты советуют начинать закаливать детей в теплое время года. Главное в данном деле системность, поэтапность и постоянство. Некоторые специалисты не рекомендуют прерывать закаливание даже на фоне легких вирусных инфекций. Начинать стоит с простейшего контрастного душа.
☔Домашние условия. Важно избегать сухости воздуха в комнате. Для комфортной жизни требуется увлажненный и негорячий воздух. В идеале в помещении должно быть не менее 24 градусов.
Все эти простейшие правила профилактики способствуют формированию хорошего иммунитета у детей.
И, пожалуй, самое главное, это благополучная💗 обстановка дома.
Выбирайте безопасные профилактические средства против гриппа и простуды.
Семейный Центр Неврологии и Педиатрии желает всем крепкого здоровья и наши специалисты всегда готовы оказать Вам помощь в любом вопросе🤗
📲Запись по телефону: +7 (495) 150-13-32
Наш сайт: detmed.ru
Погода около нуля для московской зимы не редкость. Многие этому рады.
Но есть один МИНУС! Вирусы сезонные этому тоже очень рады! Особенно в настоящее время активен вирус гриппа🦠.
Для данного заболевания характерны:
- фебрильная (39-40 градусов Цельсия) лихорадка🤒 длительностью до 5 дней и более и антибиотики здесь не работают, а могу навредить;
-слабость и вялость;
-сухой навязчивый кашель;
-могут отмечаться насморк и боль в горле;
- в редких случаях тошнота, диарея.
Лучше себя обезопасить и привиться от гриппа своевременно.
Но если заболевание уже проявилось, то необходимо обраться за медицинской помощью.
📍При гриппе своевременное назначение специфических противовирусных препаратов способствует более гладкому течению и сокращает длительность лихорадки. Так же крайне важно принимать достаточное количество "правильной жидкости". На своих приемах родителям и детям я долго объясняю, что это и для чего.
📍"Правильное" питье ( пожалуй, это пункт №1)- это чистая сырая вода, желательно теплая, так же это морсы из сырых свежих ягод. Варить бруснику и клюкву и пр.ягоды не желательно, т.к. биологически активные вещества при кипячении разрушается и пользы от вареного морса меньше.
📍Витамин С должен быть в достаточном количестве и лучше, если это будет органический природный витамин С.
Укрепить иммунитет и помочь организму сохранить здоровье можно и вы точно знаете, что для этого необходимо.
🍏Питание. Для формирования здорового иммунитета важны микроэлементы и витамины. Поэтому детское меню должно быть разнообразным и сбалансированным. В ежедневном рационе ребенка должны быть свежие овощи и фрукты, мясо, крупы, молочная продукция. Важно выбирать продукты, богатые витамином С.
☀Прогулки на свежем воздухе. Педиатры советуют гулять с детьми каждый день по несколько раз. Частые прогулки на свежем воздухе уменьшают риск заболеть респираторными заболеваниями. Главное — выбрать комфортную одежду для прогулки. Переохлаждение, перегрев очень опасны для детей. Предпочтение стоит отдавать многослойной одежде из натуральных тканей.
🌀 Спорт. Физическая активность также важна для формирования хорошего иммунитета. Поэтому не стоит забывать про зарядку, занятия спортом, активные игры.
🌘Полноценный сон. Он – залог хорошего здоровья. Задача родителей: наладить режим детей. Малышам нужно ложиться спать не позднее 21:00 с соблюдением длительности сна.
💦 Правила гигиены. Их соблюдение способствует минимизации риска заболеть. Каждый ребёнок должен знать, что перед едой, после туалета, прогулок важно мыть руки. Детей следует отучать касаться грязными руками глаз, рта, носа.
А в период простудных заболеваний нужно использовать солевые растворы для полости носа, особенно при контакте с инфекционными больными.
🌧Закаливание. Это секрет крепкого иммунитета. Эксперты советуют начинать закаливать детей в теплое время года. Главное в данном деле системность, поэтапность и постоянство. Некоторые специалисты не рекомендуют прерывать закаливание даже на фоне легких вирусных инфекций. Начинать стоит с простейшего контрастного душа.
☔Домашние условия. Важно избегать сухости воздуха в комнате. Для комфортной жизни требуется увлажненный и негорячий воздух. В идеале в помещении должно быть не менее 24 градусов.
Все эти простейшие правила профилактики способствуют формированию хорошего иммунитета у детей.
И, пожалуй, самое главное, это благополучная💗 обстановка дома.
Выбирайте безопасные профилактические средства против гриппа и простуды.
Семейный Центр Неврологии и Педиатрии желает всем крепкого здоровья и наши специалисты всегда готовы оказать Вам помощь в любом вопросе🤗
📲Запись по телефону: +7 (495) 150-13-32
Наш сайт: detmed.ru
Дети пропускают буквы при письме...
Взрослые не замечают дни, недели...жизнь.
Скажете, что общего? Есть причина.
Мы живем на скорости. Трудно остановиться и замедлиться. А это необходимо, жизненно важно, ведь живем мы в настоящем.
А перед праздниками- отчеты, подарки, болезни, зачеты, контрольные и прочее- голова кругом!
Часто проживаем события и моменты, мысленно убегая куда-то вперед, а после ничего не помним. Думаем, что проблема с головным мозгом, начинаем ходить по врачам, обследовать себя и своих близких.
Зачастую решение простое, и сложное одновременно.
Остановиться и посмотреть по сторонам.
Чтобы замедлиться есть несколько техник, доступных каждому, но не все могу себе это позволить, к сожалению.
Техники замедления помогают сфокусироваться на процессе, а не на результате, и насладиться моментом. Такие практики могут включать дыхательные упражнения, медитацию, физическую активность и изменение образа мышления.
~Дыхательные упражнения
Некоторые техники для замедления темпа жизни:
Дыхание с удлинённым выдохом. Основа — более продолжительный выдох по сравнению с вдохом. Например, нужно сесть или лечь в удобной позе, расслабить плечи и шею, сделать спокойный вдох через нос в течение 4 секунд, медленно выдохнуть через рот (или нос) в течение 6–8 секунд. Повторить цикл в течение 5–10 минут.
Циклические выдохи. Выдох должен быть достаточно длинным, продолжительные выдохи активируют парасимпатическую нервную систему, помогают замедлить сердцебиение и успокоиться. Например, нужно вдыхать воздух через нос, пока не почувствуете, что он заполнил лёгкие примерно наполовину, сделать паузу, ещё раз сделать вдох, медленно выдохнуть через рот, при этом выдох должен быть дольше, чем два вдоха.
~Медитация
Медитация помогает замедлить поток мыслей и погрузиться в настоящий момент.
Некоторые практики:
Осознанная ходьба. Во время ходьбы сосредоточиться на дыхании: ощутить, как воздух попадает в ноздри, а затем в лёгкие, движения грудной клетки и диафрагмы при каждом вдохе и выдохе.
Осознанное питание. Например, взять фрукт и притвориться, что никогда раньше его не видели, уделять внимание тому, как он выглядит, как ощущается в руке, как пахнет, какой на вкус.
~Физическая активность
Физическая активность, особенно в неторопливом темпе (йога, танец, плавание), возвращает телесность, снимает напряжение и возвращает ощущение присутствия.
Важно: характер и интенсивность занятий спортом должны устанавливаться после консультации врача и определяться возрастом и состоянием здоровья.
~Изменение образа мышления
Некоторые рекомендации для замедления темпа жизни:
Сосредоточиться на одном деле. Не делать одновременно несколько дел, чтобы успеть всё и сразу.
Делать намеренные паузы. Уделить немного времени более глубокому осмыслению чего-либо, чтобы действовать с большей ясностью.
~Развивать наблюдательность. Выбрать приятный вид, например, в парке, на набережной, из окна дома, сесть поудобнее и наблюдать за всем, что происходит. Можно попытаться остановить внутренний диалог либо мысленно описать в деталях, что видно, чтобы ощутить себя здесь и сейчас.
Начать что-то новое с нуля. Это поможет освоить полезный или интересный навык, создать свежие нейронные связи.
С детьми так же можно практиковать осознанные прогулки, осознанное питание. Если речь идет о нарушении письма* с пропуском букв, научите ребенка писать медленно, вслух проговаривая каждое слово.
При отсутствии эффекта от домашних занятий, можно обратиться за помощью к специалистам речи и письма- к логопедам.
Если отмечается напряжение, раздражительность, особенности поведения, необходима консультация невролога, психолога, психиатра.
В нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии команда специалистов поможет разобраться с проблемами и детям и взрослым.
+7(495)150-13-32
detmed.ru
* необходима консультация специалиста.
Взрослые не замечают дни, недели...жизнь.
Скажете, что общего? Есть причина.
Мы живем на скорости. Трудно остановиться и замедлиться. А это необходимо, жизненно важно, ведь живем мы в настоящем.
А перед праздниками- отчеты, подарки, болезни, зачеты, контрольные и прочее- голова кругом!
Часто проживаем события и моменты, мысленно убегая куда-то вперед, а после ничего не помним. Думаем, что проблема с головным мозгом, начинаем ходить по врачам, обследовать себя и своих близких.
Зачастую решение простое, и сложное одновременно.
Остановиться и посмотреть по сторонам.
Чтобы замедлиться есть несколько техник, доступных каждому, но не все могу себе это позволить, к сожалению.
Техники замедления помогают сфокусироваться на процессе, а не на результате, и насладиться моментом. Такие практики могут включать дыхательные упражнения, медитацию, физическую активность и изменение образа мышления.
~Дыхательные упражнения
Некоторые техники для замедления темпа жизни:
Дыхание с удлинённым выдохом. Основа — более продолжительный выдох по сравнению с вдохом. Например, нужно сесть или лечь в удобной позе, расслабить плечи и шею, сделать спокойный вдох через нос в течение 4 секунд, медленно выдохнуть через рот (или нос) в течение 6–8 секунд. Повторить цикл в течение 5–10 минут.
Циклические выдохи. Выдох должен быть достаточно длинным, продолжительные выдохи активируют парасимпатическую нервную систему, помогают замедлить сердцебиение и успокоиться. Например, нужно вдыхать воздух через нос, пока не почувствуете, что он заполнил лёгкие примерно наполовину, сделать паузу, ещё раз сделать вдох, медленно выдохнуть через рот, при этом выдох должен быть дольше, чем два вдоха.
~Медитация
Медитация помогает замедлить поток мыслей и погрузиться в настоящий момент.
Некоторые практики:
Осознанная ходьба. Во время ходьбы сосредоточиться на дыхании: ощутить, как воздух попадает в ноздри, а затем в лёгкие, движения грудной клетки и диафрагмы при каждом вдохе и выдохе.
Осознанное питание. Например, взять фрукт и притвориться, что никогда раньше его не видели, уделять внимание тому, как он выглядит, как ощущается в руке, как пахнет, какой на вкус.
~Физическая активность
Физическая активность, особенно в неторопливом темпе (йога, танец, плавание), возвращает телесность, снимает напряжение и возвращает ощущение присутствия.
Важно: характер и интенсивность занятий спортом должны устанавливаться после консультации врача и определяться возрастом и состоянием здоровья.
~Изменение образа мышления
Некоторые рекомендации для замедления темпа жизни:
Сосредоточиться на одном деле. Не делать одновременно несколько дел, чтобы успеть всё и сразу.
Делать намеренные паузы. Уделить немного времени более глубокому осмыслению чего-либо, чтобы действовать с большей ясностью.
~Развивать наблюдательность. Выбрать приятный вид, например, в парке, на набережной, из окна дома, сесть поудобнее и наблюдать за всем, что происходит. Можно попытаться остановить внутренний диалог либо мысленно описать в деталях, что видно, чтобы ощутить себя здесь и сейчас.
Начать что-то новое с нуля. Это поможет освоить полезный или интересный навык, создать свежие нейронные связи.
С детьми так же можно практиковать осознанные прогулки, осознанное питание. Если речь идет о нарушении письма* с пропуском букв, научите ребенка писать медленно, вслух проговаривая каждое слово.
При отсутствии эффекта от домашних занятий, можно обратиться за помощью к специалистам речи и письма- к логопедам.
Если отмечается напряжение, раздражительность, особенности поведения, необходима консультация невролога, психолога, психиатра.
В нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии команда специалистов поможет разобраться с проблемами и детям и взрослым.
+7(495)150-13-32
detmed.ru
* необходима консультация специалиста.
❤2
С 22 по 28 декабря проходит неделя популяризации здорового питания🍎
Нет сомнений в том, что даже правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. О здоровом питании нам твердят со страниц журналов и экранов телевизоров. Что означает «питаться правильно»? Как сделать так, чтобы еда пошла на пользу, и извлечь максимум ценных веществ из продуктов. Многие ученые сошлись во мнении, что здоровая пища способствует долголетию и предупреждает ожирение, развитие сахарного диабета, проблемы с сердцем и сосудами, гипертонию. Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни.
А в нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии принимают гастроэнтерологи, которые помогут скорректировать питание, исходя из особенностей Вашего здоровья.
Запись по телефону
+7(495) 150-13-32
Detmed.ru
Нет сомнений в том, что даже правильное питание идет на пользу организму. Ведь мы – это то, что мы едим. О здоровом питании нам твердят со страниц журналов и экранов телевизоров. Что означает «питаться правильно»? Как сделать так, чтобы еда пошла на пользу, и извлечь максимум ценных веществ из продуктов. Многие ученые сошлись во мнении, что здоровая пища способствует долголетию и предупреждает ожирение, развитие сахарного диабета, проблемы с сердцем и сосудами, гипертонию. Человеческий организм получает почти все необходимые вещества именно через пищу и воду. Состав продуктов питания и их свойства непосредственно влияют на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и продолжительность жизни.
А в нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии принимают гастроэнтерологи, которые помогут скорректировать питание, исходя из особенностей Вашего здоровья.
Запись по телефону
+7(495) 150-13-32
Detmed.ru
Речь — один из важнейших коммуникативных навыков. Любые отклонения в развитии речи требуют внимания.
От уровня нарушения и времени диагностирования зависит спектр специалистов, которые потребуются ребенку с речевыми нарушениями. Например, при нарушении произношения звуков потребуется логопед, при сочетании с нарушением психического развития-психиатр, при сочетании с тугоухостью-сурдолог, при сочетании с неврологическими нарушениями-невролог.
Существуют усредненные нормы развития речи по возрастам:
- к 1г ребенок может иметь в запасе около 10 активных слов. Насторожить в этом возрасте должно отсутствие звукоподражания, слогов, а так же отсутствие реакции у ребенка на обращенную к нему речь
- к 1,5г словарный запас расширяется, ребенок начинает выполнять простые просьбы, пробовать складывать слова вместе, повторять слова за взрослым. В этом возрасте должно насторожить отсутствие расширения словарного запаса, отсутствие понимания обращенной к ребенку речи, невыполнение простых команд («дай», «брось» и т.п). По-прежнему внимание к реакции на обращенную речь и указательный жест.
- к 2 годам словарный запас 20-50 слов, ребенок может формировать простые предложения до 4 слов, словосочетания.
Насторожить должны: отсутствие реакции на обращенную речь, отсутствие указательного жеста, отсутствие расширения словарного запаса, отсутствие словосочетаний в речи, непонимание простых просьб.
Общими для любого возраста «красными флагами» являются:
- отсутствие зрительного контакта
- утрата сформированных навыков и речи
- отсутствие реакции на громкие звуки (не поворачивается в сторону источника, не пугается)
Все эти симптомы требуют пристального внимания со стороны врача. Первым врачом в данном случае, является педиатр. Именно педиатры проводят первый скрининг на выявление расстройств речевого и психического развития.
При достаточном основании заподозрить проблему в развитии и патологию слуха, маленькие пациенты направляются к сурдологу, неврологу, стоматологу (в редких случаях короткая уздечка языка может быть причиной нарушения формирования речи), психиатру.
Важно вовремя обращаться за помощью! Чем меньше возраст вмешательства в нарушенное развитие, тем больше шансов на полное восстановление. К сожалению, нельзя утверждать, что раннее вмешательство гарантирует полное восстановление, но шансы повышает точно. Это связано с нейропластичностью мозга.
От уровня нарушения и времени диагностирования зависит спектр специалистов, которые потребуются ребенку с речевыми нарушениями. Например, при нарушении произношения звуков потребуется логопед, при сочетании с нарушением психического развития-психиатр, при сочетании с тугоухостью-сурдолог, при сочетании с неврологическими нарушениями-невролог.
Существуют усредненные нормы развития речи по возрастам:
- к 1г ребенок может иметь в запасе около 10 активных слов. Насторожить в этом возрасте должно отсутствие звукоподражания, слогов, а так же отсутствие реакции у ребенка на обращенную к нему речь
- к 1,5г словарный запас расширяется, ребенок начинает выполнять простые просьбы, пробовать складывать слова вместе, повторять слова за взрослым. В этом возрасте должно насторожить отсутствие расширения словарного запаса, отсутствие понимания обращенной к ребенку речи, невыполнение простых команд («дай», «брось» и т.п). По-прежнему внимание к реакции на обращенную речь и указательный жест.
- к 2 годам словарный запас 20-50 слов, ребенок может формировать простые предложения до 4 слов, словосочетания.
Насторожить должны: отсутствие реакции на обращенную речь, отсутствие указательного жеста, отсутствие расширения словарного запаса, отсутствие словосочетаний в речи, непонимание простых просьб.
Общими для любого возраста «красными флагами» являются:
- отсутствие зрительного контакта
- утрата сформированных навыков и речи
- отсутствие реакции на громкие звуки (не поворачивается в сторону источника, не пугается)
Все эти симптомы требуют пристального внимания со стороны врача. Первым врачом в данном случае, является педиатр. Именно педиатры проводят первый скрининг на выявление расстройств речевого и психического развития.
При достаточном основании заподозрить проблему в развитии и патологию слуха, маленькие пациенты направляются к сурдологу, неврологу, стоматологу (в редких случаях короткая уздечка языка может быть причиной нарушения формирования речи), психиатру.
Важно вовремя обращаться за помощью! Чем меньше возраст вмешательства в нарушенное развитие, тем больше шансов на полное восстановление. К сожалению, нельзя утверждать, что раннее вмешательство гарантирует полное восстановление, но шансы повышает точно. Это связано с нейропластичностью мозга.
❤1
Что можно делать для улучшения речи ребенка раннего возраста?
1. Много с ребенком разговаривать, комментируя его действия и интересы: «что это? машинка? машинка едет: бррр, бип-бип)».
2. Побуждать ребенка повторять, играя в игру «не узнаю» (показывая мишку спрашивать: это зайка? слоник? и т.п.)
3. Если ребенок говорит словосочетания, расширять их в простую фразу: «мама дай» — в «мама дай пить»
4. Побуждать ребенка называть то, что ему нужно, играя в игру «не понимаю» (например, он хочет конфету, а вы даете все, кроме конфеты, побуждая его сказать именно это слово).
5. Совместное чтение книг и просмотр картинок значительно обогащает словарный запас детей.
Важно помнить, что игра сохраняет свое магическое действие, пока она весела и желанна для ребенка. Не нужно играть до слез обиды.
Работа с ребенком должна быть системной, не от случая к случаю. Не стоит ожидать радикальных изменений через неделю. На все необходимо время. Но и не следует ждать слишком долго, если нет результата от занятий с ребенком.
Недоношенные дети имеют повышенный риск развития патологии речи. Риск выше у детей с перинатальными поражениями, которые требуют активации внутренних сил ребенка на преодоление. В целом, последовательность действий не отличается, но в случае недоношенности у ребенка контроль за его развитием должен быть более тщательным, как со стороны родителей, так и со стороны педиатров.
Из опыта, задержки речи бывают разными: это может быть изолированное расстройство речи, либо следствие других патологий. От того, с чем имеешь дело, зависит прогноз:
- ребенок с дцп, например, при сохранном высоком интеллекте может не освоить звуковой строй речи из-за органических причин
- ребенок с патологией челюсти так же
- ребенок с невысокими интеллектуальными способностями может начать говорить вовремя, но плохо усваивать грамматические структуры.
Бывают и «молчуны». Но это скорее исключение.
Важно не равняться «на всех». Одна из самых частых фраз на приеме «сейчас все так разговаривают». К сожалению, это действительно так, но это не значит, что речь стала формироваться иначе. За последние несколько лет, число детей с речью, развитой по возрасту, значительно снизилось.
Этому способствует и развитие технологий, подменяющих живое общение. Призываю исключить пользование гаджетов детьми до 5 лет. Ничто не может заменить и стимулировать речь лучше, чем живое речевое и тактильное общение.
Обследовать своего ребёнка у специалистов, получить рекомендации по дальнейшему ведению можно в нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии по адресу
пр. Андропова, 13/32, предварительно записавшись по телефону +7(495) 150-13-32
1. Много с ребенком разговаривать, комментируя его действия и интересы: «что это? машинка? машинка едет: бррр, бип-бип)».
2. Побуждать ребенка повторять, играя в игру «не узнаю» (показывая мишку спрашивать: это зайка? слоник? и т.п.)
3. Если ребенок говорит словосочетания, расширять их в простую фразу: «мама дай» — в «мама дай пить»
4. Побуждать ребенка называть то, что ему нужно, играя в игру «не понимаю» (например, он хочет конфету, а вы даете все, кроме конфеты, побуждая его сказать именно это слово).
5. Совместное чтение книг и просмотр картинок значительно обогащает словарный запас детей.
Важно помнить, что игра сохраняет свое магическое действие, пока она весела и желанна для ребенка. Не нужно играть до слез обиды.
Работа с ребенком должна быть системной, не от случая к случаю. Не стоит ожидать радикальных изменений через неделю. На все необходимо время. Но и не следует ждать слишком долго, если нет результата от занятий с ребенком.
Недоношенные дети имеют повышенный риск развития патологии речи. Риск выше у детей с перинатальными поражениями, которые требуют активации внутренних сил ребенка на преодоление. В целом, последовательность действий не отличается, но в случае недоношенности у ребенка контроль за его развитием должен быть более тщательным, как со стороны родителей, так и со стороны педиатров.
Из опыта, задержки речи бывают разными: это может быть изолированное расстройство речи, либо следствие других патологий. От того, с чем имеешь дело, зависит прогноз:
- ребенок с дцп, например, при сохранном высоком интеллекте может не освоить звуковой строй речи из-за органических причин
- ребенок с патологией челюсти так же
- ребенок с невысокими интеллектуальными способностями может начать говорить вовремя, но плохо усваивать грамматические структуры.
Бывают и «молчуны». Но это скорее исключение.
Важно не равняться «на всех». Одна из самых частых фраз на приеме «сейчас все так разговаривают». К сожалению, это действительно так, но это не значит, что речь стала формироваться иначе. За последние несколько лет, число детей с речью, развитой по возрасту, значительно снизилось.
Этому способствует и развитие технологий, подменяющих живое общение. Призываю исключить пользование гаджетов детьми до 5 лет. Ничто не может заменить и стимулировать речь лучше, чем живое речевое и тактильное общение.
Обследовать своего ребёнка у специалистов, получить рекомендации по дальнейшему ведению можно в нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии по адресу
пр. Андропова, 13/32, предварительно записавшись по телефону +7(495) 150-13-32
❤1
🎄 Как помочь себе выйти на работу после праздников?
Разбираемся с медицинским психологом
📎 Восстановление режима сна. Ложитесь и поднимайтесь в одно и то же время. Минимизируйте ночные экраны за 2 часа до сна, делайте расслабляющие ритуалы. Например, тёплая ванна или чтение на ночь книги.
📎 Планирование первого рабочего дня. Определите 2–3 главные задачи на первую неделю и запишите приоритеты в порядке важности и результативности. Держите фокус на конкретных итогах, а не на списке дел.
📎 Не превращайте первый день в перегрузку. Отвечайте на срочные и важные сообщения, потом постепенно двигайтесь дальше. Для поддержания энергии и здоровья делайте небольшие перекусы, пейте воду, а также будут полезны короткие прогулки или зарядка. Планируйте паузы: 5–7 минут каждые 60–90 минут работы.
Быстрый чек-лист на старте, который поможет войти в рабочий режим:
✅ Сон и бодрость: ложитесь ли вы вовремя? Готовы ли к рабочему дню?
✅ Приоритеты на неделю: что, где и когда делаете?
✅ План дня: убедитесь, что всё распланировано по времени.
Берегите себя и своих близких.
В семейном центре Неврологии и Педиатрии принимают опытные психологии для детей и взрослых.
Запись по телефону
+7(495) 150-13-32
Detmed.ru
Разбираемся с медицинским психологом
📎 Восстановление режима сна. Ложитесь и поднимайтесь в одно и то же время. Минимизируйте ночные экраны за 2 часа до сна, делайте расслабляющие ритуалы. Например, тёплая ванна или чтение на ночь книги.
📎 Планирование первого рабочего дня. Определите 2–3 главные задачи на первую неделю и запишите приоритеты в порядке важности и результативности. Держите фокус на конкретных итогах, а не на списке дел.
📎 Не превращайте первый день в перегрузку. Отвечайте на срочные и важные сообщения, потом постепенно двигайтесь дальше. Для поддержания энергии и здоровья делайте небольшие перекусы, пейте воду, а также будут полезны короткие прогулки или зарядка. Планируйте паузы: 5–7 минут каждые 60–90 минут работы.
Быстрый чек-лист на старте, который поможет войти в рабочий режим:
✅ Сон и бодрость: ложитесь ли вы вовремя? Готовы ли к рабочему дню?
✅ Приоритеты на неделю: что, где и когда делаете?
✅ План дня: убедитесь, что всё распланировано по времени.
Берегите себя и своих близких.
В семейном центре Неврологии и Педиатрии принимают опытные психологии для детей и взрослых.
Запись по телефону
+7(495) 150-13-32
Detmed.ru
❤1
В настоящее время врачи остеопаты используют множество методик со сложными названиями, в которых человеку, далекому от медицины, разобраться сложно.
Сегодня подробнее расскажем Вам об эффективном методе для коррекции разного рода особенностей здоровья.
Нейроструктурная интеграция (ТНСИ) и Боуэн-терапия (БОУН-терапия) — это мягкие мануальные методы, направленные на восстановление баланса в нервной, мышечной и опорно-двигательной системах. Они подходят для людей любого возраста, включая детей, взрослых и пожилых, ищущих неинвазивные альтернативы традиционному лечению.
Они для пациентов с хроническими болями, неврологическими нарушениями или стрессовыми состояниями, где нужен целостный подход без агрессивных манипуляций.
Подходит всем возрастам: от новорожденных до пожилых, спортсменам с травмами и людям с ограниченной подвижностью.
Особенно полезны при поиске безлекарственного лечения для хронических состояний.
Методы помогают при широком спектре нарушений со стороны здоровья, стимулируя самоисцеление через массаж триггерных точек и рефлексотерапию.
Нейроструктурная интеграция помогает при следующих состояниях:
дисбаланс нервной системы, хроническая боль, когнитивные нарушения (дефицит внимания, дислексия), проблемы с мышцами и органами.
Боуэн-терапия эффективна, если имеются мышечно-скелетные проблемы, стресс, депрессия, гипертония, неврозы, задержки развития у детей, травмы и даже иммунодефицитные состояния.
В отличии от большинства методов, используемых в традиционной медицине для коррекции вышеописанных состояний нейроструктурная интеграция и боуэн-терапия противопоказаний практически не имеет.
Оба метода считаются безопасными и безболезненными, без строгих противопоказаний для большинства пациентов.
Минимальные ограничения: избегать тяжелых физических нагрузок, сауны и алкоголя в день сеанса.
Нет абсолютных противопоказаний, но консультация специалиста обязательна при онкологии или острых инфекциях (хотя метод показан даже при опухолях ).
В решении любой проблемы важен комплексный подход. Выполняя рекомендации невролога, ортопеда, терапевта или занимаясь с нейропсихологом, эффект от терапии будет лучше, если со всех сторон подойти к решению вопроса и посетить нашего врача-остеопата, врача традиционной китайской медицины Лярскую Ларису Владимировну.
В нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии принимают высококвалифицированные врачи и педагоги, которые помогут Вам и Вашим близким.
Подробнее по телефону +7(495)150-13-32. Прием по предварительной записи.
Detmed.ru
Сегодня подробнее расскажем Вам об эффективном методе для коррекции разного рода особенностей здоровья.
Нейроструктурная интеграция (ТНСИ) и Боуэн-терапия (БОУН-терапия) — это мягкие мануальные методы, направленные на восстановление баланса в нервной, мышечной и опорно-двигательной системах. Они подходят для людей любого возраста, включая детей, взрослых и пожилых, ищущих неинвазивные альтернативы традиционному лечению.
Они для пациентов с хроническими болями, неврологическими нарушениями или стрессовыми состояниями, где нужен целостный подход без агрессивных манипуляций.
Подходит всем возрастам: от новорожденных до пожилых, спортсменам с травмами и людям с ограниченной подвижностью.
Особенно полезны при поиске безлекарственного лечения для хронических состояний.
Методы помогают при широком спектре нарушений со стороны здоровья, стимулируя самоисцеление через массаж триггерных точек и рефлексотерапию.
Нейроструктурная интеграция помогает при следующих состояниях:
дисбаланс нервной системы, хроническая боль, когнитивные нарушения (дефицит внимания, дислексия), проблемы с мышцами и органами.
Боуэн-терапия эффективна, если имеются мышечно-скелетные проблемы, стресс, депрессия, гипертония, неврозы, задержки развития у детей, травмы и даже иммунодефицитные состояния.
В отличии от большинства методов, используемых в традиционной медицине для коррекции вышеописанных состояний нейроструктурная интеграция и боуэн-терапия противопоказаний практически не имеет.
Оба метода считаются безопасными и безболезненными, без строгих противопоказаний для большинства пациентов.
Минимальные ограничения: избегать тяжелых физических нагрузок, сауны и алкоголя в день сеанса.
Нет абсолютных противопоказаний, но консультация специалиста обязательна при онкологии или острых инфекциях (хотя метод показан даже при опухолях ).
В решении любой проблемы важен комплексный подход. Выполняя рекомендации невролога, ортопеда, терапевта или занимаясь с нейропсихологом, эффект от терапии будет лучше, если со всех сторон подойти к решению вопроса и посетить нашего врача-остеопата, врача традиционной китайской медицины Лярскую Ларису Владимировну.
В нашем семейном центре Неврологии и Педиатрии принимают высококвалифицированные врачи и педагоги, которые помогут Вам и Вашим близким.
Подробнее по телефону +7(495)150-13-32. Прием по предварительной записи.
Detmed.ru
❤2
Вам обязательно нужна консультация нейродефектолога, если у вашего ребенка:
● редкий отклик на имя и обращенную речь при сохранной реакции на бытовые звуки;
● слабое совместное внимание: ребенок редко делится интересом, не показывает и не приносит предмет, чтобы разделить впечатление;
● дефицит жестов общения (указательный жест, жест просьбы), преобладает ведение рукой взрослого;
● ограниченный интерес к людям и совместной игре, предпочтение однообразных действий с предметами;
● выраженные повторяющиеся движения или действия, трудность переключения и переносимость изменений;
● заметная сенсорная избирательность, которая мешает быту и прогулкам;
● задержка речевого развития или необычная организация общения: слова без функции просьбы, эхо-повторы, обращение мимо собеседника.
Такие наблюдения не подменяют диагноз. Их задача — подсказать, что стоит оценить развитие подробнее и подобрать поддержку по возрасту.
Более точный диагноз совместно с нейродефектологом в семейном Центре Неврологии и Педиатрии выставит врач-невролог, который так же, при необходимости, назначит дообследование.
В нашем центре высококлассные специалисты с большим опытом работы проведут не только диагностику, но составят план дообследования и дальнейшего ведения.
Подробности по телефону +7(495)150-13-32.
Ознакомиться с врачами и педагогами семейного Центра Неврологии и Педиатрии можно на сайте detmed.ru.
● редкий отклик на имя и обращенную речь при сохранной реакции на бытовые звуки;
● слабое совместное внимание: ребенок редко делится интересом, не показывает и не приносит предмет, чтобы разделить впечатление;
● дефицит жестов общения (указательный жест, жест просьбы), преобладает ведение рукой взрослого;
● ограниченный интерес к людям и совместной игре, предпочтение однообразных действий с предметами;
● выраженные повторяющиеся движения или действия, трудность переключения и переносимость изменений;
● заметная сенсорная избирательность, которая мешает быту и прогулкам;
● задержка речевого развития или необычная организация общения: слова без функции просьбы, эхо-повторы, обращение мимо собеседника.
Такие наблюдения не подменяют диагноз. Их задача — подсказать, что стоит оценить развитие подробнее и подобрать поддержку по возрасту.
Более точный диагноз совместно с нейродефектологом в семейном Центре Неврологии и Педиатрии выставит врач-невролог, который так же, при необходимости, назначит дообследование.
В нашем центре высококлассные специалисты с большим опытом работы проведут не только диагностику, но составят план дообследования и дальнейшего ведения.
Подробности по телефону +7(495)150-13-32.
Ознакомиться с врачами и педагогами семейного Центра Неврологии и Педиатрии можно на сайте detmed.ru.
Педиатры и неврологи часто рекомендуют консультацию остеопата детям после сложных родов, а так при наличии каких либо отклонений в физическом и нервно-психическом здоровье.
Многие родители боятся идти к нему, а после посещения не понимают, что же делает этот специалист, даже если видят результаты от посещения врача-остеопата.
Давайте разберемся в понятиях и в том, что же делает остеопат?
Остеопатия — это направление мануальной медицины, где врач-остеопат использует мягкие ручные техники для диагностики и лечения дисфункций организма.
Основные принципы
Остеопатия рассматривает тело как единую взаимосвязанную систему, где структура влияет на функцию, а организм способен к самовосстановлению. Остеопат выявляет причины нарушений (блокировки в мышцах, суставах, органах) и устраняет их без лекарств или хирургии, улучшая кровоток, лимфоотток и нервную регуляцию.
Виды остеопатии
• Структуральная: Работает с опорно-двигательным аппаратом, суставами и мышцами.
• Краниальная: Восстанавливает подвижность черепа, крестца и нервных тканей.
• Висцеральная: Фокусируется на внутренних органах, их кровоснабжении и иннервации.
Основная задача остеопата – не лечение определенной болезни, а «настройка» всего организма. Именно поэтому к врачу можно обращаться практически с любыми болезнями: от хронических головных болей до вегетососудистой дистонии.
Основной принцип остеопатии заключается в том, что каждый человек имеет огромный жизненный потенциал и способность к самоисцелению. Задача остеопата – пробудить и усилить внутренние силы и добиться полного исцеления за счет восстановления связей между системами организма.
В результате воздействия на организм нормализуется кровообращение и лимфоток, устраняются мышечные зажимы, органы насыщаются кислородом, восстанавливаются обменные процессы.
Преимущества остеопатии
Основное преимущество остеопатии – эффективность лечения. Врач устраняет причину заболевания, а не симптомы. Из преимуществ метода также выделяют:
• ✅ отсутствие необходимости в приеме медикаментов;
• ✅ быстрый результат (для достижения выраженного эффекта требуется не более 7 сеансов);
• ✅ снижение рисков рецидивов;
• ✅ благотворное воздействие на весь организм;
• ✅ возможность лечения широкого спектра заболеваний.
Отличия от мануальной терапии
Остеопатия действует глобально на весь организм через фасции и биомеханику, в отличие от локального воздействия мануальных терапевтов на мышцы и суставы. Сеансы мягкие и безболезненные, подходят для всех возрастов, включая детей и беременных.
Чем остеопатия отличается от мануальной терапии
Остеопатия и мануальная терапия — это ручные методы лечения, но они различаются по подходу, техникам и целям.
Остеопатия оценивает весь организм как единое целое и направлена на устранение причин.
Мануальная терапия воздействует локально и приводит к
облегчению симптомов.
Врач-остеопат использует мягкие техники, деликатные воздействия без боли, работая с фасциями, жидкостями, органами. Мануальный терапевт применяет жесткие манипуляции: вправления, растяжения, вдавливания, часто болезненные
Цель остеопата- активация самовосстановления, глобальный баланс; риск рецидива низкий, так как устраняются причины болезни.
После мануальных практик происходит полное или частичное восстановление подвижности суставов, снятие боли. Риски рецидива высокие,так как фокус на симптомах.
Остеопатия хорошо себя зарекомендовала в комплексном подходе коррекции поведения и особенностей развития детей.
Об этом более подробно в следующем посте.
Запись к специалисту остеопату по номеру +7(495)150-13-32
Первая консультация бесплатно.
#остеопатия
#ЦентрНеврологиииПедиатрии
#остеопатиядетям
#педиатрия
#здоровье
Многие родители боятся идти к нему, а после посещения не понимают, что же делает этот специалист, даже если видят результаты от посещения врача-остеопата.
Давайте разберемся в понятиях и в том, что же делает остеопат?
Остеопатия — это направление мануальной медицины, где врач-остеопат использует мягкие ручные техники для диагностики и лечения дисфункций организма.
Основные принципы
Остеопатия рассматривает тело как единую взаимосвязанную систему, где структура влияет на функцию, а организм способен к самовосстановлению. Остеопат выявляет причины нарушений (блокировки в мышцах, суставах, органах) и устраняет их без лекарств или хирургии, улучшая кровоток, лимфоотток и нервную регуляцию.
Виды остеопатии
• Структуральная: Работает с опорно-двигательным аппаратом, суставами и мышцами.
• Краниальная: Восстанавливает подвижность черепа, крестца и нервных тканей.
• Висцеральная: Фокусируется на внутренних органах, их кровоснабжении и иннервации.
Основная задача остеопата – не лечение определенной болезни, а «настройка» всего организма. Именно поэтому к врачу можно обращаться практически с любыми болезнями: от хронических головных болей до вегетососудистой дистонии.
Основной принцип остеопатии заключается в том, что каждый человек имеет огромный жизненный потенциал и способность к самоисцелению. Задача остеопата – пробудить и усилить внутренние силы и добиться полного исцеления за счет восстановления связей между системами организма.
В результате воздействия на организм нормализуется кровообращение и лимфоток, устраняются мышечные зажимы, органы насыщаются кислородом, восстанавливаются обменные процессы.
Преимущества остеопатии
Основное преимущество остеопатии – эффективность лечения. Врач устраняет причину заболевания, а не симптомы. Из преимуществ метода также выделяют:
• ✅ отсутствие необходимости в приеме медикаментов;
• ✅ быстрый результат (для достижения выраженного эффекта требуется не более 7 сеансов);
• ✅ снижение рисков рецидивов;
• ✅ благотворное воздействие на весь организм;
• ✅ возможность лечения широкого спектра заболеваний.
Отличия от мануальной терапии
Остеопатия действует глобально на весь организм через фасции и биомеханику, в отличие от локального воздействия мануальных терапевтов на мышцы и суставы. Сеансы мягкие и безболезненные, подходят для всех возрастов, включая детей и беременных.
Чем остеопатия отличается от мануальной терапии
Остеопатия и мануальная терапия — это ручные методы лечения, но они различаются по подходу, техникам и целям.
Остеопатия оценивает весь организм как единое целое и направлена на устранение причин.
Мануальная терапия воздействует локально и приводит к
облегчению симптомов.
Врач-остеопат использует мягкие техники, деликатные воздействия без боли, работая с фасциями, жидкостями, органами. Мануальный терапевт применяет жесткие манипуляции: вправления, растяжения, вдавливания, часто болезненные
Цель остеопата- активация самовосстановления, глобальный баланс; риск рецидива низкий, так как устраняются причины болезни.
После мануальных практик происходит полное или частичное восстановление подвижности суставов, снятие боли. Риски рецидива высокие,так как фокус на симптомах.
Остеопатия хорошо себя зарекомендовала в комплексном подходе коррекции поведения и особенностей развития детей.
Об этом более подробно в следующем посте.
Запись к специалисту остеопату по номеру +7(495)150-13-32
Первая консультация бесплатно.
#остеопатия
#ЦентрНеврологиииПедиатрии
#остеопатиядетям
#педиатрия
#здоровье
Продолжаем разбираться в вопросах остеопатии.
Напомним, что остеопатия рассматривает тело как единую взаимосвязанную систему, где структура влияет на функцию, а организм способен к самовосстановлению.
Выявляя и устраняя причины тех или иных особенностей здоровья, остеопатия задает вектор к выздоровлению.
Данное направление практически не имеет противопоказаний!
Его можно использовать при работе с новорожденными детьми и даже с беременными женщинами.
Остеопатия применяется в комплексном подходе при лечении таких проблем, как задержка психического и задержка речевого развития (ЗПР и ЗРР), синдром гипервозбудимости и дефицита внимания, синдром вегетососудистой дистонии и прочих.
Для маленьких пациентов Центра Неврологии и Педиатрии на Коломенской, занимающихся у нейро-дефектологов, нейропсихологов, логопедов при возможной медикаментозной поддержки невролога, посещение остеопата окажет весомую поддержку и помощь в коррекции тех или иных особенностей здоровья.
Остеопатия применяется для детей с задержкой развития как мягкий метод коррекции, компенсируя родовые травмы, зажимы и нарушения мозгового кровообращения.
Остеопаты диагностируют проблемы в костях черепа, мышцах и нервах, вызывающие нарушении кровообращения и ликворотока, что способствует задержке психомоторного, речевого или интеллектуального развития. Легкие касания нормализуют тонус мышц, микроциркуляцию крови и лимфы, улучшая питание мозга и активируя самовосстановление — эффективность достигает 70–89% по статистике.
Очевидны преимущества остеопатии для детей:
✅ Сеансы безболезненные, безопасные для новорожденных и дошкольников.
✅ Работает в комплексе с ЛФК или логопедией, нейро-дефектологией, нейропсихологией, снижая гипервозбудимость и неусидчивость.
✅ Раннее лечение (до 3–5 лет) требует меньше сеансов и дает лучший прогресс.
Метод особенно эффективен при лечении приобретенных форм ЗПР (травмы, гипоксия), но дополняет традиционную медицину при генетических.
И, пожалуй, самое главное это то, что эффект от терапии высокий и данный метод не может навредить.
А согласитесь, это наиважнейший фактор!
В нашем центре принимают специалисты остеопаты с колоссальным опытом работы.
Мы приглашаем вас на первое бесплатное посещениек остеопату.
Вы познакомитесь со специалистом, методом остеопатии и получите первые результаты.
Подробности у администраторов по телефону +7(495)-150-13-32.
Detmed.ru
Продолжение следует...
#ЦНиП
#остеопатия
#ЦентрНеврологиииПедиатрии
#педиатрия
#комплексныйподход
Напомним, что остеопатия рассматривает тело как единую взаимосвязанную систему, где структура влияет на функцию, а организм способен к самовосстановлению.
Выявляя и устраняя причины тех или иных особенностей здоровья, остеопатия задает вектор к выздоровлению.
Данное направление практически не имеет противопоказаний!
Его можно использовать при работе с новорожденными детьми и даже с беременными женщинами.
Остеопатия применяется в комплексном подходе при лечении таких проблем, как задержка психического и задержка речевого развития (ЗПР и ЗРР), синдром гипервозбудимости и дефицита внимания, синдром вегетососудистой дистонии и прочих.
Для маленьких пациентов Центра Неврологии и Педиатрии на Коломенской, занимающихся у нейро-дефектологов, нейропсихологов, логопедов при возможной медикаментозной поддержки невролога, посещение остеопата окажет весомую поддержку и помощь в коррекции тех или иных особенностей здоровья.
Остеопатия применяется для детей с задержкой развития как мягкий метод коррекции, компенсируя родовые травмы, зажимы и нарушения мозгового кровообращения.
Остеопаты диагностируют проблемы в костях черепа, мышцах и нервах, вызывающие нарушении кровообращения и ликворотока, что способствует задержке психомоторного, речевого или интеллектуального развития. Легкие касания нормализуют тонус мышц, микроциркуляцию крови и лимфы, улучшая питание мозга и активируя самовосстановление — эффективность достигает 70–89% по статистике.
Очевидны преимущества остеопатии для детей:
✅ Сеансы безболезненные, безопасные для новорожденных и дошкольников.
✅ Работает в комплексе с ЛФК или логопедией, нейро-дефектологией, нейропсихологией, снижая гипервозбудимость и неусидчивость.
✅ Раннее лечение (до 3–5 лет) требует меньше сеансов и дает лучший прогресс.
Метод особенно эффективен при лечении приобретенных форм ЗПР (травмы, гипоксия), но дополняет традиционную медицину при генетических.
И, пожалуй, самое главное это то, что эффект от терапии высокий и данный метод не может навредить.
А согласитесь, это наиважнейший фактор!
В нашем центре принимают специалисты остеопаты с колоссальным опытом работы.
Мы приглашаем вас на первое бесплатное посещениек остеопату.
Вы познакомитесь со специалистом, методом остеопатии и получите первые результаты.
Подробности у администраторов по телефону +7(495)-150-13-32.
Detmed.ru
Продолжение следует...
#ЦНиП
#остеопатия
#ЦентрНеврологиииПедиатрии
#педиатрия
#комплексныйподход
Воспитание современных детей
Когда нынешние родители были детьми, свободное время проходило иначе: больше игр во дворе, настольных развлечений и книг. Сегодняшние дошкольники живут уже в другом времени. В их жизни с самого начала есть множество игрушек, разнообразные кружки, современные площадки и интерактивные музеи. Новые виды досуга делают детство более насыщенным и динамичным.
Раннее знакомство с гаджетами стало естественной частью этого процесса. Смартфон или планшет ребёнок видит раньше, чем начинает читать. Полностью исключить технологии невозможно, но взрослые могут помогать детям сочетать цифровые впечатления с реальными. Это даёт опыт, который делает развитие более гармоничным.
Современные дети и их особенности, которые важно знать взрослым
Современные дети растут в эпоху, где много возможностей и выбора. Это влияет на их поведение, интересы и то, как они учатся взаимодействовать с миром. Что чаще всего отмечают взрослые и педагоги:
✅Быстрая адаптация к технологиям. Дети свободно обращаются с гаджетами и воспринимают их как естественную часть жизни. Но при этом они ищут эмоциональную вовлечённость: разговор, совместная игра или внимание взрослого остаются важнее любой программы.
✅Стремление понимать смысл. Современные дети чаще задают вопросы «почему» и «зачем». Для них важно видеть цель и результат. Когда взрослые объясняют, ребёнок действует охотнее, а простые требования без аргументов вызывают сопротивление.
✅ Эмоциональная открытость. Дети выражают чувства ярко и прямо. Они легко радуются мелочам и так же сильно расстраиваются из-за неудач. Поддержка взрослых помогает научиться проживать эмоции и находить слова для их выражения.
Позднее формирование самостоятельности. Родители нередко помогают там, где ребёнок способен справиться сам. Поэтому навык ответственности за простые дела осваивается дольше. Важно постепенно доверять посильные задания, чтобы ребёнок ощущал собственные возможности.
✅ Потребность в творчестве. Сегодняшние игрушки часто продуманы до мелочей, оставляя мало места для фантазии. Поэтому ценность приобретают рисование, конструкторы без инструкции, подвижные и словесные игры, где ребенок сам придумывает сюжет.
Эти особенности лишь показывают, что новое поколение растет в условиях, которые отличаются от тех, в которых росли их родители. Задача взрослых — помогать ребёнку совмещать разные стороны жизни: знания, эмоции, навыки самостоятельности и умение строить отношения.
Современный стиль воспитания детей раннего возраста
Родители сегодняшнего поколения растут вместе со своими детьми. Быстрый ритм жизни, работа и постоянный поток информации делают воспитание осознанным выбором. Современные взрослые стараются больше знать о психологии и развитии, читают статьи и книги, обращаются к специалистам, чтобы поддерживать детей в разных ситуациях.
Что особенно заметно в стиле воспитания:
✅Активное участие. Родители сопровождают ребёнка на занятиях, помогают справляться с бытовыми делами, интересуются успехами и трудностями. Это показывает внимание и заботу.
✅ Широкий выбор возможностей. Кружки, секции, развивающие занятия — родители стремятся дать детям многое. Главное не забывать про баланс: отдых и свободная игра нужны не меньше, чем развитие.
Поиск знаний. Родители обсуждают воспитание между собой, задают вопросы педагогам и психологам, делятся опытом. Это делает воспитание более партнерским.
✅Сотрудничество с педагогами. Взрослые и специалисты действуют вместе, обсуждают трудности и находят решения. Ребёнок чувствует стабильность и уверенность, когда видит единую линию.
Такой стиль воспитания отражает особенности времени: родители стремятся поддержать детей и помочь им развиваться в обществе, которое предъявляет новые требования.
Роль семьи в формировании ребёнка
Семья — это первое место, где ребенок учится понимать себя и других людей. Именно рядом с родителями он чувствует заботу и уверенность в том, что мир безопасен. То, как взрослые проводят время с ребенком, формирует его отношение к себе и к обществу.
Когда нынешние родители были детьми, свободное время проходило иначе: больше игр во дворе, настольных развлечений и книг. Сегодняшние дошкольники живут уже в другом времени. В их жизни с самого начала есть множество игрушек, разнообразные кружки, современные площадки и интерактивные музеи. Новые виды досуга делают детство более насыщенным и динамичным.
Раннее знакомство с гаджетами стало естественной частью этого процесса. Смартфон или планшет ребёнок видит раньше, чем начинает читать. Полностью исключить технологии невозможно, но взрослые могут помогать детям сочетать цифровые впечатления с реальными. Это даёт опыт, который делает развитие более гармоничным.
Современные дети и их особенности, которые важно знать взрослым
Современные дети растут в эпоху, где много возможностей и выбора. Это влияет на их поведение, интересы и то, как они учатся взаимодействовать с миром. Что чаще всего отмечают взрослые и педагоги:
✅Быстрая адаптация к технологиям. Дети свободно обращаются с гаджетами и воспринимают их как естественную часть жизни. Но при этом они ищут эмоциональную вовлечённость: разговор, совместная игра или внимание взрослого остаются важнее любой программы.
✅Стремление понимать смысл. Современные дети чаще задают вопросы «почему» и «зачем». Для них важно видеть цель и результат. Когда взрослые объясняют, ребёнок действует охотнее, а простые требования без аргументов вызывают сопротивление.
✅ Эмоциональная открытость. Дети выражают чувства ярко и прямо. Они легко радуются мелочам и так же сильно расстраиваются из-за неудач. Поддержка взрослых помогает научиться проживать эмоции и находить слова для их выражения.
Позднее формирование самостоятельности. Родители нередко помогают там, где ребёнок способен справиться сам. Поэтому навык ответственности за простые дела осваивается дольше. Важно постепенно доверять посильные задания, чтобы ребёнок ощущал собственные возможности.
✅ Потребность в творчестве. Сегодняшние игрушки часто продуманы до мелочей, оставляя мало места для фантазии. Поэтому ценность приобретают рисование, конструкторы без инструкции, подвижные и словесные игры, где ребенок сам придумывает сюжет.
Эти особенности лишь показывают, что новое поколение растет в условиях, которые отличаются от тех, в которых росли их родители. Задача взрослых — помогать ребёнку совмещать разные стороны жизни: знания, эмоции, навыки самостоятельности и умение строить отношения.
Современный стиль воспитания детей раннего возраста
Родители сегодняшнего поколения растут вместе со своими детьми. Быстрый ритм жизни, работа и постоянный поток информации делают воспитание осознанным выбором. Современные взрослые стараются больше знать о психологии и развитии, читают статьи и книги, обращаются к специалистам, чтобы поддерживать детей в разных ситуациях.
Что особенно заметно в стиле воспитания:
✅Активное участие. Родители сопровождают ребёнка на занятиях, помогают справляться с бытовыми делами, интересуются успехами и трудностями. Это показывает внимание и заботу.
✅ Широкий выбор возможностей. Кружки, секции, развивающие занятия — родители стремятся дать детям многое. Главное не забывать про баланс: отдых и свободная игра нужны не меньше, чем развитие.
Поиск знаний. Родители обсуждают воспитание между собой, задают вопросы педагогам и психологам, делятся опытом. Это делает воспитание более партнерским.
✅Сотрудничество с педагогами. Взрослые и специалисты действуют вместе, обсуждают трудности и находят решения. Ребёнок чувствует стабильность и уверенность, когда видит единую линию.
Такой стиль воспитания отражает особенности времени: родители стремятся поддержать детей и помочь им развиваться в обществе, которое предъявляет новые требования.
Роль семьи в формировании ребёнка
Семья — это первое место, где ребенок учится понимать себя и других людей. Именно рядом с родителями он чувствует заботу и уверенность в том, что мир безопасен. То, как взрослые проводят время с ребенком, формирует его отношение к себе и к обществу.
Эмоциональные потребности дошкольника просты и знакомы каждому родителю:
✅Безусловная любовь и принятие. Дети должны знать, что их любят всегда, независимо от успехов или ошибок.
✅Чувство защищенности и уникальности. Для ребёнка важно понимать, что рядом есть взрослый, который поддержит и выслушает.
✅Внимание и совместное время. Разговоры за ужином, чтение перед сном, прогулки или настольные игры становятся воспоминаниями, которые сохраняются на всю жизнь.
Современные родители стараются уделять детям как можно больше внимания, даже в условиях насыщенного ритма жизни. Игрушки и гаджеты дают ребенку новые впечатления, но именно живое участие взрослых делает его спокойнее и увереннее в себе. Поэтому ценность семьи остаётся неизменной: рядом всегда должен быть человек, который готов помочь и разделить эмоции.
Продолжение следует...
#центрНеврологиииПедиатрии
#детииродители
#воспитание
#психология
#здоровье
✅Безусловная любовь и принятие. Дети должны знать, что их любят всегда, независимо от успехов или ошибок.
✅Чувство защищенности и уникальности. Для ребёнка важно понимать, что рядом есть взрослый, который поддержит и выслушает.
✅Внимание и совместное время. Разговоры за ужином, чтение перед сном, прогулки или настольные игры становятся воспоминаниями, которые сохраняются на всю жизнь.
Современные родители стараются уделять детям как можно больше внимания, даже в условиях насыщенного ритма жизни. Игрушки и гаджеты дают ребенку новые впечатления, но именно живое участие взрослых делает его спокойнее и увереннее в себе. Поэтому ценность семьи остаётся неизменной: рядом всегда должен быть человек, который готов помочь и разделить эмоции.
Продолжение следует...
#центрНеврологиииПедиатрии
#детииродители
#воспитание
#психология
#здоровье
Воспитание современных детей
В продолжении предыдущего поста...
Роль детского сада в жизни ребёнка
Детский сад — это важная часть детства независимо от особенностей поколения. Здесь ребенок получает первый опыт общения в коллективе, учится дружить, решать конфликты и находить общий язык с разными людьми. В группе он пробует себя в новых занятиях, развивается физически и творчески, находит интересы. Педагоги помогают детям чувствовать себя увереннее и закладывают привычки и навыки, которые пригодятся ребенку в школе и за ее пределами
Сегодня детские сады всё чаще подходят к воспитанию иначе: они учитывают особенности современных детей, уделяют внимание не только знаниям, но и эмоциональному развитию, навыкам общения и самостоятельности. Дошкольное образование становится фундаментом, который влияет на то, как ребенок будет учиться, общаться и чувствовать себя во взрослом мире.
Во многих преимущественно частных детских садах педагоги стремятся не только дать академические знания, но и поддерживать развитие ребёнка на всех уровнях: тела, разума, сердца и души. Дети занимаются спортом и творчеством, изучают английский, учатся играть в шахматы и многое другое. Воспитатели фиксируют прогресс каждого ребёнка и помогают раскрывать его индивидуальность.
Рекомендации родителям
У современных детей очень насыщенная жизнь: игрушки, кружки, технологии, новые впечатления каждый день. Родителям важно не перегрузить ребенка и сохранить для него время на отдых и свободную игру. Вот несколько помогут, которые помогут в этом:
✅ Находите время для совместных дел. Даже десять минут разговора перед сном или короткая игра после работы формируют у ребёнка чувство близости и безопасности.
✅Задавайте открытые вопросы. Вместо «Ты играл?» спросите «Что тебе больше всего понравилось сегодня в саду?» Такие вопросы помогают ребенку развивать речь и делиться эмоциями.
✅Сохраняйте баланс между занятиями и отдыхом. Кружки и секции полезны, но ребенку нужно свободное время для игры, фантазии и общения с родителями.
✅ Используйте гаджеты разумно. Полностью исключить технологии невозможно, но можно вместе выбирать полезные игры и программы, обсуждать мультфильмы и делиться впечатлениями.
✅ Привлекайте ребёнка к бытовым делам. Накрыть на стол, убрать игрушки или помочь приготовить ужин. Такие задачи развивают самостоятельность и уверенность.
✅Регулярно общайтесь с педагогами. Делитесь наблюдениями о ребёнке и интересуйтесь его успехами в саду. Такой обмен помогает лучше понимать потребности ребёнка и поддерживать его и дома, и в детском саду одинаково.
Современные дети не труднее и не проще, чем раньше. Они другие — и это нормально. Их особенности отражают время, в котором мы живём.
Важно не бороться с этими изменениями, а помогать детям находить баланс между новыми возможностями и вечными ценностями семьи.
#центрНеврологиииПедиатрии
#провоспитание
#детииродители
#современноевоспитание
#здоровье
В продолжении предыдущего поста...
Роль детского сада в жизни ребёнка
Детский сад — это важная часть детства независимо от особенностей поколения. Здесь ребенок получает первый опыт общения в коллективе, учится дружить, решать конфликты и находить общий язык с разными людьми. В группе он пробует себя в новых занятиях, развивается физически и творчески, находит интересы. Педагоги помогают детям чувствовать себя увереннее и закладывают привычки и навыки, которые пригодятся ребенку в школе и за ее пределами
Сегодня детские сады всё чаще подходят к воспитанию иначе: они учитывают особенности современных детей, уделяют внимание не только знаниям, но и эмоциональному развитию, навыкам общения и самостоятельности. Дошкольное образование становится фундаментом, который влияет на то, как ребенок будет учиться, общаться и чувствовать себя во взрослом мире.
Во многих преимущественно частных детских садах педагоги стремятся не только дать академические знания, но и поддерживать развитие ребёнка на всех уровнях: тела, разума, сердца и души. Дети занимаются спортом и творчеством, изучают английский, учатся играть в шахматы и многое другое. Воспитатели фиксируют прогресс каждого ребёнка и помогают раскрывать его индивидуальность.
Рекомендации родителям
У современных детей очень насыщенная жизнь: игрушки, кружки, технологии, новые впечатления каждый день. Родителям важно не перегрузить ребенка и сохранить для него время на отдых и свободную игру. Вот несколько помогут, которые помогут в этом:
✅ Находите время для совместных дел. Даже десять минут разговора перед сном или короткая игра после работы формируют у ребёнка чувство близости и безопасности.
✅Задавайте открытые вопросы. Вместо «Ты играл?» спросите «Что тебе больше всего понравилось сегодня в саду?» Такие вопросы помогают ребенку развивать речь и делиться эмоциями.
✅Сохраняйте баланс между занятиями и отдыхом. Кружки и секции полезны, но ребенку нужно свободное время для игры, фантазии и общения с родителями.
✅ Используйте гаджеты разумно. Полностью исключить технологии невозможно, но можно вместе выбирать полезные игры и программы, обсуждать мультфильмы и делиться впечатлениями.
✅ Привлекайте ребёнка к бытовым делам. Накрыть на стол, убрать игрушки или помочь приготовить ужин. Такие задачи развивают самостоятельность и уверенность.
✅Регулярно общайтесь с педагогами. Делитесь наблюдениями о ребёнке и интересуйтесь его успехами в саду. Такой обмен помогает лучше понимать потребности ребёнка и поддерживать его и дома, и в детском саду одинаково.
Современные дети не труднее и не проще, чем раньше. Они другие — и это нормально. Их особенности отражают время, в котором мы живём.
Важно не бороться с этими изменениями, а помогать детям находить баланс между новыми возможностями и вечными ценностями семьи.
#центрНеврологиииПедиатрии
#провоспитание
#детииродители
#современноевоспитание
#здоровье
10 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФАКТОВ ОБ ОБЪЯТИЯХ.
1. Обнимая кого-то, мы чувствуем себя лучше
Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку и почувствовать душевное тепло, а намного больше. Когда мы заключаем другого человека (кстати, и обожаемую собаку, кошку или любого другого пушистика) в объятия, выделяется окситоцин (его так и называют — «гормон объятий»), благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежность. Социальные связи не обходятся без химии: «Окситоцин — это нейропептид, способствующий появлению таких чувств, как привязанность, доверие и общность», — рассказывает психолог Мэтт Хертенштейн. «Взаимодействие с окружающими людьми действительно основано на биологических процессах».
2. Объятия снижают давление
Гормоны, которые выделяются в организме, пока мы наслаждаемся объятиями, позитивно влияют не только на чувства, но и на соматическое здоровье. Когда кто-то до вас дотрагивается, вы ощущаете прикосновение на коже, что активизирует рецепторы давления — тельца Пачини. Эти тельца посылают сигнал блуждающему нерву, волна которого ответственны за множество вещей, происходящих в нашем теле, и в том числе за снижение артериального давления.
3. Люди обнимаются по 1 часу в месяц
По статистике, за месяц мы целый час проводим в объятиях других людей. Вам кажется, что это мало? И да, и нет. Если исходить из того, что у нас есть 720 часов в месяц, 240 из которых мы спим, 240 — работаем, то остается еще столько же времени, когда можно обниматься. Но вы знали, что обычно объятие длится 10 секунд? Несложные расчеты показывают: за месяц вы таете от нежности 360 раз. Внушительная цифра!
4. Крепкие объятия прогоняют наши страхи
Исследование страхов и уверенности в себе, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что объятия и прикосновения серьезно снижают страх смерти. Интересно, что любые «обнимашки», даже с плюшевым мишкой, утешают человека и уменьшают экзистенциальные страхи (боязнь будущего, перемен, открытого или закрытого пространства, страх непонятного, боязнь сойти с ума или потерять контроль). Даже мимолетные и, казалось бы, незаметные взаимодействия помогают человеку справляться с беспокойством намного эффективнее. Это очень мощный механизм, который поддерживает в нас ощущение наполненности жизни смыслом и важными вещами.
5. Объятия защищают сердце от болезней
Крепче прижимайтесь друг к другу! Ведь объятия с любимыми — это бальзам для вашего сердца в прямом и переносном смысле. Даже двадцати секундный «hug-сеанс» значительно уменьшает вред, который наносит сердечно-сосудистой системе и всему организму стресс. В эксперименте, проведенном в Университете Северной Каролины, получили любопытные данные. Выяснилось, что у людей, которые не обнимались и не держались за руки со своими возлюбленными до того, как поговорить о недавнем событии, до сих вызывающем отрицательные эмоции, злость и напряженность, частота сердечных сокращений подскочила аж на 10 пунктов (против плюс пяти пунктов у тех, кто контактировал с партнером).
6. Объятия помогают сохранить семью
Среди американцев проводился опрос, который выявил удивительную зависимость. Если супруги часто обнимают и касаются друг друга, их брак длится дольше, чем в семьях, где физический контакт сведен к минимуму.
7. Людям в возрасте объятия нужнее
Ученые из Университета штата Огайо, США, сообщают, что физический контакт приобретает особую важность с годами: чем старше человек, тем менее крепким становится его здоровье. Объятия необходимы для того, чтобы поддерживать хорошее самочувствие. С годами нас все чаще и чаще накрывает чувство одиночества, особенно остро его ощущают пожилые. Опасность в том, что ощущения покинутости и социальной изоляции повышают уровень стресса. А это влияет на соматическое здоровье не лучшим образом. Обнимая кого-то, мы чувствуем, что не одни в этом огромном мире.
1. Обнимая кого-то, мы чувствуем себя лучше
Обнять кого-то — это не просто прикоснуться к человеку и почувствовать душевное тепло, а намного больше. Когда мы заключаем другого человека (кстати, и обожаемую собаку, кошку или любого другого пушистика) в объятия, выделяется окситоцин (его так и называют — «гормон объятий»), благодаря которому мы по-настоящему ощущаем тепло и нежность. Социальные связи не обходятся без химии: «Окситоцин — это нейропептид, способствующий появлению таких чувств, как привязанность, доверие и общность», — рассказывает психолог Мэтт Хертенштейн. «Взаимодействие с окружающими людьми действительно основано на биологических процессах».
2. Объятия снижают давление
Гормоны, которые выделяются в организме, пока мы наслаждаемся объятиями, позитивно влияют не только на чувства, но и на соматическое здоровье. Когда кто-то до вас дотрагивается, вы ощущаете прикосновение на коже, что активизирует рецепторы давления — тельца Пачини. Эти тельца посылают сигнал блуждающему нерву, волна которого ответственны за множество вещей, происходящих в нашем теле, и в том числе за снижение артериального давления.
3. Люди обнимаются по 1 часу в месяц
По статистике, за месяц мы целый час проводим в объятиях других людей. Вам кажется, что это мало? И да, и нет. Если исходить из того, что у нас есть 720 часов в месяц, 240 из которых мы спим, 240 — работаем, то остается еще столько же времени, когда можно обниматься. Но вы знали, что обычно объятие длится 10 секунд? Несложные расчеты показывают: за месяц вы таете от нежности 360 раз. Внушительная цифра!
4. Крепкие объятия прогоняют наши страхи
Исследование страхов и уверенности в себе, опубликованное в журнале Psychological Science, показало, что объятия и прикосновения серьезно снижают страх смерти. Интересно, что любые «обнимашки», даже с плюшевым мишкой, утешают человека и уменьшают экзистенциальные страхи (боязнь будущего, перемен, открытого или закрытого пространства, страх непонятного, боязнь сойти с ума или потерять контроль). Даже мимолетные и, казалось бы, незаметные взаимодействия помогают человеку справляться с беспокойством намного эффективнее. Это очень мощный механизм, который поддерживает в нас ощущение наполненности жизни смыслом и важными вещами.
5. Объятия защищают сердце от болезней
Крепче прижимайтесь друг к другу! Ведь объятия с любимыми — это бальзам для вашего сердца в прямом и переносном смысле. Даже двадцати секундный «hug-сеанс» значительно уменьшает вред, который наносит сердечно-сосудистой системе и всему организму стресс. В эксперименте, проведенном в Университете Северной Каролины, получили любопытные данные. Выяснилось, что у людей, которые не обнимались и не держались за руки со своими возлюбленными до того, как поговорить о недавнем событии, до сих вызывающем отрицательные эмоции, злость и напряженность, частота сердечных сокращений подскочила аж на 10 пунктов (против плюс пяти пунктов у тех, кто контактировал с партнером).
6. Объятия помогают сохранить семью
Среди американцев проводился опрос, который выявил удивительную зависимость. Если супруги часто обнимают и касаются друг друга, их брак длится дольше, чем в семьях, где физический контакт сведен к минимуму.
7. Людям в возрасте объятия нужнее
Ученые из Университета штата Огайо, США, сообщают, что физический контакт приобретает особую важность с годами: чем старше человек, тем менее крепким становится его здоровье. Объятия необходимы для того, чтобы поддерживать хорошее самочувствие. С годами нас все чаще и чаще накрывает чувство одиночества, особенно остро его ощущают пожилые. Опасность в том, что ощущения покинутости и социальной изоляции повышают уровень стресса. А это влияет на соматическое здоровье не лучшим образом. Обнимая кого-то, мы чувствуем, что не одни в этом огромном мире.
8. Объятия — естественный антистрессовый препарат
Чувствуете, что вы уже на последнем издыхании? Выжаты, как лимон, по которому еще и проехался асфальтоукладчик? Нет сил и энергии? Срочно отправляйтесь на поиски того, кого можно затискать! Объятия резко снижают количество гормона стресса, кортизола. Кроме того, уходит напряжение, а тело посылает «успокаивающие» сигналы мозгу: «Не о чем волноваться, друг!»
9. Обнимайте своих (и чужих тоже) детей
Хотите сделать что-нибудь полезное для будущего поколения? Тогда дарите объятия детям, пока они еще маленькие. В Университете Эмори нашли связь между прикосновениями и снижением стресса в раннем периоде жизни. Исследование, правда, проводилось на крысах, но научные умы утверждают, что это справедливо и для человека. Если обнимать детей почаще, они будут лучше справляться со стрессом, когда станут взрослыми. Есть кое-то и пострашнее. Детки, которых не обнимают, могут запаздывать в интеллектуальном развитии: исследования показали, что такие малыши начинают ходить, разговаривать и читать позже сверстников.
10. Мы понимаем друг друга лучше
«Обнимашки» помогают наладить коммуникацию как в паре, так с родителями и детьми, друзьями и коллегами. Люди хотят, чтобы их слышали и понимали. А объятия — это своего рода транспорт, который перевозит понимание и эмпатию. Невербальная коммуникация — хороший способ сказать человеку все самое важное. Вернее, дать ему это почувствовать.
Источник: vk.cc/8gMGtS
#центрНеврологиииПедиатрии
#объятия
#здоровье
#психология
#психосоматика
Чувствуете, что вы уже на последнем издыхании? Выжаты, как лимон, по которому еще и проехался асфальтоукладчик? Нет сил и энергии? Срочно отправляйтесь на поиски того, кого можно затискать! Объятия резко снижают количество гормона стресса, кортизола. Кроме того, уходит напряжение, а тело посылает «успокаивающие» сигналы мозгу: «Не о чем волноваться, друг!»
9. Обнимайте своих (и чужих тоже) детей
Хотите сделать что-нибудь полезное для будущего поколения? Тогда дарите объятия детям, пока они еще маленькие. В Университете Эмори нашли связь между прикосновениями и снижением стресса в раннем периоде жизни. Исследование, правда, проводилось на крысах, но научные умы утверждают, что это справедливо и для человека. Если обнимать детей почаще, они будут лучше справляться со стрессом, когда станут взрослыми. Есть кое-то и пострашнее. Детки, которых не обнимают, могут запаздывать в интеллектуальном развитии: исследования показали, что такие малыши начинают ходить, разговаривать и читать позже сверстников.
10. Мы понимаем друг друга лучше
«Обнимашки» помогают наладить коммуникацию как в паре, так с родителями и детьми, друзьями и коллегами. Люди хотят, чтобы их слышали и понимали. А объятия — это своего рода транспорт, который перевозит понимание и эмпатию. Невербальная коммуникация — хороший способ сказать человеку все самое важное. Вернее, дать ему это почувствовать.
Источник: vk.cc/8gMGtS
#центрНеврологиииПедиатрии
#объятия
#здоровье
#психология
#психосоматика