Подготовка к прыжку иногда важнее самого прыжка! Ауф ☝️☝️☝️
❤125👍19🥱6💅4
Никола Олислагерс – прыгунья в высоту, которая делает записи в дневнике между попытками. Она только что взяла второе олимпийское серебро!
Австралийка начала заниматься прыжками в 2005-м, в 9 лет. Сразу стала мечтать об участии в Олимпийских играх и даже посвятила этому детский стишок в своём дневнике.
Мечта о прыжке в высоту
Я здесь одна, но я не боюсь.
Солнце сияет, тени нет
Все аплодируют,
А я не могу поверить, что слышу это.
Я бы хотела летать.
Но годы просто идут и идут,
Я взлетаю в воздух, паря как птица.
Я взволнована, но не произношу ни слова.
Я победила, взяла высоту.
Я выиграла каждый поединок.
Мы все чувствуем себя как печенье со сливками,
Поехать на Олимпиаду – моя самая большая мечта.
Страсть записывать мысли стала частью спортивной рутины. После каждого прыжка она достает блокнот и оценивает все стадии: разбег, отталкивание и прыжок по 10-балльной шкале, чтобы потом обсудить с тренером слабые места. «Моя система оценок объективна, а не субъективна», – говорит она. – Это помогает мне отделить эмоции от всего этого. Это фокусирует меня на действии, на том, что мне нужно делать дальше».
В Токио-2020 австралийка стала первой из своей страны, кому удалось прыгнуть 2 метра. Взяв 2,02, она установила новый рекорд Австралии. Но даже в момент этих ярких эмоций она взяла блокнот, чтобы записать ощущения. А после – неудачно попробовала прыгнуть 2,04, но поставила себе за него 10/10.
Конечно, в блокноте есть и мысли после прыжка, технические советы, и рисунки и мотивирующие цитаты, в том числе из библии. Всё потому, что Олислагер – христианка, на обложке её блокнота написано For His Glory (Во Славу Его).
«В подростковом возрасте я была изгоем, но меня приняли в сообществе верующих, там меня полюбили. Это изменило мое представление о себе, дало цель, наполнило любовью. Это просто позволило мне перепрыгнуть через каждую планку в прыжках в высоту – и больше не бояться. Потому что меня любят. Это самое главное».
@neutral_ours
Австралийка начала заниматься прыжками в 2005-м, в 9 лет. Сразу стала мечтать об участии в Олимпийских играх и даже посвятила этому детский стишок в своём дневнике.
Мечта о прыжке в высоту
Я здесь одна, но я не боюсь.
Солнце сияет, тени нет
Все аплодируют,
А я не могу поверить, что слышу это.
Я бы хотела летать.
Но годы просто идут и идут,
Я взлетаю в воздух, паря как птица.
Я взволнована, но не произношу ни слова.
Я победила, взяла высоту.
Я выиграла каждый поединок.
Мы все чувствуем себя как печенье со сливками,
Поехать на Олимпиаду – моя самая большая мечта.
Страсть записывать мысли стала частью спортивной рутины. После каждого прыжка она достает блокнот и оценивает все стадии: разбег, отталкивание и прыжок по 10-балльной шкале, чтобы потом обсудить с тренером слабые места. «Моя система оценок объективна, а не субъективна», – говорит она. – Это помогает мне отделить эмоции от всего этого. Это фокусирует меня на действии, на том, что мне нужно делать дальше».
В Токио-2020 австралийка стала первой из своей страны, кому удалось прыгнуть 2 метра. Взяв 2,02, она установила новый рекорд Австралии. Но даже в момент этих ярких эмоций она взяла блокнот, чтобы записать ощущения. А после – неудачно попробовала прыгнуть 2,04, но поставила себе за него 10/10.
Конечно, в блокноте есть и мысли после прыжка, технические советы, и рисунки и мотивирующие цитаты, в том числе из библии. Всё потому, что Олислагер – христианка, на обложке её блокнота написано For His Glory (Во Славу Его).
«В подростковом возрасте я была изгоем, но меня приняли в сообществе верующих, там меня полюбили. Это изменило мое представление о себе, дало цель, наполнило любовью. Это просто позволило мне перепрыгнуть через каждую планку в прыжках в высоту – и больше не бояться. Потому что меня любят. Это самое главное».
@neutral_ours
👍104❤57🔥15🙏3💅2
Вот этот усатый красавчик Итан Катцберг стал олимпийским чемпионом в метании молота!
Более того, он был действительно близок к олимпийскому рекорду 1988 года россиянина Сергея Литвинова. Но рекорд устоял!
PS.
Скорее включайте бег на 100 метров. Начало через несколько минут.
Более того, он был действительно близок к олимпийскому рекорду 1988 года россиянина Сергея Литвинова. Но рекорд устоял!
PS.
Скорее включайте бег на 100 метров. Начало через несколько минут.
❤65😁10👍3💅1
😁93💅16🔥15❤6😱2👎1👏1
Если не хватает эмоций и хотите ещё – рекомендуем женский волейбол!
Только что сборная Бразилии забрала второй сет с нереальным счетом 38:36 и повела 2-0.
Трансляция тут!
Только что сборная Бразилии забрала второй сет с нереальным счетом 38:36 и повела 2-0.
Трансляция тут!
❤54🔥8💅4
Нейтральные. Олимпийские. Наши
Вот этот усатый красавчик Итан Катцберг стал олимпийским чемпионом в метании молота! Более того, он был действительно близок к олимпийскому рекорду 1988 года россиянина Сергея Литвинова. Но рекорд устоял! PS. Скорее включайте бег на 100 метров. Начало…
👏83🔥26😁17👍4❤3❤🔥2💅2
По традиции итоги дня для тех, за кого мы болеем особенно сильно:
🥈 Диана Шнайдер и Мирра Андреева уступили в финале на чемпионском тай-брейке и взяли серебряные медали Олимпиады.
🚴 В групповой велогонке Тамара Дронова финишировала на 47-м месте, Алена Иванченко – на 72-м. Ольга Забелинская, представляющая Узбекистан – 70-я.
✈️ Елена Куличенко (Кипр) заняла 7-е место в прыжках в высоту с результатом 1.95.
✊ Залина Маргиева из Молдовы не смогла выйти в финал в метании молота, показав 22-й результат.
🏐 Екатерина Антропова в составе сборной Италии приняла участие в победе над Турцией со счетом 3-0 (25:14, 25:16, 25:21). На счету Антроповой 3 очка. Италия вышла в плей-офф с первого места и в четвертьфинале сыграет с Сербией.
🤾♂ Испанские гандболисты обыграли Хорватию со счетом 32-31. На счету Алекса и Даниэля Дуйшебаевых 5 голов. Сборная Испании вышла в плей-офф с третьего места и в четвертьфинале сыграет с Египтом.
⛵️ После восьми стартов яхтсменка Елена Воробьева, представляющая Хорватию, идет на 8-м месте. Впереди еще один день соревнований и две гонки.
После четырех стартов яхтсмен из Кипра Денис Тарадин идет на девятом месте. Ему предстоит еще 12 стартов (и, надеемся, финишей😂).
В комментариях, как обычно, оставим список всех комплектов медалей, которые были разыграны за день🔽
✈️ Елена Куличенко (Кипр) заняла 7-е место в прыжках в высоту с результатом 1.95.
✊ Залина Маргиева из Молдовы не смогла выйти в финал в метании молота, показав 22-й результат.
🤾♂ Испанские гандболисты обыграли Хорватию со счетом 32-31. На счету Алекса и Даниэля Дуйшебаевых 5 голов. Сборная Испании вышла в плей-офф с третьего места и в четвертьфинале сыграет с Египтом.
После четырех стартов яхтсмен из Кипра Денис Тарадин идет на девятом месте. Ему предстоит еще 12 стартов (и, надеемся, финишей😂).
В комментариях, как обычно, оставим список всех комплектов медалей, которые были разыграны за день
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56🔥17👍13💯1
Позавчера Пэйтон Оттердаль был самым несчастным человеком в мире, ведь он занял обидное четвертое место в турнире по толканию ядра.
Вчера Пэйтон Оттердаль стал самым счастливым человеком в мире, ведь он сделал предложение своей девушке Мэдди на фоне Эйфелевой башни. И она сказала да!
Город любви!
Вчера Пэйтон Оттердаль стал самым счастливым человеком в мире, ведь он сделал предложение своей девушке Мэдди на фоне Эйфелевой башни. И она сказала да!
Город любви!
🥰157❤52👍8🔥4👏2
Нейтральные. Олимпийские. Наши
Ноа Лайлс из США - олимпийский чемпион на дистанции 100 метров! 🥇 Ноа Лайлс (США) – 9,784 🥈 Кишан Томпсон (Ямайка) – 9,789 🥉 Фред Керли (США) – 9,81
Вчерашняя победа Ноа Лайлса на стометровке уже стала культовой!
Во-первых, невероятные 0,005 разницы между золотом и серебром. Во-вторых, всего 0,12 между первым и восьмым местом - это минимальная разница в истории финалов.
World Athletics подготовил вот такую красоту, разобрав почти каждый метр дистанции. Наслаждаемся!
Во-первых, невероятные 0,005 разницы между золотом и серебром. Во-вторых, всего 0,12 между первым и восьмым местом - это минимальная разница в истории финалов.
World Athletics подготовил вот такую красоту, разобрав почти каждый метр дистанции. Наслаждаемся!
❤155👍23🔥19🤯7