💎مشکلات روحی بیشتر در تحصیلات تکمیلی/نیاز به حمایت روانی💎
نوروسافاری | تحقیقات نشان میدهد که شیوع افسردگی و اضطراب در افراد دارای تحصیلات عالی بیشتر است. در این میان، زنان آسیبپذیرترند و نسبت به مردان، بیشتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار دارند. به گزارش نوروسافاری از ساینس، نتایج تحقیقی جدید در دانشگاه تگزاس نشان میدهد که میزان شیوع افسردگی و اضطراب در بین افراد تحصیلکرده در مقاطع عالی دانشگاهی، حدود ۷ برابر بیشتر از سایر مردم است. در این مطالعه، پژوهشگران به بررسی شرایط ۲۳۰۰ دانشجوی تحصیلات تکمیلی در مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری پرداختند که ۹۰ درصد این افراد را دانشجویان مقطع دکترا و ۱۰ درصد را دانشجویان مقطع کارشناسی ارشد تشکیل میدادند. نتایج این بررسیها نشان داد که ۴۱ درصد از این افراد، سطوح مختلفی...
💫http://www.neurosafari.com/?p=11379
🌟 #اضطراب #افسردگی #تحصیلات #تحصیلات تکمیلی #دانشگاه #روان🌟
👈به کانال تلگرام دانش مغز و علوم اعصاب "نوروسافاری" ملحق شوید:
https://telegram.me/joinchat/CihxzDwTa19DOIUZRYLVjw 💢
نوروسافاری | تحقیقات نشان میدهد که شیوع افسردگی و اضطراب در افراد دارای تحصیلات عالی بیشتر است. در این میان، زنان آسیبپذیرترند و نسبت به مردان، بیشتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار دارند. به گزارش نوروسافاری از ساینس، نتایج تحقیقی جدید در دانشگاه تگزاس نشان میدهد که میزان شیوع افسردگی و اضطراب در بین افراد تحصیلکرده در مقاطع عالی دانشگاهی، حدود ۷ برابر بیشتر از سایر مردم است. در این مطالعه، پژوهشگران به بررسی شرایط ۲۳۰۰ دانشجوی تحصیلات تکمیلی در مقاطع کارشناسی ارشد و دکتری پرداختند که ۹۰ درصد این افراد را دانشجویان مقطع دکترا و ۱۰ درصد را دانشجویان مقطع کارشناسی ارشد تشکیل میدادند. نتایج این بررسیها نشان داد که ۴۱ درصد از این افراد، سطوح مختلفی...
💫http://www.neurosafari.com/?p=11379
🌟 #اضطراب #افسردگی #تحصیلات #تحصیلات تکمیلی #دانشگاه #روان🌟
👈به کانال تلگرام دانش مغز و علوم اعصاب "نوروسافاری" ملحق شوید:
https://telegram.me/joinchat/CihxzDwTa19DOIUZRYLVjw 💢
.
مصرف ترکیبات حشیش مثل گل و ... احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب را سه برابر و احتمال ابتلا به جنون و اسکبزوفرنی را هفت برابر افزایش می دهد
.
این مطالعه چهار ساعت پیش منتشر شده و حاصل مطالعه ای ۲۳ ساله و مقایسه بیش از ۲۸ هزار نفر مصرف کننده حشیش با ۵۶ هزار نفر فرد عادی هست
.
نتایج از نظر جنس و نژاد و سن و طبقه اجتماعی و تحصیلات هم مقایسه و یکسان سازی صورت گرفته است و با این وجود نتیجه بالا به دست آمده است
.
تصور عمومی در جهان و در ایران هم بر کم خطر بودن و اعتیاد آور نبودن این ماده هست و مصرف تفریحی آن متأسفانه بسیار شایع شده است
.
این مطالعه نشان میدهد اصلا ماده کم خطری نیست و باید مراقب باشید
.
مطاالعه حاصل بررسی از ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۸ در انگلیس هست
.
نکش بزرگوار نکش! به خودت رحم نمیکنی به خانوادت رحم کن!
عنوان ژورنال و مقاله در تصویر
دکتر میر شهرام صفری
.
#حشیش #گل #کانابینوییدها #جنون #اضطراب #افسردگی #اسکیزوفرنی #روانشناسی #روان #اختلال_روانی
https://www.instagram.com/p/CUgRKFeImuZ/?utm_medium=share_sheet
مصرف ترکیبات حشیش مثل گل و ... احتمال ابتلا به افسردگی و اضطراب را سه برابر و احتمال ابتلا به جنون و اسکبزوفرنی را هفت برابر افزایش می دهد
.
این مطالعه چهار ساعت پیش منتشر شده و حاصل مطالعه ای ۲۳ ساله و مقایسه بیش از ۲۸ هزار نفر مصرف کننده حشیش با ۵۶ هزار نفر فرد عادی هست
.
نتایج از نظر جنس و نژاد و سن و طبقه اجتماعی و تحصیلات هم مقایسه و یکسان سازی صورت گرفته است و با این وجود نتیجه بالا به دست آمده است
.
تصور عمومی در جهان و در ایران هم بر کم خطر بودن و اعتیاد آور نبودن این ماده هست و مصرف تفریحی آن متأسفانه بسیار شایع شده است
.
این مطالعه نشان میدهد اصلا ماده کم خطری نیست و باید مراقب باشید
.
مطاالعه حاصل بررسی از ۱۹۹۵ تا ۲۰۱۸ در انگلیس هست
.
نکش بزرگوار نکش! به خودت رحم نمیکنی به خانوادت رحم کن!
عنوان ژورنال و مقاله در تصویر
دکتر میر شهرام صفری
.
#حشیش #گل #کانابینوییدها #جنون #اضطراب #افسردگی #اسکیزوفرنی #روانشناسی #روان #اختلال_روانی
https://www.instagram.com/p/CUgRKFeImuZ/?utm_medium=share_sheet
.
نوروسافاری| در این مطالعه با بررسی بیش از ۲۶۳ هزار نفر متوجه شدن در شرایط مساوی از نظر جنس و نژاد و طبقه اجتماعی و مالی و … دز افراد بالای ۶۵ سال داشتن مشکلات روانی احتمال ابتلا به کرونا را در افراد کاملا واکسینه شده تا ۲۴ درصد افزایش می دهد
.
این افزایش برای زیر ۶۵ ساله ها ۱۱ درصد بوده است
.
محققین این کار در دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو معتقدند این امر علاوه بر بیشتر بودن رفتارهای پرخطر در افراد دارای مشکلات سلامت روان به مشکل سیستم ایمنی در این افراد مرتبط هست، ایمنی ایجاد شده در اثر واکسن ها در این افراد زودتر افت می کند
.
در این بررسی افراد دارای سابقه اختلال روانی، سو مصرف مواد، اختلالات اضطرابی، دو قطبی و … کاملا واکسینه شده با افراد سالم کاملا واکسینه شده مقایسه شده اند
.
مقاله در ژورنال معتبر جاما چاپ شده است.
برای محافظت در برابر کرونا علاوه بر اقدامات بهداشتی به سلامت ذهن و روان خود هم بپردازید
.
دکتر میر شهرام صفری
@dr.neurosafari
کانال تلگرام نوروسافاری
T.me/neurosafari1
.
#روان #روانشناسی #اختلال #اختلال_دوقطبی #اختلالات #اختلال_روانی #اختلالات_روانی
نوروسافاری| در این مطالعه با بررسی بیش از ۲۶۳ هزار نفر متوجه شدن در شرایط مساوی از نظر جنس و نژاد و طبقه اجتماعی و مالی و … دز افراد بالای ۶۵ سال داشتن مشکلات روانی احتمال ابتلا به کرونا را در افراد کاملا واکسینه شده تا ۲۴ درصد افزایش می دهد
.
این افزایش برای زیر ۶۵ ساله ها ۱۱ درصد بوده است
.
محققین این کار در دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو معتقدند این امر علاوه بر بیشتر بودن رفتارهای پرخطر در افراد دارای مشکلات سلامت روان به مشکل سیستم ایمنی در این افراد مرتبط هست، ایمنی ایجاد شده در اثر واکسن ها در این افراد زودتر افت می کند
.
در این بررسی افراد دارای سابقه اختلال روانی، سو مصرف مواد، اختلالات اضطرابی، دو قطبی و … کاملا واکسینه شده با افراد سالم کاملا واکسینه شده مقایسه شده اند
.
مقاله در ژورنال معتبر جاما چاپ شده است.
برای محافظت در برابر کرونا علاوه بر اقدامات بهداشتی به سلامت ذهن و روان خود هم بپردازید
.
دکتر میر شهرام صفری
@dr.neurosafari
کانال تلگرام نوروسافاری
T.me/neurosafari1
.
#روان #روانشناسی #اختلال #اختلال_دوقطبی #اختلالات #اختلال_روانی #اختلالات_روانی
نوروسافاری| برای افرادی که طولانی مدت داروهای ضد افسردگی مصرف می کنند دانستن مراقبت های لازم در مورد این داروها بسیار مهم هست
.
در یک مطالعه بزرگ از دانشگاه کمبریج با بررسی ۲۲۰ هزار نفر که بیش از ۱۰ سال داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند، وضعیت این افراد با اشخاص سالم مقایسه شده است
.
نتایج جالب بوده، این افراد ۲۳ درصد کمتر به فشارخون بالا مبتلا شده اند و ۳۲ درصد کمتر به دیابت مبتلا شده اند، دلیل این مسأله فعلا ناشناخته هست ولی ممکن است مجموعه عواملی مثل اثرات داروها، استرس و اضطراب کمتر، تغذیه یا سبک زندگی متفاوت تاثیر داشته باشند
.
قسمت بد نتایج این بوده که این افراد احتمال ابتلا و همچنین مرگ و میرشان در اثر بیماری قلبی و عروقی دو برابر جمعیت عادی بوده است
.
نتایج این تحقیق لزوم تحرک بیشتر، درمانهای غیر دارویی و تغذیه سالم را در افراد افسرده بیشتر خاطر نشان می سازد
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
##افسرده #افسردگی #ضدافسردگی #قلب #بیماری #بیمار #روان #روانشناسی #قلبی #بیماری_قلبی #دیابت #فشارخون
.
در یک مطالعه بزرگ از دانشگاه کمبریج با بررسی ۲۲۰ هزار نفر که بیش از ۱۰ سال داروهای ضد افسردگی مصرف می کردند، وضعیت این افراد با اشخاص سالم مقایسه شده است
.
نتایج جالب بوده، این افراد ۲۳ درصد کمتر به فشارخون بالا مبتلا شده اند و ۳۲ درصد کمتر به دیابت مبتلا شده اند، دلیل این مسأله فعلا ناشناخته هست ولی ممکن است مجموعه عواملی مثل اثرات داروها، استرس و اضطراب کمتر، تغذیه یا سبک زندگی متفاوت تاثیر داشته باشند
.
قسمت بد نتایج این بوده که این افراد احتمال ابتلا و همچنین مرگ و میرشان در اثر بیماری قلبی و عروقی دو برابر جمعیت عادی بوده است
.
نتایج این تحقیق لزوم تحرک بیشتر، درمانهای غیر دارویی و تغذیه سالم را در افراد افسرده بیشتر خاطر نشان می سازد
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
##افسرده #افسردگی #ضدافسردگی #قلب #بیماری #بیمار #روان #روانشناسی #قلبی #بیماری_قلبی #دیابت #فشارخون
.
نوروسافاری | برای کودکانی که با وزن کمتر از طبیعی متولد می شوند مطالعه ای نشان داده وزن کودک در هنگام تولد میتواند ریسک تشخیص آن ها به بیماری های سلامت روان در آینده را تعیین کند.
محققان دریافته اند که هر وزنی پایین تر از میانگین وزن نرمال هنگام تولد احتمال اینکه کودک مشکلات سلامت روانی را در نوجوانی و بزرگسالی تجربه کند افزایش میدهد. در عوض این دانشمندان نشان داده اند که نوزادان با وزن بالاتر از میانگین هنگام تولد به احتمال کمتری در آینده به مسائل رفتاری و روانی دچار خواهند شد.
این یافته به ما در شناسایی و حمایت نوزادانی که بیشتر در معرض مشکلات روانی در آینده هستند کمک میکند. در این پژوهش برخلاف دیگر پژوهش ها که تنها به وزن نوزاد هنگام تولد نگاه میکنند طور مکرر در طول دوره کودکی و نوجوانی داده هایی را از همان نوزادانی که بین سال های 1997 و 1998 در ایرلند به دنیا آمده بودند جمع آوری کردند.
نتایج تحلیل های آنان نشان داد که هر کیلوگرم وزن پایین تر از میانگین (3.5 کیلوگرم) با گزارش مشکلات روانی در طول کودگی و نوجوانی ارتباط داشت. علاوه بر این محققان فهمیدند که مشکلاتی که مربوط به وزن نوزاد در هنگام تولد است در طول کودکی از سن 9 تا 17 سالگی پایدارتر هستند.
نوع مشکلات روانی که به شدت با وزن تولد ارتباط داشت شامل بی توجهی، تکانشگری و بیش فعالی بود که عموما رفتارهایی هستند که با بیماری ADHD ارتباط دارند. هر کیلوگرم پایین تر از میانگین با 2درصد افزایش ریسک ADHD همراه است. وزن پایین همچنین با مشکلات هیجانی و اجتماعی به خصوص در اواخر دوره نوجوانی ارتباط داشت. این مشکلات اینگونه به نظر میرسد که بیشتر وخیم شوند و به آستانه بیماری های بالینی مانند افسردگی و اضطراب نزدیک شوند.
اثر وزن نوزاد هنگام تولد روی وضعیت روانی او در آینده اگرچه بسیار کوچک است اما ممکن است این عامل با دیگر عامل ها مانند ژنتیک و استرس کودکی در تعامل باشد و توضیح مناسبی برای درک ریشه های سلامت روان و مشکلات روانی فراهم کند.
این پژوهش اهمیت مراقب های پیش از تولد را نشان میدهد و پیشنهاد میدهد که توجه ویژه ای به بهبود سلامت کلی زن در طول دوره بارداری برای اطمینان از وزن نرمال نوزاد و کاهش ریسک مشکلات روانی در نسل های بعدی شود.
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#روان #روانپزشکی #روانشناسی #توجه #افسردگی #اضطراب #تکانشگری #نوزاد #کم_وزن #تولد
نوروسافاری | برای کودکانی که با وزن کمتر از طبیعی متولد می شوند مطالعه ای نشان داده وزن کودک در هنگام تولد میتواند ریسک تشخیص آن ها به بیماری های سلامت روان در آینده را تعیین کند.
محققان دریافته اند که هر وزنی پایین تر از میانگین وزن نرمال هنگام تولد احتمال اینکه کودک مشکلات سلامت روانی را در نوجوانی و بزرگسالی تجربه کند افزایش میدهد. در عوض این دانشمندان نشان داده اند که نوزادان با وزن بالاتر از میانگین هنگام تولد به احتمال کمتری در آینده به مسائل رفتاری و روانی دچار خواهند شد.
این یافته به ما در شناسایی و حمایت نوزادانی که بیشتر در معرض مشکلات روانی در آینده هستند کمک میکند. در این پژوهش برخلاف دیگر پژوهش ها که تنها به وزن نوزاد هنگام تولد نگاه میکنند طور مکرر در طول دوره کودکی و نوجوانی داده هایی را از همان نوزادانی که بین سال های 1997 و 1998 در ایرلند به دنیا آمده بودند جمع آوری کردند.
نتایج تحلیل های آنان نشان داد که هر کیلوگرم وزن پایین تر از میانگین (3.5 کیلوگرم) با گزارش مشکلات روانی در طول کودگی و نوجوانی ارتباط داشت. علاوه بر این محققان فهمیدند که مشکلاتی که مربوط به وزن نوزاد در هنگام تولد است در طول کودکی از سن 9 تا 17 سالگی پایدارتر هستند.
نوع مشکلات روانی که به شدت با وزن تولد ارتباط داشت شامل بی توجهی، تکانشگری و بیش فعالی بود که عموما رفتارهایی هستند که با بیماری ADHD ارتباط دارند. هر کیلوگرم پایین تر از میانگین با 2درصد افزایش ریسک ADHD همراه است. وزن پایین همچنین با مشکلات هیجانی و اجتماعی به خصوص در اواخر دوره نوجوانی ارتباط داشت. این مشکلات اینگونه به نظر میرسد که بیشتر وخیم شوند و به آستانه بیماری های بالینی مانند افسردگی و اضطراب نزدیک شوند.
اثر وزن نوزاد هنگام تولد روی وضعیت روانی او در آینده اگرچه بسیار کوچک است اما ممکن است این عامل با دیگر عامل ها مانند ژنتیک و استرس کودکی در تعامل باشد و توضیح مناسبی برای درک ریشه های سلامت روان و مشکلات روانی فراهم کند.
این پژوهش اهمیت مراقب های پیش از تولد را نشان میدهد و پیشنهاد میدهد که توجه ویژه ای به بهبود سلامت کلی زن در طول دوره بارداری برای اطمینان از وزن نرمال نوزاد و کاهش ریسک مشکلات روانی در نسل های بعدی شود.
.
دکتر میر شهرام صفری
.
@neurosafari1
.
#روان #روانپزشکی #روانشناسی #توجه #افسردگی #اضطراب #تکانشگری #نوزاد #کم_وزن #تولد
🧠 نوروسافاری | تحقیقات اخیر نشان می دهد داروهای روانگردان تنظیمات مغز را به حالت مشابه جوانی بازمیگردانند تا بهآسانی بتواند اطلاعات جدید را جذب و بین یاختههای عصبی پیوندهای حیاتی برقرار کند.
طبق مطالعههایی که روی موشها انجام گرفته است، داروهای روانگردان از الاسدی گرفته تا اکستازی، انعطافپذیری مغز را از نو برقرار میکنند، اما برخی محققان دراینباره تردید دارند.
داروهای روانگردان برای درمان بسیاری از عارضههای سلامت روان نویدبخشاند، اما محققان کاملا درک نکردهاند که چرا چنین آثار درمانی نیرومندی دارند. اکنون طبق مطالعهای که روی موشها انجام گرفته است، تمام داروهای روانگردان عملکرد یکسانی دارند، یعنی تنظیمات مغز را به حالت مشابه جوانی بازمیگردانند تا به آسانی بتواند اطلاعات جدید را جذب کند و بین یاختههای عصبی پیوندهای حیاتی برقرار کند.
دورنمایی که این یافتهها به دست میدهند این است که با داروهای روانگردان بتوان در بسیاری از انواع نظامهای رفتاری، یادگیری و حسی که عارضههای سلامت روان را دچار اختلال میکنند، تغییرات درازمدت پدید آورد.
این مطالعه در شماره ۱۴ ژوئن مجله نیچر منتشر شد.
روند کوتاه، مزیتهای طولانی
معروف است که روانگردانهایی از قبیل امدیامای (معروف به اکستازی)، کتامین و سیلوسایبین- ماده فعالی در قارچ جادویی- در ذهن تغییر ایجاد میکنند و ازجمله در برخی موارد توهمزا میشوند، اما هر ترکیب طی «روند» کوتاهی بر مسیر زیستشیمیایی متفاوتی در مغز اثر میگذارد و محققان متحیرند که چرا همه این داروها برای رفع درازمدت افسردگی، اعتیاد و دیگر عارضههایی سختدرمان، از قابلیت مشترکی برخوردارند.
گول دولن، متخصص عصبشناسی دانشگاه جان هاپکینز واقع در شهر بالتیمور ایالت مریلند و همکارانش، برای یافتن پاسخ این پرسشها به مطالعه چگونگی اثرگذاری روانگردانها بر رفتار اجتماعی موشها پرداختند. موشها فقط در دوره بحرانی نوجوانی که با رسیدن به بلوغ خاتمه مییابد، حس مثبتی از معاشرت کردن دارند.
این محققان به موشها یاد دادند که در لانهشان یک «اتاق خواب» را به اوقات معاشرت با دوستان اختصاص دهند و اتاق دیگر را برای اوقات تنهایی در نظر بگیرند. سپس چگونگی اثرگذاری روانگردانها بر انتخاب اتاق را بررسی کردند تا مشخص شود آیا دارو در مواقع بحرانی اثر دارد یا نه/ایندیپندنت فارسی
⛔️⚠️ این نتایج به معنی توصیه به مصرف این مواد نیست، فقط نویدبخش استفاده کنترل شده با دوز و طول درمان مشخص در درمان اختلالات روانی هست. اکثر این مواد اعتیاد آور هستند
@neurosafari1
#اکستازی #یادگیری#
#روان #روانگردان #روانی #روانشناسی #اختلالات_یادگیری #اختلال_روانی #قارچ #قارچ_جادویی #سیلوسایبین_و_افسردگی #سیلوسایبین #افسردگی #مغز #آینده_مغز #نوروساینس #نوروسافاری
طبق مطالعههایی که روی موشها انجام گرفته است، داروهای روانگردان از الاسدی گرفته تا اکستازی، انعطافپذیری مغز را از نو برقرار میکنند، اما برخی محققان دراینباره تردید دارند.
داروهای روانگردان برای درمان بسیاری از عارضههای سلامت روان نویدبخشاند، اما محققان کاملا درک نکردهاند که چرا چنین آثار درمانی نیرومندی دارند. اکنون طبق مطالعهای که روی موشها انجام گرفته است، تمام داروهای روانگردان عملکرد یکسانی دارند، یعنی تنظیمات مغز را به حالت مشابه جوانی بازمیگردانند تا به آسانی بتواند اطلاعات جدید را جذب کند و بین یاختههای عصبی پیوندهای حیاتی برقرار کند.
دورنمایی که این یافتهها به دست میدهند این است که با داروهای روانگردان بتوان در بسیاری از انواع نظامهای رفتاری، یادگیری و حسی که عارضههای سلامت روان را دچار اختلال میکنند، تغییرات درازمدت پدید آورد.
این مطالعه در شماره ۱۴ ژوئن مجله نیچر منتشر شد.
روند کوتاه، مزیتهای طولانی
معروف است که روانگردانهایی از قبیل امدیامای (معروف به اکستازی)، کتامین و سیلوسایبین- ماده فعالی در قارچ جادویی- در ذهن تغییر ایجاد میکنند و ازجمله در برخی موارد توهمزا میشوند، اما هر ترکیب طی «روند» کوتاهی بر مسیر زیستشیمیایی متفاوتی در مغز اثر میگذارد و محققان متحیرند که چرا همه این داروها برای رفع درازمدت افسردگی، اعتیاد و دیگر عارضههایی سختدرمان، از قابلیت مشترکی برخوردارند.
گول دولن، متخصص عصبشناسی دانشگاه جان هاپکینز واقع در شهر بالتیمور ایالت مریلند و همکارانش، برای یافتن پاسخ این پرسشها به مطالعه چگونگی اثرگذاری روانگردانها بر رفتار اجتماعی موشها پرداختند. موشها فقط در دوره بحرانی نوجوانی که با رسیدن به بلوغ خاتمه مییابد، حس مثبتی از معاشرت کردن دارند.
این محققان به موشها یاد دادند که در لانهشان یک «اتاق خواب» را به اوقات معاشرت با دوستان اختصاص دهند و اتاق دیگر را برای اوقات تنهایی در نظر بگیرند. سپس چگونگی اثرگذاری روانگردانها بر انتخاب اتاق را بررسی کردند تا مشخص شود آیا دارو در مواقع بحرانی اثر دارد یا نه/ایندیپندنت فارسی
⛔️⚠️ این نتایج به معنی توصیه به مصرف این مواد نیست، فقط نویدبخش استفاده کنترل شده با دوز و طول درمان مشخص در درمان اختلالات روانی هست. اکثر این مواد اعتیاد آور هستند
@neurosafari1
#اکستازی #یادگیری#
#روان #روانگردان #روانی #روانشناسی #اختلالات_یادگیری #اختلال_روانی #قارچ #قارچ_جادویی #سیلوسایبین_و_افسردگی #سیلوسایبین #افسردگی #مغز #آینده_مغز #نوروساینس #نوروسافاری