Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 نوروسافاری | در مورد صبحانه و رابطه‌اش با اضطراب از زبان پروفسور جردن پیترسون، روانشناس مطرح کانادایی، بشنوید
@neurosafari1
.
#صبحانه #اضطراب #استرس #روان #روانشناسی_محاسباتی
🧠 نوروسافاری | در مورد صبحانه و رابطه‌اش با اضطراب از زبان پروفسور جردن پیترسون، روانشناس مطرح کانادایی، بشنوید
@neurosafari1
.
#صبحانه #اضطراب #استرس #روان #روانشناسی_محاسباتی
در کشورمان بلاهای طبیعی زیاد هست ، حتما بخوانید و به خاطر داشته باشید
در بلایای طبیعی، احتمال قطع شبکه مخابراتی تلفن همراه و خدمات اینترنت وجود دارد و این تماس با سرویس‌های خدمات اضطراری یا عزیزان را غیرممکن می‌کند اما نیویورک‌پست در گزارشی، به یک قابلیت مخفی در آی‌او‌اس پرداخته است که می‌تواند جان شما را نجات دهد.
این ویژگی کمترشناخته‌شده در گوشی‌های آیفون «اس‌او‌اس اضطراری اپل» (Apple Emergency SOS) نام دارد که به معنای واقعی کلمه نجات‌بخش است.
مایکل میرافلور اخیرا داستانی از آتش‌سوزی‌های ویرانگر مائوئی را به اشتراک گذاشت:
آشنایان من در مائوئی در وسیله نقلیه‌شان گرفتار شده بودند و آتش در اطراف آنها شعله‌ور شده بود. برای تماس نه پوشش مخابراتی تلفن همراه وجود داشت نه اینترنت داشتند. اس‌او‌اس اضطراری اپل تنها راهی بود که از طریق آن توانستند با امدادگران تماس بگیرند. این قابلیت اپل واقعا جان آنها را نجات داد.»
قابلیت یادشده به شما امکان می‌دهد با استفاده از ماهواره‌ــ حتی اگر پوشش مخابراتی تلفن همراه نداریدــ برای امدادگران پیام اضطراری ارسال کنید.
این ویژگی آیفون اولین بار در نوامبر ۲۰۲۲ عرضه شد. با توجه به توضیح وبسایت اپل، وقتی کاربر از طریق اس‌او‌اس یا همان تماس اضطراری ارتباط برقرار می‌کند، آیفون به‌طور خودکار با شماره خدمات اضطراری محلی تماس می‌گیرد و موقعیت مکانی کاربر را با آنها به اشتراک می‌گذارد.
کاربران همچنین می‌توانند شماره تماس مخاطبی خاص را برای مواقع اضطراری اضافه کنند؛ در این صورت، پس از پایان تماس برای آنها پیام متنی هشدار ارسال می‌شود.
علاوه بر این، یک قابلیت اضافی در آیفون۱۴ امکان ردوبدل کردن پیامک بین اس‌او‌اس و خدمات اضطراری‌ــ زمانی که هیچ پوششی برای تماس یا اینترنت وای‌وفای وجود نداردــ از طریق ماهواره را فراهم می‌کند.
این قابلیت اضطراری اپل ۱۰ کوهنورد را که در دره سانتا پائولا کالیفرنیا گم شده بودند، نجات داد.
در آیفون ۸ یا مدل‌های جدیدتر
دکمه کناری و یکی از دکمه‌های صدا را فشار دهید و نگه دارید تا نوار لغزنده (اسلایدر) تماس اضطراری ظاهر شود.
برای تماس با sos، نوار لغزنده تماس اضطراری را بکشید. اگر همچنان دکمه کناری و دکمه صدا را نگه دارید، به جای کشیدن نوار لغزنده، شمارش معکوس شروع می‌شود و علامت هشدار به صدا در می‌آید. اگر بعد از شمارش معکوس دکمه‌ها را رها کنید، آیفون شما به طور خودکار با خدمات اضطراری تماس می‌گیرد.
در آیفون۷ یا مدل‌های قدیمی‌تر
دکمه کناری (یا بالا) گوشی را پنج بار با‌سرعت فشار دهید. نوار لغزنده تماس اضطراری ظاهر می‌شود.
حتما ذخیره کنید و به اشتراک بگذارید
.
@neurosafari1
#آیفون
در بلایای طبیعی، احتمال قطع شبکه مخابراتی تلفن همراه و خدمات اینترنت وجود دارد و این تماس با سرویس‌های خدمات اضطراری یا عزیزان را غیرممکن می‌کند اما نیویورک‌پست در گزارشی، به یک قابلیت مخفی در آی‌او‌اس پرداخته است که می‌تواند جان شما را نجات دهد.
این ویژگی کمترشناخته‌شده در گوشی‌های آیفون «اس‌او‌اس اضطراری اپل» (Apple Emergency SOS) نام دارد که به معنای واقعی کلمه نجات‌بخش است.
مایکل میرافلور اخیرا داستانی از آتش‌سوزی‌های ویرانگر مائوئی را به اشتراک گذاشت:
آشنایان من در مائوئی در وسیله نقلیه‌شان گرفتار شده بودند و آتش در اطراف آنها شعله‌ور شده بود. برای تماس نه پوشش مخابراتی تلفن همراه وجود داشت نه اینترنت داشتند. اس‌او‌اس اضطراری اپل تنها راهی بود که از طریق آن توانستند با امدادگران تماس بگیرند. این قابلیت اپل واقعا جان آنها را نجات داد.»
قابلیت یادشده به شما امکان می‌دهد با استفاده از ماهواره‌ــ حتی اگر پوشش مخابراتی تلفن همراه نداریدــ برای امدادگران پیام اضطراری ارسال کنید.
این ویژگی آیفون اولین بار در نوامبر ۲۰۲۲ عرضه شد. با توجه به توضیح وبسایت اپل، وقتی کاربر از طریق اس‌او‌اس یا همان تماس اضطراری ارتباط برقرار می‌کند، آیفون به‌طور خودکار با شماره خدمات اضطراری محلی تماس می‌گیرد و موقعیت مکانی کاربر را با آنها به اشتراک می‌گذارد.
کاربران همچنین می‌توانند شماره تماس مخاطبی خاص را برای مواقع اضطراری اضافه کنند؛ در این صورت، پس از پایان تماس برای آنها پیام متنی هشدار ارسال می‌شود.
علاوه بر این، یک قابلیت اضافی در آیفون۱۴ امکان ردوبدل کردن پیامک بین اس‌او‌اس و خدمات اضطراری‌ــ زمانی که هیچ پوششی برای تماس یا اینترنت وای‌وفای وجود نداردــ از طریق ماهواره را فراهم می‌کند.
این قابلیت اضطراری اپل ۱۰ کوهنورد را که در دره سانتا پائولا کالیفرنیا گم شده بودند، نجات داد.
در آیفون ۸ یا مدل‌های جدیدتر
دکمه کناری و یکی از دکمه‌های صدا را فشار دهید و نگه دارید تا نوار لغزنده (اسلایدر) تماس اضطراری ظاهر شود.
برای تماس با sos، نوار لغزنده تماس اضطراری را بکشید. اگر همچنان دکمه کناری و دکمه صدا را نگه دارید، به جای کشیدن نوار لغزنده، شمارش معکوس شروع می‌شود و علامت هشدار به صدا در می‌آید. اگر بعد از شمارش معکوس دکمه‌ها را رها کنید، آیفون شما به طور خودکار با خدمات اضطراری تماس می‌گیرد.
در آیفون۷ یا مدل‌های قدیمی‌تر
دکمه کناری (یا بالا) گوشی را پنج بار با‌سرعت فشار دهید. نوار لغزنده تماس اضطراری ظاهر می‌شود.
حتما ذخیره کنید و به اشتراک بگذارید
.
@neurosafari1
#آیفون
🧠 نوروسافاری | تنظیم خواب در مغز ممکن است توسط بدن شما انجام شود نه مغزتان! سه ژن به نام های sel1 , sel11 , mars1 در این مسأله دخیل هستند. مکانیسم به این صورت هست که وقتی زیاد بیدار می مانید رتیکولوم آندوپلاسمیک در سلولها دچار استرس شده و تولید پروتئین کمتر می شود در این وضعیت با دخالت این سه ژن سلولهای بدنتان سیگنال خواب به مغز ارسال می کنند. این مسأله در چند مدل حیوانی بررسی و تایید شده است. تنظیم خواب توسط بدن و نه مغز حیطه جدیدی را در شناخت و درمان اختلالات خواب خواهد گشود.
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #اختلال_خواب #اختلالات خواب
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #اختلال_خواب #اختلالات خواب
نوروسافاری مجله مغز و شناخت pinned «🧠 دوره دانش مغز مقدماتی (مغزشناسی) | برین بی (دوره سی ام) ✅ برین بی | با هدف پاسخگویی به درخواست‌های عمومی در حیطه دانش مغز، موسسه دانش بنیان آینده مغز (نوروسافاری) اقدام به برگزاری دوره آموزشی جدیدی در سطح عموم مردم با هدف آشنایی پایه ای با ضروریات دانش…»
🧠 دوره مبانی عصب شناسی آموزش (neuroeducation) "اولین بار در کشور"
🔰 مدرس: دکتر میر شهرام صفری
🔰 شروع: ۲۸ مرداد ۱۴۰۲
🔰 آخرین مهلت: ۲۷ مرداد
🔰 حضوری - آنلاین - آفلاین
🔰 ظرفیت ۲۰ نفر
🔰 ۱۶ ساعت در ۴ هفته
🔰 شنبه دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر
🔰 مخاطبین: همه رشته ها
📃 با گواهی معتبر انگلیسی موثر در اپلای
.
✅ سرفصلها:
🔷 آشنایی با نحوه کارکرد مغز
🔷مکانیسمهای آموزش در مغز
🔷برنامه های آموزشی تربیت مغز
🔷مغز موتور یادگیری
🔷پلاستیسیتی عصبی، کلید آموزش
🔷تاثیر عوامل روانی و اجتماعی بر آموزش
🔷عصب شناسی آموزش بهینه
🔷عملکردهای اجرایی در دوران کودکی
🔷آموزش مبتنی بر عصب شناسی در نوجوانی
🔷اطلاعات ضروری در مورد مغز که هر آموزش دهنده ای باید بداند
🔷تکنیکهای ارتقای آموزش بر اساس عملکرد مغز
🔷استفاده از نقش هیجان در آموزش
🔷زمان بندی های بهینه آموزش مغز
🔷پردازش های هشیار و ناهشیار مغز در آموزش
🔷تکنیکهای ارتقای یادگیری و حافظه
🔷بهبود انواع توجه برای آموزش
🔷 ارتقای عملکرد مغزی
🔷کوریکلوم آموزشی ...
🔰 لینک:
https://www.neurosafari.com/دوره-مبانی-عصب-شناسی-آموزش-neuroeducation
🔰 ثبت نام:
📧 info@neurosafari.com
.
🆔 t.me/neurosafari1
🔰 مدرس: دکتر میر شهرام صفری
🔰 شروع: ۲۸ مرداد ۱۴۰۲
🔰 آخرین مهلت: ۲۷ مرداد
🔰 حضوری - آنلاین - آفلاین
🔰 ظرفیت ۲۰ نفر
🔰 ۱۶ ساعت در ۴ هفته
🔰 شنبه دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر
🔰 مخاطبین: همه رشته ها
📃 با گواهی معتبر انگلیسی موثر در اپلای
.
✅ سرفصلها:
🔷 آشنایی با نحوه کارکرد مغز
🔷مکانیسمهای آموزش در مغز
🔷برنامه های آموزشی تربیت مغز
🔷مغز موتور یادگیری
🔷پلاستیسیتی عصبی، کلید آموزش
🔷تاثیر عوامل روانی و اجتماعی بر آموزش
🔷عصب شناسی آموزش بهینه
🔷عملکردهای اجرایی در دوران کودکی
🔷آموزش مبتنی بر عصب شناسی در نوجوانی
🔷اطلاعات ضروری در مورد مغز که هر آموزش دهنده ای باید بداند
🔷تکنیکهای ارتقای آموزش بر اساس عملکرد مغز
🔷استفاده از نقش هیجان در آموزش
🔷زمان بندی های بهینه آموزش مغز
🔷پردازش های هشیار و ناهشیار مغز در آموزش
🔷تکنیکهای ارتقای یادگیری و حافظه
🔷بهبود انواع توجه برای آموزش
🔷 ارتقای عملکرد مغزی
🔷کوریکلوم آموزشی ...
🔰 لینک:
https://www.neurosafari.com/دوره-مبانی-عصب-شناسی-آموزش-neuroeducation
🔰 ثبت نام:
📧 info@neurosafari.com
.
🆔 t.me/neurosafari1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 نوروسافاری | در مورد حرف زدن در خواب دوستان زیادی سوال پرسیدن، این خلاصه ای از نکات مهمی هست که در جواب دوستان باید عرض کنم. تکرار یکی دو بار در هفته و بدون اختلال در خواب فرد مساله مهمی نیست، ولی در مواردی که گفتم اینجا باید پیگیری و درمان بشه. البته برخی دوست دارن دیگران رو در وضعیت حرف زدن در خواب ببینن و فکر می کنن شاید چیزهایی رو فرد بگه که نگفته ولی بیشتر در شرایط کابوس ممکنه پر تکرار باشه ابن مساله و فرد بیشتر ناسزا بگه در خواب 😁!
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #خواب_دیدن #رویا # #کابوس #خواب_راحت #حرف_زدن_در_خواب #حرف_زدن
@neurosafari1
.
#خواب #خوابیدن #خواب_دیدن #رویا # #کابوس #خواب_راحت #حرف_زدن_در_خواب #حرف_زدن
Forwarded from brainbee
🧠 دوره دانش مغز مقدماتی | برین بی (دوره سی ام)
💠 تدریس توسط مدرسین مجرب نوروسافاری و دکتر صفری
💠 شروع: ۲۸ مرداد ۱۴۰۲
💠 آخرین مهلت: ۲۷ مرداد
💠 ظرفیت: ۱۲ نفر آنلاین
💠 ۱۶ ساعت در ۴ هفته
💠 شنبه- دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر
💠 برای عموم علاقه مندان به مغز و شناخت
🔰 سرفصلها:
🔹 آشنایی با مغز و عملکردهای آن
🔹 نوروآناتومی و ساختارهای مختلف مغز
🔹نوروفیزیولوژی (نورون چگونه شلیک می کند؟)
🔹حس بینایی، چشایی و بویایی (چگونه دنیای پیرامون خودمان را می بینیم؟ چگونه بوهای مختلف را تشخیص می دهیم؟ و …)
🔹حس شنوایی و لامسه (چگونه صداها را می شنویم؟ حس لامسه چیست؟ و …)
🔹یادگیری، حافظه (چگونه یاد می گیریم؟ پلاستیسیته چیست و انواع حافظه کدامند؟)
🔹زبان و خواب (چگونه زبان را درک می کنیم و صحبت می کنیم؟ مراحل مختلف خواب کدامند؟ و …)
🔹تغییرات مغز از تولد تا مرگ (تغییرات ساختاری و عملکردی مغز ما از تولد تا مرگ)
🔹اختلالات مغزی (اختلالات تحلیل برنده: آلزایمر، پارکینسون، هانتینگتون و …، اختلالات دوران کودکی: اوتیسم، ADHD و …)
🌐 http://brainbee.ir/دوره-دانش-مغز-مقدماتی-مغزشناسی-برین-ب-6/
🔰 ثبت نام:
📧 info@brainbee.ir
🆔 t.me/neurosafari1
💠 تدریس توسط مدرسین مجرب نوروسافاری و دکتر صفری
💠 شروع: ۲۸ مرداد ۱۴۰۲
💠 آخرین مهلت: ۲۷ مرداد
💠 ظرفیت: ۱۲ نفر آنلاین
💠 ۱۶ ساعت در ۴ هفته
💠 شنبه- دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر
💠 برای عموم علاقه مندان به مغز و شناخت
🔰 سرفصلها:
🔹 آشنایی با مغز و عملکردهای آن
🔹 نوروآناتومی و ساختارهای مختلف مغز
🔹نوروفیزیولوژی (نورون چگونه شلیک می کند؟)
🔹حس بینایی، چشایی و بویایی (چگونه دنیای پیرامون خودمان را می بینیم؟ چگونه بوهای مختلف را تشخیص می دهیم؟ و …)
🔹حس شنوایی و لامسه (چگونه صداها را می شنویم؟ حس لامسه چیست؟ و …)
🔹یادگیری، حافظه (چگونه یاد می گیریم؟ پلاستیسیته چیست و انواع حافظه کدامند؟)
🔹زبان و خواب (چگونه زبان را درک می کنیم و صحبت می کنیم؟ مراحل مختلف خواب کدامند؟ و …)
🔹تغییرات مغز از تولد تا مرگ (تغییرات ساختاری و عملکردی مغز ما از تولد تا مرگ)
🔹اختلالات مغزی (اختلالات تحلیل برنده: آلزایمر، پارکینسون، هانتینگتون و …، اختلالات دوران کودکی: اوتیسم، ADHD و …)
🌐 http://brainbee.ir/دوره-دانش-مغز-مقدماتی-مغزشناسی-برین-ب-6/
🔰 ثبت نام:
📧 info@brainbee.ir
🆔 t.me/neurosafari1
🧠 نوروسافاری | با بررسی روی ۶۰۰۰ نفر ۴۰ تا ۷۳ ساله و ثبت مصرف غذایی ۱۶ ماهه آنها روی ۲۰۰ نوع ماده غذایی متوجه شدن کسانی که به طور میانگین ۵۵۰ میلی گرم منیزیم مصرف می کردند در مقایسه با ۳۵۰ میلی گرم مصرف، مغز جوان تری داشته اند، حجم مغز بزرگتر و ضایعات در ماده سفید مغزی کمتر و عملکرد شناختی بهتری داشته اند. مطالعه بزرگ قبلی هم نشان داده بود احتمال دمانس یا زوال عقلی در مصرف کنندگان غذاهای حاوی منیزیوم به میزان بالا در مقایسه با گروه حداقل مصرف، ۳۷ درصد کمتر است. این تاثیر در زنان بیشتر هم بوده است به ویژه در دوران یائسگی. تاثیر منیزیوم در حفاظت از مغز را در اثرات منیزیم در کاهش التهاب در مغز و تنظیم فشار خون می دانند. شکلات تلخ، اسفناج و آجیل ها از منابع مهم غذایی حاوی منیزیوم هستند.
.
@neurosafari1
.
#منیزیوم #دمانس #زوال_عقلی #شناخت #شناختی #زنان #زن
.
@neurosafari1
.
#منیزیوم #دمانس #زوال_عقلی #شناخت #شناختی #زنان #زن
Forwarded from نوروسافاری مجله مغز و شناخت
🧠 دوره مبانی عصب شناسی آموزش (neuroeducation) "اولین بار در کشور"
🔰 مدرس: دکتر میر شهرام صفری
🔰 شروع: ۲۸ مرداد ۱۴۰۲
🔰 آخرین مهلت: ۲۷ مرداد
🔰 حضوری - آنلاین - آفلاین
🔰 ظرفیت ۲۰ نفر
🔰 ۱۶ ساعت در ۴ هفته
🔰 شنبه دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر
🔰 مخاطبین: همه رشته ها
📃 با گواهی معتبر انگلیسی موثر در اپلای
.
✅ سرفصلها:
🔷 آشنایی با نحوه کارکرد مغز
🔷مکانیسمهای آموزش در مغز
🔷برنامه های آموزشی تربیت مغز
🔷مغز موتور یادگیری
🔷پلاستیسیتی عصبی، کلید آموزش
🔷تاثیر عوامل روانی و اجتماعی بر آموزش
🔷عصب شناسی آموزش بهینه
🔷عملکردهای اجرایی در دوران کودکی
🔷آموزش مبتنی بر عصب شناسی در نوجوانی
🔷اطلاعات ضروری در مورد مغز که هر آموزش دهنده ای باید بداند
🔷تکنیکهای ارتقای آموزش بر اساس عملکرد مغز
🔷استفاده از نقش هیجان در آموزش
🔷زمان بندی های بهینه آموزش مغز
🔷پردازش های هشیار و ناهشیار مغز در آموزش
🔷تکنیکهای ارتقای یادگیری و حافظه
🔷بهبود انواع توجه برای آموزش
🔷 ارتقای عملکرد مغزی
🔷کوریکلوم آموزشی ...
🔰 لینک:
https://www.neurosafari.com/دوره-مبانی-عصب-شناسی-آموزش-neuroeducation
🔰 ثبت نام:
📧 info@neurosafari.com
.
🆔 t.me/neurosafari1
🔰 مدرس: دکتر میر شهرام صفری
🔰 شروع: ۲۸ مرداد ۱۴۰۲
🔰 آخرین مهلت: ۲۷ مرداد
🔰 حضوری - آنلاین - آفلاین
🔰 ظرفیت ۲۰ نفر
🔰 ۱۶ ساعت در ۴ هفته
🔰 شنبه دوشنبه ها ۵ تا ۷ عصر
🔰 مخاطبین: همه رشته ها
📃 با گواهی معتبر انگلیسی موثر در اپلای
.
✅ سرفصلها:
🔷 آشنایی با نحوه کارکرد مغز
🔷مکانیسمهای آموزش در مغز
🔷برنامه های آموزشی تربیت مغز
🔷مغز موتور یادگیری
🔷پلاستیسیتی عصبی، کلید آموزش
🔷تاثیر عوامل روانی و اجتماعی بر آموزش
🔷عصب شناسی آموزش بهینه
🔷عملکردهای اجرایی در دوران کودکی
🔷آموزش مبتنی بر عصب شناسی در نوجوانی
🔷اطلاعات ضروری در مورد مغز که هر آموزش دهنده ای باید بداند
🔷تکنیکهای ارتقای آموزش بر اساس عملکرد مغز
🔷استفاده از نقش هیجان در آموزش
🔷زمان بندی های بهینه آموزش مغز
🔷پردازش های هشیار و ناهشیار مغز در آموزش
🔷تکنیکهای ارتقای یادگیری و حافظه
🔷بهبود انواع توجه برای آموزش
🔷 ارتقای عملکرد مغزی
🔷کوریکلوم آموزشی ...
🔰 لینک:
https://www.neurosafari.com/دوره-مبانی-عصب-شناسی-آموزش-neuroeducation
🔰 ثبت نام:
📧 info@neurosafari.com
.
🆔 t.me/neurosafari1
🧠 نوروسافاری | خبر خوب اینکه قرص پیشگیری از میگرن تایید شد توسط آژانس دارویی اروپا، هم برای میگرن مزمن و هم اپیزودیک. قرص اسمش (Atogepant) هست و روزی یک قرص برای پیشگیری کافی هست. در کارآزمایی های بالینی در کسانی که چهار نوع داروی جدید میگرن در آنها بی تاثیر بوده توانسته موثر باشه و تعداد روزهای سردرد میگرنی در ماه رو در مصرف کنندگان بیش از ۵۰ درصد کاهش بده. دارو آنتاگونیست CGRP هست و با اسپری درمان میگرن که اخیرا تایید شد مکانیسم اثر مشترکی دارد. ایشالا زودتر در کشورمان هم داشته باشیم این دارو رو. مصرف برای کسانی که بیش از چهار روز در ماه سردرد میگرنی را تجربه می کنند توصیه شده است. عوارض هم خیلی خفیف بوده.
.
@neurosafari1
.
#میگرن #درد #سردرد #داروی_میگرن #پیشگیری_از_میگرن #کارآزمایی #دارو
.
@neurosafari1
.
#میگرن #درد #سردرد #داروی_میگرن #پیشگیری_از_میگرن #کارآزمایی #دارو
🧠 نوروسافاری | در انجام کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟
قبلا استوری کرده بودم، بنا به درخواست عزیزان پست میکنم. حتما ذخیره کنید.
.
@neurosafari1
.
#آزمایش #ناشتا #تست #آزمایشگاه #آزمایشگاهی #آزمایش_خون
قبلا استوری کرده بودم، بنا به درخواست عزیزان پست میکنم. حتما ذخیره کنید.
.
@neurosafari1
.
#آزمایش #ناشتا #تست #آزمایشگاه #آزمایشگاهی #آزمایش_خون