نوروسافاری | مطالعه جدیدی از سوئد ارتباطی را بین کمبود خواب در نوجوانی با افزایش احتمال ابتلا به ام اس در بزرگسالی پیدا کرده است
.
این بررسی از نظر تعداد فرد مورد بررسی مطالعه بزرگی است ولی به شکل پرسشنامه ای انجام شده است
.
نتیجه نشان داده افرادی که در نوجوانی خواب کمتر از ۷ ساعت داشته اند بیش از ۴۰ درصد احتمال ابتلا به ام اس در بزرگسالی در آنها بیشتر بوده است
.
افزایش احتمال ابتلا در افرادی که کیفیت خواب بدی داشته اند حتی بیشتر هم بوده
.
این مطالعه به معنی ابتلای قطعی افراد با خواب کم در نوجوانی به ام‌اس در بزرگسالی نیست و فقط گزارش یک ارتباط هست.
.
برای سلامت مغز نوجوانان بیشتر شرایط را برای خواب مناسب آنها فراهم کنید
.
همچنین نوجوانان تا حد‌امکان از استفاده از گوشی و تبلت که منجر به اختلال خواب می شوند در ساعت‌های پایانی شب خودداری کنند
.
تصویر مقاله در اسلاید سوم، خبر در اسلاید دوم
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#ام_اس #خواب #اختلال_خواب #کم_خوابی #بی_خوابی #بیخوابی #نوجوان #نوجوانان #گوشی #تبلت #موبایل
.
این بررسی از نظر تعداد فرد مورد بررسی مطالعه بزرگی است ولی به شکل پرسشنامه ای انجام شده است
.
نتیجه نشان داده افرادی که در نوجوانی خواب کمتر از ۷ ساعت داشته اند بیش از ۴۰ درصد احتمال ابتلا به ام اس در بزرگسالی در آنها بیشتر بوده است
.
افزایش احتمال ابتلا در افرادی که کیفیت خواب بدی داشته اند حتی بیشتر هم بوده
.
این مطالعه به معنی ابتلای قطعی افراد با خواب کم در نوجوانی به ام‌اس در بزرگسالی نیست و فقط گزارش یک ارتباط هست.
.
برای سلامت مغز نوجوانان بیشتر شرایط را برای خواب مناسب آنها فراهم کنید
.
همچنین نوجوانان تا حد‌امکان از استفاده از گوشی و تبلت که منجر به اختلال خواب می شوند در ساعت‌های پایانی شب خودداری کنند
.
تصویر مقاله در اسلاید سوم، خبر در اسلاید دوم
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#ام_اس #خواب #اختلال_خواب #کم_خوابی #بی_خوابی #بیخوابی #نوجوان #نوجوانان #گوشی #تبلت #موبایل
.
نوروسافاری| دانشمندان تونستن از قدیمی ترین فسیل سالم که ساختار مغز در آن قابل تشخیص هست، مغز سه بعدی این ماهی باستانی رو بازسازی کنند
.
مقاله ابن دیروز در نچر منتشر شده و متعلق که به یک ماهی هست که ۳۱۹ میلیون سال پیش زندگی می کرده
.
ساختار مغزی مشابه مغز مهره داران فعلی هست با این تفاوت عجیب که چین خوردگی های قشر مغز بر خلاف جانداران فعلی که رو به داخل هست، رو به خارج بوده!
.
فسیل در یک معدن زغال سنگ پیدا شده و خاطر نفوذ مواد معدنی به داخل مغز حیوان به دلیل شکل ویژه جمجمه، ساختار سه بعدی مغز و اعصاب به نوعی ثابت باقی مانده و قابل بازسازی سه بعدی کامپیوتری بوده است
.
ماهی مشابه ما اعصاب سر و گردنی داشته و دارای دو نیمکره مغزی و فضاهای بطن های مغزی بوده است
.
این کشف علمی از نظر شناسایی نحوه تکامل مغز در طول حیات در سلسله جانوران حائز اهمیت هست.
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#تکامل #حیات #ماهی #فسیل #مغز #باستانی #کشف #بازسازی #عصب #اعصاب
#کشف
نوروسافاری| دانشمندان تونستن از قدیمی ترین فسیل سالم که ساختار مغز در آن قابل تشخیص هست، مغز سه بعدی این ماهی باستانی رو بازسازی کنند
.
مقاله ابن دیروز در نچر منتشر شده و متعلق که به یک ماهی هست که ۳۱۹ میلیون سال پیش زندگی می کرده
.
ساختار مغزی مشابه مغز مهره داران فعلی هست با این تفاوت عجیب که چین خوردگی های قشر مغز بر خلاف جانداران فعلی که رو به داخل هست، رو به خارج بوده!
.
فسیل در یک معدن زغال سنگ پیدا شده و خاطر نفوذ مواد معدنی به داخل مغز حیوان به دلیل شکل ویژه جمجمه، ساختار سه بعدی مغز و اعصاب به نوعی ثابت باقی مانده و قابل بازسازی سه بعدی کامپیوتری بوده است
.
ماهی مشابه ما اعصاب سر و گردنی داشته و دارای دو نیمکره مغزی و فضاهای بطن های مغزی بوده است
.
این کشف علمی از نظر شناسایی نحوه تکامل مغز در طول حیات در سلسله جانوران حائز اهمیت هست.
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#تکامل #حیات #ماهی #فسیل #مغز #باستانی #کشف #بازسازی #عصب #اعصاب
#کشف
نوروسافاری| در این بررسی ارزشمند ارتباط بین تعداد قدم ها در روز با کاهش احتمال نقص عملکرد شناختی و حافظه و زوال عقلی شناسایی شده است.
مطالعه روی ۱۲۷۷ خانم بالای ۶۵ سال نشان داده به طور میانگین به ازای هر ۳۱ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید بیشتری که فرد در هر روز انجام بدهد احتمال زوال عقلی و نقص عملکرد شناختی ۲۱ درصد کمتر می شود
.
به ازای هر ۱۸۶۵ قدم بیشتری که در روز بردارید هم ۳۳ درصد احتمال زوال عقلی کاهش می یابد
.
احتمال زوال عقلی متاسفانه در خانم ها بیشتر از آقایان بوده و در امریکا ۵ میلیون مبتلا دارد که تا ۲۰۵۰ دو برابر میشود
.
تحرک بیشتری داشته باشید
.
دکتر میر شهرام صفری
#آلزایمر #زوال_عقل #شناخت #شناختی #قدم #قدم_زدن #مغز #نوروساینس #نوروسافاری #حافظه
@neurosafai1
مطالعه روی ۱۲۷۷ خانم بالای ۶۵ سال نشان داده به طور میانگین به ازای هر ۳۱ دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید بیشتری که فرد در هر روز انجام بدهد احتمال زوال عقلی و نقص عملکرد شناختی ۲۱ درصد کمتر می شود
.
به ازای هر ۱۸۶۵ قدم بیشتری که در روز بردارید هم ۳۳ درصد احتمال زوال عقلی کاهش می یابد
.
احتمال زوال عقلی متاسفانه در خانم ها بیشتر از آقایان بوده و در امریکا ۵ میلیون مبتلا دارد که تا ۲۰۵۰ دو برابر میشود
.
تحرک بیشتری داشته باشید
.
دکتر میر شهرام صفری
#آلزایمر #زوال_عقل #شناخت #شناختی #قدم #قدم_زدن #مغز #نوروساینس #نوروسافاری #حافظه
@neurosafai1
نوروسافاری | حداقل چند قطره شیر به قهوه تان اضافه کنید!
.
تحقیق جدیدی نشان داده خواص ضد التهابی پلی فنول ها که در قهوه فراوان است با چسبیدن به پروتئینها دو برابر می شود.
.
تحقیق با بررسی تاثیر پلی فنل ها به تنهایی و یا در ترکیب با اسیدهای آمینه روی سلولهای سیستم ایمنی انجام شده است
.
بر اساس این تحقیق توصبه شده گیاهان غنی از پلی فنل را با اندکی مواد پروتئینی مصرف کنید تا موثرتر باشند، ترکیب کردن قهوه با کمی شیر یکی از این توصیه هاست.
پلی فنول ها خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارند.
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#قهوه #شیر #پروتئین #التهاب #ضدالتهاب #اکسیدان #آنتی_اکسیدان #فنجان #ایمنی
.
.
.
تحقیق جدیدی نشان داده خواص ضد التهابی پلی فنول ها که در قهوه فراوان است با چسبیدن به پروتئینها دو برابر می شود.
.
تحقیق با بررسی تاثیر پلی فنل ها به تنهایی و یا در ترکیب با اسیدهای آمینه روی سلولهای سیستم ایمنی انجام شده است
.
بر اساس این تحقیق توصبه شده گیاهان غنی از پلی فنل را با اندکی مواد پروتئینی مصرف کنید تا موثرتر باشند، ترکیب کردن قهوه با کمی شیر یکی از این توصیه هاست.
پلی فنول ها خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارند.
.
دکتر میر شهرام صفری
@neurosafari1
.
#قهوه #شیر #پروتئین #التهاب #ضدالتهاب #اکسیدان #آنتی_اکسیدان #فنجان #ایمنی
.
.
🧠 دوره مقدماتی یادگیری ماشین در علوم اعصاب
(با رویکرد پردازش سیگنال های مغزی و همراه با پیاده سازی عملی در متلب)
🧠 Introduction to Machine Learning in Neuroscience
برگزار کننده : موسسه آینده مغز
شروع: ۲۳ یهمن ۱۴۰۱
آخرین مهلت: ۲۲ بهمن
ظرفیت: ۱۲ نفر آنلاین
ساعات: ۱۶ ساعت در ۴ هفته
برگزاری: یکشنبه سه شنبه ها ۵ تا ۷
📄 با گواهی معتبر انگلیسی موثر در اپلای
سرفصلها:
🔸یادگیری ماشین چیست؟
🔸کاربرد یادگیری ماشین در علوم اعصاب
🔸رویکردهای یادگیری با نظارت و یادگیری بدون نظارت
🔸رویکردهای کلاس بندی و رگرسیون
🔸مفاهیم یادگیری ماشین و علوم اعصاب
🔸ساختار الگوریتم یادگیری ماشین برای پردازش سیگنال های پزشکی
🔸الگوریتم های کلاسیک یادگیری ماشین
🔸روش های استخراج، انتخاب و کاهش ویژگی
🔸روش های ارزیابی مدل های یادگیری ماشین
🔸مقدمه ای شبکه های عصبی و یادگیری عمیق
🔸مثالی از پردازش سیگنال های مغزی (EEG, ECoG) با رویکردهای یاد گیری ماشین و آنالیز داده های پرسشنامه ای
…….
📩 ثبت نام:
info@neurosafari.com
لینک:
.
🌐 http://www.neurosafari.com/دوره-مقدماتی-یادگیری-ماشین-در-علوم-اعص
⚠️ برای دیگران هم ارسال کنید
.
🆔 t.me/neurosafari1
(با رویکرد پردازش سیگنال های مغزی و همراه با پیاده سازی عملی در متلب)
🧠 Introduction to Machine Learning in Neuroscience
برگزار کننده : موسسه آینده مغز
شروع: ۲۳ یهمن ۱۴۰۱
آخرین مهلت: ۲۲ بهمن
ظرفیت: ۱۲ نفر آنلاین
ساعات: ۱۶ ساعت در ۴ هفته
برگزاری: یکشنبه سه شنبه ها ۵ تا ۷
📄 با گواهی معتبر انگلیسی موثر در اپلای
سرفصلها:
🔸یادگیری ماشین چیست؟
🔸کاربرد یادگیری ماشین در علوم اعصاب
🔸رویکردهای یادگیری با نظارت و یادگیری بدون نظارت
🔸رویکردهای کلاس بندی و رگرسیون
🔸مفاهیم یادگیری ماشین و علوم اعصاب
🔸ساختار الگوریتم یادگیری ماشین برای پردازش سیگنال های پزشکی
🔸الگوریتم های کلاسیک یادگیری ماشین
🔸روش های استخراج، انتخاب و کاهش ویژگی
🔸روش های ارزیابی مدل های یادگیری ماشین
🔸مقدمه ای شبکه های عصبی و یادگیری عمیق
🔸مثالی از پردازش سیگنال های مغزی (EEG, ECoG) با رویکردهای یاد گیری ماشین و آنالیز داده های پرسشنامه ای
…….
📩 ثبت نام:
info@neurosafari.com
لینک:
.
🌐 http://www.neurosafari.com/دوره-مقدماتی-یادگیری-ماشین-در-علوم-اعص
⚠️ برای دیگران هم ارسال کنید
.
🆔 t.me/neurosafari1
.
عفونت، نابینایی و مرگ/آمریکا درباره قطره‌های چشمی تولید هند هشدار داد
🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) درباره استفاده از یک قطره چشمی تولید شده در هند که با شیوع یک باکتری مقاوم به دارو در آمریکا مرتبط است، هشدار داد. مصرف این قطره چشمی تاکنون منجر به عوارض جانبی مانند عفونت خونی، نابینایی و یک مورد مرگ در دستکم ۵۵ بیمار شده است
🔹این سازمان روز پنجشنبه اعلام کرد قطره چشمی اشک مصنوعی تولید شرکت گلوبال فارما هلث‌کر یک آلودگی باکتریایی بالقوه دارد و این شرکت GMP خود را نقض کرده است
🔹این شرکت مستقر در شهر چنای هند روز چهارشنبه اعلام کرد فراخوانی داوطلبانه را برای مقادیر زیادی از قطره‌های چشمی توزیع شده در آمریکا صادر کرده است
🔹این حادثه پس از آن رخ داد که مرگ دستکم ۷۰ کودک در گامبیا و ۱۹ کودک در ازبکستان در سال گذشته با شربت‌های سرفه ساخت هند مرتبط بود. این موارد وجهه هند را به عنوان داروخانه جهان مخدوش کرده است/رویترز/فانا
.
@neurosafari1
.
#چشم #چشم_پزشکی #قطره #قطره_چشم #شربت #هند #هندی #دارو #اشک_مصنوعی #fda
عفونت، نابینایی و مرگ/آمریکا درباره قطره‌های چشمی تولید هند هشدار داد
🔹سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA) درباره استفاده از یک قطره چشمی تولید شده در هند که با شیوع یک باکتری مقاوم به دارو در آمریکا مرتبط است، هشدار داد. مصرف این قطره چشمی تاکنون منجر به عوارض جانبی مانند عفونت خونی، نابینایی و یک مورد مرگ در دستکم ۵۵ بیمار شده است
🔹این سازمان روز پنجشنبه اعلام کرد قطره چشمی اشک مصنوعی تولید شرکت گلوبال فارما هلث‌کر یک آلودگی باکتریایی بالقوه دارد و این شرکت GMP خود را نقض کرده است
🔹این شرکت مستقر در شهر چنای هند روز چهارشنبه اعلام کرد فراخوانی داوطلبانه را برای مقادیر زیادی از قطره‌های چشمی توزیع شده در آمریکا صادر کرده است
🔹این حادثه پس از آن رخ داد که مرگ دستکم ۷۰ کودک در گامبیا و ۱۹ کودک در ازبکستان در سال گذشته با شربت‌های سرفه ساخت هند مرتبط بود. این موارد وجهه هند را به عنوان داروخانه جهان مخدوش کرده است/رویترز/فانا
.
@neurosafari1
.
#چشم #چشم_پزشکی #قطره #قطره_چشم #شربت #هند #هندی #دارو #اشک_مصنوعی #fda
تجویز اکستازی و مجیک ماشروم در استرالیا برای برخی از بیماران روانی مجاز شد
اداره محصولات درمانی استرالیا (TGA) روز جمعه اعلام کرد از اول جولای امسال، روانپزشکان در این کشور می‌توانند داروهای حاوی مواد روانگردان psilocybin (مجیک ماشروم) و MDMA (اکستازی) را برای درمان برخی از بیماری‌های روانی تجویز کنند
🔹این اداره، تجویز MDMA را برای درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و psilocybin را برای درمان افسردگی مقاوم به درمان مجاز کرده است. این دو بیماری تنها بیماری‌هایی هستند که در حال حاضر شواهد کافی درباره فواید بالقوه این دو ماده در برخی از بیماران مبتلا به آنها وجود دارد/TGA/فانا
.
@neurosafari1
.
#افسردگی #دارو #ماژیک #ماشروم #ptsd #استرالیا #سیلوسایبین_و_افسردگی #اکستاسی
اداره محصولات درمانی استرالیا (TGA) روز جمعه اعلام کرد از اول جولای امسال، روانپزشکان در این کشور می‌توانند داروهای حاوی مواد روانگردان psilocybin (مجیک ماشروم) و MDMA (اکستازی) را برای درمان برخی از بیماری‌های روانی تجویز کنند
🔹این اداره، تجویز MDMA را برای درمان اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و psilocybin را برای درمان افسردگی مقاوم به درمان مجاز کرده است. این دو بیماری تنها بیماری‌هایی هستند که در حال حاضر شواهد کافی درباره فواید بالقوه این دو ماده در برخی از بیماران مبتلا به آنها وجود دارد/TGA/فانا
.
@neurosafari1
.
#افسردگی #دارو #ماژیک #ماشروم #ptsd #استرالیا #سیلوسایبین_و_افسردگی #اکستاسی
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧠 دوره مبانی علوم اعصاب کاربردی (۲۷th)/تربیت پژوهشگر میان رشتهای علوم اعصاب
🔰 مدرس: دکتر میر شهرام صفری
🔰 شروع: ۲۰ بهمن
🔰 مهلت: ۱۹ بهمن
🔰۷ نفر حضوری و ۷ نفر آنلاین
🔰 ۲۵ ساعت در ۵ هفته
🔰 پنجشنبه ها – ۹ صبح تا ۲ عصر
🔰 مخاطبین: همه رشته های تحصیلی اعم از فنی مهندسی – علوم پایه – علوم انسانی – هنر – علوم پزشکی و زیستی
📃باگواهی انگلیسی موثر در اپلای
✅ سرفصلها:
🔹ضرورت کاربرد بین رشته ای علوم اعصاب
🔹آشنایی با پیچیدگیهای مغز
🔹آشنایی با منابع برای مطالعه، تحقیق و کارآفرینی
🔹فنون و نکات کلیدی برای ورود به حیطه علوم عصبی
🔹نحوه ورود از رشته های دیگر به علوم عصبی
🔹آشنایی به حیطه های مختلف مطالعات مغز
🔹نحوه نیارسنجی مخاطب، آکادمی و بازار
🔹شناخت مغز در سطح ملکولی و کاربردهای آن
🔹شناخت مغز در سطح سلولی و کاربردهای آن
🔹شناخت مغز در سطح شبکه های عصبی و کاربردهای آن
🔹شناخت مغز در سطح سیستمها و کاربردهای آن
🔹مغز، شناخت و رفتار
🔹آشنایی با فناوریها، تکنیکها و روشهای تحقیقاتی علوم اعصاب..
جزییات:
https://www.neurosafari.com/دوره-مبانی-علوم-اعصاب-کاربردی-27th-تربیت-پ/
🔰 ثبت نام:
📧 info@neurosafari.com
🆔 @neurosafari1
🔰 مدرس: دکتر میر شهرام صفری
🔰 شروع: ۲۰ بهمن
🔰 مهلت: ۱۹ بهمن
🔰۷ نفر حضوری و ۷ نفر آنلاین
🔰 ۲۵ ساعت در ۵ هفته
🔰 پنجشنبه ها – ۹ صبح تا ۲ عصر
🔰 مخاطبین: همه رشته های تحصیلی اعم از فنی مهندسی – علوم پایه – علوم انسانی – هنر – علوم پزشکی و زیستی
📃باگواهی انگلیسی موثر در اپلای
✅ سرفصلها:
🔹ضرورت کاربرد بین رشته ای علوم اعصاب
🔹آشنایی با پیچیدگیهای مغز
🔹آشنایی با منابع برای مطالعه، تحقیق و کارآفرینی
🔹فنون و نکات کلیدی برای ورود به حیطه علوم عصبی
🔹نحوه ورود از رشته های دیگر به علوم عصبی
🔹آشنایی به حیطه های مختلف مطالعات مغز
🔹نحوه نیارسنجی مخاطب، آکادمی و بازار
🔹شناخت مغز در سطح ملکولی و کاربردهای آن
🔹شناخت مغز در سطح سلولی و کاربردهای آن
🔹شناخت مغز در سطح شبکه های عصبی و کاربردهای آن
🔹شناخت مغز در سطح سیستمها و کاربردهای آن
🔹مغز، شناخت و رفتار
🔹آشنایی با فناوریها، تکنیکها و روشهای تحقیقاتی علوم اعصاب..
جزییات:
https://www.neurosafari.com/دوره-مبانی-علوم-اعصاب-کاربردی-27th-تربیت-پ/
🔰 ثبت نام:
📧 info@neurosafari.com
🆔 @neurosafari1
هشدار متخصصان: سرطان در سنین زیر ۵۰ سال در حال افزایش است
🔹متخصصان دانشگاه هاروارد می‌گویند با وجود پیشرفت علم و کاهش آمار مرگ‌و‌میر ناشی از سرطان، سن ابتلا به این بیماری در جهان کاهش یافته است.
🔹به گفته این متخصصان، از دهه ۹۰ میلادی تاکنون ابتلا به سرطان سینه، مری، معده، کلیه، کبد، مثانه، روده بزرگ، پانکراس، پروستات و تیروئید در سنین زیر ۵۰ سال، زیر ۴۰ سال و حتی زیر ۳۰ سال به شدت افزایش یافته است.
🔹هیچکس به درستی نمی‌داند اما مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی، آلودگی هوا، چاقی، نداشتن تحرک و فعالیت فیزیکی و سهم ناچیز میوه و سبزیجات در رژیم غذایی از جمله عواملی هستند که به گفته سازمان جهانی بهداشت خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند.
🔹محققان دانشگاه هاروارد افزایش مصرف غذاهای غربی و فرآوری‌شده و تغییر سبک زندگی مردم را نیز در کاهش سن ابتلا به سرطان بی‌تقصیر نمی‌دانند.
🔹به گفته یکی از این محققان، نیاز نیست شما به مدت ۶۵ سال محصولات گوشتی فرآوری‌شده (مثل سوسیس، کالباس و کوکتل) مصرف کنید، کافیست ۲۰ سال این کار را انجام دهید تا در سنین جوانی به سرطان معده یا روده بزرگ مبتلا شوید!
@neurosafari1
.
#سرطان
🔹متخصصان دانشگاه هاروارد می‌گویند با وجود پیشرفت علم و کاهش آمار مرگ‌و‌میر ناشی از سرطان، سن ابتلا به این بیماری در جهان کاهش یافته است.
🔹به گفته این متخصصان، از دهه ۹۰ میلادی تاکنون ابتلا به سرطان سینه، مری، معده، کلیه، کبد، مثانه، روده بزرگ، پانکراس، پروستات و تیروئید در سنین زیر ۵۰ سال، زیر ۴۰ سال و حتی زیر ۳۰ سال به شدت افزایش یافته است.
🔹هیچکس به درستی نمی‌داند اما مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی، آلودگی هوا، چاقی، نداشتن تحرک و فعالیت فیزیکی و سهم ناچیز میوه و سبزیجات در رژیم غذایی از جمله عواملی هستند که به گفته سازمان جهانی بهداشت خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند.
🔹محققان دانشگاه هاروارد افزایش مصرف غذاهای غربی و فرآوری‌شده و تغییر سبک زندگی مردم را نیز در کاهش سن ابتلا به سرطان بی‌تقصیر نمی‌دانند.
🔹به گفته یکی از این محققان، نیاز نیست شما به مدت ۶۵ سال محصولات گوشتی فرآوری‌شده (مثل سوسیس، کالباس و کوکتل) مصرف کنید، کافیست ۲۰ سال این کار را انجام دهید تا در سنین جوانی به سرطان معده یا روده بزرگ مبتلا شوید!
@neurosafari1
.
#سرطان