✨ Знаешь, как сделать так, чтобы твои мечты сбывались?

Смотри в кружочке выше ) 👆

Конечно, как таковая запись кружочка не была моей мечтой, но главное - тренировка идти в новое, правда ?

А как вы тренируете маленькие шаги на пути к своим мечтам ? Пишите в комментариях ) 👉

А это отзыв от волшебной девушки - остеопата, изменения после одной сессии 😍 👇

Тишина – мой друг на ближайшие несколько дней. 🧘‍♀

Откровенно говоря, я уже с понедельника являюсь участником онлайн-випассаны моей любимой Алёны Ковальчук. Только в первые дни недели мне не удавалось выключиться из информационного фона – хотелось поделиться впечатлениями, плюс ещё несколько встреч по работе должны были состояться, но сейчас я беру паузу.

Дни тишины, детокса от гаджетов, медитации и другие практики – это информационная гигиена, гигиена ума и сознания.🪷

Необходимая часть для того, чтобы к вам на сессии я приходила в ровном расположении духа, очищенная от собственных установок при помощи в решении ваших задач.

В целом медитации в моей практике сейчас регулярно, ежедневно, и я очень рада, что привила себе этот навык. Но более глубокое погружение необходимо делать хотя бы несколько раз в год. 🌾

Иначе мозг бегает привычными шаблонами по одним и тем же кругам, не видит новых возможностей, цепляется за привычное и заставляет служить уже ему и его сценариям)

Наш ум – как пила из цитаты выше. Надо точить, чтобы хорошо служил 🧠

А как вы работаете над остротой и послушностью своего ума ?

Раскрываю карты )

В гости я иду) Наталья Малыхина пригласила меня выступить в своём канале 5 июня в 18-00.
Тема: «Самооценка и деньги — какая связь?»

Почему кто-то идёт в рост и развитие,
а кто-то остаётся «в пределах возможного», даже если делает многое и хорошо?

Ответ чаще всего не в деньгах, а в самоощущении.

В том, как человек чувствует свою ценность без внешнего подтверждения.
В том, на что он внутренне соглашается, а на что — уже нет.

Что обсудим на эфире:
✅ Как самооценка формирует твоё «возможно» — и в доходах, и в решениях (не волшебство, а психика)
✅ Почему ты можешь быть компетентной, старательной и умной — но всё равно чувствуешь дефицит в финансах (и как с этим быть)
✅ Как внутреннее согласие на «могу больше» начинает менять реальность
✅ Почему важно не только знать себе цену, но и быть в контакте со своей ценностью — тонкая разница, но она всё решает
✅ Что можно начать делать, если хочется расти — не через напор, а через уважение к себе

Для кого этот эфир?
⭕️ Ты работаешь с людьми, помогаешь, создаёшь — но не всегда позволяешь себе принимать
⭕️ Есть зрелость и осознанность, но всё ещё замечаешь, как трудно «ставить себя»
⭕️ Ты хочешь больше свободы не за счёт себя, а в согласии с собой
Приходите. Будем говорить не о «финансовом успехе», а о внутреннем стержне, который делает его возможным.

5 июня в 18-00 на канале Натальи Малыхиной

Вы можете зайти на канал и нажать кнопочку "напомнить", чтобы пришло уведомление об эфире 🔔

Самооценка и деньги - какая связь ?

Друзья, Наталья Малыхина сохранила для вас запись сегодняшнего прямого эфира.

⏳Тайминг эфира:
1:25 Знакомство

4:38 Часто ли приходят с запросом про самооценку или это то, что надо «раскопать»?

20:55 Совет: что делать, когда теряется уверенность в себе, своих возможностях

32:40 Самооценки не существует, это чей-то голос из прошлого. Так ли это?

37:00 Как долго надо работать над самооценкой?

54:20 К чему стремиться в плане самооценки?

Смотрите запись, задавайте вопросы и поделитесь своими инсайтами в комментариях!

#эфир_neuronataly

✨ Спасибо за ваши искренние заблуждения и рассудительные ответы в комментариях к вчерашнему опросу.

На самом деле верного ответа на вопрос «Что для нас значат деньги?» 💰 в перечне не было изначально, потому что истина часто между вариантами )

🎉Иногда деньги человек ощущает как тяжёлую ответственность, и тогда свобода от денег для него равна внутренней свободе, и он подсознательно к этому стремится

🎈 А если верить результатам опроса, то 75% человек назначили деньги носителем счастья) Это супер с точки зрения позитивного отношения, но не слишком ли много на них надежд?

И миллионеры выходили в окно, и «Богатые тоже плачут» не такая уж сказочка, ибо среди людей, которые ко мне обращаются, например, многие имеют кардинально отличающийся уровень достатка и очень схожие запросы и сложности, которые мешают им достигать счастья)))

✅Чувствуете, в чём соль? Знаю, что да и спасибо за это тем, кто писал свои варианты в комментариях )

Цифры на карте и купюры сами по себе счастье не несут, но, как справедливо заметили в комментариях, часто являются инструментом достижения того или иного состояния, которое действительно приближает нас к чувству, которое мы называем счастьем или чем-то другим, чего хотим достичь)

В связи с этим максимально важно:
1️⃣ Понять, чего я НА САМОМ ДЕЛЕ ХОЧУ (не деньги, а чувство свободы, например)
2️⃣ Замечать, когда я это чувство испытываю (вы удивитесь, но это не обязательно связано с большими расходами)

Иииии за выполнение этих упражнений регулярно, как в фитнес-центре на спор, жизнь дарит бонусы – очень часто с темы денег снимается напряжение и одновременно прокачивается и истинное желание. И деньги начинают приходить больше, потому что на них не навешано лишнее 📈

Разумеется, приправляем это всё денежным кофе, девяткой и свечками желаний, это не обсуждается )) И будет нам счастье личное, наличное и безналичное. 💰