Доверяя себе | Психология с Натальей Тихомировой
1.09K subscribers
323 photos
148 videos
137 links
🖍Психолог
💸Экспертам не оставлю шансов не выйти на новый уровень
🙏Помогаю бережно пройти кризисы
💓Улучшите отношения и станет лучше, чем было, когда было хорошо
Отзывы https://t.me/about_nataly
Запись на консультацию @neuronataly
Download Telegram
Говорят, надо иногда рассказывать, где бываю и что делаю)

Расскажу. Периодически прихожу в гости к Андрею и Алине Фазлеевым. Даже мантры некоторые уже знаю)

Танцевала, обнимала всех, кто там есть, слушала запахи свечей, пила вкусный чай, буду рада в следующий раз поехать с кем-то из вас.

Обнимаю😍
👍54
Тот момент, когда сама завидую тем, кто ко мне приходит ) 😍⤴️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥6🔥5💯4
🎯Настойчивость это круто, а ещё важно иметь баланс и проявлять её там, где она реально нужна, а не тратить силы на то, чтобы посмотреть окончание таблицы Excel))

А у вас были ситуации, когда вы упирались во что-то настолько, что забывали, зачем?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁14👍7🔥4
Forwarded from AnaBli
Наталья, я хочу выразить Вам огромную благодарность за вашу работу, знания и глубину терапии.
Теперь я понимаю, почему вы сказали, что 5-ти сессий вполне достаточно для того, чтобы сделать акценты на основных проблемах человека, готового работать над собой и своими паттернами и привычками.
Вы мне помогли разобраться в первопричинах того, к чему приводит желание не идти в боль. А приводит оно к тому, что тебя в какой-то момент накроет насколько тяжелой бетонной плитой, что не сможешь дышать. И это при всей видимости, что у меня все отлично. Я красивая, молодая, здоровая, у меня есть муж и двух разнополых детей-подростков, работа, дом, машина, не жизнь – сказка! Моей жизнью мечтают жить миллионы, а моя, меня не радовала, ну может быть иногда, и не так, чтобы до мурашек!
Акцент постоянно был на том, как я неблагодарная, несчастная и не ценю, что имею. И когда ты наконец-таки начинаешь осознавать, что это «несчастье» ты создала своими собственными руками, становится еще хуже, очень обидно и больно. Но терапия, под вашим чутким руководством, это как холодный душ – сразу наступает прозрение! Если бы я не встретила вас, и не было того разбора с моим отношением к отцу, я бы так и продолжала себя жалеть, и думать какая я бедная, несчастная, никто меня не любит, не понимает, не ценит.
Но появились Вы и седьмой этаж перламутрового, чистого и светлого дома безусловной любви и все стало налаживаться, не без сбоев и откатов, конечно, но хотя бы с понимаем, что я все равно иду вперед, может быть и медленно, но уже уверенно, качественно меняя свою жизнь на новую, счастливую, с умением радоваться мелочам, где я не боюсь проявлять свои чувства и быть непонятой, потому что я теперь словами, через рот, могу аргументировано сказать всем вокруг, как я хочу, а как нет.
Дай Бог вам крепкого здоровья и желания дальше помогать людям идти уверенными шагами в свою качественно новую жизнь, которая у всех и так уже есть, нужно просто немного побрызгать свежей, чистой, холодной водой на свою спящую душу и голову, тогда отроются глаза и жизнь заиграет новыми красками!
Будьте счастливы и делайте как можно большее количество людей счастливыми!
Вы - Лучшая! 🙏🌷👍💋❤️
🔥14❤‍🔥5👏3
🌪 Что делать, если Элли из Изумрудного города просит тебя помочь ей с последствиями урагана ?

Во-первых, не представляю, откуда ты знакома с этой чудо-девочкой, ищущей приключений на свою чудесную причёску.

🌀 Но если она после урагана решила спросить совета у тебя, то не разочаровывай её – скорее всего у тебя лицо эрудита, ну или просто авторитетное такое лицо.

Во-вторых, в ураган всегда попадают неспроста, и наверняка рано или поздно она это поймёт.

Если честно, она могла бы и не спрашивать, а просто лечь на землю, дрыгать руками и ногами и кричать: «Аааааааааа».

🌀 Но так-то да, это всё ещё канал про психологию, саморазвитие и внутренний рост)))

Поэтому… предлагаю поиграть в психологов и потренить свою эмпатию.

Как думаете, чем можно поддержать Элли, которая попала в ураган и ещё не знает, как поменяется её жизнь? 🌪

P.S. ЧуднЫе и чУдные советы тоже принимаются ! Главное – найти варианты решения пройти последствия урагана)

🌀 Пишите варианты в комментариях)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11👍8🔥7
А как проходят ваши майские?)

👍 - если кайфуете от этих выходных
❤️ - если отдыхаете и между майскими тоже
🤪 - если работа не зависит от праздников
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤪108👍7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Предлагаем современные решения в текущей ситуации 😂
👍6😁6😨2
🙂🙂🙂🙂🙂
ДАВАЙ ЗНАКОМИТЬСЯ )

Наталья Тихомирова - психолог 8+ лет

Тебе точно со мной по пути, если:
🪻 чувствуешь пустоту и усталость - найдём внутреннюю опору, даже если всё вокруг рушится
🪻 в жизни происходит неведомая хрень - распутаем всё, что запутано и непонятно в твоей жизни;
🪻 хочешь больше денег, и устала от долгов. Я помогу тебе найти силы, чтобы выйти на новый уровень дохода.
🪻 готова раз и навсегда избавиться от чувства вины за всё подряд на всякий случай и вдохнуть полной грудью;
🪻 хочешь решить уже, наконец, вопрос с самооценкой, когда 100500 курсов и аффирмаций не сработали

Результаты тех, кто ко мне обращался
🪻пришла рисовать забор на дачу, проработала границы с близкими и купила квартиру, чтобы расселиться из тесного жилья
🪻восстановила отношения с матерью, с которой не общалась всю жизнь
🪻вышла из токсичных отношений без потерь и с радостью в жизни. Через год счастлива в другой стране с новым мужчиной
🪻сменила деятельность и нашла работу мечты
🪻пришёл к юристу обсуждать правовые аспекты развода - ушёл с сеанса психолога и сумел сохранить семью

📣Впечатления о работе со мной накопились на отдельный канал

Почему я?
Благодаря сочетанию навыков работы разными методами мы проникаем в самую суть и исцеляем вопросы на самом глубоком уровне.
🪻Психолог (диплом 2018г.)
🪻Юрист (МГЮА-2004, практика с 2000г.)
🪻Инструктор нейрографики 2018 года
🪻Коучинг - (диплом 2018г. Это не ругательное слово, а хороший инструмент в умелых руках)
🪻Тета-хилинг (2023г.)
и другие инструменты внутренней работы (МАК-карты, расстановки, регрессии и пр.)
3000+ часов практики. Я делаю то, что я делаю, на совесть.
🪻Вдохновляю жить - больше 50 переломов в опыте (это не метафора), не считая других приключений - по себе знаю, что чувство счастья жизни зависит только от тебя и никогда от внешних обстоятельств, даже если в это не верится.

Хочешь больше практик и вдохновения?
🪻Открытый эфир по нейрографике и кое-что про саму линию
🪻Открытый эфир с практикой тета-хилинга, да не один, а ещё и с разборами, которые имеют фантастические результаты

💜Хештеги канала:
Ищи эфиры и упражнения по хештегам:
🎙 #эфир_neuronataly — все прямые эфиры на этом канале по разным темам
▫️ #гостиНТ — встречи с приглашёнными специалистами (астролог, клинический психолог, эксперт по питанию и другие)
✏️ #НТпрактика — короткие видео и упражнения для повседневного примененич
🫶 #обо_мне_НТ — моя история и путь к внутренней свободе

Поддержать канал голосами:
https://t.me/boost/neuronata

🎁 Для тебя — бесплатная 30-минутная консультация-знакомство, в ходе которой мы
🪻 Выявим твои главные запросы
🪻 Найдём первые шаги к решению
🪻 Определим, как двигаться дальше

✈️ Напиши в личку @neuronataly: "Хочу на разбор" — и забронируем удобное время.

💕 Помни: перемены не страшны, когда рядом есть поддержка. Я помогу создать счастливую жизнь из твоей внутренней честности с собой.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1512💯10😐2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴🔴Из 11-ти детей остались 5 - три сына и две дочери. Два сына погибли на войне, один, машинист, остался жив. Его сестра и её муж на фото – с медалями. 🌟

Тот сын, который стал машинистом – мой дед.

Бабуля моя, его жена, застала Войну подростком, бежала из-под Лобни и была ранена в ногу, так всю жизнь проходила на маленьких каблучках – изящно и ноге не так больно.

🌟 Её брат, Константин, прошёл три войны, на этом ожившем фото он улыбается.

Второй брат с Войны не вернулся, о нём есть упоминание у мемориала под Ржевом.

Хотелось поэмоциональнее написать сегодня, но не получается. Бабуля не любила рассказывать эмоционально об этом времени.

🔴 Как вы думаете, если мы можем сегодня оживить фото, можем ли мы оживить память? Если бы сегодня мы получили миелофон, работающий с теми, кого сегодня нет, какие мысли нам удалось бы прочитать?
❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1411👏4👍3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бросаем кубик - получаем подсказку!
Можно просто нажать на мой в комментариях под этим видео, и выпадет цифра для тебя 😍
👍85❤‍🔥4💯3
Это ⬆️впечатление о БЕСПЛАТНОМ 🎁 разборе со мной от прекрасной девушки, которая уже начала выбирать себя

Кстати, я веду разборы на этой неделе, и, если ты хочешь записаться и ждёшь момента, то это он 😍

➡️ @neuronataly - запись на разбор в личных сообщениях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥54💯2👍1
🚀Алина купила квартиру после одной сессии со мной - я была в шоке и восторге одновременно! А ещё я поняла смысл пожелания «Пусть ваши желания обалдеют от ваших возможностей»

Мы были знакомы по моей давней работе юристом. Я уже начала заниматься новым направлением, но ещё только-только провела от силы пару сессий.

- Ну не знаю, о чём спросить… хочу забор на дачу. Строим с мужем дачу, а забора нет. Можно такой запрос?
- Можно, давай попробуем. А как сейчас ?

⚡️…а сейчас было так, что «забор на дачу» оказался метафорой подсознания, через которую оно запустило в историю о том, что они живут тремя поколениями (муж с женой, двое детей и её родители) в маленькой «двушке» без перспектив к расширению (в её сознании). И сейчас было так, что утром не могут поделить ванную и кухню, а каждый сбор на работу/в школу это дикий стресс, потому что все всё делают невовремя и друг другу мешают. И сейчас было так, что конфликт отцов и детей вышел на максимально горячий уровень, потому что родители и родители родителей пытались соперничать в воспитании младших жителей квартиры.

В общем, с личными границами полный швах, а решать как-то надо и желательно спокойно, потому что, пока ситуация не отработала своё в нашей жизни, она будет острой и будет возвращаться.

Я до сих пор помню эту встречу как самую длинную ) Она длилась 8 (восемь) часов. Мы шли в процесс, выявляли причины, искали решения, смотрели в гнев, строили проекции, чуть не подрались (шучу, конечно, но проекция чувств клиента на психолога, когда идём во что-то острое, действительно бывает).

🔔 А через месяц она позвонила и рассказала, что мужу дали большую премию, на которую они никак не могли рассчитывать, а ей пришла возможность льготной ипотеки на работе, и они уже получают сертификат, покупают квартиру и могут дать старшему поколению достойные условия жизни и сберечь свою семью, отселив родителей в новую квартиру 💕

😄 Почему так получилось? Потому что результаты ОДНОЙ сессии были реально использованы человеком на полную катушку. Каждый день каждый диалог и каждое действие были направлены на то, чтобы применить наработанное в сессии и СДЕЛАТЬ ПО-НОВОМУ.

Результат – ситуация невыстроенных границ между взрослыми детьми и родителями отработала, поблагодарила всех за внимание и растворилась в прошлом, дав дорогу возможностям для изменений.

Это огромная работа Алины, потому что она вышла с намерением во что бы то ни стало не скатиться в старые шаблоны поведения, а взять всё и применять без оправданий «ну я так не могу, а он, а она….». 🫶

Забавно, что как правило человек не выходит с тем же вопросом, с которым пришёл. То, что у него на поверхности и звучит как запрос (хочу забор на дачу/денег/энергии) на самом деле точка входа в подсознание, потому что мозг может просто не пустить в истинный запрос. Ну не видит он решение вопроса с расселением на тот момент и представить себе не может. А забор на дачу – может, а он как символ границ повёл в реальную задачу 🙏

Но главное, что решается то, что на самом деле беспокоит и то, что на самом деле нужно.
Я не знаю, есть ли у Алины забор на даче сегодня. Но знаю, что тогда у них появилось то, что нужно.

👩‍💻 Я веду личные сессии и сейчас. Нет, не по 8 часов, я уже владею таймингом и динамикой психических процессов лучше) И уже сопровождаю, потому что проверки на применение результатов сессий происходят, и человеку нужна поддержка, чтобы не сойти в старые шаблоны.

‼️ В обычное время сессия со мной стоит 7000-10000руб. (в зависимости от запроса и длительности). Но на этой неделе у меня большая скидка — 20%‼️
➡️ До 18 числа включительно цена 4000-5600руб.

💕 Как правило, скидки я не делаю, поэтому успевай записаться на сессию или сопровождение по этим ценам 🚀
👉 Для записи пиши мне в личку @neuronataly
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍76🔥6332👏2💯22