У меня как-то всю жизнь складывалось, что учиться я люблю. Хотя очень не любила экзамены, и теперь понимаю, почему 😂

Невозможно за 1 день без привязки к ситуации вспомнить всё, что изучал год или несколько лет 😳

Другое дело, когда происходит изучение и впитывание знаний постепенно, вперемеЖку с применением)

Рекомендации тут подкинули классную статью в тему

https://pikabu.ru/story/uchis_menshe_uchis_yeffektivno_10808318

Как учиться так, чтобы было эффективно.

Со своей стороны могу сказать, что очень верно сказано - особенно про отдельное место и про повторение как изложение.

Всех с праздником 🥳

❓А как вы лучше всего усваиваете информацию?

🥰Познакомимся? Здесь пост-знакомство с вами, дорогие)

1️⃣ Наталья Тихомирова, Подмосковье, Красногорск )
2️⃣ Человек, растворяющий ограничения своей жизнью – у меня врождённая хрупкость костей, более 50 переломов и невероятные люди вокруг, общение с которыми делает меня счастливой.
💜20+ лет я юрист, 7 лет Инструктор нейрографики, коуча-нейрографа (по стандартам ICF), психолог, 4 ступени освоения тета-хилинга и ещё ряд методов, в которые погружалась каждый раз глубоко и с удовольствием)

Увлекаюсь аромамаслами Doterra – в арсенале большое количество масел и работа с ними на интуитивном уровне.

4️⃣ Провожу личные сессии онлайн, групповые сессии, личное долговременное сопровождение.

🚀Интегративный подход - сочетание разных методов

💜Запись в личных сообщениях @neuronataly

🥰 Живу, растворяя ограничения, помогаю другим пройти кризисы и жизненные вызовы, найти верное решение в сложной ситуации

💜 #обо_мне_НТ

Что такое сила духа ❔
Сегодня в женском клубе обсуждали, что такое сила духа и что нужно, чтобы она проявлялась.

🌞Я с детства про свою силу духа слышу часто какие-то позитивные мнения, но мнение в течение жизни менялось.

💜Для меня в какой-то момент было такое, что силы духа не существует ) Это не что-то такое специальное, с чем надо "собраться", как говорят "собраться с духом". Это просто приоритеты, помноженные на адекватную оценку своих усилий.

🪸Ну вот случилось что-то. Если я понимаю, что бомжевать (если речь о работе), умирать прямо сейчас (если речь о здоровье) и пр. это не та планка, которую я готова принять, то так или иначе вырулится, мир помогает. Иногда вообще неочевидно, даже не представляем, как. Но надеяться исключительно на других тоже не комильфо, поэтому "помноженные на адекватную оценку своих усилий" ))

🙌 Я много раз говорила о силе духа в своей жизни и всякий раз у меня как-то так складывалось, что это мои приоритеты/ценности и понимание, что я могу сделать.

🫴Психологи говорят, если у человека есть три варианта выбора, это уже даёт ему опору (даже если некоторые варианты выбора отметутся на корню - они всё равно есть).

📝Меня раньше очень вдохновляла мысль, что "я сильная", и от этого хотелось это проявлять. А потом я узнала, что жизнь очень великодушна, и если мне хочется это проявлять, мне будет предложено изобилие вызовов для того, чтобы я радостно проявляла это качество. И я стала стремиться к лёгкости и спокойной проходимости жизни, и понятие силы духа для меня очень трансформировалось.

👁А что это для вас сейчас ? Есть ли что-то, что требует проявления силы духа?

👨‍🎨Когда я училась нейрографике, одним из первых алгоритмов квалификации «специалист» было нейродрево.

🌳В этот период очень многое для меня было в новинку, и сама идея того, что «человек подобен дереву» скорее вызывала полуулыбку и желание пошутить, чем серьёзное осмысление.

🌳Однако ж… потом тема получила своё развитие. Мы стремимся к росту (если стремимся), иногда забывая, что стоять на земле не менее важно, чем тянуться к солнцу.

🌱Если деревце тонкое и быстро растёт, велика вероятность, что оно будет тоненьким и хрупким, потому что не успевает разрастись вширь. Вроде растёт, но основа маленькая, подует ветер (чужие сомнения, события), и оно не выдержит, потому что стремление к солнцу не подкреплено материей, опытом, «взрослостью».

🪵Если же оно слишком расширяется корнями, это будет в итоге «старый пень» - древняя метафора, а как верно отражает суть: пень основательный, глубоко и широко растёт корнями, но не растёт вверх, слишком заземлён.

🌳Получается, что оптимальный рост – это немножко вширь, немножко ввысь. Не «отлетать», но и не расползаться по земле. А вот какой баланс для каждого – это он может нащупать.

❔Как у вас ощущение: у вас хороший баланс или что-то преобладает чрезмерно ?

✏Для лучшего понимания ловите тест: засеките одну минуту и нарисуйте дерево. Вот как можете, ровно за минуту. Скиньте фотку в комментарии, и я расскажу, что о чём говорит.

⏳В среду,4⃣декабря, в2⃣0⃣:0⃣0⃣по Москве проведу живой эфир в канале, разберём рисунки, поговорим о росте и о том, что нужно для баланса. Кто будет?

‼❕❕❕Можно привести знакомых на встречу, бонусом готова вывести в эфир и разобрать Вашу ситуацию

💜#эфир_neuronataly #эфирНТ