Сейчас листала ленту и увидела, сколько личных сообщений от вас я пропустила...🙈😳
Исправилась, всем ответила, ссылки на записи МК отправила!🙏
Если вдруг все же кого-то пропустила, пишите мне еще раз, стучитесь, доставайте меня, пока не отвечу)))❤️
А я обещаю впредь крутить ленту с чатами до конца.))
🌸🌸🌸
Исправилась, всем ответила, ссылки на записи МК отправила!🙏
Если вдруг все же кого-то пропустила, пишите мне еще раз, стучитесь, доставайте меня, пока не отвечу)))❤️
А я обещаю впредь крутить ленту с чатами до конца.))
🌸🌸🌸
❤4👍1🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💚 Сделала разбор этой работы с точки зрения Нейрографики 🙌
❤️Если хотите, чтобы я разобрала ваши рисунки, ставьте + в комментарии! Это конфиденциально, в формате консультации, и бесплатно)
❤️Если хотите, чтобы я разобрала ваши рисунки, ставьте + в комментарии! Это конфиденциально, в формате консультации, и бесплатно)
🙏3❤2
🌸🌸🌸
Завтра 02.02.25 (11:00 МСК)
День явления Сарасвати
Открытое рисование.
Будем рисовать Лотос Сарасвати и 4 символа.❤️
Материалы для рисования:
✅ Лист бумаги формата А4
✅ Линер или тонкий маркер черный
✅ Черный маркер потолще
✅ Цветные маркеры
✅ Цветные карандаши мягкие
и 1,5 часа свободного времени для себя 🤗
Вход свободный!🙌
Ссылку на zoom пришлю всем,
кто зарегистрируется заранее
...здесь была ссылка на регистрацию...
Завтра 02.02.25 (11:00 МСК)
День явления Сарасвати
Открытое рисование.
Будем рисовать Лотос Сарасвати и 4 символа.❤️
Материалы для рисования:
✅ Лист бумаги формата А4
✅ Линер или тонкий маркер черный
✅ Черный маркер потолще
✅ Цветные маркеры
✅ Цветные карандаши мягкие
и 1,5 часа свободного времени для себя 🤗
Вход свободный!🙌
Ссылку на zoom пришлю всем,
кто зарегистрируется заранее
...здесь была ссылка на регистрацию...
❤15👍1🙏1
Нейрографика со Смыслом || Ирина Серкова
🌸🌸🌸 Завтра 02.02.25 (11:00 МСК) День явления Сарасвати Открытое рисование. Будем рисовать Лотос Сарасвати и 4 символа.❤️ Материалы для рисования: ✅ Лист бумаги формата А4 ✅ Линер или тонкий маркер черный ✅ Черный маркер потолще ✅ Цветные маркеры ✅ Цветные…
Ссылку отправила на почту всем, кто зарегистрировался!🙌
Ровно в 11.00 начинаем!🌸
Ровно в 11.00 начинаем!🌸
Рисовали сегодня Лотос Сарасвати и четыре символа - четыре Мировоззрения.
Спасибо всем, кто был и рисовал!🙏
Запись обязательно отправлю всем, кто зарегистрировался!🙌
Спасибо всем, кто был и рисовал!🙏
Запись обязательно отправлю всем, кто зарегистрировался!🙌
👍13❤4❤🔥1🔥1
Ну все!
Письма со ссылками на запись всем ушли!😉
Смотрите почту!
И не забудьте проверить папку "спам"!!!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤4
Сегодня мне стукнуло 🟠 🟠 годика…))
И я подумала – это ли не повод познакомиться с хорошими людьми, которые подписались на мой канал (и с которыми [пока] лично не знакомы). 🤗❤️
Поэтому сегодня...
Пост-знакомство
☀️... Я родилась в самом центре Ленинграда, на Галерной улице
☀️... Больше четверти века проектирую здания по всей России как архитектор. Недавно подсчитала – их у меня уже больше 120 построено.
☀️... С 1990 года 30 лет очень глубоко занималась духовной христианской практикой и изучала Св.Писания.
☀️... В 38 лет купила дом в полузаброшенной деревне и провела там 7 самых счастливых лет
☀️... 9 лет издавала книги и продвигала интересных авторов (было свое издательство).
☀️... В 2019 году познакомилась с Нейрографикой. Была поражена тем, как глубоко и мягко можно менять жизнь с ее помощью.
Захотелось идти в эту тему глубже, и поэтому
в 2021 году окончила Инструкторский курс у автора Нейрографики П.М.Пискарева.
💥После этого ушла из найма, увеличила личный доход в 3,5 раз, сбросила 8 кг и занялась бегом.
⭐ Провожу мастер-классы и индивидуальное обучение по Нейрографике очно и онлайн.
Создаю авторские алгоритмы и учебные программы.
Как коуч с помощью Нейрографики сопровождаю людей с запросами о реализации своих талантов и проявленности, о достижении целей, о физической форме и здоровье.
Вдохновляюсь людьми
и люблю вдохновлять других на добрые изменения 💫
⭐На своих коуч-сессиях бережно и внимательно сопровождаю до желаемого результата.
В работе сочетаю Нейрографику и другие подходы.
Люблю идти на глубину, чтобы находить самые чистые и честные ответы.
Люблю, восхищаюсь и горжусь своими учениками и клиентами.🙏 Обожаю наблюдать за их изменениями и ростом. Уже убедилась, что ко мне не приходят случайные люди. А у тех, кто пришел - изменения неизбежны.❤️
Люблю, когда красиво...)) Люблю творцов в людях...) Люблю учиться и пробовать новое...)
и еще…
🏃♀️ ... Бегаю каждый день 10 км и [полу]марафоны по выходным)
✈️ ... Путешествую по России
🚙 ... Вожу "Ниву", потому что люблю сама выбирать направления, независимо от наличия дорог.😜
Расскажите теперь про себя! Где живете, что любите, чем увлекаетесь? 🤗
И я подумала – это ли не повод познакомиться с хорошими людьми, которые подписались на мой канал (и с которыми [пока] лично не знакомы). 🤗❤️
Поэтому сегодня...
Пост-знакомство
☀️... Я родилась в самом центре Ленинграда, на Галерной улице
☀️... Больше четверти века проектирую здания по всей России как архитектор. Недавно подсчитала – их у меня уже больше 120 построено.
☀️... С 1990 года 30 лет очень глубоко занималась духовной христианской практикой и изучала Св.Писания.
☀️... В 38 лет купила дом в полузаброшенной деревне и провела там 7 самых счастливых лет
☀️... 9 лет издавала книги и продвигала интересных авторов (было свое издательство).
☀️... В 2019 году познакомилась с Нейрографикой. Была поражена тем, как глубоко и мягко можно менять жизнь с ее помощью.
Захотелось идти в эту тему глубже, и поэтому
в 2021 году окончила Инструкторский курс у автора Нейрографики П.М.Пискарева.
💥После этого ушла из найма, увеличила личный доход в 3,5 раз, сбросила 8 кг и занялась бегом.
⭐ Провожу мастер-классы и индивидуальное обучение по Нейрографике очно и онлайн.
Создаю авторские алгоритмы и учебные программы.
Как коуч с помощью Нейрографики сопровождаю людей с запросами о реализации своих талантов и проявленности, о достижении целей, о физической форме и здоровье.
Вдохновляюсь людьми
и люблю вдохновлять других на добрые изменения 💫
⭐На своих коуч-сессиях бережно и внимательно сопровождаю до желаемого результата.
В работе сочетаю Нейрографику и другие подходы.
Люблю идти на глубину, чтобы находить самые чистые и честные ответы.
Люблю, восхищаюсь и горжусь своими учениками и клиентами.🙏 Обожаю наблюдать за их изменениями и ростом. Уже убедилась, что ко мне не приходят случайные люди. А у тех, кто пришел - изменения неизбежны.❤️
Люблю, когда красиво...)) Люблю творцов в людях...) Люблю учиться и пробовать новое...)
и еще…
🏃♀️ ... Бегаю каждый день 10 км и [полу]марафоны по выходным)
✈️ ... Путешествую по России
🚙 ... Вожу "Ниву", потому что люблю сама выбирать направления, независимо от наличия дорог.😜
Расскажите теперь про себя! Где живете, что любите, чем увлекаетесь? 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤35🔥7❤🔥4🎉2
Дорогие мои,
спасибо большое всем за поздравления, за такие теплые слова и пожелания!❤️❤️❤️❤️❤️
Я так благодарна Богу, что здесь такие светлые, позитивные, искренние люди!🙏 Как же здорово, что вы есть!💕
Теперь, если вдруг я начну в чем-то сомневаться, если придет уныние и захочется все бросить - я буду перечитывать ваши пожелания, чтобы подзарядиться!💯❤️🔥
И спасибо чудесной Олечке @OlgaKondony
за праздник и подарок!🙏🥰
спасибо большое всем за поздравления, за такие теплые слова и пожелания!❤️❤️❤️❤️❤️
Я так благодарна Богу, что здесь такие светлые, позитивные, искренние люди!🙏 Как же здорово, что вы есть!💕
Теперь, если вдруг я начну в чем-то сомневаться, если придет уныние и захочется все бросить - я буду перечитывать ваши пожелания, чтобы подзарядиться!💯❤️🔥
И спасибо чудесной Олечке @OlgaKondony
за праздник и подарок!🙏🥰
❤18🤗2🎉1
И хочу поделиться вот таким шедевром, который прислала Ольга!
Лотос Сарасвати.❤️🔥🌸
Лотос Сарасвати.❤️🔥🌸
Главное условие того, чтобы Нейрографика у вас сработала
Нейрографика набирает все большую популярность. Это модно и современно.💯💫
Кто только ни рисует: и звезды шоу-бизнеса, и даже политики. Не говоря уж о простых смертных...
Да и понятно: эта практика помогает реально изменить проблемную ситуацию. Причем, быстро. Без усилий и надрыва.
Но при одном условии! При каком — читаем дальше.
Я смотрю: количество видео на Ютуб растет, как снежный ком. 🌀С каждым годом рисующих становится больше.
И вместе с тем множится количество слухов, всякой ерунды и белиберды.🙈
Люди путаются в этой лавине информации. Не знают, чему верить, за что хвататься. Рисуют по мастер-классам без всякой системы, слепо доверяя ведущему.
И неизбежно разочаровываются: «У меня Нейрографика что-то не работает...»
А бывает и хуже: проблема не решается, а наоборот, обостряется.⚠️
И как же это обидно!
Рисовать Нейрографику без понимания того, что мы делаем, — это как ходить вслепую по лесу, надеясь хоть куда-то выйти. 🌲🌲🌲🍄
«Порисую что-то, авось поможет» — не работает!
Я уже писала: в том, чтобы рисовать по бесплатным (и платным) мастер-классам — ничего плохого нет. Рисуйте!🙌
У меня тоже их много на канале.
Но, если не знать основ метода, то все это превращается в какое-то странное действие — оккультизм, ворожбу, новомодную магию.🐀🐍
И грозит в лучшем случае потерей времени и разочарованием.
Знать и понимать базу метода — это и есть то самое необходимое условие!
👉Поэтому, для новичков у меня есть бесплатный курс «Первые шаги в Нейрографике». Там больше про теорию. Простым и понятным языком, с примерами и упражнениями.
Но знания без качественной практики — пустое.
👉Чтобы погрузиться в метод на практике, пропустить через себя, прочувствовать эффекты — есть курс «Пользователь Нейрографики».
Там мы берем свои проблемные ситуации и учимся работать с ними прямо на уроках. Системно, по шагам. После курса каждый может применять Нейрографику для себя осознанно и безопасно.
А дальше буду публиковать несколько постов об основах Нейрографики.
Как вы уже поняли из вышесказанного — это важно!
Согласны — ставьте ❤️
Если вы все это уже и так знаете — просто пролистывайте!)😊
Нейрографика набирает все большую популярность. Это модно и современно.💯💫
Кто только ни рисует: и звезды шоу-бизнеса, и даже политики. Не говоря уж о простых смертных...
Да и понятно: эта практика помогает реально изменить проблемную ситуацию. Причем, быстро. Без усилий и надрыва.
Но при одном условии! При каком — читаем дальше.
Я смотрю: количество видео на Ютуб растет, как снежный ком. 🌀С каждым годом рисующих становится больше.
И вместе с тем множится количество слухов, всякой ерунды и белиберды.🙈
Люди путаются в этой лавине информации. Не знают, чему верить, за что хвататься. Рисуют по мастер-классам без всякой системы, слепо доверяя ведущему.
И неизбежно разочаровываются: «У меня Нейрографика что-то не работает...»
А бывает и хуже: проблема не решается, а наоборот, обостряется.⚠️
И как же это обидно!
Рисовать Нейрографику без понимания того, что мы делаем, — это как ходить вслепую по лесу, надеясь хоть куда-то выйти. 🌲🌲🌲🍄
«Порисую что-то, авось поможет» — не работает!
Я уже писала: в том, чтобы рисовать по бесплатным (и платным) мастер-классам — ничего плохого нет. Рисуйте!🙌
У меня тоже их много на канале.
Но, если не знать основ метода, то все это превращается в какое-то странное действие — оккультизм, ворожбу, новомодную магию.🐀🐍
И грозит в лучшем случае потерей времени и разочарованием.
Знать и понимать базу метода — это и есть то самое необходимое условие!
👉Поэтому, для новичков у меня есть бесплатный курс «Первые шаги в Нейрографике». Там больше про теорию. Простым и понятным языком, с примерами и упражнениями.
Но знания без качественной практики — пустое.
👉Чтобы погрузиться в метод на практике, пропустить через себя, прочувствовать эффекты — есть курс «Пользователь Нейрографики».
Там мы берем свои проблемные ситуации и учимся работать с ними прямо на уроках. Системно, по шагам. После курса каждый может применять Нейрографику для себя осознанно и безопасно.
А дальше буду публиковать несколько постов об основах Нейрографики.
Как вы уже поняли из вышесказанного — это важно!
Согласны — ставьте ❤️
Если вы все это уже и так знаете — просто пролистывайте!)😊
❤25👍7🔥5
Хочу под конец дня поделиться двумя прекрасными Лотосами Сарасвати от Натальи и Надежды! 🪷
Они волшебные! 😍
Недавно прочла, что, оказывается, у нас где-то под Астраханью есть лотосовые поля, плантации.
Мы тут тоже можем такое сделать! Присылайте еще лотосов!))🤗
Они волшебные! 😍
Недавно прочла, что, оказывается, у нас где-то под Астраханью есть лотосовые поля, плантации.
Мы тут тоже можем такое сделать! Присылайте еще лотосов!))🤗
❤7👏3👍1
Что такое Нейрографика. И как это работает
Соглашусь, пока звучит непонятно.) Попробуем разобраться на простом примере...
🔹Представьте...
🖐️Представьте, что у вас в жизни есть проблема. Или какая-то задача, которая кажется вам сложной, или даже невыполнимой. Деньги, отношения, работа, ремонт, учеба, любовь... — все, что угодно!
Вспомнили? Представили?
А ведь все эти определения: «проблема», «сложно», «трудно», «невыполнимо», «невозможно», «тяжело» — это лишь наши мысли по поводу ситуации, наше впечатление от нее.
На уровне физиологии — некоторый набор нейронных связей мозга.🧠
🔹Что делаем дальше?
Любую ситуацию можно нарисовать!
(И для этого не надо быть художником — в Нейрографике мы работаем с абстрактными фигурами, а их может нарисовать каждый, кто умеет держать маркер). ✍️
То, что вынесено на лист бумаги — это образ ситуации! Теперь она уже не в голове, а перед нами на бумаге. А значит, с ней можно что-то делать.
Когда проблема в голове — она управляет нами. Когда проблема на листе — наоборот, мы управляем ею!
И вот тут мы берем маркер и начинаем менять образ ситуации!
Как мы это делаем? По Базовому алгоритму. (О нем речь пойдет потом).
Базовый алгоритм выстроен, как лесенка. По ней мы спускаемся, погружаемся на Бессознательный уровень.
🔹Как именно погружаемся?
Просто рисуем и наблюдаем за собой. 🧘♀️Чувствуем тело, наблюдаем за мыслями и эмоциями, смотрим, что проявляется на рисунке, и какие образы приходят внутри.
И постепенно образ ситуации меняется! 💫
Из проблемного, неприятного, пугающего он постепенно превращается в красивый! Он начинает нам нравиться. Становится приятным и родным.😍
Мы уже не тревожимся по поводу ситуации, мы ею любуемся.💕 Меняется впечатление! Мы видим нашу ситуацию с другого ракурса, в другом обличии.
И мозг подстраивается! Приходит вдохновение, находятся неожиданные пути решения, и ситуация разрешается для нас самым наилучшим образом.💚
Или просто перестает быть важной.
🔹Когда ждать изменений?
Бывает, что изменения происходят сразу. В других случаях требуется время, и еще не один рисунок.
Все мы разные, и ситуации у нас разные. Невозможно дать однозначный ответ как скоро «все случится».))
Но важно понимать смысл того, что мы делаем.
И в целом, и на каждом этапе пути.
На курсе «Пользователь Нейрографики» мы на практике проходим по Базовому Алгоритму, делаем это 5-7 и больше раз и отслеживаем изменения в себе и в нашей задаче.
А про Базовый Алгоритм расскажу позже.
Узнали что-то новое и полезное — ставьте 👍
Уже и так всё это знаете — тогда ❤️
Есть вопрос,
пишите в комментарии 👇
Как говорит ее автор П.М.Пискарев:
НейроГрафика — метод моделирования бессознательного. Еще мы говорим о ней, как о методе эстетического коучинга, потому что идея решения проблем здесь лежит не в практической плоскости (как правильно поступить), а именно в эстетической (как сделать происходящее красивым). И в этом смысле эстетический коучинг — это поиск гармонии, чувства, ощущения, красоты, который приводит к любви, к глубокому проникновению в суть проблемы, а также высвобождает наше человеческое доверие и вместе с ним — силы и энергию для решения сложных жизненных задач).
Соглашусь, пока звучит непонятно.) Попробуем разобраться на простом примере...
🔹Представьте...
🖐️Представьте, что у вас в жизни есть проблема. Или какая-то задача, которая кажется вам сложной, или даже невыполнимой. Деньги, отношения, работа, ремонт, учеба, любовь... — все, что угодно!
Вспомнили? Представили?
А ведь все эти определения: «проблема», «сложно», «трудно», «невыполнимо», «невозможно», «тяжело» — это лишь наши мысли по поводу ситуации, наше впечатление от нее.
На уровне физиологии — некоторый набор нейронных связей мозга.🧠
🔹Что делаем дальше?
Любую ситуацию можно нарисовать!
(И для этого не надо быть художником — в Нейрографике мы работаем с абстрактными фигурами, а их может нарисовать каждый, кто умеет держать маркер). ✍️
То, что вынесено на лист бумаги — это образ ситуации! Теперь она уже не в голове, а перед нами на бумаге. А значит, с ней можно что-то делать.
Когда проблема в голове — она управляет нами. Когда проблема на листе — наоборот, мы управляем ею!
И вот тут мы берем маркер и начинаем менять образ ситуации!
Как мы это делаем? По Базовому алгоритму. (О нем речь пойдет потом).
Базовый алгоритм выстроен, как лесенка. По ней мы спускаемся, погружаемся на Бессознательный уровень.
🔹Как именно погружаемся?
Просто рисуем и наблюдаем за собой. 🧘♀️Чувствуем тело, наблюдаем за мыслями и эмоциями, смотрим, что проявляется на рисунке, и какие образы приходят внутри.
И постепенно образ ситуации меняется! 💫
Из проблемного, неприятного, пугающего он постепенно превращается в красивый! Он начинает нам нравиться. Становится приятным и родным.😍
Мы уже не тревожимся по поводу ситуации, мы ею любуемся.💕 Меняется впечатление! Мы видим нашу ситуацию с другого ракурса, в другом обличии.
И мозг подстраивается! Приходит вдохновение, находятся неожиданные пути решения, и ситуация разрешается для нас самым наилучшим образом.💚
Или просто перестает быть важной.
🔹Когда ждать изменений?
Бывает, что изменения происходят сразу. В других случаях требуется время, и еще не один рисунок.
Все мы разные, и ситуации у нас разные. Невозможно дать однозначный ответ как скоро «все случится».))
Но важно понимать смысл того, что мы делаем.
И в целом, и на каждом этапе пути.
На курсе «Пользователь Нейрографики» мы на практике проходим по Базовому Алгоритму, делаем это 5-7 и больше раз и отслеживаем изменения в себе и в нашей задаче.
А про Базовый Алгоритм расскажу позже.
Узнали что-то новое и полезное — ставьте 👍
Уже и так всё это знаете — тогда ❤️
Есть вопрос,
пишите в комментарии 👇
👍16❤5
Кстати, вы знаете про когнитивные искажения, которые мешают нам ясно воспринимать реальность и уверенно двигаться к цели?
Делюсь подборкой!😊
Я у себя нашла "шаблонность", "мышление о должном" и "персонализацию". А если совсем честно, то ... все (в той или иной степени.)
А какие вы заметили у себя?🤗
Делюсь подборкой!😊
Я у себя нашла "шаблонность", "мышление о должном" и "персонализацию". А если совсем честно, то ... все (в той или иной степени.)
А какие вы заметили у себя?🤗
👍7❤3🔥3😱1
Маркеры или карандаши?
👉Вопрос в том, для чего мы рисуем? Какая цель?
Если цель - получить лёгкость и удовольствие, мы можем рисовать карандашами, и никто нас не в праве ограничивать.😊
Да и в самом деле, хоть акварелью, хоть пастелью!
Я вот сейчас прохожу курс, где мы пишем картины в смешанной технике. И это, скажу я вам, так классно! Такой восторг и раскрепощение, что словами не описать!🎉
Но я думаю, и уверена, что Нейрографика способна на что-то большее!⭐️
Это не просто процесс, который доставляет удовольствие, а метод, дающий результат. Весьма ощутимый и реальный результат!
⭐️ Вопрос, чего мы хотим?
🔶️ Если результата - решения проблемы, конкретных изменений в теме, то надо соблюдать технологию.
Мозг должен получить быстрое и яркое впечатление.
Это возможно только через создание контраста.💥
Чтобы быстро получать контрастные и яркие визуальные решения, нужны маркеры.
Карандашами потом можно стилизовать и дотягивать рисунок.
🔶️ Если мы хотим приятно провести время, хотим релакса, то тогда подойдут карандаши.
Но особо рассчитывать на результат такого рисования не приходится.
(Хотя, все индивидуально и зависит от степени нашей готовности.)
***
На видео я архетипировала маркерами и карандашами примерно одинаковую площадь изображения.
Сколько времени это заняло?
🔶️ Карандаши - 8 минут
🔶️ Маркеры - 2,5 минуты
И рефлексия разная!
Поэкспериментируйте сами! И поделитесь ощущениями в комментариях!)
Потом обсудим!🙌
Если было полезно - ставьте ❤
Ирина,а как вы относитесь к призыву Павла Михайловича рисовать маркерами.Чем быстрее рисуешь,тем быстрее результат.
Мне ,если честно, хочется в карандашах чаще всего.
Именно легкость и удовольствие испытываешь.
👉Вопрос в том, для чего мы рисуем? Какая цель?
Если цель - получить лёгкость и удовольствие, мы можем рисовать карандашами, и никто нас не в праве ограничивать.😊
Да и в самом деле, хоть акварелью, хоть пастелью!
Я вот сейчас прохожу курс, где мы пишем картины в смешанной технике. И это, скажу я вам, так классно! Такой восторг и раскрепощение, что словами не описать!
Но я думаю, и уверена, что Нейрографика способна на что-то большее!
Это не просто процесс, который доставляет удовольствие, а метод, дающий результат. Весьма ощутимый и реальный результат!
🔶️ Если результата - решения проблемы, конкретных изменений в теме, то надо соблюдать технологию.
Мозг должен получить быстрое и яркое впечатление.
Это возможно только через создание контраста.
Чтобы быстро получать контрастные и яркие визуальные решения, нужны маркеры.
Карандашами потом можно стилизовать и дотягивать рисунок.
🔶️ Если мы хотим приятно провести время, хотим релакса, то тогда подойдут карандаши.
Но особо рассчитывать на результат такого рисования не приходится.
(Хотя, все индивидуально и зависит от степени нашей готовности.)
***
На видео я архетипировала маркерами и карандашами примерно одинаковую площадь изображения.
Сколько времени это заняло?
🔶️ Карандаши - 8 минут
🔶️ Маркеры - 2,5 минуты
И рефлексия разная!
Поэкспериментируйте сами! И поделитесь ощущениями в комментариях!)
Потом обсудим!🙌
Если было полезно - ставьте ❤
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤9🔥3