Написала тут пост про Нейрографику и Арт-терапию - в чем разница.😊
Коротенький, самая суть.)
Кому интересно - почитайте:
https://vk.com/wall-211118399_660
Коротенький, самая суть.)
Кому интересно - почитайте:
https://vk.com/wall-211118399_660
VK
Нейрографика со Смыслом
⁉Так является ли #Нейрографика арт-терапией?
Опросы в моих соцсетях показали: большинство людей разницы не видит.
Вы видите разницу? Нет? А она есть!😅
И дальше я об это расскажу. Ставьте сердечко❤, если хотите раз и навсегда разобраться!
📍Сначала про…
Опросы в моих соцсетях показали: большинство людей разницы не видит.
Вы видите разницу? Нет? А она есть!😅
И дальше я об это расскажу. Ставьте сердечко❤, если хотите раз и навсегда разобраться!
📍Сначала про…
👏4❤🔥2
Возможны два варианта.
Похожие рисунки — это не плохо и не хорошо. Другое дело, как вы сами воспринимаете эту «одинаковость». Если вам это нравится, а ваша Нейрографика работает эффективно, то все «ок». Можно дальше не читать.😉
Но если «похожесть» раздражает и тревожит? А рисование уже не приносит результата? Тогда я продолжаю.
Что бы мы ни рисовали — натюрморт, пейзаж ... хоть плакат — мы рисуем самих себя, свое состояние. Даже если рисуем портрет другого человека, то все равно рисуем себя. Рисунок — это отражение нашего внутреннего мира. Особенно, нейрографический!
Взгляните на картины любого художника. Они похожи друг на друга! У каждого автора есть почерк, стиль. Марка Шагала мы не спутаем с Шишкиным, а Серова с Врубелем.
Но работы одного и того же художника из разных периодов отличаются. Со временем «почерк» автора меняется.
Когда вы долго рисуете Нейрографику, у вас формируется свой неповторимый почерк. ✍ Я, например, люблю наблюдать за студентами инструкторского курса. За 9 месяцев учёбы они вырабатывают собственный стиль, и это классно!
⚠ Но может быть и другой вариант. Возможно, у вас сформировался какой-то паттерн. И вы действуете по шаблону. Наш мозг хитрый: один раз что-то выучив, мы начинаем рисовать «на автомате».
Но тогда наше рисование теряет всякий смысл.
И тут я бы спросила: в вашей жизни Нейрографика работает также эффективно, как раньше? ⁉
💡Если нет, попробуйте что-то поменять в рисунках. Рисовать быстрее. Медленнее. Менять амплитуду линии. Рисовать яркими маркерами цвета «вырви глаз», если до этого работали карандашиками в пастельных тонах. Или наоборот. Берите другие форматы, маркеры другой толщины.
Пробуйте, экспериментируйте! Попытайтесь сделать что-то не так, как обычно. 🙌 И послушайте себя — как при этом поменяется ваше состояние?
Ведь мы сами сознательно можем делать что-то непривычно и необычно для самих себя.))
Кстати, это не только в рисовании, это и в жизни полезно делать.
И напишите в комментарии, было ли такое у вас? Становились ли рисунки однообразными? И с чем вы это связываете? 😊
#нейрографика_со_смыслом
#нейрографика_серкова
Похожие рисунки — это не плохо и не хорошо. Другое дело, как вы сами воспринимаете эту «одинаковость». Если вам это нравится, а ваша Нейрографика работает эффективно, то все «ок». Можно дальше не читать.😉
Но если «похожесть» раздражает и тревожит? А рисование уже не приносит результата? Тогда я продолжаю.
Что бы мы ни рисовали — натюрморт, пейзаж ... хоть плакат — мы рисуем самих себя, свое состояние. Даже если рисуем портрет другого человека, то все равно рисуем себя. Рисунок — это отражение нашего внутреннего мира. Особенно, нейрографический!
Взгляните на картины любого художника. Они похожи друг на друга! У каждого автора есть почерк, стиль. Марка Шагала мы не спутаем с Шишкиным, а Серова с Врубелем.
Но работы одного и того же художника из разных периодов отличаются. Со временем «почерк» автора меняется.
Когда вы долго рисуете Нейрографику, у вас формируется свой неповторимый почерк. ✍ Я, например, люблю наблюдать за студентами инструкторского курса. За 9 месяцев учёбы они вырабатывают собственный стиль, и это классно!
⚠ Но может быть и другой вариант. Возможно, у вас сформировался какой-то паттерн. И вы действуете по шаблону. Наш мозг хитрый: один раз что-то выучив, мы начинаем рисовать «на автомате».
Но тогда наше рисование теряет всякий смысл.
И тут я бы спросила: в вашей жизни Нейрографика работает также эффективно, как раньше? ⁉
💡Если нет, попробуйте что-то поменять в рисунках. Рисовать быстрее. Медленнее. Менять амплитуду линии. Рисовать яркими маркерами цвета «вырви глаз», если до этого работали карандашиками в пастельных тонах. Или наоборот. Берите другие форматы, маркеры другой толщины.
Пробуйте, экспериментируйте! Попытайтесь сделать что-то не так, как обычно. 🙌 И послушайте себя — как при этом поменяется ваше состояние?
Ведь мы сами сознательно можем делать что-то непривычно и необычно для самих себя.))
Кстати, это не только в рисовании, это и в жизни полезно делать.
И напишите в комментарии, было ли такое у вас? Становились ли рисунки однообразными? И с чем вы это связываете? 😊
#нейрографика_со_смыслом
#нейрографика_серкова
👍6🔥1👀1
Заранее определили место, где давно хотим побывать. Но по какой-то причине до сих пор туда не съездили. Работали при помощи техники Нейроскетчинг. ✍
Техника удивительная при всей кажущейся простоте. Помогает соединиться с местом, прочувствовать его, погрузиться в атмосферу. Почувствовать, что называется, дух места. И так складываются обстоятельства, что мы через какое-то время действительно там оказываемся.🌍
Да, разные обстоятельства бывают в жизни. То денег нет, то отпуска не хватает, то что-нибудь еще держит нас. Я вот, например, давно мечтала съездить в Калининград. Вроде, и недалеко, и доступно. Но как-то все не складывалось. Может быть, как раз по причине легкодоступности.
И вот в воскресенье решила рисовать именно Калининград. Впервые не готовилась к занятию, рисовала в потоке. И мне даже в какой-то момент показалось, что я чувствую запах города — настолько это было реально.
И что вы думаете? Сегодня пришла рассылка с ну очень хорошими скидками на билеты в Калининград.💥 Так что, путешествию мечты — быть! Уже совсем скоро, в конце августа.✈
Техника удивительная при всей кажущейся простоте. Помогает соединиться с местом, прочувствовать его, погрузиться в атмосферу. Почувствовать, что называется, дух места. И так складываются обстоятельства, что мы через какое-то время действительно там оказываемся.🌍
Да, разные обстоятельства бывают в жизни. То денег нет, то отпуска не хватает, то что-нибудь еще держит нас. Я вот, например, давно мечтала съездить в Калининград. Вроде, и недалеко, и доступно. Но как-то все не складывалось. Может быть, как раз по причине легкодоступности.
И вот в воскресенье решила рисовать именно Калининград. Впервые не готовилась к занятию, рисовала в потоке. И мне даже в какой-то момент показалось, что я чувствую запах города — настолько это было реально.
И что вы думаете? Сегодня пришла рассылка с ну очень хорошими скидками на билеты в Калининград.💥 Так что, путешествию мечты — быть! Уже совсем скоро, в конце августа.✈
❤4👍1
Появились желающие порисовать Нейроскетчинг и в это воскресенье! 🤗
💖 Значит, в 6 августа в 11.00 по Москве будем рисовать.
‼Сразу скажу, что нужно подготовить. Надо заранее распечатать на формате А4 фото того места на земле, где вы очень хотите побывать. Это может быть вид города, архитектурный памятник — все, что у вас ассоциируется с этим местом. Можно даже кусочек карты распечатать.))
💖 Значит, в 6 августа в 11.00 по Москве будем рисовать.
‼Сразу скажу, что нужно подготовить. Надо заранее распечатать на формате А4 фото того места на земле, где вы очень хотите побывать. Это может быть вид города, архитектурный памятник — все, что у вас ассоциируется с этим местом. Можно даже кусочек карты распечатать.))
😍4
👉Но предварительно изображение надо высветлить в любом графическом редакторе. Потому что, именно на нем мы и будем рисовать. Как это сделать, смотрите видео (на примере портрета): https://youtu.be/D8SAq933D9Y
Маркеры желательно взять потоньше! И еще понадобятся мягкие цветные карандаши.✍
Начинаем ровно в 11.00. Подключайтесь вовремя, потому что в самом начале у нас будет медитативная настройка на рисование. Записи в открытом доступе в этот раз не будет, планируйте свое время!❤
Маркеры желательно взять потоньше! И еще понадобятся мягкие цветные карандаши.✍
Начинаем ровно в 11.00. Подключайтесь вовремя, потому что в самом начале у нас будет медитативная настройка на рисование. Записи в открытом доступе в этот раз не будет, планируйте свое время!❤
🔥3🥰1
🌷🌷🌷Рисование будет в этой группе: https://vk.com/irina_serkova_21
Ссылку на эфир сюда тоже скину перед началом! 🙌
Ссылку на эфир сюда тоже скину перед началом! 🙌
ВКонтакте
Нейрографика со Смыслом
🔸 Понятно и структурно обучаю Нейрографике с самых азов до уверенного владения методом. 🔸 Бережно и экологично сопровождаю до позитивного результата в коуч-сессиях. В коучинговой практике сочетаю инструменты нейрографики, нлп, гипноза и др. Я — Ирина Серкова…
Добрый день и хорошего воскресенья всем!🙌🤗
Похоже, я что-то намудрила с настройками 🙈, и многие люди, кто хотел, не смогли найти ссылку и попасть на эфир. Хотя, некоторые все-же присоединились.))
Прошу меня простить, буду сегодня разбираться с техническими вопросами проведения эфиров.🥺
В качестве компенсации оставляю запись в открытом доступе для всех.) Она прикреплена выше по ссылке, и немного позже выложу ее на Ютуб.🌷
Похоже, я что-то намудрила с настройками 🙈, и многие люди, кто хотел, не смогли найти ссылку и попасть на эфир. Хотя, некоторые все-же присоединились.))
Прошу меня простить, буду сегодня разбираться с техническими вопросами проведения эфиров.🥺
В качестве компенсации оставляю запись в открытом доступе для всех.) Она прикреплена выше по ссылке, и немного позже выложу ее на Ютуб.🌷
🔥2
💥Уже четыре раза на этой неделе меня спросили, когда будет новый набор на курс "Пользователь Нейрографики" онлайн.
Друзья, набор идёт постоянно! У нас нет фиксированной даты начала. Вы приобретаете курс, и вам сразу открывается доступ к обучению.
👇
Друзья, набор идёт постоянно! У нас нет фиксированной даты начала. Вы приобретаете курс, и вам сразу открывается доступ к обучению.
👇
❤2
‼ Но вот что важно: цена со скидкой (5500 р.) действует до конца августа!
1 сентября курс будет стоить 6900 р. Тоже, конечно, немного... Но зачем упускать возможность сэкономить?))
Дальше таких скидок уже не будет, а цена начнет понемногу расти.📈
Поэтому, кто присматривается — проявите активность и заходите на обучение сейчас, чтобы не было потом обидно.))
***
✅ Зарегистрироваться со скидкой можно прямо сейчас на сайте: https://neurograph.pro
***
⚠ Если вы зашли на курс в августе, это не обязывает вас немедленно приступить к занятиям. Вы можете начать позднее, осенью, когда будете посвободнее.
Доступ к обучению у вас целых 6 месяцев. Полгода! Это более чем достаточно! Если вы будете изучать уроки регулярно, то освоите курс за 2 недели, даже быстрее, и получите официальный Сертификат.🍒
***
📢 В это воскресенье 20 августа в 20.00 в прямом эфире ВКонтакте я отвечу на ВСЕ часто задаваемые вопросы о курсе. Если у вас тоже есть вопросы, пишите их под этим постом!👇
#ВопросыОКурсе
1 сентября курс будет стоить 6900 р. Тоже, конечно, немного... Но зачем упускать возможность сэкономить?))
Дальше таких скидок уже не будет, а цена начнет понемногу расти.📈
Поэтому, кто присматривается — проявите активность и заходите на обучение сейчас, чтобы не было потом обидно.))
***
✅ Зарегистрироваться со скидкой можно прямо сейчас на сайте: https://neurograph.pro
***
⚠ Если вы зашли на курс в августе, это не обязывает вас немедленно приступить к занятиям. Вы можете начать позднее, осенью, когда будете посвободнее.
Доступ к обучению у вас целых 6 месяцев. Полгода! Это более чем достаточно! Если вы будете изучать уроки регулярно, то освоите курс за 2 недели, даже быстрее, и получите официальный Сертификат.🍒
***
📢 В это воскресенье 20 августа в 20.00 в прямом эфире ВКонтакте я отвечу на ВСЕ часто задаваемые вопросы о курсе. Если у вас тоже есть вопросы, пишите их под этим постом!👇
#ВопросыОКурсе
neurograph.pro
Пройти сертификационное обучение по Нейрографике. Инструктор Ирина Серкова
Получите сертификат о прохождении первой ступени системного обучения Нейрографики с инструктором Ириной Серковой.
❤3
🍎 Сегодня, 19 августа, Яблочный Спас... Первый праздник урожая.
И еще это день, с которого природа разворачивается от лета к зиме.
А это значит, к глубине, к тишине, созерцанию и внутреннему покою...
Сегодня люди угощали друг друга яблоками.
А завтра с 20.00 предлагаю совместно порисовать переход к осени. Немножко замедлиться, заглянуть в свою глубину.
Что будет в программе:
✅ Сначала расскажу про курс Пользователь, как и обещала. Отвечу на все-все вопросы. (Передо мной уже лежит список)).
✅ Затем порисуем мягкий и медитативный Поворот к осени. Алгоритм на основе НейроМандалы. Готовьте формат А3!🤗
Эфир будет в группе ВКонтакте
Всех завтра жду!😘
И еще это день, с которого природа разворачивается от лета к зиме.
А это значит, к глубине, к тишине, созерцанию и внутреннему покою...
Сегодня люди угощали друг друга яблоками.
А завтра с 20.00 предлагаю совместно порисовать переход к осени. Немножко замедлиться, заглянуть в свою глубину.
Что будет в программе:
✅ Сначала расскажу про курс Пользователь, как и обещала. Отвечу на все-все вопросы. (Передо мной уже лежит список)).
✅ Затем порисуем мягкий и медитативный Поворот к осени. Алгоритм на основе НейроМандалы. Готовьте формат А3!🤗
Эфир будет в группе ВКонтакте
Всех завтра жду!😘
🥰4
Добрый день!🌷🌷🌷☀️
Для тех, кто не смог вчера присутствовать на прямых эфирах ВКонтакте, прикрепляю записи.
⬇️⬇️⬇️
Для тех, кто не смог вчера присутствовать на прямых эфирах ВКонтакте, прикрепляю записи.
⬇️⬇️⬇️
Рисуем НейроМандалу
https://vk.com/irina_serkova_21?z=video-211118399_456239148%2Fbed57e2479307617f9%2Fpl_wall_-211118399
https://vk.com/irina_serkova_21?z=video-211118399_456239148%2Fbed57e2479307617f9%2Fpl_wall_-211118399
Vk
VK | Welcome!
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
❤2👍2🔥2
"Ну и что дала тебе эта Нейрографика? Деньги рисуешь? Зарабатывать больше стала? Разбогатела, поди?" — спросил меня родственник с ехидной улыбкой...🙈
А я искренне не понимаю, почему все нужно мерить деньгами, доходом? Что за тренд такой?
Этот его вопрос дал повод задуматься: что же мне дала Нейрографика? Что самое ценное и важное я получила за три года рисования?
⬇️⬇️⬇️
А я искренне не понимаю, почему все нужно мерить деньгами, доходом? Что за тренд такой?
Этот его вопрос дал повод задуматься: что же мне дала Нейрографика? Что самое ценное и важное я получила за три года рисования?
⬇️⬇️⬇️
👍1😍1
И сейчас поняла: СОСТОЯНИЕ!💥
Состояние, которое намного важнее и ценнее денег.
Состояние спокойного принятия и благодарности.
☀Принятие мира. Со всем, что происходит. И я знаю, что есть глубоко внутри то, что поможет пройти через любые испытания достойно.
☀Принятие людей. Всяких. Разных. Ближних и дальних. Со всеми «тараканами». И они не обязаны любить меня. Даже не обязаны соглашаться и хорошо ко мне относиться. Как и я не обязана соглашаться и быть для них хорошей.
☀Принятие себя. Со всем несовершенством, как есть, безусловно.
Нейрографика позволила мне принять прошлое с глупыми «ошибками», и понять, что этот опыт был необходим.
Я научилась принимать и ценить настоящее. Когда смакуешь каждую минуту и наслаждаешься привычными вещами. И снова воспринимаешь мир свежо и ярко, как в детстве.
Благодаря рисованию, я приняла будущее с мечтами и планами. Да-да, я разрешила себе мечтать и строить планы! И о чудо: меня вдруг оставили болячки! Дышать стало легко. Я много хожу, и не устаю. Я чувствую свое тело. Глаза стали видеть!
Все связалось воедино. Все, из чего соткана жизнь, округлилось, интегрировалось, стало цветным и обрело смысл. Напряжение и тревога ушли.💫
И это новое, свежее восприятие жизни — разве купишь за деньги?🤗
Поэтому, желаю и вам того же: рисуйте, творите! 💕
Не ради дохода, здоровья или отношений. Не ради сиюминутной выгоды.
А ради главного — состояния потока, творчества и любви. Которое и есть сама жизнь.
А все прочее, конечно же, приложится, иначе и не бывает.😉
#мой_опыт
Состояние, которое намного важнее и ценнее денег.
Состояние спокойного принятия и благодарности.
☀Принятие мира. Со всем, что происходит. И я знаю, что есть глубоко внутри то, что поможет пройти через любые испытания достойно.
☀Принятие людей. Всяких. Разных. Ближних и дальних. Со всеми «тараканами». И они не обязаны любить меня. Даже не обязаны соглашаться и хорошо ко мне относиться. Как и я не обязана соглашаться и быть для них хорошей.
☀Принятие себя. Со всем несовершенством, как есть, безусловно.
Нейрографика позволила мне принять прошлое с глупыми «ошибками», и понять, что этот опыт был необходим.
Я научилась принимать и ценить настоящее. Когда смакуешь каждую минуту и наслаждаешься привычными вещами. И снова воспринимаешь мир свежо и ярко, как в детстве.
Благодаря рисованию, я приняла будущее с мечтами и планами. Да-да, я разрешила себе мечтать и строить планы! И о чудо: меня вдруг оставили болячки! Дышать стало легко. Я много хожу, и не устаю. Я чувствую свое тело. Глаза стали видеть!
Все связалось воедино. Все, из чего соткана жизнь, округлилось, интегрировалось, стало цветным и обрело смысл. Напряжение и тревога ушли.💫
И это новое, свежее восприятие жизни — разве купишь за деньги?🤗
Поэтому, желаю и вам того же: рисуйте, творите! 💕
Не ради дохода, здоровья или отношений. Не ради сиюминутной выгоды.
А ради главного — состояния потока, творчества и любви. Которое и есть сама жизнь.
А все прочее, конечно же, приложится, иначе и не бывает.😉
#мой_опыт
❤10🔥1