Нейрографика со Смыслом || Ирина Серкова
746 subscribers
741 photos
92 videos
1 file
138 links
Инструктор НейроГрафики. Коуч
Учу преображать действительность с маркером в руке 🧠

Личка: @irina_serkova

Бережно ввожу в транс через рисование 🌀 Возвращаю в реальность — с ясными инсайтами и мощной творческой энергией 💥🚀
Даю рабочие алгоритмы💯
Download Telegram
Вот такие куличи у нас в этом году получились!😊

Традиционно уже много десятилетий подряд печём их по рецепту из знаменитой ""Книги о вкусной и здоровой пище" 1957 года издания.

И каждый год получается по-разному))🤣

А вы подготовились к Пасхе?)
19👍13🔥12👏8🤗6🕊4
Дорогие, поздравляю вас со Светлым праздником Пасхи! ❤️❤️❤️

Пусть пребудет с вами благодать и сила Воскресения Христова!🙌


Здоровья вам, мира, вдохновения и радости!!!🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11🙏8🤗3❤‍🔥2🕊1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мой помощник, КО-терапевт))

Рисовали вместе с клиентом тему новой должности на работе. Использовали алгоритм НейроКонтакт.

Себя клиент изобразил в виде круга. Желаемую должность - в виде аморфной фигуры.
В процессе работы появилась фигура посредника. Его клиент захотел изобразить треугольником.
И дальше линиями налаживали связи.
В результате двух часов работы появилась твёрдая уверенность, что все сложится наилучшим образом в нужное время.

Неожиданно пришла Куська, села на рисунок прямо под камеру и стала умываться...😅

И это к добру)

А вы знали, с помощью НейроКонтакта можно выстроить отношения не только с людьми, но и с вещами, и даже... с будущей должностью?))
33😁29👍25💯13🥰7😍7🤣7
Доброе утро!
Несколько хороших жизненных рекомендаций... ✍️

🍀 Лучший взгляд на проблему — со стороны. Оценивайте важность трудностей во временной перспективе, записывайте свои мысли, обращайтесь к себе в третьем лице.

🍀 Размышляя о своем негативном опыте, не представляйте его как нечто уникальное. Лучше сказать себе: «С каждым бывает…»

🍀 Простейший способ вернуть себе ощущение контроля над ситуацией — упорядочить пространство вокруг: навести порядок в комнате, разложить вещи по местам.

🍀 Используйте социальные сети, чтобы получить реальную поддержку от реальных людей, а не для того, чтобы убить время.

🍀 Если к вам обращаются за поддержкой, всегда сопровождайте сочувствие практическим советом, иначе застрянете в проблеме вместе с собеседником. Если сами обращаетесь за поддержкой, будьте внимательны в выборе помощника: заранее определитесь с тем, у кого из вашего окружения какую поддержку лучше просить.

🍀 Не пренебрегайте физическими контактами. Даже тисканье плюшевого мишки оказывает на психику благотворное воздействие.

🍀 Заряжайтесь от любимых ритуалов и привычек: религиозных, культурных, бытовых.

🍀 Научите своих детей в сложных ситуациях притворяться супергероями — это тренирует их уверенность в себе.

🍀 Почаще бывайте на природе. Окружите себя природой дома и на рабочем месте: бодрящим эффектом обладают даже фильмы и фото на эту тему.

🍀 Найдите то, что внушает вам чувство благоговения, и обращайтесь к этой эмоции в трудные моменты.

[Итан Кросс
Из книги «Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет»]



Что из этого используете?🤗
37🔥34👍25💯13
Forwarded from Елена
Птички от кошечек не отстают)))
13👍13🤗6🔥4
Люблю такие списки — сразу хочется сохранить и повесить на холодильник, чтобы не забывать выполнять. Про плюшевого мишку — вообще топ💙
9
Юлия Пономарь 🔹
Люблю такие списки — сразу хочется сохранить и повесить на холодильник, чтобы не забывать выполнять. Про плюшевого мишку — вообще топ💙
Ну раз такое дело, я подготовила еще один))😅
И речь пойдет о том, почему одни люди спокойны и позитивны, а другие вечно всем недовольны. Действительно, почему? Просто, такой характер? И что с этим делать (с характером, если он вот такой).
11🔥11
Почему одни люди позитивны, а другие всегда всем недовольны?

Всё дело в том, как мы смотрим на мир вокруг, в нашем фокусе внимания.
Реальность не делится на чёрное и белое. Она полна возможностей, и многое зависит от нашего взгляда на происходящее.


Вот простые способы изменить фокус внимания:

👁️ Контролируйте входящую информацию. Откажитесь от тревожных новостей. Читайте вдохновляющие материалы. Попробуйте хотя бы неделю.

👁️ Меняйте рамку восприятия. Вместо вопроса “Что пошло не так?” спрашивайте “Какие плюсы в этой ситуации?”. Опоздали на автобус? Зато есть возможность пройтись пешком! Поругались с кем-то? Зато отстояли свои границы!

👁️ Ведите дневник благодарности. Каждый день записывайте три хороших момента. Это научит замечать хорошее.

👁️ Выбирайте окружение. Общайтесь с теми, кто вдохновляет и заряжает энергией, а не с нытиками.

👁️ Возьмите на себя ответственность. Не ждите, что кто-то сделает вас счастливым. Только мы сами решаем, как нам жить.


💚 Наш мир — это наш выбор. Мы не можем контролировать всё вокруг. Но зато мы можем выбирать своё отношение к происходящему.

Попробуйте делать это хотя бы неделю, и вы увидите, как меняется жизнь.
Каждый день — новая возможность быть счастливее!
32🔥26👍23🙏15👏10
Forwarded from Ольга
Приобрела книгу-путешествие внутрь себя. Подумала о том, что могу взять с собой всех желающих. Каждый день буду выкладывать задания из книги. Будем их делать и оставлять отчет в комментариях. Марафон рассчитан на 100 дней трансформационной работы над собой.
Кому откликается, то приглашаю в это путешествие.
Марафон буду проводить в ТГ.
Вход свободный)
Задания будут здесь
https://t.me/+i-i6bXGTWpsyYTBi
👍18🔥16🙏126
⬆️⬆️⬆️
Это приглашение от Ольги @Vejga
100-дневный трансформационный марафон 💪
Кому интересно - присоединяйтесь!🤗
👍124🥰2
🙌Сегодня в 19.00 МСК проведем вебинар — знакомство с Нейрографикой.

Простым языком расскажу и на примерах покажу, как она работает.
Как правильно выполнять элементы. Какие есть риски и правила безопасности.

И конечно будет практика: мы нарисуем самый популярный алгоритм Нейрографики!!! 💚

Нам понадобятся:

листы бумаги для рисования, или альбом;
маркер черный толщиной примерно 1 мм;
маркер черный толстый;
цветные текстовыделители или маркеры для скетчинга;
цветные карандаши

Вебинар будет в группе ВКонтакте.


Продолжительность примерно 1 час 20 мин.


Вход свободный!🍀
27🤗25🙏199
💝Эффективная и безопасная Нейрографика. С чего начать?

Запись мастер-класса 26.04.25 г. для тех, кто хочет познакомиться с Нейрографикой, получить представление, как она работает, и нарисовать свой первый алгоритм.


Смотреть на YouTube
Смотреть ВКонтакте
Смотреть на RuTube

Свои рисунки по этому видео вы можете прислать в личные сообщения мне @irina_serkova , или в комментарии под этим постом.
Я дам развернутую обратную связь по каждой работе.🙌
22👍18❤‍🔥13🤩5🥰4
Прошла проверку успешно, подтвердила квалификацию!🤗

Каждые два года инструкторы НейроГрафики проходят повторную сертификацию в Институте Психологии Творчества Павла Пискарева.

Сертификат Профессионала Чистой школы подтверждает, что его обладатель передает информацию качественно, без искажений,

а ученики получают актуальные знания, основанные на практике и с учетом последних изменений.


Имейте это в виду, когда выбираете Инструктора!☝️
👍12👏9❤‍🔥2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎉🎈Сегодня Нейрографике 11 лет!

Всё началось с линии ... а теперь Нейрографика превратилась в удивительный мир, где каждый элемент имеет особое значение:

живые линии прокладывают дорогу к заветным целям,
гармоничные круги ведут к внутреннему равновесию,
а треугольники помогают формировать лидерские качества.



🎉От всей души поздравляем каждого, кто осмелился взять в руки инструмент творчества — маркер✍️ и начал менять свою реальность через искусство!

Вы — те самые первопроходцы, которые открывают в себе таланты творца, искателя и созидателя.
И каждый раз, когда вы берёте в руки маркер, вы подтверждаете: мир действительно поддаётся преображению через ваши мысли, чувства и энергию!💯💫

Поздравляем всех нас с очередной вехой в истории Нейрографики!

Уже 11 лет мы вместе превращаем:

🩵 беспорядок в изящество форм,
🧡 воздушные замки в конкретные цели,
❤️ беспокойство в новые начинания,
💚 листы бумаги в пространство возможностей.

Вместе мы создаём нечто большее, чем просто рисунки — мы создаём новую реальность, где каждый может стать автором своей судьбы.
🎊🎂🎈🎉🎁
🔥3028🎉28👍16👏13🤩41
💥Завтра, 30 апреля — Акшая Тритья — день золотой возможности!💥

Это особенный день. И знаете, почему? Всё, что мы начинаем в этот день, действительно получается! 💯

Хочу поделиться с вами, почему этот день такой волшебный:

1. Время для новых дел
Если вы давно хотели начать что-то новое — это ваш день! Запускайте проект, вкладывайте деньги или просто сделайте первый шаг к своей мечте. Вселенная как будто помогает во всём!

2. День для денег
Люди верят, что в этот день любые вложения приносят удачу. Можно купить золото, сделать инвестиции или просто начать откладывать деньги — всё это принесет в будущем хорошие плоды.

3. Время для души
Это отличный момент, чтобы отпустить старые обиды и начать жизнь с чистого листа. Простите себя и других, и вы увидите, как в жизни появится больше радости и возможностей.

Как провести этот день с пользой:

🩵Начните с маленького шага — поставьте цель или возьмитесь за дело, которое откладывали.
🩵Вложите в себя — запишитесь на вебинар, купите полезную книгу или начните учиться чему-то новому
🩵Найдите время для размышлений — помедитируйте или просто подумайте о своих желаниях и о том, как их осуществить.

💥Не упустите этот особенный день — он может стать началом чего-то великого в вашей жизни!


И завтра, конечно же, мы будем рисовать!🙌
Ссылку на регистрацию скоро пришлю!
🙏1512❤‍🔥6👌5
🌞🌙Приглашаю вас на совместное рисование, посвященное дню Акшая Тритья!
Встречаемся завтра, 30 апреля 2025 года, в 19.00 по Москве.

Акшая Тритья - это самый лучший день году. Считается, все, что мы начинаем в этот день, действительно получается!

Мной это проверено на практике. Сегодня пересматривала видео совместных рисований предыдущих лет: все, задуманное и начатое в этот день, реально осуществилось!

☝️Важно не пропустить этот день!

Поэтому, завтра будем усиливать свои желания еще и при помощи Нейрографики.
Вот ссылка на регистрацию:
https://courses.neurograph.pro/akshayatritya

Там два варианта участия: с записью и без.
Стоимость записи смешная, но это позволит хотя бы частично оплатить интернет-платформу, на которой мы рисуем.
❤‍🔥8👍6🔥6
Нейрографика со Смыслом || Ирина Серкова
🌞🌙Приглашаю вас на совместное рисование, посвященное дню Акшая Тритья! Встречаемся завтра, 30 апреля 2025 года, в 19.00 по Москве. Акшая Тритья - это самый лучший день году. Считается, все, что мы начинаем в этот день, действительно получается! Мной это…
Очень мощная была практика!
Спасибо всем, кто был онлайн!🙏

Я вижу, что несколько человек не смогли подключиться...😒
Мне очень жаль...
Ссылка должна была прийти на ту почту, которую вы указывали при регистрации (если не было опечаток в эл. адресе).

У меня в рассылке стоит оповещение, что все письма доставлены. Иногда письма попадают в спам. Также возможно, что у вас в аккаунте на геткурсе не дано разрешение на рассылку.
Напишите мне в личные сообщения, пожалуйста, ваш е-мейл, с которым вы регистрировались - проверим.

Завтра будет готова запись. Алгоритм универсальный, его можно будет рисовать в другой день.
Всем, кто просил запись, завтра отправлю!🙌
6🔥6
Forwarded from Елена
Ирина, благодарю за рисование, получила огромное удовольствие ❤️❤️❤️
5🔥5❤‍🔥2👍2