А давайте я попрошу у вас обратную связь и проведу небольшой опрос, актуальный для меня?

Завтра у Маруси новогодний малышник!

Ребенок впервые познакомится с Дедом Морозом и Снегурочкой. Конечно, проговариваем с ней про подарки)

⁃ Маруся, что приносит детям Дедушка Мороз?
⁃ Подарочки)
⁃ А что ты ждешь в подарок?
⁃ Книжку!

Этот диалог звучал за последние дни несколько раз. На самом деле Дедушка «приготовил» для Маруси котенка Лапочку (Маруся собирает коллекцию котят из мультика) и книжку.

Но сегодня что-то пошло не так…

⁃ Что ты ждешь в подарок, доченька?
⁃ Голубя купите…

🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

Друзья, бесконечно благодарю вас за активное участие в активностях: комментариях, голосовании, сердечках) Все это заряжает и вдохновляет на дальнейшую работу🙏

Вектор моей деятельности немного меняется, но, надеюсь, вам будет, чему поучиться и с чем поработать в моей компании в следующем году❤️

С наступающими праздниками!🎄🎉🪄

За последние 2 дня поступило несколько заявок от моих действующих и потенциальных клиентов на покупку услуг в подарок)

Приятно. Неожиданно. Я рада!

Купить услуги психолога или коуча в подарок - нестандартное решение. Лично я бы не отказалась от такого подарка) Единственный нюанс - часто люди выбирают психолога или коуча интуитивно, по личностных характеристикам в том числе. То есть со специалистом хорошо бы совпасть по ценностям и убеждениям.

Подарить услуги можно и себе) Ведь мы часто забываем о том, что себе тоже нужно делать подарки, а не только близким и родным.

Сертификатом можно воспользоваться в течение 6 месяцев. Для этого необходимо сообщить специалисту о вашем желании начать работу и указать номер сертификата.

Сертификат может быть оформлен на пакет из 5 сессий или на участие в одной групповой программе.

Стоимость сертификата на 5 сессий - 22500 рублей.

Стоимость сертификата на участие в групповой программе - 15000 рублей.

Для покупки подарочного сертификата можно написать мне в личное сообщение. Приходите, я вам рада)

Дорогие друзья!

Спешу вас поздравить с наступающими праздниками: Новым годом и Рождеством!

Уходящий год для многих стал годом осознаний, трансформации, перемен в мышлении и в жизни. Не знаю, стоит ли оценивать эти изменения с позиций «хорошо» или «плохо»🤷‍♀️ Это просто факты) Как к ним относиться - личное дело каждого. Для себя этот год я считаю важным в моей жизни. В этом году я достаточно много выступала, меня приглашали, я этому рада) Появились мои взрослые постоянные клиенты, я продолжила обучение. Получилось немного больше поработать со специалистами, мамам моего внимания досталось сильно меньше. Попробую скомпенсировать это в наступающем году)

Я осознала, что могу быть хорошей внешней опорой: для близких, для клиентов, для детей. Порой чувствовала себя «теми самыми дровами», которые в определенные моменты жизни бывают так необходимы. Я отдаю, при этом являясь неким проводником)

Я иду дальше! Надеюсь, что 2024 год принесет новые знакомства, новые поводы для радости, новые точки развития и роста❤️

Желаю вам в новом году искать и находить свои опоры, учиться быть гибкими и быть открытыми новому опыту) Это уже почти базовая конструкция для своей хорошей жизни)

Ищите поводы для радости, изучайте себя и будьте внимательны к другим🙏

С благодарностью,
Татьяна.

Сегодня мы открываем год! Год, за который вы узнаете о себе если не все, то очень и очень многое…

Хотите ли вы познакомиться с собой настоящим, зависит только от вас. Будете ли вы делать эту практику весь год, тоже зависит лишь от вас, от вашего желания и цели.

Итак, открываем новую ежедневную рубрику #365вопросовосебе Заведите для себя красивый блокнот и ручку, налейте себе стакан воды или вкусного чая. Пусть это станет для вас ритуалом, некой аскезой на этот год. Ведь вы - самый близкий для себя человек❤️

Итак, вопрос 1:

что изменилось во мне за последний год? Ответ можно написать одним предложением, а можно списком.

Если есть желание поделиться, можно этот сделать здесь👇

Всем здравствуйте!

Вводить новые рубрики всегда не очень простое занятие🤷‍♀️ Но я все же попробую. Салаты заканчиваются, фильмы уже пересмотрены. Хочется нового, хочется для себя❤️

Сегодня предлагаю вам подумать и ответить на вопрос в рамках рубрики #365вопросовосебе

Итак, вопрос 2:

в каких случаях вы бездействуете, надеясь на удачу, хотя все зависит только от вас? Пишите честно. Это для себя)

Доброе утро, друзья!

Друзья, продолжаем задавать себе вопросы и честно отвечать на них? Наша рубрика #365вопросовосебе напоминает челлендж) Но она имеет и замечательный эффект: погружение в себя всегда дает толчок, переход на новую ступень. Нужно это или нет - решать только вам!

Вопрос 3 сегодня:

где сейчас ваш интерес? Вы даете ему возможность проявляться?

Всем прекрасного дня!

Сегодня идем глубже! Лично мне все больше нравится наша рубрика #365вопросовосебе

И сегодня вопрос 4:

как давно в вашей жизни было что-то впервые? Что это было? Можно поделиться в комментариях к этому заданию, будет интересно)

Всем здравствуйте!

Все, кто со мной знаком уже достаточно давно, знают, как я люблю планировать свое время, свой день, свою неделю и свой год! Думаю, именно благодаря планированию, я успеваю намного больше, чем большинство людей, окружающих меня)

Я знаю много инструментов для планирования. Не просто знаю, умею ими пользоваться и пользуюсь. А также всегда делюсь своими находками со своими клиентами, друзьями и подписчиками.

Несколько лет подряд я проводила декабрьские марафоны по планированию для всех желающих! В прошедшем декабре взяла в работу мастер-группу, впервые на платной основе по этой теме. Поработали мы на славу! Буду теперь наблюдать за девочками в сети, как они уверенно двигаются к своим истинным целям! За 28 дней мы проанализировали все результаты 2023 года, разобрались с истинными потребностями и уже расставили фокусы внимания на наступивший год.

Мамам по планированию я дала вполне конкретные рекомендации в рамках Предновогоднего марафона в ВК. Правда, прямой эфир не записался целиком… Сохранилась лишь небольшая часть.

✅ Теперь же я приглашаю на уютную встречу своих коллег и клиентов) В прямом эфире, который пройдет в Zoom, я предложу вам несколько работающих инструментов для планирования ВАШЕГО 2024 года. Повторим наш прошлогодний опыт?

✅ Итак, кому интересна и актуальна данная тема, приглашаю на встречу 6 января (суббота) в 18-00 мск. Ссылка на встречу будет отправлена в чаты Telegram за 30 минут до начала встречи.

✅ Количество мест ограничено вместимостью вебинарной комнаты. Записи не будет. Не упустите возможности поработать в режиме реального времени, берите с собой блокнот, ручку и стакан чистой воды)

До встречи!

Сегодня будет острый для многих, но очень интересный вопрос! Не спешите на него отвечать, хорошенько подумайте) Ведь самый верный ответ он не на поверхности🤷‍♀️

Итак, в рамках рубрики #365вопросовосебе вопрос 5:

На что вам всегда жалко денег? А на что вы тратите деньги легко, без сожаления?

Приятного вам раздумья) и здравствуйте!

Ну что, друзья, посмотрела и я сериал «Слово пацана»🤷‍♀️

Не планировала, не любопытствовала, но на каникулах у нас гостила сестра с племяшкой, вот под душевные разговоры и решили мы посмотреть оптом сразу все 8 серий…

Не впечатлил. Второй раз смотреть бы не стала. И детям-подросткам для самостоятельного просмотра не рекомендовала.

Первые три серии мне почему-то было невыносимо больно смотреть! Никак не могла отловить, откуда этот дискомфорт🤔 Глаза не отворачивала, было интересно, как развернется сюжет дальше, но в груди я чувствовала неприятную боль… Чуть позже отловила, что смотрю серии с позиции мамы. Мамы мальчишек. И пытаюсь найти варианты, а как бы поступила я? Какие слова бы могла найти для своих сыновей, чтобы они не стали преступниками, чтобы не грабили «за компанию»… Как сформировать у детей ценность человеческой жизни, если в этом возрасте им важнее быть частью стаи, порой весьма бесчеловечной?

Дальше старалась смотреть просто как зритель, просто следить за сюжетом. Стало чуть легче) Вспомнила и свое школьное детство: у нас тоже ходили улицей на улицу взрослые пацаны, тоже бывали драки, но моих одногодок это не коснулось, мы лишь слышали новости из уст старшеклассников и инспектора ПНД, проводящего регулярные беседы по классам.

Интересно показана школа в сериале: система ничего не могла сделать🙄 Учителя будто и не замечали всего происходящего ужаса… Что изменилось сейчас? Пожалуй, ничего.

Я бы не рекомендовала подросткам смотреть этот сериал без взрослых: многие вещи надо комментировать и обсуждать с детьми, иначе «дворовая романтика» может захватить умы подрастающего поколения. Ни критичности, ни умения выстраивать причинно-следственные связи у 12-14 летних современных детей мы сегодня не наблюдаем. А вот достроить, домыслить картину происходящего созревающиц мозг вполне в состоянии. И пойдут наши подростки объединяться и «совершать подвиги» на улице…

Пожалуй, после просмотра я еще больше убедилась, что детьми надо заниматься, их надо воспитывать и обращать на них внимание в любом возрасте. Знать об особенностях возраста, разрешать дома спорить и отстаивать свою точку зрения, формировать самостоятельность в суждениях и ответственное отношение к себе и к другим.

А как вам сериал «Слово пацана»? Понравился?

ПЛАНИРОВАНИЕ ГОДА ДЛЯ РЕБЕНКА

А вы уже это сделали?

Я да. Год для Маруси уже расписан! Поставлены основные цели, выбрали основные фокусы внимания. Остается лишь следовать плану и наполнять жизнь интересными и важными моментами)

Дам подсказку, очень простую, как это лучше сделать, если вы не олшой специалист по планированию.

Пойдем традиционным путем (по типу простого формата планирования для взрослых):
возьмем три основных сферы, физическое развитие, эмоциональное развитие и интеллектуальное развитие. Покажу планирование этих сфер на примере моей Маруси.

ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО.

✅Важно запланировать посещение врачей (профилактика, плановые осмотры, анализы, прививки), все четко распишите по месяцам в ваш еженедельник.
✅У врачей обычно вы получаете рекомендации по физическому развитию (массажи, физиопроцедуры, осмотры других специалистов, гимнастика, курсы витаминов, лекарственные препараты). Все расписываем, планируем в разрезе года. Рекомендации врачей в любом возрасте первичны!
✅Ставим цель по физическому развитию: чему должен научиться в этом году мой ребенок? Какой вид спорта освоить? Для чего? Как я вижу конечные результаты? После этого подбираем секции, тренеров, расписание. Все вписываем в расписание. Не ленитесь поискать хорошего тренера/педагога. Это важно.

Чем меньше ребенок, тем меньше его участия в выборе. Чем старше, тем больше. По выбору советуемся с детьми в возрасте примерно от 7-8 лет. Подростки имеют право на собственное решение и выбор. Но и здесь можно поставить условие: секцию выбираешь сам, но ходить куда-то и заниматься физическим развитие нужно!

✅В этом же разделе планируем отдых с ребенком (отпуск, каникулы, прогулки). Зимние и летние активные развлечения.

👧🏼 У Маруси на этот год запланированы посещения врачей, прививки, подготовка медицинской карты в детский сад, обучение плаванию и много физической активности в теплое время года. Выбираем сейчас бассейн, тренера. Один курс общеукрепляющего массажа.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ.

Им важно заниматься в любом возрасте! Но есть благоприятный период, когда делать это просто обязательно! Это возраст от 2-7 лет. Здесь важно учить ребенка узнавать свои эмоции, чувства, называть их, учить их экологично проживать. Поэтому именно этот возраст важно тратить не на чтение и на математику, а на рисование, пение, танцы)

Что планируем здесь?

😶В какие игры будем учить играть ребенка? В каждом возрасте есть «свои» правильные игры.
😶В какие театры пойдем? Что хочется посетить вместе с ребенком? Кино, выставки? Музеи?
😶Какие книги планируем прочитать в этом году: совместно, отдельно? Какие фильмы, мультфильмы будем смотреть и обсуждать?
😶Какие добрые дела планируем на этот год? Подойдут посещения собственных бабушек и дедушек, приютов для животных, изготовление кормушек для птиц, помощь близким и знакомым. Все выбираем по возрасту и собственным возможностям.
😶Какие совместные мероприятия запланируем на этот год? Мастер-классы?

👧🏼 С Марусей читаем книги (отложена уже целая стопка на этот год), запланированы выход в детский кукольный театр, музей (интерактивная программа для детей), поездка к прабабушке, еженедельные звонки сестрам и братьям, бабушке и дедушке. Уже ходим подкармливать птичек, учу ее наблюдению за признаками времен года. Много поем, танцуем, рисуем. На весенне-летний период я запланировала привлечь дочь на работы в модном огороде на балконе) Мечта моя, но ей будет крайне полезно! Еще сюда включаю обучение всем бытовым навыкам по возрасту (одеваться/раздеваться, себя обслуживать в туалете и ванной, убирать вещи на место, кушать самостоятельно, играть самостоятельно).

ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ.

Здесь традиционно: выбор образовательной стратегии (садика, школы, программы обучения), кружков и секций, репетиторов, направлений работы со специалистами. Образовательных экскурсий, консультаций с профориентологом. Рекомендации те же: Чем старше ребенок, тем больше решений мы доверяем ему, чем младше, тем больше наших собственных родительских решений.

🧠На что разумно потратить этот год в сфере образования: над какими слабыми сторонами необходимо поработать? Какие сильные сильные стороны будем усиливать? Выбрать репетитора или школу дополнительного образования? Упор на математику или на на улучшение техники чтения?
🧠Какие новые специальные навыки будем формировать? В каком новом направлении ребенок попробует собственные силы? Какой результат ожидаете вы, а какой - ребенок?
🧠Как новые умения вашего ребенка можно применить в жизни? Кого может обучить ваш ребенок новым навыкам?
🧠Какие новые личностные качества вы планируете сформировать у ребенка? Как планируете это сделать? Нужна ли вам или ребенку консультация или работа со специалистом в этом направлении?

👧🏼 Для Маруси я составила целый список умений, над которыми планирую работать в этом году. В этом списке есть и знакомства с геометрическими фигурами (уже начали), и умение осуществлять совместную деятельность по образцу (занимаемся вместе бытовыми делает, планирую осваивать совместное приготовление простых блюд), рассказывание Марусей историй и сказок, совместное пение детских песен) И еще большой список! Если вам нужна консультация на тему составления подобного списка, исходя из возраста ребенка и его «базовой комплектации», приглашаю)

Вот так просто, и так сложно) Но именно планирование даст вам понимание, как и над чем вы будете работать вместе с ребенком в наступившем году.

А простые инструменты для взрослых я дам уже сегодня вечером, на живой встрече в Zoom, которая состоится в 18-00 мск. Будем планировать 2024 год вместе! Ссылка будет в моем канале в Telegram Интересно? Просто приходите)

❓Ваши вопросы?

Спасибо всем, кто сегодня был на живой встрече🙌

Пусть все получится у каждой из нас🙏 Разрешайте себе больше радости и удовольствия, помните про состояние и отдых!

Всех с наступающим Рождеством!

Сегодня последний день новогодних каникул🙌 Кто-то погрустит, кто-то, наоборот, порадуется этому факту) Завтра мы все шагнем в трудовые будни 2024 года.

А пока 8-й вопрос в рамках нашей рубрики #365вопросовосебе

какие незначительные вещи раздражают меня в последнее время? почему?

Заодно вспомним по ощущениям: что же такое раздражение🤔 Делитесь, если есть такое желание) Или просто запишите ответ в свой дневник.

Всем здравствуйте!

Честный разговор ПРО ОТДЫХ! #честныйразговор #ресурсыдлямамы #простооважном #мировская

Многих заинтересовала система отдыха 4Р, о ней и пойдет сегодня разговор)

Жду ваши вопросы и комментарии по теме👇