Если гуглить, что такое когнитивно-поведенческая терапия, то обязательно всплывет фамилия Бек. А в ссылках будут фигурировать двое: Аарон Бек и Джудит Бек. Как так получается, что революционного они привнесли в терапию и можно ли использовать их теорию на практике? Попробуем разобраться вместе.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/01/cognitive-behavioral-therapy-beck/

Проблема в том, что нет единого определения сознания и ума. Поэтому, в попытке прокачать мозг, человек выходит на разные направления нейрохакинга, и, чаще всего, возводит одно из них в апогей. Как не ошибиться в когнитивном развитии?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/04/directions-of-neurohacking/

Специфика развития систем коммуникации определяет то, как человек взаимодействует с другими людьми. Личность в киберпсихологии определяется взаимодействием человека с виртуальными элементами. Процесс усложняется широким спектром аватаров, которые мы можем создавать, и самопозиционированием в виртуальной системе. Какие же есть возможности и как киберпсихология изучает их?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/05/personality-in-cyberpsychology/

Иронично, но не так давно главный DMAE эффект определялся буквально на глаз. Это соединение использовалось в косметологии, как антиоксидант, омолаживающий кожу. Вот только для мозга DMAE куда полезнее, и вот за счет чего.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/08/how-does-the-dmae-effect-feel/

Влияние психоделической революции в 70-тых продемонстрировало силу этих веществ в контексте как культурной, так и социальной площади. Вместо войны, насилия и погони за маркетинговыми целями, психонавты обращали внимание на социальные связи, проблему поиска счастья и партнерские отношения. Но каким вообще было влияние психоделиков на становление человека, как вида?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/10/looking-at-psychedelics-and-their-impact-on-evolution/

Древний стоицизм искал ответы на вопрос о том, как прожить достойную жизнь. Император Марк Аврелий предложил каноничный вариант: все добродетели строятся на справедливости. Но где искать ту самую справедливость?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/11/ancient-stoicism-and-the-problem-of-justice/

Главная ошибка каждого, кто ищет способы повысить продуктивность — это ожидание быстрых результатов и поиск универсального средства. Волшебных таблеток, которые сделают вас умными — не существует. Быстрый результат дает фарма, но она же дает и побочки. А стимуляторы практически бесполезны для развития потенциала памяти.

https://vc.ru/flood/560409-neyrohaking-18-ezhovik-i-piracetam-1500-mg-i-1600-mg

В попытке стать лучше каждого человека будет преследовать персональная проблема саморазвития. Прозрачные потолки, проблема выбора, нехватка ресурсов. В материале речь пойдет о самых распространенных трудностях, с которыми приходится сталкиваться при саморазвитии.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/14/the-problem-of-self-development/

Времена, когда клиент лежал на кушетке, а психолог сидел рядом и спрашивал про сны, давно прошли. Основа когнитивно-поведенческой терапии отличается от психоанализа, транзактного анализа или гештальт-терапии своей простотой и функциональностью. И вот как именно.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/18/foundation-of-cognitive-behavioral-therapy/

Прелесть мозга в том, что за качество его работы отвечает масса внутренних систем. Ампакины используют одну из них, предлагая ноотропный эффект. Насколько же они эффективны по сравнению с остальными препаратами?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/20/ampakines/

В большинстве случаев, рацетам — тот самый ноотроп, с которого нейрохакер начинает первый курс. Дешевый, доступный, обещающий действительно нейрогенез, а не одну лишь стимуляцию. Но насколько уместно сегодня использовать рацетам?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/21/racetam/

Что значит быть счастливым и возможно ли это? За счет чего достигается ощущение счастья, и где те самые инструменты, создающие этот эффект? В чем проблема поиска счастья, и как кинизм способен решить её?

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/22/cynicism-and-the-problem-of-finding-happiness/

Если вы только начинаете путь в мир нейрохакинга, то лучше ограничиться одним веществом. Совместимость фенотропила актуальна в работе с огромными данными, в режиме активного обучения, когда подключаются вспомогательные вещества.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/23/phenotropil-compatibility/

Можно найти ряд материалов, описывающих, что ежовик гребенчатый ноотроп. С одной стороны, да, ежовик обеспечивает именно нейрогенез, ключевую задачу ноотропных препаратов. С другой, природа ежовика отличается от большинства ноотропных препаратов.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/26/hericium-erinaceus-nootropic/

Построен на классической основе, обогащен фенольным ядром для проникновения в мозг, достаточно безопасен. Это основные причины, почему фенотропил остается популярным ноотропом. Но есть как подводные камни, так и недооцененные преимущества этого препарата. И вот какие.

https://neuralhack.wordpress.com/2022/12/28/why-phenotropil/

Вера в то, что человек — не венец эволюции. Дальнейшее развитие человека можно ускорить с помощью технологий и научного прогресса. Вот как можно описать что такое трансгуманизм простыми словами. А теперь к деталям.

https://neural-hack.com/2022/12/30/transhumanism-what-is-it-in-simple-words/

Привет, друзья! За этот год проект пережил невероятные качели. Впрочем, как и многие из нас) Я рад, что аудитория расширяется и постоянно ищу возможности генерировать новый и полезный контент.

Надеюсь, что новый год откроет перед каждым из нас новые возможности для совершенства сознания и улучшения личных характеристик. А в остальном, желаю чтобы ваши возможности превосходили ожидания.

С Новым Годом🎉

В попытке улучшить работу мозга, мы склонны хвататься за первые попавшиеся предложения. Но, действительно подходящие под биохакинг мозга инструменты зависят не столько от состава препаратов, сколько от состояния организма. И вот как можно их подбирать.

https://neural-hack.com/2023/01/02/brain-biohacking-tools/

При поиске концентрации, можно наткнуться на материалы, описывающие модафинил. Применение этого вещества достаточно специфическое, и многообещающее. Разберемся с его преимуществами и недостатками в мире ноотропов и стимуляторов.

https://neural-hack.com/2023/01/03/modafinil-application/

​Что можно принимать как начинающему, так и продвинутому нейрохакеру?

Ноотропные препараты для питания ЦНС в разы эффективнее стимуляторов, если смотреть на долгосрочной перспективе. Правильный подбор компонентов поднимет уровень дофамина, ацетилхолина, даст ресурсы для работы ЦНС и улучшит работу сосудов. Для этого рекомендую моих друзей из Nooteria Labs.

Mindbooster: ноотропный комплекс. В составе: DMAE для буста ацетилхолина, L-тирозин и кофеин для пампа дофамина, L-теанин и Родиола Розовая для баланса работы мозга, Бакопа Монье для нейрогенеза и роста дендритов.

Заказать по промокоду NEURAL со скидкой в 10%. Также, при заказе 4 баночек, 5-тую получаете бесплатно.

SleepDeep: комплекс для сна. В составе: 5-НТР для буста серотонина и мелатонина, магний бисглицинат для питания ЦНС, глицин и корень валерианы для ускорения засыпания.

Заказать по промокоду NEURAL со скидкой в 10%. Также, при заказе 3 баночек, 4-тую получаете бесплатно.

Грибы также эффективны для мозга, как и ноотропы. И работают на параллельных механизмах. Если бакопа монье улучшает память за счет роста дендритов, то Ежовик Гребенчатый обеспечивает комплексный рост нейронов, за счет стимуляции NGF и BDNF факторов. А потенциал микродозинга мухомора, да еще и вместе с растительными адаптогенами, сложно переоценить.

Заказать виды грибов, или готовые натуральные стеки грибов и адаптогенов, вы можете у моих друзей из Amazonica. Укажите при заказе промокод
👉 DC-RQ79P-U35F2ZB 👈 и получите скидку в 5%

🔥Спецпредложение для моих друзей из Украины

Лучший магазин для приобретения Ежовика и Мухомора. Экспертный создатель бренда, который за руку проведет по секретам биохакинга и поможет выбрать подходящий инструмент. Обращайтесь напрямую к Koba и заказывайте интересную для вас продукцию. Получите скидку 5% на заказ по промокоду FDON

Проконсультироваться по приобретению и потреблению продукции, вы можете в ЛС. Выбирайте, заказывайте, пользуйтесь промокодами на скидку.

Каждая покупка в этих магазинах по промокоду — это ваша поддержка развития канала🙏