​💀 Биохакинг. Базовое правило, которое все игнорируют

Когда дедлайн уже рядом, под нож идут все вторичные виды деятельности. И ради повышения продуктивности принимается очень спорное решение – жертвовать сном. Причем это может быть как разовая бессонная ночь, так и системный будний недосып с мыслью о том, что «отосплюсь на выходных». Так чем же действительно важен сон и как его можно пофиксить?

#Биохакинг #Сон #Продуктивность #Режим #Долголетие

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

Режим и сон в его основе — самый недооцененный и доступный ресурс. Безусловный, естественный и бесплатный. И мы с легкостью жертвуем им, игнорируем естественную потребность во благо каких-то сиюминутных желаний.

В статье разбираю как важность сна, так и инструменты, доступные для его отладки. Один из них — магний. Качественный хелатный магний рекомендую присмотреть у моих друзей из VivaHerb. При покупке от 3500 рублей используйте промокод NEUROMAG, и получите в подарок баночку Хелатного магния!

И традиционно промокод NEURO10 даст скидку 10% на всю продукцию, вне зависимости от суммы заказа!

Залетайте на сайт, чтобы выбрать достойное топливо для мозга! 😉

Реклама.
ООО «Ноотериа Лабс»,
ОГРН 1215400008207
Erid: 2VSb5yeMVH3

​💪 Основа твоей непоколебимости

Пирацетам, мухомор, креатин и мультивитамины. Никогда не были и не будут фундаментом для становления полноценной личности. То, что мы вкидываем в себя – это топливо, которое помогает меньше уставать или больше двигаться. И… ничего более. Так какой в этом смысл и ведет ли биохакинг к чему-то большему?

#Режим #Мозг #Смысл #Целеполагание #Рутина

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

Я часто пишу про мозг, психику, как все это работает, и на какие процессы стоит смотреть для достижения целей. А вот концепция сверхчеловека, единство культуры и духа биохакинга, сосредоточено на канале 👉 TRUE 👈

Подписывайтесь, чтобы окунуться с головой в культуру биохакинга😎

​💊 Legal Space Energy. Разбор комплекса для супер-долгой и ровной работоспособности

Когда речь идет про бодрость и продуктивность, то традиционный шот эспрессо может притопить педаль на 30-60 минут. Но те, кто в теме биохакинга давно, те знают, что подобные всплески практически ничего не решают в среднесрочной перспективе. А вот что действительно решает, так это способность системно и устойчиво придерживаться режима и задач, которые приближают к заветной цели. И каждые 2-15% сверх-работы, без вредных последствий – это возможность приблизиться к желанной награде. Вот в контексте этого и разберем Legal Space Energy.

#Разбор #Ноотропный_комплекс #Ноотропный_стек #Работоспособность #Продуктивность

👉ЧИТАТЬ СТАТЬЮ👈

😉 Ноотропы, предтрены, БАДы и тот же Legal Space Energy вы найдете в сообществе Biohacking Unite. А сделать заказ всегда можно напрямую через Tochnol 👈👈👈

Тем более сегодня-завтра последние дни, когда на комплекс действует приятная скидка 😎