💊Биохакинг и растения🌿 Чего стоят адаптогены в эпоху фармы?

Когда я сам вкатывался в биохакинг, то казалось, что вся продуктивность и высокая производительность завязаны на фарме. Выпил конкретную таблетку и всё, ты герой! Однако, даже базовое средство для бодрости остается растительным, так зачем отказывать себе в удовольствии? Разберем, насколько влиятельным могут быть адаптогены, если использовать их для прокачки организма.

А какие растительные или грибные адаптогены использовали вы, и которые вот прям 100% эффективны?
😉Экстракт дерева Тестостерониум Фармус не в счёт🤫

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/08/02/biohacking-and-plants/
___________________
Каждый кто читает эти строки и хочет написать статью и разместить её на сайте, может сделать это🔥 Изначально проект задумывался как площадка для желающих делиться опытом. Вы можете написать как отдельную статью, таки вести собственную рубрику🤯 Даже с адекватным пиаром собственных ресурсов

Как стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

​Топливо для биохакера🧠

В 2024 году те, кто не принимают добавки — изначально в проигрыше. Объем информации, который нужно усвоить, чтобы оставаться на плаву. Растущие списки задач и постоянный стресс из-за меняющейся ситуации в мире. Какой минимум нужен человеку, чтобы не только выживать, но и жить в такой среде?

👉Адекватное топливо. Эринацины и гериценоны ежовика — это базовые питательные вещества, которые улучшают нейрогенез,строят нейронные связи и не дают развиваться депрессии и тревоги.

👉Адекватные знания. Несмотря на мою любовь к лонгридам, важно держать под рукой сжатую и четкую информацию по ноотропам, что качают мозг. Смотри сам ТОП-5 Ноотропов, которые улучшают работу мозга🧠

👉Культура потребления. Еще недавно человечество открыло для себя кофе, какао и сахар. Насколько безопасно каждый день использовать бустеры для интеллекта, пусть даже это и ноотропный гриб? Узнай в материале Что будет, если есть ежовик каждый день в течение года🤯

Больше про грибы, мозг и выращивание ежовика в домашних условиях рассказывают ребята из 🔥Микофарм. Они сами выращивают натуральные ноотропы и адаптогены, и открыто рассказывают о деталях процесса.

Подписывайся, чтобы быть в курсе способов прокачки мозга😎

Власть, эго, смерть✊ От сверхчеловека к постгуманизму

Обычно здесь выходят статьи и переводы новостей про нейропротезы, редактирование генома, изобретение новых ноотропов. Это экспериментальный философский материал, который частично объясняет «почему я все это пишу». В чем смысл технологического развития в период мирового кризиса? Есть ли место для идей сверхчеловека, когда большая часть населения живет в бедности, а финансовое неравенство набирает обороты? И где граница между превосходством личности и эволюцией? Попробуем разобраться.

А как вы считаете, есть ли возможность у человечества в обозримом будущем обрести единство? За счет коммуникации стать новым видом на планете, или других планетах тоже?😌

https://habr.com/ru/articles/833644/
________________
Если ваш ответ не умещается в формате поста, то можно оформить его как статью, с критикой или поддержкой идей, касающихся саморазвития. Материал будет опубликован на сайте, с указанием авторства и ваших ресурсов😉

Как стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

Ноотропный стек💊 Атомоксетин, хардкорная работоспособность💪😎

Дисклеймер: ни к чему не призываю и ничего не рекомендую. Данная статья разбирает особенности использования атомоксетина при сознательном выборе респондента, с полным пониманием, что именно он делает, какие цели решает данное соединение и к чему это может привести. Атомоксетин – это как два оголенных провода. Может работать, но требует понимания, что ты делаешь и для чего.

Что вы успешно используете для продуктивности?✍️

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉https://neural-hack.com/2024/08/08/nootropic-stack-atomoxetine-hardcore-performance/
_____________________
И как всегда, напоминаю😉 Каждый желающий может написать свою статью, про свой опыт или разбор препарата, анализ психологического течения, философской концепции и т.д. С ссылкй на свои соцсети или ТГ канал. И статья будет опубликована на сайте и ТГ канале.

Как стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

🧠Что такое нейрохакинг?💊

Определение, описывающее что такое нейрохакинг, звучит так – персонализированная система, направленная на повышение личной эффективности, с сохранением базовых физиологических и эмоциональных потребностей. А теперь попробуем разобраться с этим более тщательно.

А как вы определяете для себя нейрохакинг?🧬🛠

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2022/08/15/what-is-neurohacking/
____________________
Если ваше определение нейрохакинга, биохакинга, концепции сврхчеловека, ноотропных курсов, да чего угодно, касающегося темы — шире, чем формат комментария — станьте автором этого материала! Напишите статью, и я с радостью её опубликую как на сайте, так и в Телеграм канале, с ссылками на вас, ваши соцсети или блоги😉

Как стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

​😎Профессиональный биохакинг🧬

Когда мы говорим про добавки и бады для организма, то арсенал магазинов спортпита остается адекватным. Для тех, кто только начинает познавать возможности тела и разума. Но когда дисциплина отточена, каркас наращен, а желание покорять новые вершины греет душу, то приходит время делать следующий шаг:

🫡Гиперфокус. Адекватная работа с рецепторами дофамина и норадреналина, при вторичной помощи витаминных добавок для ЦНС. То что нужно для закрытия дедлайнов или периодов сверх усердной работы. Для тех, кому нужен четкий фокус на цель.

💪Буст кровотока. Чем лучше кровь омывает наш мозг и расходится по капиллярам, тем больше питательных веществ получает каждая клетка. Не говоря уже про приятные эффекты сиалиса, доступного и готового к использованию.

😉Разнообразие инструментов. И это не говоря про SARMы, ХГЧ, любимые мухоморы, ноотропы западного образца в полноценных дозировках…

Всё это, вместе со статьями о способах использования, репортами, разбором действующих веществ – собрано на канале Biohacking Unit Shop. И магазин, и агрегатор контента по теме биохакинга.

Подписывайтесь, чтобы держать под рукой ключ к максимуму своего потенциала😎

🧠Когнитивно-поведенческая терапия при тревоге🫀

Особенность того, почему используется когнитивно-поведенческая терапия при тревоге кроется в механизме самого подхода. Наработки бихевиоризма, вместе с современным пониманием работы нейронных сетей мозга, создали единую концепцию, которая точечно регулирует процессы нашего сознания. Как именно – разберемся на практике.

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2022/08/22/cognitive-behavioral-therapy-for-anxiety/
___________________
🔥Если вы горите желанием завести свою рубрику, создавать свои материалы, с авторством и ссылками на свой проект, то площадка Нейрохакинг открыта к сотрудничеству😉

Как стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

Как происходит осознание 😡🫥😎 саморазвития?

Осознание саморазвития происходит в результате переосмысления накопленного опыта, при наблюдении за достигнутыми результатами или в силу сильного эмоционального потрясения. Вся критическая масса пережитого, внезапно выстраивается в определенном порядке, открывая глаза на происходящее с твоей жизнью и сознанием. Возникает вопрос: что делать дальше?

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2022/08/21/how-does-self-development-come-about/
_______________
😎Если ваш комментарий по теме не вписывается в стандартный формат телеграма, если вы выступаете с критикой любой из идей, предоставленных на сайте и хотите подкрепить позицию мощным бэкграундом, если у вас есть личный кейс — давайте сделаем статью и разместим её как на сайте, так и в телеграм канале😉

Стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

🙈🚀Технологическая сингулярность. Трансгуманизм. Сверхчеловек🧠🧬

Двенадцать лет назад в моей жизни произошло странное событие, которое напрочь перевернуло мировоззрение и восприятие мира. В тот момент в голове созрела мысль, что человек, как личность и организм, может стать чем-то большим. И что именно технологии и продукты прогресса помогут на этом пути. Спустя более десяти лет изучения материалов по теме, новостей из мира науки и технологий и наблюдений за миром я все больше и больше убеждаюсь в этом. И в этой статье попробую систематизировать свои наблюдения.

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉https://neural-hack.com/2024/08/18/technological-singularity-transhumanism-superman/
________________
🦜Чик-чирик! Думаете я устал повторять? Да, устал. Но это не значит, что я перестану писать под каждой статьей: если у вас есть противоположные идеи, если вы хотите освещать тему мозга, продуктивности, технологий, философии под иным углом. И ваше мнение не вписывается в формат комментария — я с радостью и удовольствием опубликую вашу статью!😎

Стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

​Больше, чем микродозинг😱

Когда человек только-только сталкивается с микродозингом, то мир кажется простым и понятным. Есть действующие элементы, есть процедура приема, есть точная дозировка. Кажется, что можно смело принимать, и ждать результата🫣

🍄Микродозинг был и остается инструментом для понимания того, как устроен ты сам. Он не делает тебя безусловно лучше, а лишь помогает делать больше из того, чем занимаешься каждый день.

😳Когда первые шаги в микродозинге сделаны, возникает кризис противоречий: «а что делать дальше?». Если это то, чего я хотел достичь, то есть ли что-то большее? Куда я могу двигаться с новым опытом и возможностями?

🧠И, конечно же, микродозинг мухомором, ежовиком, другими грибами и адаптогенами протекает в сотни раз эффективнее, когда понимаешь, как именно это работает.

👉Простой и понятный разбор нейрогормонов, объяснение принципов действующих веществ в грибах и адаптогенах и, конечно же, пласт материалов о том «кто такой человек» и «куда можно прийти с запасом микродозинга»👈

Всё это разобрано, упорядочено и выложено в материалах «Mushroom Lab», грибной лаборатории. Подробно про грибы, растительные адаптогены и их возможности для человека.

Подписывайтесь, чтобы не просто микродозить, а получать от этого максимум, для продуктивности и личного счастья😉

💊Ноотропы для улучшения продуктивности😎

Когда речь заходит про таблетку для ума, кажется, что все проблемы можно решить каким-то одним, волшебным соединением. Вот только ноотропы для улучшения продуктивности работают с человеческой природой, и усиливают то, что вы сами делаете каждый день. И это как замечательно, так и ужасно.

А какой стек сейчас принимаете вы?😉 Поделитесь мнением/опытом в комментариях🙏

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/08/22/nootropics-for-productivity-improvement/
________________
🧐Читаешь про чужие репорты и думаешь: "ну и дичь, мой стек в разы лучше!", "читаешь обзоры по трансгуманизму и стоицизму и понимаешь, что написал бы свой разбор, и подал бы его прикольнее", "хочешь написать разбор ноотропного препарата, которому почему-то не уделяется внимание на проекте"?

👉Just Do It!👈

Стать автором 👉 https://telegra.ph/Dlya-avtorov-07-24

​🧠Как вести микродозинг псилоцибином?😱

Микродозинг псилоцибином – это экспериментальное направление. Чаще всего к нему прибегают, чтобы прокачать креативность, эмоциональный интеллект и когнитивную лабильность. Но как подойти к этому грамотно, и не скатиться в трип ради трипа, и пойдет речь в этом материале.

❗️Дисклеймер: я не призываю употреблять или каким-либо образом использовать псилоцибин в каких-либо дозах. Материал написан для людей, которые проживают в странах/регионах, где использование псилоцибина декриминализовано❗️

❗️Если статья не открывается — включите VPN
___________________
✍️Я достаточно редко говорю об этом, но у каждого человека, который читает эти строки, есть возможность стать автором сообщества, и вести свою рубрику на сайте или разово писать статьи😉

В статьях указывается авторство, по желанию, и ссылки на ваши личные ресурс: сайты, ТГ каналы, другие сообщества/проекты. Главное, чтобы материал касался темы ноотропов, мозга, саморазвития и т.д.😎

​👁Датаизм. Аналоговый, цифровой, бионический📡

Датаизм строится вокруг культуры потребления и использования данных. Благо, уровень прогресса позволяет отслеживать каждый удар сердца. Даже при использовании бюджетных инструментов. Но насколько это эффективно? Попробуем разобраться.

❗️Если статья не открывается — включите VPN
🙏 Друзья, пожалуйста, добавьте сайт, на который ведет статья, в избранное или в закладки, или куда угодно, чтобы был под рукой. С этими блокировками, арестами, запретами не знаешь, чего ожидать🫣
__________________
👀 Мне часто в личку (1 раз за 3 года) пишут "Филипп, а можно ли написать свою статью на канал?". И я пишу: конечно же да. Конечно, безусловно, каждый человек может написать свою статью😎 С ссылками на свои ресурсы, каналы, с указанием авторства или без него, как пожелаете. Жмите на кнопку "стать автором", чтобы открыть миру свое видение биохакинга😉

​🌿 Аяваска – доступ в Вечность... 🐍🔥✨

Про Аяваску к 2024 году узнали уже очень многие. Появилось много ретритных центров и предложений пройти церемонии в разных странах мира. Но как разобраться, что такое Аяваска на самом деле, и как найти настоящее? Рекомендую к прочтению статью от человека с уникальным жизненным опытом: 6+ лет изучения аутентичного шаманизма в Перу и Мексике, больше 130 церемоний с шаманами из индейских племён.

В статье раскрываются вопросы:

✅ Кто такие шаманы и в чём сила настоящего аутентичного шаманизма?

✅ Почему из тысяч людей, называющих себя шаманами, настоящих шаманов единицы?

✅ Почему случаются плохие истории с Аяваской, какие есть риски и опасности? 

✅ Чем шаманские церемонии отличаются от приёма психоделиков?

✅ В чем помогают церемонии и как после них меняется жизнь?

✅ Что можно увидеть в погружении в свой внутренний мир?

✅ Как происходит исцеление тела и психики на церемониях?

✅ Как устроен наш мир, и существует ли жизнь после смерти?

Статья опубликована на сайте Шаманские Видения:

👉 https://shamanicvisions.com/

Этот сайт – просто монструозный кладезь информации! Много деталей и личного опыта человека, который глубоко погрузился в тему. Кроме того, у автора есть Телеграм-канал, где он иногда пишет свои мысли, но пока очень редко. Подпишитесь, чтобы получать больше информации о тонкостях работы сознания!😉

​Стать продуктивным, уткнувшись в телефон: помощь таск-трекеров в борьбе с прокрастинацией😎

В последние несколько лет культ продуктивности в социальных сетях быстрыми темпами наращивает силу. Человек стал заложником смертоносной эффективности в ущерб ментальному и физическому здоровью. Нам кажется, что в мире немерено возможностей, которые легко упустить, если не научиться справляться с делами за пару тиков таймера-помодоро. Создатели таск-трекеров подхватили последние тренды и попытались сделать рабочие процессы более комфортными и менее выматывающими.🙏

Чтобы разобраться в феномене работоспособности не на жизнь, а на смерть, Сения Долгачева предложила ответить на несколько вопросов практикующему психологу Ульяне Григорьевой, автору журнала Neural Hacking нейрохакеру Филиппу Дончеву и разработчику планировщика дел UP Виктору Шамруку.😉
____________________
Волей случая получилось поработать с издательством "Нож"🤯 В результате эдакого интервью родилась эта офигенская статья😇

​💊Сравнение рацетамов⚖️

Самый старый, самый изученный. Сравнение рацетамов любопытно тем, что несмотря на свой век, они остаются востребованными. Как в медицине, так и среди биохакеров. Но за годы существования рацетамы прошли как ряд модификаций, так и маркетинговую поддержку для некоторых представителей. Стоит ли платить за новые формулы или брать стандартный пирацетам 400 мг?
_____________
Обновление на сайте😎 Теперь весь контент разделен на 3 категории:

👉Инструменты биохакера — всё, что связано с действующими веществами, грибами, ноотропами, БАДами и нейрогормонами

👉Фундамент нейрохакинга — пласт философии и теорий, которые имеют отношение к саморазвитию и улучшению работы мозга.

👉Репорты и стеки — личный опыт, упакованный в формат статей

Проект развивается, в том числе и благодаря вашим реакциям и комментариям✌️ Спасибо огромное каждому, кто читает статьи🙏

​Привет, друзья!👋

Это немного не стандартный пост) Я не скрываю, что на канале каждый желающий со схожей тематикой может купить рекламу. Однако, иногда мне попадаются нуклеарные авторы, которые ведут потрясающие, небольшие проекты, которые западают прямо в душу) И скрыть их, умолчать об их потенциале, имея возможность рассказать, это поистине преступление.

🙏Один из таких проектов «Я Есть» стал для меня заменой утренних новостей. Когда вместо того, чтобы переживать фрустрацию и гонять дофамин, я скорее отпускаю ненужную суету и напоминаю себе, что куда важнее уделить это время семье и близким.

Я горячо призываю подписаться на этот канал, так как поддержка автора на старте одной только своей активностью способна дать немалый результат! И если бы в свое время мой канал получил подобную поддержку, то ой-ё-ё-ёй))) Мне было бы невероятно приятно😉

На канале «Я Есть» вы найдете убежище для души. Место, куда можно прийти, сесть и выдохнуть. Упорядочить мысли, задать себе вопросы и привести сумбур в голове в порядок. Авторский текстовый и медиа-контент. Открытая подача и интересные материалы!

Подписывайтесь, чтобы наполнится ресурсом для новых свершений!👇

​💾Нейрочип, закон Мура и гонка с Neuralink🧠

Ныне покойный Гордон Мур сформировал закон, на основе наблюдений за развитием отрасли процессоров еще в дремучих 70-тых. По его наблюдениям количество транзисторов росло по экспоненте, а с ними и мощность чипов. А стоимость процессоров падала. Сегодня, мы возможно, стоим у истоков новой гонки, связанной с человеком, его мозгом и нейроимплантами😎

​🌿Растительные адаптогены для мозга🧠

Затрагивать тематику нейрохакинга сложно из-за существующих разногласий в подходах. Неизвестно почему, но есть некая тяга человека разделять «природное» и «не природное», категоризовать инструменты и судить об их эффективности с точки зрения «насколько правильна вся эта категория». На самом деле, всё куда проще. И растительные адаптогены закрывают свою нишу в работе мозга. Вот каким образом.👌

Если у вас есть темы, которыми бы вы хотели поделиться в разрезе ЗОЖа, биохакинга, философии, саморазвития, йоги и т.д.... Напишите статью. Материал будет размещен на сайте и в этом телеграм канале😉

​🔋Что такое подсистема саморазвития?🧠

Двигаясь по пути саморазвития, мы склонны утрировать цели, и игнорировать потребности. Подсистема саморазвития — это топливо и строительные материалы, которые поддерживают наш путь. И заботиться о ней важно настолько, как и заботиться о регулярном приеме пищи, или базовых принципах гигиены.

Есть альтернативное мнение, другая позиция, свое видение проблемы? Расскажите об этом в своем материале, и он будет опубликован как на сайте, так и в материалах этого телеграм канала😉