Каково это, быть запертым в клетке только своего сознания? Сложно представить себе такую жизнь, тем более, что эту проблему не решит и структура саморазвития. Квадриплегия – это паралич конечностей, и, до недавнего времени, приговор для человека. Но что поменялось?

https://neural-hack.com/2021/01/02/quadriplegia-and-neuroprostheses/

Каждый трактует саморазвитие в меру своего опыта и видимых целей. Вроде как уловив его общую канву, человек ныряет в этот поток, напрочь игнорируя простой вопрос: «насколько то, что я делаю, правильно?». Компетентность саморазвития – это именно та дорога, по которой будет ехать автомобиль вашего личного прогресса. Пришло время избавить эту магистраль от проблем и ошибок.

https://neural-hack.com/2021/01/05/your-self-development-competence/

Пытаясь спрогнозировать хоть какие-то события в обозримом будущем, мы сталкиваемся с тем, что окружающий мир меняется ежесекундно и совершенно непредсказуемо. И происходит это одновременно во всех площадях: экономика, политика, развитие технологий. 5 лет назад разговоры про современный уровень нейросетей, редактирование генома CRISPR, возможные войны и экономический коллапс вызвали бы разве что улыбку и недоумение собеседника. Так почему же мир, несмотря на развитие инструментов и технологий становится все менее стабильным и предсказуемым? И где искать ту самую почву под ногами?

https://vc.ru/flood/739411-problema-kommunikacii-postpravdy-i-uglerodnyh-neyrosetey

​Инструменты для новичков и профессионалов

Самая главная ошибка начинающего нейрохакера — это закидывать в себя все, что есть под рукой. Профессионалам же, изучившим свой организм, наоборот, очень сложно найти отдельные элементы стеков, да еще и в чистой и полноценной дозировке.

Ранее на канале я периодически упоминал готовые комплексы Майндбустер, для прокачки продуктивности, и Слипдип, для качественного сна. Это тоже готовые стеки из нескольких компонентов. Однако, ребята из Ноотерии пошли дальше,и выпустили целую линейку монодобавок. В частности:

👉ГАМК. Та самая гамма-аминомасляная кислота, тут она из листьев чая Габа. Оптимально использовать для расслабления, перед сном и для поддержки работы мозга. Дозировка в 500 мг
👉5 НТР. Прекурсор серотонина и мелатонина из экстракта Гриффонии, обладает антистрессовым эффектом, обеспечивает глубокий сон. Дозировка в 100 мг
👉Хелатное железо. Для профилактики анемии, бонусная помощь для иммунитета и отличное средство, чтобы восполнить дефицит родного железа. Дозировка в 20 мг, бисглицинат.
👉Бисглицинат магния. Самая усваиваемая форма магния, в полноценной дозировке 405 мг на капсулу. Отличное топливо для ЦНС. Особенно, когда жизнь полна непредсказуемыми событиями.
👉Мелатонин. Самый обычный мелатонин, в его классической форме. Самая мощная из безопасных добавка для сна. Отлично подойдет для выравнивания циклов. Есть дозировки в 3 и 5 мг.

И, самое приятное. Для моих друзей действует 👉промокод NEURAL👈, который дает скидку в 10% при покупке. Новички найдут простое топливо для ЦНС, которое поможет начать прокачивать организм. А профессионалы смогут выбрать отдельный, интересный только им вид топлива для мозга😉

Залетайте по ссылке и заказывайте ноотропы для повышения продуктивности!

Когда в руках молоток, всё в резко становится похожим на гвозди. Почувствовав первые положительные сдвиги в прокачке мозга, некоторые люди сразу бросаются на поиски магии, которую обещает привнести в жизнь универсальный и эффективный ноотроп. Соответственно, может возникнуть мысль о том, что нужно повысить ставки. Ноотропы антидепрессанты – выглядят соблазнительно, ведь то, что запрещено таит в себе огромный потенциал. Но стоит ли их рассматривать?

https://neural-hack.com/2021/01/08/nootropics-are-antidepressants/

Когда человек ищет продуктивность и мотивацию, первое, к чему он приходит — это дофамин. Сразу скажу, его буст — это не решение всех проблем с мотивацией и концентрацией внимания. Также, без здорового сна и полноценного питания смотреть на ноотропы смысла вообще нет. Если же у вас с образом жизни все норм, но иногда хочется притопить педаль в пол — добро пожаловать.

https://vc.ru/flood/746859-neyrohaking-26-prokachivaya-dofamin-tirozin-dopa-mukuna-kofe

Про последствия МДМА готов рассказать буквально каждый встречный. И каждый будет убеждать, что это яд, смерть, и МДМА несет в себе огромную опасность. То же самое говорили про картофель, когда его завезли в Европу, и про кофе, и про 5G. Так насколько же реально получить пользу из таблетки экстази?

https://neural-hack.com/2021/01/10/impact-of-mdma/

​Топливо для мозга и креативности

Статьи канала не раз касались темы мусцимола, его работы с ГАМК рецепторами и влиянием на креативность. А что касается топлива для мозга, то его источником классически считается черный шоколад. Можно ли совместить эти два компонента, и каким будет эффект?

Можно ли вообще смешивать мухоморы и шоколад? Можно, но есть несколько «но». Мухоморы должны быть высушенные и без иботенки. В противном случае, человека ждет не мягкое наслаждение вкусом и пост-эффектами, а симптомы отравления. Дозировка мухоморов должна колебаться от 0,3 до 0,8 грамм. Мы ведь говорим про микродозинг, а не про глубинное изменение сознания.

Что на счет шоколада, то единственное требование к нему — это быть черным и чистым. Само собой, чем его качество выше, тем лучше. А в связке черного шоколада и мухомора, шоколад играет роль катализатора, помогая организму лучше усвоить мусцимол.

Приготовить такой оригинальный десерт можно самому, при наличии сухого и измельченного мухомора, плитки черного шоколада, пары кастрюль и свободного времени. Я же рекомендую готовые плитки черного шоколада с мухоморами от моих друзей с Амазоники. В частности:

👉На выбор два вида плиток: №3 и №8, с 3 и 8 граммами мухомора на плитку. Вес самой плитки — 40 грамм.
👉Для приготовления используются какао-бобы премиального сорта Trinitario из региона San Tome.
👉Технология приготовления «Bean to Bar». В этом случае цельные какао-бобы перетираются в единую массу с мухоморами, до того как отливаются в плитку.
👉Оптимальная дозировка: от 3 до 6 долек плитки в день. И эту порцию лучше разделить на 2 приема.

Для тех, кто хочет попробовать необычный сладкий буст для мозга, но остерегается работать с мухоморами, есть отдельный продукт: молочный шоколад с Ежовиком Гребенчатым. 4 грамма ежовика на плитку шоколада.

Как всегда, для моих друзей действует скидка по промокоду:
👉DC-RQ79P-U35F2ZB👈

Залетайте по ссылке, выбирайте и заказывайте понравившийся продукт. Апгрейд мозга можно совершать со вкусом😉

Умное саморазвитие предполагает наличие некой основы, от которой предстоит отталкиваться в работе. Генетическое развитие когнитивных навыков, физических параметров или абстрактного набора генов, регулирующих цвет волос, кожи, глаз человечество легко умудрялось вплетать в политический и социальный строй. Насколько это истинно, покажет новое исследование.

https://neural-hack.com/2021/01/12/development-of-cognitive-skills/

Можно бесконечно долго любоваться тем, как горит огонь, как течет вода и как образовываются новые нейронные связи. Вопрос о том, как стать умнее и улучшить память будоражит ум каждого, кто ступил на путь личной эффективности. Но существующие мифы и желание достичь быстрых результатов множит на ноль весь стартовый потенциал. Так как прокачать мозг и память, и при этом получить достоверный результат?

https://vc.ru/life/760309-neyrohaking-27-ezhovik-citikolin-pramiracetam

Я понятия не имею, что такое сознание. Впрочем, объяснить его природу не удается как философам, так и нейробиологам. Есть разные концепции, определяющие его критерии, качества и факты отсутствия. Что такое чистое сознание — понять еще труднее. Но попробуем разобраться.

https://neural-hack.com/2023/02/16/such-pure-consciousness/

​Прокачивая мозг можно столкнуться с тем, что многие добавки достаточно дороги. Вопрос прост: как пить таблетки после еды, если из-за покупки курса не остается денег на саму еду?)

Мои друзья из Amazonica предлагают достаточно редкую возможность. Их магазин грибов, адаптогенов и комплексов для прокачки мозга и сознания дает скидку 25% на всю продукцию. Условия очень просты:

1. Переходите в магазин
2. Заказываете продукцию, используя промокод:
👉 DC-RQ79P-U35F2ZB 👈
3. Скидка в 25% действует только на ту продукцию, которая УЖЕ продается без дополнительных скидок

Предложение действует 19, 20, 21 Июля. Только эти три дня.

Переходите в магазин, заказывайте интересные вам добавки и экономьте 25% на бусте нейронных связей😉

Прокачка мозга и памяти упирается в адреналин ацетилхолин. Эта связка отвечает за работу мозга в момент обучения или использования полученного опыта. Почему именно она, как именно работает и можно ли на неё повлиять?

https://neural-hack.com/2023/02/14/union-adrenaline-acetylcholine/

Обычно я всегда пишу, что таблеток для ума нет, ноотропы не работают сразу, и принимать препараты когда твой режим дня разбит в труху — бессмысленно. Этот выпуск вообще не затрагивает тему таблеток и добавок, и касается только работы с привычками и уже устоявшимся образом жизни.

https://vc.ru/life/772131-neyrohaking-28-smena-rasporyadka-dnya-sdvig-priema-kofe

Парадокс нашей жизни том, что мы живем в будущем фантастов. Вот только сами еще не осознаем это. Нейроуправление кибер-конечностями стало уже не единичным случаем, а постепенно внедряемой практикой. Возможно, что аугменты вскоре будут неотличимы от людей. Но так ли это?

https://neural-hack.com/2021/01/13/neurocontroler-prostheses/

​Существует масса инструментов для работы с сознанием. Кто-то использует духовные практики, кто-то исключительно ноотропы, а третьи обращаются к адаптогенам и психоделическим препаратам. Неважно, что именно использует человек, ведь в каждом из этих методов прячется свой риск.

Когда человек находит что-то, что срабатывает, он склонен с фанатизмом отдаться этому процессу. И начинает не только гнаться за ростом дозировки, но и активно втягивает близких и знакомых, создавая свой культ. В противовес этому существует подход, основанный на анализе и познании.

Поэтому я и рекомендую канал Mushroom Lab. Ребята вошли в тему разрешенных грибов, но делают акцент не столько на субъективном опыте, сколько на доказательных методах. Контент любопытный, обсуждения открытые. Подписывайтесь, чтобы знать больше о методах для работы с мозгом и сознанием.

То, как ощущается психоделический трип можно узнать через аналогии. Человек либо проваливается внутрь своей личности, либо теряет границы в отождествлении себя, сливаясь с миром. И этот процесс формирует определенный набор впечатлений, которые навсегда меняют жизнь.

https://neural-hack.com/2023/02/13/psychedelic-trip-report/

Диагноз ВСД врачи раскидывают направо и налево, только дай повод. Субтильный юноша/девушка от 16 до 45? Все твои жалобы на слабость, головокружения, плохую переносимость жары, укачиваемость, головные боли будут сопровождаться подписью ВСД и рекомендацией в духе: это всё компьютер виноват, смартфоны, и вообще, рожать надо. А если родил, то, чё ты хочешь, организм уже подушатался. Если вам от этого лучше не стало, добро пожаловать.

https://vc.ru/life/784479-neyrohaking-29-mozgovoe-krovoobrashchenie-racetamy-adaptogeny-sportpit

Функции саморазвития – можно свести к конкретным задачам, решая которые человек становится лучше. Вот только компетентность саморазвития упирается в их приоритетность, ведь одни задачи важно решить первыми, а другие можно и перенести наперед. Что делать в первую очередь, и как не хвататься за всё сразу, теряя ресурсы? Об этом и речь.

https://neural-hack.com/2021/01/14/functions-of-self-development/

​Мухоморы и Ежовик. Почему такая связка?

Грибные шопы достаточно часто предлагают покупателям брать готовую связку ежовика с мухомором. Вопрос в том, это действительно оправданное решение, или скорее маркетинговый ход, направленный на рост продаж? Правда ли, что мухоморы и ежовик усиливают действие друг друга?

Для начала разберемся с механизмами работы каждого представителя по-отдельности:

👉Ежовик Гребенчатый — это ключ к нейрогенезу и нейропластичности. Он работает с BDNF/NGF факторами, которые помогают мозгу создавать новые нейроны и связи между ними.
👉Мухомор же целенаправленно работает с ГАМК рецепторами. Мусцимол, основной его компонент, отлично проходит через ГЭБ, снижая общую суетливость и тревожность. Помогает поднять все те мысли и настроения, которые всегда прятались под дневной суетой.
👉В связке, мухомор поднимает всё то, что Эго заталкивало в глубины подсознания. И человек учится заново работать с затаившимися эмоциями, страхами и проблемами. Это буквально процесс перепрошивки сознания. И вот Ежовик, как раз таки, помогает перебирать больше вариантов реагирования.

Секрет в том, что Ежовик очень похож по эффекту на сверхмалые дозы псилоцибина😉, о котором скоро выйдет огромный материал. Он способствует нейропластичности, которая, в свою очередь, помогает формированию новых паттернов поведения и реагирования.

Как итог, мухомор помогает поднять наружу пул не проработанных вопросов, а ежовик способствует тому, чтобы сознание их проработало качественнее и полноценнее. Поэтому такая связка — идеальное решение для работы с Эго, внутренними проблемами и затаившимися страхами.

Лично я знаю два топовых магазина грибов и адаптогенов.

В Украине — это магазин Koba. Парень из Ровно, обладает огромным багажом знаний по биохакингу, и механике действия грибов в частности. Сейчас как раз наращивает объемы производства и линейку продуктов. При заказе, упомяните промокод FDON для скидки. От себя скажу, его Ежовик просто🔥

В России лучший магазин Amazonica. Ребята более трех лет на рынке, предлагают не только грибы, но и бленды адаптогенов. Прокачка организма от мозга до либидо. Есть разные виды мухоморов и стеки на любой вкус и кошелек. Что самое главное, с результатами анализов по нулевому содержанию иботенки! Чистейший продукт, только мусцимол, только для ГАМК рецепторов! При заказе введите промокод DC-RQ79P-U35F2ZB

Выбирайте связки грибов там, где вам удобнее. Заказывайте и прокачивайте на максимум работу мозга💪