😡Ищете в беге управление гневом? 🖋Остановитесь!

Есть довольно распространенная теория, что когда ты злой, тебе нужно выплеснуть агрессию. Боевые виды искусств, качалка, пробежки, масса способов, чтобы выплеснуть плохую энергию. Однако не все так просто. Оказывается, если пойти на пробежку будучи уже злым, то в итоге – вы станете еще агрессивнее.

А как вы справляетесь с гневом?🤜

Читать на русском
Читати українською
Read in english

Дикий ямс🌿 для биохакеров. Кому нужен и как использовать?

Можно ли прокачать мозг картошкой? Звучит претенциозно, но именно на картофель и похож дикий ямс. Его плоды съедобны, но это не главное, за что ценится продукт. Экстракт дикого ямса – вот оптимальное решение для того, чтобы взять из растения максимум полезных элементов и использовать их для прокачки организма. От гормональной системы, до дендритов ЦНС.

А какую из растительных добавок💊 вы предпочитаете включать едва ли не в каждый стек?

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉https://neural-hack.com/2024/03/30/wild-yam-for-biohackers/

Проблема саморазвития🛠. С чем приходится сталкиваться и как это решить?🤯

В попытке стать лучше, едва ли не каждого человека будет преследовать персональная проблема саморазвития. Прозрачные потолки, проблема выбора, нехватка ресурсов. В материале речь пойдет о самых распространенных трудностях, с которыми приходится сталкиваться при саморазвитии.

А какой была ваша самая большая проблема😵, когда вы решились стать лучшей версией себя?

https://neural-hack.com/2022/12/14/the-problem-of-self-development/

Ежовик гребенчатый 🤝 бакопа монье. Как принимать?😛

Прелесть нашего мозга в том, что его работу можно поддерживать разными инструментами, которые комплексно усиливают друг-друга. Но не спешите закидывать в организм все подряд. Суть нейрогенеза не в том, чтобы пить ноотропы и радоваться жизни, а грамотно запитать системы организма. В этом случае, связка ежовик гребенчаты и бакопа монье весьма адекватно сочетаются друг с другом. Но почему?

А с чем вы 💊миксуете ежовик?

https://neural-hack.com/2024/04/04/lions-mane-and-bacopa-monnieri-how-to-use/

Древний стоицизм🏛 и проблема справедливости

Древний стоицизм искал ответы на вопрос о том, как прожить достойную жизнь. Император Марк Аврелий предложил каноничный вариант: все добродетели строятся на справедливости. Но где искать ту самую справедливость?

https://neural-hack.com/2022/12/11/ancient-stoicism-and-the-problem-of-justice/

Научные основы псилоцибина📡

Дисклеймер: я не призываю употреблять псилоцибин и псилоцибиновые грибы. Никто не может заставить своего ближнего изменять состояние сознания. И никто не в силах человеку запретить самому менять состояние своего сознания. Материал призван показать доказанную природу псилоцибина, риски и преимущества его использования, как элемента психотерапии.

Есть ли у вас опыт микродозинга🧠 и какими были результаты?

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/04/08/the-science-of-psilocybin/

Аяуаска🌿🌱🎋. Что это простыми словами?

Дисклеймер: я не рекомендую использовать вещества, которые меняют состояние сознания. Аяуаска рассматривается в тексте как культурный феномен и разбирается её механизм влияния на мозг. Самостоятельный прием или использование аяуаски несет огромный риск для жизни и психики. Цель статьи: разобраться с механизмом этого ритуала и отследить, какие элемент и как влияют на мозг и сознание человека.

👉Немного зачастил с инструментами для сознания😆 Не переживайте, следующий материал будет о работе мозга и продуктивности😉 Кто проходил обряд с использованием аяуаски — поделитесь, пожалуйста опытом🙏

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/04/10/ayahuasca-what-is-this-in-simple-words/

Размер мозга🧠 увеличивается. И это имеет значение👆

Как бы там ни было, но чем больше размер мозга, тем лучше его общее состояние и «чистота» когнитивных функций. Ниже в статье будут приведены доказательства, что мозг человека постепенно увеличивается, начиная с 1930-х годов. Новое исследование показывает, как это влияет на риск развития деменции, в частности болезни Альцгеймера.

Где-то уже была статья о том, что с возрастом в мозге образуются супер-нейроны, устойчивые к Альцгеймеру. Может прием ноотропов💊 и тренировки сегодня💪 — это дополнительный буст к нейрозащите и долголетию? Что думаете?

👉Читать на русском
👉Читати українською
👉Read in english

​🔥Магазин Neural Hacking🔥

Салют, друзья! Изначально проект создавался на голом энтузиазме, и пилился силами сперва только меня, а затем еще моего доброго друга, который создает потрясные арты. Периодически возникала идея собирать донаты. Но человек, который поддерживает какой-либо проект, должен получать что-то взамен. И решением стал – магазин NFT😉

👉Вы получаете индивидуальный NFT, средства направляются на развитие проекта, ваш вклад в развитие сайта и канала навсегда увековечен в блокчейне👈

😎Каждый покупатель автоматически поддерживает работу проекта и получает индивидуальный арт, вместе с правами на свободное использование.

💵Широкая линейка ценников поддерживает свободу выбора.

🤝NFT продаются через магазин Opensea. Надежное хранение, удобная торговля, доступ из любой точки мира.

Потенциальная выгода в перспективе. Рынок NFT сейчас в упадке, но перспективы роста стоимости – вопрос времени. Приобретая NFT вы сохраняете возможность в перспективе перепродать его по повышенной цене, и заработать на этом.

Залетайте в магазин, чтобы купить понравившийся NFT и завладеть уникальным трофеем дивной новой эпохи😉

Что за тизеры?🤔

С начала апреля на канале опубликовано три поста с тегом #тизер Как раз сегодня, 12 апреля идеальное время, чтобы оторваться от грунта статей и выйти в космос проекта Neural Hacking

Я всегда говорил и говорю, что ваши комментарии, реакции и репосты постов – это фундаментальный способ поддержки канала! Спасибо вам огромное, что читаете, реагируете и делитесь своим видением по обсуждаемым темам, это невероятно мотивирует и поддерживает в работе🥰

За три года накопилось очень много материалов, часть которых сложно подать в виде статей. Это объемные пласты данных, часть которых закладывалась еще когда писал диссертацию. Материалы копились, перечитывались и наконец-то сложились в первую крупную работу 👉 книгу.

Сейчас материал на финальной стадии, и если все будет двигаться по планам, то 22 апреля, на свой день рождения, я запущу книгу в продажу. Как по мне, это идеальный способ встретить 30 лет😉

Сама книга – это что-то вроде стартовой площадки для человека, который хочет хакнуть организм и уровень своих возможностей. И при этом человек не то что не знает о доступных инструментах, он даже не верит в существование возможности сделать это. А предпосылки есть, достаточно только их разглядеть.

Книга – это скорее базовый обзорный материал по заложенным основам, на которых строится эволюция человека. От прогресса в производстве БАДов и развития технологий, до перспектив слияния разума человека с нейросетями и разумом других людей. О роли психоделиков и доказательной медицины, развитых технологий и личностных качеств. И о том, как все эти факторы переплетаются друг с другом и ведут к эволюции.

Книга состоит из четырех разделов, арты к которым и публикуются под хэштегом #тизер по ним вы можете догадаться о содержании разделов и общем вайбе готового произведения.

Свои вопросы и мнения — пишите в комментарии, отличного дня пятницы, друзья😉

Как чувствуется DMAE эффект?👀

Иронично, но не так давно главный DMAE эффект определялся буквально на глаз. Это соединение использовалось в косметологии, как антиоксидант, омолаживающий кожу. Вот только для мозга DMAE куда полезнее, и вот за счет чего.

А в каких стеках💊💉 вы используете DMAE?

https://neural-hack.com/2022/12/08/how-does-the-dmae-effect-feel/

Рассматривая психоделики🍄 и их влияние на эволюцию🧬

Влияние психоделической революции в 70-тых продемонстрировало силу этих веществ в контексте как культурной, так и социальной площади. Вместо войны, насилия и погони за маркетинговыми целями, психонавты обращали внимание на социальные связи, проблему поиска счастья и партнерские отношения. Но каким вообще было влияние психоделиков на становление человека, как вида?

А как вы думаете, какое влияние оказывают психоделики на 🧠человека, 🏛цивилизацию и 🙊эволюцию в целом?🤔

https://neural-hack.com/2022/12/10/looking-at-psychedelics-and-their-impact-on-evolution/

Личность🫥 в киберпсихологии

Выдавать себя за человека, которым не являешься. Транслировать образ жизни, который никогда не вел. Вестись на эмоции страха и злости, которые вызваны мнением о людях, которых ты никогда не видел в жизни. Перекладывать всю ответственность на силы, которые тебе не подвластны. Личность в киберпсихологии становится размытым понятием. Но где искать опоры, чтобы сохранить свою идентичность?

А какое откровение касательно медиа🎥 потрясло вас в жизни больше всего?

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2022/12/05/personality-in-cyberpsychology/

Как начать 🤯первый курс ежовиком гребенчатым?

От 0,5 грамма 3 раза в день, до 5 грамм раз в день. Принимать 30 дней минимум, в идеале – 90 дней для оптимального курса и 120 дней+ для тех, кто подходит к делу серьезно. Первые 60 дней лучше принимать только ежовик, и уже потом подключать к нему другие грибы или бустеры, просто чтобы «понять ежовик».

А как вы стартовали курс ежовиком?😉

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/04/19/how-to-start-the-first-course-of-combed-lions-mane/

​Поехали😎

Друзья, сегодня у меня юбилей — чисто тридцатник. Раньше подсознательно ожидал на день рождения подарки и всякие приятности... А в 30 лет пришла идея сокрушить статус кво💪

Получать информацию из статей довольно удобно, но для комплексного видения иногда нужно нечто большее😉

🧠Собранная и упорядоченная информация по направлениям саморазвития.

🫡Опыт более десяти лет в теме новостей технологий, приема ноотропов, микродозинга, не теряя фокуса от цели.

🤝Собранный в итоге фундамент, с которого каждый человек может сориентироваться и начать свой путь в прокачке мозга, тела, долголетия или психического здоровья.

Все это собрано в книге «Биохакинг. Предпосылки развития», которую выпускаю как раз в честь дня рождения🎉 Приобрести можно только за крипту.

Все деньги от продаж направляются на техническую поддержку проекта: оплата хостинга, домена, плагинов, работ дизайнера.

🔥До конца апреля книгу можно приобрести за 10$ в USDT🔥

👉Залетайте в личные сообщения, пишите «хочу купить книгу» и забирайте комплексный материал, с которого можно начинать путь в мир продвинутого биохакинга.

В чем практическое применение технологии ⛓блокчейн?

Обычно пишу про ноотропы и сознание, но теперь периодически будут выходить материалы и по теме криптовалют Сразу предупреждаю: я не инвестирую, не продаю услуги, не продаю курсы по крипте и биржам. Использую крипту как инструмент для платежей, и использую его последние года 4. У неё есть свои плюсы и минусы, о чем и рассказываю в этом материале.

А пользуетесь ли вы 🪙криптой? Если да, то каким образом?

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/04/24/application-of-blockchain-technology/

Экстракт гуараны🤯. Что это и как использовать?

Кто-то фигачит ядерную дозу кофе с шоколадом, чтобы взбодриться. Кто-то догоняется энергетиками и умоляет ЦНС, чтобы быстрее отпустило. Кто-то выбирает предтрены. Экстракт гуараны присутствует практически во всем, что бодрит. Но насколько он эффективен и есть ли смысл его использовать?

А как вы относитесь к ☕️кофе, энергетикам и 💪предтренам? Поделитесь, пожалуйста, своим мнением😉

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2024/04/26/guarana-extract/

Направления 🧠нейрохакинга🧬

Проблема в том, что нет единого определения сознания и ума. Поэтому, в попытке прокачать мозг, человек открывает для себя разные направления нейрохакинга. После чего выбирает одно из них и возвеличивает его потенциал в абсолют. Как не ошибиться в когнитивном развитии?

А какой путь выбрали вы?🤔

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2022/12/04/directions-of-neurohacking/

Когнитивно поведенческая 👉🧠👈 терапия Бек

Если гуглить, что такое когнитивно-поведенческая терапия, то обязательно всплывет фамилия Бек. А в ссылках будут фигурировать двое: Аарон Бек и Джудит Бек. Как так получается, что революционного они привнесли в терапию и можно ли использовать их теорию на практике? Попробуем разобраться вместе.

Верите ли вы в психотерапию, доводилось ли прибегать к ней и какими были результаты? Поделитесь, если не сложно😉

❗️Если статья не открывается — включите VPN

Читать статью👉 https://neural-hack.com/2022/12/01/cognitive-behavioral-therapy-beck/